Bármely mező kitöltése:

Év
Egy hét

1 év múlva 52,142857142857 hét

A hét egy hét egységgel megegyező időegység. Rövidített orosz megnevezés: hét, angolul - hét. Hétfő, kedd, szerda, csütörtök, péntek, szombat és vasárnap áll. A naptári hét hétfőn kezdődik és vasárnap ér véget. Az ókori görög fordításból a "hét" jelentése "nem munkanap" vagy "ünnep".

A hét nap egy hétre való egyesülése összefügg a Hold Föld körüli forradalmának időszakával, amely, mint ismert, körülbelül 28 nap. 28-at elosztottuk 4-tel a rendelkezésre álló holdfázisok számával (újhold, növekvő hold, telihold, fogyó hold), ami 7 napot eredményezett.

Az év egy hagyományos időegység, amely megegyezik 365 nappal (nap) vagy 366-mal (szökőév, amely osztható 4-gyel). Ez a Föld forradalma a Nap körül. Rövidített orosz megnevezés: g, angolul - y vagy év.

Az év négy alkalommal áll: tél, tavasz, nyár, ősz és 12 hónap. Az "év" szó az ószláv "év" -ből származik, jelentése "idő, év" vagy "goditi" - "kérem, elégítse meg". Vannak olyan fogalmak, mint egy évezred - 1000 év, egy évszázad - 100 év, egy évtized - 10 év, fél év - 6 hónap, negyed - 3 hónap.

Fordítási képletek

Egy év alatt - 365/7 hét, egy hét alatt - 7/365 év alatt.

Hogyan lehet éveket hetekké konvertálni

Az évek hetekké alakításához szorozza meg az évek számát 365 nappal, és ossza el 7 nappal.

HETEK SZÁMA = ÉVEK SZÁMA * 365/7

Például ahhoz, hogy megtudja, hány hét van 7 év alatt, 7 * 365/7 = 365 hétre van szüksége.

Hogyan lehet hétről évre konvertálni

A hetek évekre konvertálásához meg kell szorozni a hetek számát 7 nappal, és el kell osztani 365-tel.

ÉVEK SZÁMA = HETEK SZÁMA * 7/365

Például ahhoz, hogy megtudja, hány év van 730 hét alatt, 730 * 7/365 = 14 évre van szüksége.

Évek hetek kalkulátor

Az online konverter éve megegyezik a hetekkel

  • Mérési számológép
  • Konverziós táblázat
  • mértékegységek
  • Dátumok
  • Gyerekméretek
  • Indexek

Az időt évről hétre konvertálja

Hány hét egy évben - év egyenlő a hetekkel

Évek
Az év egy időegység, amely megegyezik a Föld Nap körüli forradalmának időszakával. Az évre nincs általánosan elfogadott jelölés. A nemzetközi használat rövidítése (Latin-Amerikában az "annus"), beleértve az angol mértékrendszert - "y" vagy "év". A csillagászatban a Julián év időegysége 365,25 nap és 86400 másodperc (nem ugró másodperc). Az "év" szót más időszakokra is használják, például a tanévre és az évszakra.

Hetek
A hét az idő mértékegysége, amely általában 7 nap. Általában a világ legtöbb országában használják, mint az üzleti nap és a hétvége ciklusának szokásos óraszámát.

Napok kalkulátor

A napok kalkulátorával kiszámíthatja a dátumok (napokban, hetekben, hónapokban vagy években), a munkanapok számának (ideértve az ünnepeket és a hétvégéket) közötti különbséget.

A napok számológépe segít meghatározni a múlt vagy a jövő dátumát bizonyos napok után. Ehhez be kell állítania a kívánt dátumot a naptárba (a számológép bal oldalán). A "nap" mezőben adja meg azoknak a napoknak a számát, amelyek után ismernie kell a jövőbeni dátumot. Ha ismernie kell a dátumot a múltban, a "-" karakterrel jelölje meg a napok számát.

Naptár: 90 év az élet hetekben

A naptár minden sora egy életév. Minden sejt egy hét. Ennyi hét kell ahhoz, hogy újszülöttből 90 éves legyen. Így néz ki a kijelölt idő.

Néha az élet nagyon rövidnek, néha hihetetlenül hosszúnak tűnik. Ez a naptár világos képet ad életünk időtartamáról és arról, hogy véges..

Ez az egyszerű és ötletes naptár megoldhatja az összes tervezési és motivációs problémát, különösen, ha A4-es formátumban nyomtatja, a már megélt idő alatt fest (az egyértelműség kedvéért különböző színekkel jelölheti meg az életszakaszokat), felakaszthatja a hűtőszekrényre, vagy leteheti az asztalára, és elkezd festeni minden elmúlt héten.

Kiderül egy teljes élettérkép egy szokásos A4-es lapon, amely vizuálisan ábrázolja a már megélt időt, az élet végességét, és segít értékelni minden héten.

4680 hét a hete, és egyelőre mindegyik megvan. elvégre a lap vége már látszik.

Aktuális hét száma

Itt tekintheti meg az év aktuális heti számát. Gondoskodunk arról, hogy az előző, az aktuális és a jövő heti szám mindig szerepeljen az alábbiakban

HétfWHázasodikThPéntekÜltNap
23. 1 2 3 4 öt 8. kilenc tíz tizenegy 12. tizenöt tizenhat 17. tizennyolc 19. 22. 23. 24. 25 26. 29. harminc 1 2 3 4 öt

A naptári hét egy naptári éven belüli hét napos időszak. Az államközi szabvány: GOST ISO 8601-2001 "DÁTUMOK ÉS IDŐK BEMUTATÁSA" szerint egy hét hétfőn kezdődik, és az év sorozatszámával azonosítja. Az év első naptári hete az első hét, amely a folyó év első csütörtökjét tartalmazza. A naptári év utolsó naptári hete az a hét, amely megelőzi a következő év első naptári hetét. Így egy év 52 vagy 53 hetet tartalmazhat, december 29, 30, 31 pedig a következő év első hetére, és fordítva január 1, 2 és 3 vonatkozhat a tavalyi 52 vagy 53 hétre.

Egy adott dátum heti számának keresése 2019-ben, 2020-ban, 2021-ben vagy azon túl?

Hány hét egy évben

Mindenki tudja, hogy egy évben 365 nap van, de nem mindenki tudja megválaszolni a kérdést - hány hét van egy évben? Ugyanakkor sokakat érdekelnek ezek az információk különféle okokból, például az esetek pontos megtervezése, a munkahetek stb..

Honnan lehet tudni, hány év van egy évben? Valójában ez a számítás elég egyszerű. Annak tudatában, hogy egy évben 365 nap van, és egy hét napjai száma hét, el kell osztani a 365-et 7-tel, ezután megkapjuk a hetek számát. Ha lusta vagy egy számológép beszerzéséhez, akkor kiszámoltuk számodra az egy év heteinek számát: 52 teljes hét plusz egy nap. Azt is érdemes megjegyezni, hogy ez egy normális éves adat. Egy szökőévre (2012, 2016, 2020 - minden negyedik évre), amelyben nem 365, hanem 366 nap, a hetek száma 52 hét és két nap. Így egy év alatt 53 hét - 52 teljes hét és 1 hiányos hét áll egy vagy két napból.

Ezt az ábrát nemcsak a munka- vagy tanév időtartamának kiszámítása, vagy az ügyek megtervezése szempontjából lehet megközelíteni, hanem filozófiai oldalról is. 52 hét nem sok. Képzelje el, hogy közülük hányan éltek igazán boldogan, vidáman és teljes mértékben. Ha ez a kis szám az unalmas és szürke hetek levonása után még kisebb lett, akkor talán ideje elgondolkodnunk azon, hogyan változtassunk meg valamit önmagunkban és az életünkben, tervezzünk meg olyan érdekes eseményeket, amelyek érdekesebbé és színesebbé teszik az életet, és elkezdeni élvezni nemcsak minden új hetet, hanem minden nap?!

Mennyit fog fizetni az állam a terhességért

Oroszországban és a régiókban

32 éves vagyok, 27 évesen szültem egy lányt, és pénzt kaptam az államtól.

A nálam lévő átlagos orosz állampolgár már kettőt szült és legalább kétszer annyit kapott. Megmondom, mennyit kaphat egy terhes nő az orosz államtól.

Születési statisztika

Rosstat szerint 2015-2017-ben az első gyermek átlagosan 26,6 évesen, a második 30,6 évesen, a harmadik 32,9 évesen született..

A gyermekek minden évben később szülnek..

Milyen kifizetésekről beszélünk?

A szülők különböző fizetésekre számíthatnak a gyermek születése előtt és után is. Csak arról a pénzről fogok beszélni, amelyet terhesség alatt kaphat..

Hogyan lehet megtéríteni a gyermekvállalás költségeinek egy részét és lakást venni

A terhességi és szülési juttatásokat nem mindenki kapja meg. Néhányan csak dolgozó nőknek szólnak, mások csak azoknak, akik egy adott régióban élnek.

Azok az orosz állampolgárok, akik állandó tartózkodás céljából külföldre mentek, elveszítik ezen juttatások jogát. Ha továbbra is rendelkeznek tartózkodási engedéllyel Oroszországban, akkor formálisan joguk van kifizetésekhez. De fennáll annak a kockázata, hogy az állam visszaköveteli a pénzt. A másik államban második állampolgársággal vagy tartózkodási engedéllyel rendelkezőknek erről értesíteniük kell a Belügyminisztériumot. Ezért az állami adatbázisok rendelkeznek minden szükséges információval..

Azok a külföldi nők azonban, akik orosz tartózkodási engedéllyel vagy TRP-vel rendelkeznek, jogosultak a terhességgel és a szüléssel kapcsolatos ellátásokra. A jogalkotó kivételt tett a magasan képzett szakemberek vonatkozásában. Nem tartoznak kötelező társadalombiztosítás alá, ezért ellátásban nem részesülnek..

Ez minden típusú ellátásra vonatkozik, a továbbiakban mindegyikük tulajdonságairól és méreteiről szólok..

A terhes nőket Oroszországban regisztrálták. Az állam úgy véli, hogy minél előbb fel kell kelni rajta. Az orvosok diagnosztizálják és segítik a terhes nőt, ha valami nem stimmel. Támogatást fizetnek a nők motiválására, hogy legyőzzék a klinikákon való sorban állástól való félelmüket.

A terhes nők általában a kerületi poliklinikák antenatalis klinikáihoz kapcsolódnak, de a terhesség más egészségügyi intézményekben is elvégezhető. Ha az első 12 hétben regisztrál, jogosult lesz az ellátásokra.

Mennyit fognak fizetni. A juttatás összege szimbolikus. A törvényben 300 rubelként szerepel, de minden évben indexálják - növelve az infláció figyelembevételével. Az indexelés mértékét az Orosz Föderáció kormánya határozza meg. Most a juttatás 675 rubel. Egy terhes nők számára egy hónapig tartó vitamincsomag kb. Ennyibe kerül.

az Orosz Föderáció fizeti, ha 12 hét előtt regisztrál terhességre

A fizetés fix. Akár dolgozik, akár tanul, nem számít. Ez az útmutató mindenki számára azonos..

Az északi és a nehezen elérhető régiók esetében 675 rubelt meg kell szorozni a regionális együtthatóval. A maximális együttható 2,0. Működik például a Kuril-szigeteken és a Chukotka autonóm körzetben. Ez azt jelenti, hogy egy ilyen fizetés maximális összege Oroszországban 1350 rubel..

Gyakori vitaminok terhes nők számára. Folyamatosan meg kell vásárolnia őket. A különbség a ráfordítással teszttartályokra költhető

Kinek adják. Mindenkinek, aki jogosult anyasági ellátásokra:

  1. Nappali tagozatos hallgatók.
  2. Munkaszerződés vagy szolgálati szerződés alapján végzett munka.
  3. Katonai személyzet számára.
  4. Munkanélküli, a cég felszámolása során elbocsátott.
  5. Egyéni vállalkozók, ügyvédek, közjegyzők, akik önként fizetnek hozzájárulást az OSS-hez.

Az önálló vállalkozók nem jogosultak erre a juttatásra, valamint azok sem, akik fekete fizetést kapnak..

Ez szövetségi juttatás. Oroszország egész területén fizetik.

Mikor kell regisztrálni. A törvény szerint a juttatást azok kapják, akik a terhesség 12. hete előtt regisztráltak. A bíróságok pontosítják: 12 hét is beletartozik.

A terhes nőknek saját időszámítási rendszerük van - hetekben. A terhesség nem 9 hónapig, hanem 40 hétig tart. Valamikor megszokja. 12 hét alig több, mint 3 hónap.

A terhesség időtartamát az orvos határozza meg a megbeszélésen. Nagyon eltérhet attól, amit maga a nő számolt. Először is, a szülészeti terhességi kor és a valódi nem egyezik. A szülészet több, de őt veszik figyelembe. Másodszor, nem feltétlenül veszi észre azonnal, hogy teherbe esett. Megtörténik. A barátom nem kaphatta meg a terhesség korai szakaszában regisztráltak után járó juttatást, mert több mint egy hónapig tévesen számolt.

Ha ezt az ellátást szeretné elérni, azt tanácsolom, ne várjon az utolsóig.

Milyen dokumentumok szükségesek. A támogatás megkapásához a következőkre lesz szüksége:

  1. Kérelem az ellátások kifizetésére.
  2. Orvosi szervezet igazolása a terhesség időtartamáról.

A tanúsítványt ugyanattól a szervezettől kell elvenni, ahol regisztrált. Általában a betegszabadsággal együtt adják ki a 30. héten. Az orvos a táppénzen is megjegyzi, hogy a terhes nőt 12 hétig regisztrálták-e vagy sem.

Az ilyen tanúsítványhoz nincs külön nyomtatvány. Orvosnak és orvosi szervezetnek bélyegzővel kell ellátnia, orvos aláírásával.

Ezen az igazoláson az orvos és az antenatális klinika vezetőjének aláírása van, de nincsenek pecsétek. Ne felejtse el ellenőrizni, hogy az igazoláson vannak-e az orvos és az orvosi szervezet bélyegzői

Hova vigye a dokumentumokat. Attól függ, hogy a terhes nő tanul, dolgozik-e vagy sem:

  1. A hallgatók a tanulóhelyen tanúsítvánnyal rendelkeznek.
  2. Munkaviszony alapján alkalmazottak - a munkahelyen.
  3. Alkalmazottak szerződéssel - a szolgálat helyén.
  4. Munkanélküliek - a kerületi szociális védelmi osztályhoz.

Mikor kaphatja meg. A támogatást az anyasági támogatással egyidejűleg folyósítják. Az alábbiakban beszélek róla. Mindkét juttatáshoz egy pályázatot írhat.

Ha a regisztráció után azonnal igazolást vesz, akkor a támogatást továbbra is a fő anyasági támogatással együtt fizetik ki. A terhesség és a szülés kórházának megnyitása előtt lehetetlen 675 rubelt kapni.

Moszkvában és Szentpéterváron további díjakat kell fizetni azok számára, akik a 20. hét előtt regisztráltak. Ez a teljes terhesség körülbelül fele..

Mennyit fognak fizetni. Moszkvában 634 rubelt fizetnek a regisztrációért egy terhes nő 20. hete előtt.

  • 32 339 R - az első gyermek születésekor;
  • 43 122 R - második gyermek születésekor;
  • 53 900 R - a harmadik és az azt követő gyermekek születésekor.

A szentpétervári kormány fizeti a gyermek születését, ha 20 hét előtt regisztrál terhességre

Kiderült, hogy Moszkvában az ellátás összegét ez nem befolyásolja, legyen az normális terhesség vagy többes terhesség. Szentpéterváron pedig hogyan hat. Ha ikrek születnek, több mint 70 ezret kaphat.

Nagy a különbség Moszkvában és Szentpéterváron az ellátások összegében, de közvetlenül nem összehasonlíthatók. Mindkét ellátás 20 hetes regisztrációval jár, de Szentpéterváron ezt az ellátást csak szülés után folyósítják. Valójában ez a gyermekért fizetendő, nem pedig maga a terhes nő. Moszkvában is fizetnek a gyermekért, de ezek nem kapcsolódnak a terhes nő nyilvántartásba vételének idejéhez.

Kinek adják. Azok, akik 20 hét előtt regisztráltak, és Moszkvában vagy Szentpéterváron vannak regisztrálva, beleértve a munkanélkülieket is.

Milyen dokumentumok szükségesek. A támogatás megkapásához a következőkre lesz szüksége:

  1. Nyilatkozat.
  2. Útlevél regisztrációval.
  3. 20 hetes terhességig tartó regisztráció igazolása.

Szentpéterváron igazolást adnak ki szülés után egy szülés előtti klinikán, ellentétben a szövetségi kifizetésekkel. A regisztráció dátumát a kórlapon ellenőrizzük.

A kézikönyv dokumentumainak teljes listáját a moszkvai kormány és a szentpétervári kormány által elfogadott rendeletek állapítják meg.

A 20 hetes terhességre történő regisztráció igazolásának tartalmaznia kell az orvos és az orvosi szervezet bélyegzőit is. Nélkülük a fizetést megtagadják - újra kell jelentkeznie

Hova vigye a dokumentumokat. A szociális védelem osztályához vagy a legközelebbi MFC-hez. Moszkvában dokumentumokat is benyújthat a mos.ru portálon, Szentpéterváron - az állami szolgálatok regionális weboldalán.

Mikor és hogyan lehet megszerezni. Moszkvában - a terhesség 20. hete után, amint igazolást kap. A juttatást a számlára utalják, a támogatás igénylésénél meg kell jelölni.

Szentpéterváron - csak szülés után. A juttatást egy speciális kártyára utalják át, amelyet gyermek születésekor kapnak. Fel lehet használni bizonyos áruházakban a gyerekeknek szánt áruk és a bébiételek kifizetésére. Nem lehet egyszerűen pénzt felvenni erről a kártyáról. Ha a gyerekeknek nincs szükségük annyi ételre, akkor tárgyalhatnak más szülőkkel és együtt vásárolhatnak. Az egyik bébiételeket vásárol, a másik pedig pénzt ad neki.

Egyszeri terhességi támogatás a sorkatonák feleségeinek

Az állam a férfiakat szolgálja, függetlenül attól, hogy gyermekeik vannak-e vagy terhes feleségeik vannak. Ennek valahogy kompenzálásához a sorkatonák feleségeinek terhességi támogatást fizetnek.

Bizonyos esetekben elhalasztják a hívást:

  1. a családnak több gyermeke van;
  2. az apa egyedül neveli a gyereket;
  3. három évnél fiatalabb fogyatékos gyermek stb..

Az okok között van ez: egy férfinak gyermeke és terhes felesége van, legalább 26 hetes időszakkal. Ebben az esetben a juttatást nem kapják meg, de a férjet nem veszik szolgálatra..

Mennyit fognak fizetni. A juttatás 14 000 rubel, figyelembe véve az éves indexálást. A kormány minden évben meghatározza, hogy mennyit kell emelni, figyelembe véve az inflációt. 2020. február 1-jétől a juttatás 28 511 R.

az állam fizeti a katona terhes feleségét

Az északi és a nehezen elérhető régiókban az ellátás összegét meg kell szorozni a kerületi együtthatóval. Ezért a fizetés maximális összege Oroszországban kétszer annyi - 57 022 rubel. Ez az ellátás kiegészítő és a rendszeres anyasági ellátással együtt kapható..

Kinek adják. Legalább 180 napos terhességű sorkatonai szolgálatos terhes felesége. Ez kevesebb, mint 6 hónap, vagy 25-26 hét. Mondhatja azt is, hogy ez a harmadik trimeszter kezdete. Számoljon, ahogy tetszik. A kadétok felesége nem jogosult ellátásra.

Ez szövetségi juttatás. Oroszország egész területén fizetik.

Mikor kaphatja meg. Ezt az ellátást a férje leszerelésétől számított 6 hónapon belül lehet igényelni. Hozhat magával igazolást a katonai szolgálat teljesítéséről, vagy elviheti már otthon, a katonai besorolási irodában.

A támogatást a kártyára a kérelem benyújtásától számított 10 napon belül kell befizetni. Pénzátutalás hova, kérelem benyújtásakor tisztáznia kell.

Milyen dokumentumok szükségesek. A támogatás megkapásához a következőkre lesz szüksége:

  1. Pályázat fizetési megbízáshoz, amelyet a helyszínen töltenek ki.
  2. Orvosi szervezet igazolása a terhesség időtartamát napokban.
  3. Igazolás a férj katonai szolgálatáról.
  4. Katona feleségének útlevele.
  5. Házassági anyakönyvi kivonat vagy annak másolata.

A szolgáltatással kapcsolatban kétféleképpen kaphat segítséget:

  1. Kérelem annak a katonai egységnek a parancsnokától, amelyben a férj szolgál.
  2. Küldje el a férjet a lakóhely szerinti katonai besorolási irodába, amikor visszatér szolgálatából.

Hova vigye a dokumentumokat. A lakóhely szerinti szociális védelmi osztályhoz. Egyes régiókban az MFC-n keresztül lehet jelentkezni. Jobb tisztázni a dokumentumok benyújtása előtt.

Anyasági támogatás

A szülési ellátásokat általában anyasági ellátásoknak nevezik. Azért fizetik, hogy egy nő szülési szabadságon legyen. Oroszországban 140 napig tart. Fele terhesség végén, fele gyógyulás után gyógyul.

Ha a szülés bonyolult volt, akkor ez az időszak további 16 nappal meghosszabbodik. És ennyi időre fizetik a pótlékot. Ha a terhesség többszörös, az időszak még hosszabb - 194 nap. Nem számít, hány gyermek várható: kettő, három vagy több.

Kinek adják. A juttatás nem mindenkinek jár. Az állam mintegy kompenzálja a terhes nők keresetét, amíg szülési szabadságon vannak és gondoskodnak egészségükről. Ha nincs kereset, akkor nincs mit kompenzálni. Ezért a munkanélküliek és a nem hivatalosan dolgozók nagy része nem kapja meg ezt az ellátást..

A szülési támogatást mindenkinek folyósítják, aki betegség és anyaság miatt biztosítottnak tekinthető. A juttatás esedékes:

  1. Nappali tagozatos hallgatók.
  2. Hivatalosan alkalmazott.
  3. Állami és önkormányzati alkalmazottak.
  4. Katonák szerződéssel.
  5. Rendészeti tisztek.
  6. Egyéni vállalkozók, parasztgazdaságok tagjai, ügyvédek, közjegyzők, választottbírósági vezetők és más magángyakorlattal foglalkozó személyek, ha önként fizetnek hozzájárulást az OSS-hez.
  7. Munkanélküliek, ha munkáltatójuk beszüntette tevékenységét és elbocsátotta az alkalmazottait, és egy éven belül regisztrálták őket a munkaügyi szolgálatnál.

Ez szövetségi juttatás. Mindenkinek, aki Oroszországban él, joga van hozzá..

Mennyit fognak fizetni. A kifizetések összege attól függ, hogy a terhes nő melyik kategóriába tartozik, és melyik régióban él. Több száz rubeltől százezerig terjedhet.

Először röviden felsorolom, ki mire számíthat, majd részletesebben elmondom, hogyan kell kiszámítani a dolgozó nők után járó támogatást.

A női hallgatók az ösztöndíj összegének megfelelően fizetnek. Munkaszerződés alapján foglalkoztatott, állami és önkormányzati alkalmazottak - az átlagkereset összege alapján, amelyre biztosítási díjat számítanak fel. A 6 hónapnál rövidebb ideig dolgozóknak az átlagkereset alapján fizetik, de legfeljebb a minimálbéren, a regionális együtthatóval megnövelve..

A katonai személyzet és a rendvédelmi tisztek juttatásának összegét a pénzbeli pótlék összege alapján számítják ki. Munkanélküliek - havi 300 rubel alapján, amely a 2020-as indexálást figyelembe véve 675 rubel lett. Egyéni vállalkozók és más magángyakorlatot folytató magánszemélyek - a minimálbér alapján.

Milyen dokumentumok szükségesek. A támogatás megkapásához a következőkre lesz szüksége:

  1. Pályázat a szülési ellátások kinevezésére.
  2. Orosz egészségügyi intézményben kiadott betegszabadság, vagy a katonai személyzet, a rendvédelmi tisztviselők számára a tanszéki orvosi intézményekben kiadott igazolás.

A vállalat felszámolása miatt elbocsátott munkanélkülieknek ezen felül be kell nyújtaniuk:

  1. Munkaügyi nyilvántartás vagy az utolsó munkahely igazolt igazolása.
  2. Segítség a foglalkoztatási szolgálattól.
  3. Döntés a fizikai személyek - munkáltatók - tevékenységének megszüntetéséről az állami nyilvántartásba vételről.

A táppénzt szigorúan az Egészségügyi Minisztérium által jóváhagyott szabályok szerint adják ki. Elektronikusan kiállíthatja, ha a munkáltató megállapodást kötött az FSS-szel. Akkor csak a betegszabadságra van szüksége, minden mást az orvosi szervezet, a munkáltató és az FSS ad meg az információs rendszeren keresztül, az Ön részvétele nélkül. Ez kényelmes, de ha a munkáltató nem elektronikus betegszabadsággal dolgozik, akkor papír alapú űrlapot kell készítenie..

Hova vigye a dokumentumokat. Attól függ, ki részesül előnyökben:

  1. A hallgatók a tanulmányok helyén hordják az iratokat.
  2. Munkaviszony alapján alkalmazottak - a munkahelyen.
  3. Szerződéses alkalmazottak - a szolgálat helyén.
  4. A munkanélkülieket a szociális védelem regionális osztályára küldik. Jelentkezni lehet az ideiglenes regisztráció vagy a tartózkodás helyén. Ehhez azonban igazolást kell tennie arról, hogy a lakóhely szerinti juttatást nem rendelték hozzá.
  5. Egyéni vállalkozók és magánszemélyek magánszemélyei - közvetlenül az FSS-hez.

Bizonyos esetekben a kérelmet az előző munkahelyen nyújtják be. Ez vonatkozik azokra a nőkre, akik a szükséges elbocsátás időpontjától számított egy hónapon belül szülési szabadságra mentek a következők miatt:

  1. A férj áthelyezése egy másik helységbe dolgozni, a férj lakóhelyére költözik.
  2. Betegség, amelynek következtében egy nő már nem végezheti munkáját, és nem élhet a környéken.
  3. Az 1. csoportba tartozó beteg családtagok vagy fogyatékkal élők gondozásának szükségessége.

Ilyen esetekben a nők az utolsó munkáltatójukon keresztül igényelnek és kapnak ellátást, mint minden más hivatalosan alkalmazott.

Mikor kaphatja meg. A szülési támogatást 70 nappal a szülés előtt vagy a terhesség 30. hetétől kezdve folyósítják. Ha a terhesség többszörös, az ellátást a terhesség 28. hetében adják ki.

Jelentkezni 30 hét után is lehet. Ez a jogod. Minden ledolgozott órát kizárnak a szülési szabadságból. Ennek megfelelően az ellátás összege csökken. Csak akkor fizetik, amikor a terhes nő nem igazán dolgozott.

Két nappal később juttatásokat kértem a naptári hónap véglegesítéséhez. Aztán magyarázó jegyzeteket kellett írnom az FSS-nek, hogy ez a tudatos döntésem.

Először nyaralni mehet, majd igényelheti az ellátásokat. Ilyen esetben fontos a szülési szabadság lejártától számított 6 hónapon belül jelentkezni. Ha elmulasztja a határidőt, elveszíti a jogosultságát.

A szülési támogatás összege

Az ellátás összegének kiszámításához meg kell határoznia az átlagos napi keresetet, és meg kell szorozni azt a szülési szabadság napjainak számával.

Az átlagkeresetet speciális szabályok szerint számolják. Ehhez vegye figyelembe azt a fizetést, amelyet két évvel a szülési szabadság elkezdése előtt kapott. Az év itt január 1-jétől december 31-ig jelent. Ha 2020-ban megy szülési szabadságra, akkor a 2018-as és 2019-es teljes fizetést kiszámítják. Nem számít, hogy a szülési szabadság melyik naptól kezdődik.

Ha különböző munkáltatóknál dolgozott, akkor mindegyikre szükség van fizetési adatokra. Előfordul, hogy a munkaadó már nem található. Ezután kérje meg a vállalatot, ahol jelenleg dolgozik, hogy küldjön egy kérést a FIU-nak.

Éppen ilyen helyzetbe kerültem. Kérelmet küldtünk a FIU-nak, és megtudtuk, hogy volt munkáltatóm a minimálbér alapján fizetett járulékokat értem, és nem a szerződésben meghatározott összeg alapján. A pótlékot rá számították..

A két év alatt megszerzett elosztva a két év napjainak számával. Ha egyikük szökőév, akkor 731, és ha mindkét év rendes - 730. Most szökőévről van szó, az előző pedig 2016-ban volt. A kapott összeg az átlagos napi kereset.

Ezután kezdődnek az árnyalatok.

A betegség, a terhesség és a gyermekgondozás napjai nem tartoznak a számításba. Minden napot, amikor a nő táppénzen vagy szülői szabadságon volt, hozzá kell adni és le kell vonni 730 napból.

Itt van egy érdekes pillanat azok számára, akik második gyermeket várnak, és az első gyermek gondozására vonatkozó szabadságuk alatt részmunkaidőben dolgoztak. A jogszabályok hiányosak - ezt az egész időszakot kizárják az átlagos napi kereset kiszámításából. És benne lesz az a teljes fizetés, amelyet a munkáltató akkor fizetett. Ennek eredményeként az ellátás összege magasabb lesz, mint ha egész idő alatt csak dolgoztál volna, szülői szabadság nélkül..

Hadd magyarázzam el egy példával, hogy ez mit jelent. Olga egész 2018-ig szülői szabadságon töltött másfél évet, de részmunkaidőben dolgozott. Nem 8 óra, hanem csak 6. Az állam juttatást fizetett neki - az átlagos fizetés 40% -át, a munkáltató pedig csökkentette a fizetést - 75% -ot. 2019-ben Olga fia 1,5 éves lett, és teljes munkaidőben dolgozott. 2020-ban ismét szülési szabadságon találkozott, és leült a támogatás számolására..

2018-ban a munkáltató havonta 22,5 ezer rubelt fizetett Olgának, alig egy év alatt 270 ezer lett. 2019-ben teljes fizetést kapott - 30 ezer rubelt, mindössze egy év alatt 360 ezer jött ki. Összeadta ezeket az összegeket, és 630 ezer rubelt kapott.

Aztán Olga elkezdte kiszámolni, hogy mennyit kell osztani. 2 év 730 nap, de közülük 365-en szülői szabadságon volt, bár továbbra is dolgozott. A törvény szerint le kell vonni őket. Kiderült, hogy el kell osztani 365 nappal.

Olga átlagos napi keresete:

630 000/365 = 1726 rubel

Ha nem szülői szabadságot vett, hanem egyszerűen dolgozott, az kevesebb lenne - 863 rubel.

Ha ilyen helyzetbe kerül, figyeljen a könyvelőre. Nagyon egyszerűsített példát mondtam, kivéve a szabadságot és a betegszabadságot. A könyvelő figyelembe veszi az összes finomságot.

Ha gyermekével volt nyaralni, és nem dolgozott, a törvény lehetővé teszi, hogy vegye figyelembe a korábban kapott kereseteket. Ha jó fizetést kapott, mielőtt szülési vagy szülői szabadságra ment, kérje meg könyvelőjét, hogy az éveket cserélje ki az ellátás kiszámításához. Ezt a kérelmet felveheti az anyasági ellátásokra vonatkozó kérelmébe.

Feltételezem továbbá, hogy a teljes 2018 és 2019 évet vesszük figyelembe a számításhoz, vagyis 730 napot.

Az átlagkereset nem lehet kevesebb, mint a minimálbér. Ez a szülési ellátások kijelölésének napján érvényes minimálbérre vonatkozik. Most megegyezik az előző év második negyedévének megélhetési költségeivel. 2020. január 1-jétől a minimálbér 12 130 rubel.

Ha olyan értéket szeretne elérni, amelynél nem lehet az átlagos napi kereset, akkor meg kell szoroznia a minimálbért 24-vel, és el kell osztani 730-mal. 24 a két év hónapjainak száma, 730 a napok száma. Kiderül 398,79 R. A magasabb átlagos napi keresettel rendelkezők boldogok, és továbblépnek a következő lépésre. A kevesebbet kapók a minimálbér alapján kapják meg a minimális ellátást.

Az északi és a nehezen elérhető területeken a minimálbérből számított juttatást meg kell szorozni a kerületi együtthatóval. 6 hónapnál kevesebb biztosítási tapasztalattal rendelkező nők esetében ez a szabály nem érvényes. Juttatásuk nem haladhatja meg a minimálbért.

Az átlagkereset felső határa felső határ, amelyre a munkáltató társadalombiztosítási járulékot fizet.

Ezeket a határokat az Orosz Föderáció kormánya határozza meg minden évre. 2018-ban - 815 ezer rubel, 2019-ben - 865 ezer rubel, 2020-ban - 912 ezer rubel. Ez az éves kereset összege, amelyen belül a munkáltató biztosítási díjakat fizet. Ez azt jelenti, hogy a maximális juttatás megszerzéséhez 2018-ban havonta átlagosan 68 ezret, 2019-ben 72 ezret és 2020-ban 76 ezret kell keresni. Többet kereshet, de ez nem befolyásolja az ellátás összegét.

A maximális ellátás összegének meghatározásához két évre összeadja a járulékkorlátokat, és ossza el 730-mal. 2018-at és 2019-et figyelembe véve kiderül:

(815 000 + 865 000) / 730 = 2301,37 rubel.

Most hasonlítsa össze az átlagos napi keresettel. Ha ez kevesebb, akkor az átlagkeresete alapján részesüljön juttatásokban. Ha több - a maximális méret alapján.

a maximum a normális terhesség anyasági támogatása

Nagyon kevés maradt - az átlagos napi kereset szorzata a szülési szabadságon töltött napok számával. Az ellátás összegét megkapják.

30 hetes terhes: magasság, súly, magzati fejlődés

30 szülészeti hét az az időszak, amikor egy nő szülési szabadságot vesz igénybe és hivatalosan nyugdíjba megy! Ettől a héttől kezdve nyugodtan elkezdhet gyűjteni hozományt a csecsemő számára a kórházban, megtanulhat helyesen lélegezni, hasznos információkat olvashat, és ha szükséges, speciális gyakorlatokat végezhet, hátizsák vagy farfekvés esetén. Itt az ideje, hogy szeretettel, gyengédséggel és gondoskodással vegye körül magát és babáját.

30 hét, hány hónap? 30. szülészeti héten a terhesség 7. hónapja véget ér (30 hét = 6 hónap és 30 nap vagy 210 napos terhesség). A terhesség harmadik trimesztere folytatódik.

A magzat súlya, magassága, fejlődése a 30. héten

Ebben az időszakban a baba intenzíven hízik, ami a 30. hétre általában 1,5 és 1,6 kilogramm között mozog, hosszában a baba 40 centiméterre nőtt. A babád akkora, mint egy nagy banán.

A baba gyorsan növekszik, és minden nap egyre szűkebb az anya méhében. A hirtelen flippek gyakorisága jelentősen csökken. A nadrágtartású csecsemő egészen a születéséig ebben a helyzetben maradhat..

A magzat bőre fokozatosan elnyeri jellegzetes halvány rózsaszín színét. Csökken a vellus szőrszálak száma (lanugo). A zsírszövet lerakódik a bőr alatt (főleg a nyakon, a hason, a farizmon, az ízületek körül). A hőszabályozási folyamatok minden nap javulnak.

Jelentős változások következnek be a magzati idegrendszerben. Folytatódik az agykéreg differenciálódása, a funkcionális zónák kiosztása és a reflexek javulása. Bioritmusokat fektetnek le, amelyek meghatározzák a magzat napi aktivitását. Észrevehető, hogy néhány csecsemő gyakrabban érzi magát reggel és délután, míg mások inkább ébren maradnak este és éjszaka.

A terhesség 30. hetében a baba nemcsak információt kap az érzékektől, hanem megtanulja elemezni azokat. Az elemzés meglehetősen primitív szinten zajlik. A magzat által érzékelt összes érzés jel formájában továbbul az agykéreg szigorúan meghatározott területeire. Az ingerekre válaszul különféle reflexek keletkeznek és rögzülnek a gyermekben. Például egy erős, éles hangra válaszul a baba megnyugszik, és ha erős fényforrásnak van kitéve, jó irányba fordítja a fejét..

30. héten a méhlepény vastagsága 30-31 mm. Sikeres terhesség esetén a test továbbra is elvégzi az összes ráruházott funkciót (táplálkozás, kiválasztás, védelem, hormontermelés).

A placenta állapota ultrahanggal értékelhető. A placenta idő előtti öregedésének jelei azt jelzik, hogy a szerv nem képes megbirkózni terhelésével. Ez az állapot krónikus magzati hipoxia kialakulásához vezethet, sőt koraszülést is okozhat..

Terhes nő érzései és állapota a 30. héten

A 30. hétre normálisnak számít, ha egy vékony nő körülbelül 11,9 kilogrammot hízott. Azoknál a nőknél, akiknek testalkata normál volt a terhesség előtt, a legfeljebb 10 kilogrammos növekedést elfogadható növekedésnek tekintik. Azoknál a nőknél, akiknek korábban súlyproblémáik voltak, 6,5 kilogrammos növekedés elfogadható. Ha a súly drámaian megnőtt, annak oka lehet az ödéma. A méh lassabban növekszik, mint korábban, és közvetlenül a szülés előtt a magassága csökken, mivel a csecsemő feje leereszkedik a kismedence kijáratához..

A köldökvonal felett a méh csaknem 10 centiméterrel emelkedik a 30. héten. Most a pocak már támogatja a mellkas alsó részét. Ez korlátozza a mobilitást - a nő már nem hajolhat meg. Ezenkívül ez a tény okozza a légszomjat. A méh megnyomja a rekeszizmát, és a nő most nehezen lélegzik, folyamatosan kísért az az érzés, hogy nincs elég levegője. Egy rövid séta is nehézlégzést okozhat, a lépcsőzés és a rendszeres házi takarítás már nem okoz nehézségeket a légzésben.

A belső szervek, amelyek szokásos élőhelye a hasüreg, kénytelenek helyet teremteni. Extrém körülmények között kell dolgozniuk. A méh által összenyomott gyomor alig képes megbirkózni az emésztési funkcióval, időről időre a gyomornedv visszafolyik a nyelőcsőbe, a nőnél gyomorégés alakul ki.

A befogott epehólyag megalapozza az emésztési zavarokat, hasmenést, székrekedést, böfögést, émelygést. A hólyag, amelyről szintén kiderül, hogy összenyomódott, folyamatosan arra kényszeríti a nőt, hogy WC-re menjen. A gyakori vizelés időnként megakadályozza, hogy jól aludjon.

Ha a nő még nem vásárolt prenatális nadrágtartót, itt az ideje. Ez az egyszerű ortopédiai eszköz megkönnyíti a baba terhességének utolsó harmadának túlélését, megkönnyíti a hát és a hát alsó részének terhelését, csökkenti a fájdalmat és a kényelmetlenséget!

A szülési szabadság nyilvántartása

A 30. terhességi hét kezdetével az anya jogosult a szülési szabadságra, amely 140 napig tart (70 nappal a szülés előtt és 70 nappal a szülés után), majd szülői szabadságot kapnak egy legfeljebb 1,5 éves és 3 éves gyermek számára. Ha egy babát vár, a vakáció a terhesség 30. hetétől kezdődik. Ha ikreket vár, akkor a 28. héttől nyaralásra jogosult. De nem szükséges megvárni ezeket a határidőket, hogy értesítsük a munkáltatót a nyaralásról, mivel még mindig meg kell találnia az Ön számára pótlást. Jobb, ha 2-3 héttel előre értesíted..

Amire szüksége van a szülési szabadsághoz?

Nyaraláshoz először 30 hetes (vagy 28 hetes) időtartamra kell eljönnie az antenatális klinikára. A vizsgálat után munkaképtelenségről szóló igazolást és igazolást kap a terhesség korai szakaszában történő regisztrációról. A munkaképtelenségről szóló igazolás kiállításának napján el kell jönnie dolgozni a személyzeti osztály dokumentumaival. A személyzeti osztály kérelem és munkaképtelenségi igazolás alapján megrendelést készít a BiR számára szabadság megadásáról. A keresőképtelenségi igazoláson feltüntetett nap a szabadság első napja! A vakáció megszervezéséhez néhány dokumentumot be kell gyűjtenie:

A szülési szabadság nyilvántartására szolgáló dokumentumok felsorolása

  • Formális munkaképtelenségről szóló igazolás. A szülési szabadságra való dátumnak egyben annak a napnak kell lennie, amelytől a betegszabadság nyitva áll.
  • Korai regisztráció igazolása. Ezt az igazolást az antenatális klinika bocsátja ki regisztráció céljából, legfeljebb 12 hétig. 680 rubel juttatásra jogosult.
  • Jelentkezés nyaralásra. A pályázat kitöltésére szolgáló sablon a szervezetben található. Érdemes azonnal felvenni egy bekezdést a kérelemre a megfelelő előnyök felhalmozása érdekében, különben külön kell foglalkozni velük.
  • Útlevél és annak másolata.
  • Ha a szervezetben szerzett tapasztalat kevesebb, mint 2 év, akkor az előző szervezettől be kell nyújtani a jövedelemigazolást 182-n formában a kifizetések kiszámításához.

Miután a terhes nőtől megkapta a vonatkozó dokumentumokat, a munkáltató köteles 10 napon belül pótlékot kijelölni és azt a kinevezés melletti bérfizetés napján kifizetni (a 255-FZ törvény 15. cikke). A Munka Törvénykönyve rögzíti a szülési szabadságra való jogosultságot és a szociális helyzetben lévő terhes nő számára juttatásokat, például:

  • Terhes nők, akik munkaszerződést kötöttek (a munkatapasztalat nem számít);
  • Nappali tagozatos hallgató;
  • Nők katonai szolgálatban;
  • Azok a nők, akik egyéni vállalkozónál dolgoznak, vagy önálló vállalkozók.

Ha egy terhes nő ideiglenesen munkanélküli, akkor ellátásokra is jogosult. Ehhez a szociális szolgálatoknál. terhes nő védelmét kell biztosítani:

  1. Nyilatkozat;
  2. Az antenatális klinika által kiadott munkaképtelenségről szóló igazolás;
  3. Igazolás arról, hogy a nő munkanélküli.

Érdemes azonban megfontolni, hogy a fizetett anyasági ellátások bizonyos típusai mindenkinek járnak, egyesek pedig - csak a hivatalosan alkalmazott terhes nőknek. Ne felejtsen el másolatot készíteni az anyasági kórház rokkantsági igazolásáról. Szükség lehet másolatra a szabadság meghosszabbításához bonyolult munkaerő esetén.

Lehetséges veszélyek a 30. héten

A 30. héten számos veszély van, mivel a terhesség negyedik kritikus időszakába lép. A gyermek azonban már felnőtt és megerősödött. Ezért a korai szülés a 30. terhességi héten nagyon jól végződhet. Végül is az újszülöttek átlagos túlélési aránya körülbelül 95%. De ebben az esetben a gyermeknek szüksége lehet inkubátorban történő ápolásra és a tüdő mesterséges szellőzésére elegendő mennyiségű felületaktív anyaggal.

Az egyik lehetséges probléma az oligohidramnion, amelyet akkor lehet diagnosztizálni, ha a magzatvíz térfogata a terhesség harmincadik hetében kevesebb, mint 500 ml. Ezt a patológiát a magzatvíz károsodott felszívódása vagy a placenta általi képződése okozza. A patológia diagnosztizálása után a kismamának speciális terápiát írnak elő. Egyéb lehetséges problémák a következők:

  • a koraszülés veszélye;
  • placenta elégtelenség;
  • isthmic-cervicalis elégtelenség. Ennek a patológiának a jele egy rövid méhnyak, amely egy folyamatosan növekvő baba nyomása alatt nyílik meg. Ennek eredményeként a szülés idő előtt bekövetkezhet;
  • diabetes mellitus terhesség alatt;
  • a magzat növekedési retardációja.

A méh fokozott tónusa további fenyegetést jelent. Általában csak a nők egyharmadánál jelenik meg, és fizikai aktivitás, idegi megterhelés és stressz váltja ki. A diagnosztizálásakor fontos betartani az orvos összes ajánlását, többet pihenni és elkerülni a túlterhelést. Az esetleges patológiák időben történő diagnosztizálásához fontos, hogy átadja az összes szükséges vizsgálatot és rendszeresen felkeresse a nőgyógyászt.

Mindezen problémák kockázata nő az ikrekkel rendelkező terhes nőknél. Ezért több terhesség esetén a nőnek még alaposabban figyelnie kell váladékát és egészségi állapotát.

Elemzések és vizsgálatok a 30. héten

A terhesség 30. hete a vizsgálatok, tesztek és szakemberek, például fogorvos, terapeuta és nőgyógyász újbóli elvégzésének ideje. A nőgyógyász vizsgálatakor megmérik a súlyt, a hasi kerületet, a VDM-et, a magzat tapintását és auskultációját. 30-34 hetes időszakban anyát elküldik ultrahangos szűrővizsgálatra Doppler-rel.

Az ultrahang megmutatja, hogyan fejlődik a baba. És a teszt eredményei szerint ellenőrizni kell a terhesség során tapasztalható eltéréseket és meghozzák a megfelelő intézkedéseket.

Ami a teszteket illeti, a terhes nő 30. hetében meg kell vizsgálni: koagulogram, HIV, szifilisz, hepatitis B és C, a vér és a vizelet biokémiai és általános elemzése. Anyu már a terhesség elején elvégezte ezeket a vizsgálatokat, miután regisztrálták magukat az antenatális klinikán, de ebben az időben újra meg kell ismételni őket.

Ez annak érdekében történik, hogy ellenőrizzék e betegségek hiányát, mivel inkubációs periódusuk hat hónap. Ezért, ha a várandós anya a terhesség elején megbetegedik ezekkel a vírusokkal, a 30. hétre ez már látható lesz a vérvizsgálaton. Minden vizsgálati eredményt be kell írni a cserekártyára, amelyet terhes nő regisztrálásakor be kell vezetni az antenatális klinikára.

A felsorolt ​​tesztek mellett a terhes anya mindenképpen nőgyógyászati ​​kenetet vesz a flórára. Nagyon fontos, mivel természetes szülés esetén a baba áthalad a szülőcsatornán. És ha az anya beteg, bármilyen fertőzés, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy a szülés során átterjed neki..

Ajánlások terhes nők számára a 30. héten

  • Pihenjen gyakran emelt lábakkal, hogy enyhítse a duzzanatot és a lábak fáradtságát.
  • Felkelés az ágyból fekvő helyzetből - először forduljon oldalra, majd keljen fel. Erre azért van szükség, hogy ne terheljük meg a hasi izmokat..
  • A visszér súlyosbodásának megelőzése érdekében ne keresztezze a lábát.
  • Ne cipeljen és ne emeljen súlyt, csak könnyű fizikai munkát végezzen otthon - bízza a szőnyegek tisztítását, az ablakok, a padló és a fürdő tisztítását a háztartás többi tagjára.
  • Ne felejtsen el térd-könyök helyzetben állni. Szükséges: a hasi szervek torlódásának kiküszöbölésére; ödéma, hólyaghurut, pyelonephritis megelőzése; a vesére és a hólyagra gyakorolt ​​nyomás csökkentése; javítja a vérkeringést a kismedence minden szervében. A térd-könyök helyzet hozzájárul a magzat helyes helyzetéhez, valamint a nyomás normalizálásához. A gyakorlatot legalább 10-15 percig kell végrehajtani..
  • Csak a bal oldalán aludjon el, ilyenkor a hátán aludni veszélyes. Az edényeket a gyermek és az anya súlya szorítja, különösen a vena cava. Ha egy vénát becsípnek, a keringés romlik. Alvás közbeni eszméletvesztéssel és hipoxiával veszélyes a magzatra..
  • Használjon hidratáló krémeket vagy olajokat, ha aggódik a hasi bőr viszketése miatt. Szerezzen be speciális kismama kozmetikumokat.
  • 30 hétig, mint korábban, be kell tartania a helyes étrendet. Ebben az időben a női testnek és a gyermeknek fehérjére és komplex szénhidrátokra van szüksége. Adjon hozzá friss zöldségeket, gyümölcsöket, tejtermékeket, tenger gyümölcseit, halakat, sovány húsokat a napi étrendjéhez, feladnia kell az édes süteményeket és más ételeket, amelyek növelik a vércukorszintet. Szintén zárja ki a menüből a szőlőt, a káposztát, a friss kenyeret, a hüvelyeseket és más ételeket, amelyek gázt válthatnak ki. Különös figyelmet kell fordítani a termékek minőségére.Távolítsa el a félkész ételeket, a termékeket hosszan tartó hőkezelésnek kell alávetni. Például mosson gyümölcsöt, de teljesen meg kell tagadnia a sushit és a húst vérrel. Emellett terhesség alatt nem ajánlott visszaélni olyan termékekkel, amelyek allergiát válthatnak ki. Ezek a termékek közé tartozik a méz, a csokoládé, a kaviár..

Fontos, hogy rendszeresen étkezzünk, hogy ne érezzük magunkat éhesen. Ugyanakkor az adag nem lehet nagy, nem ajánlott enni lefekvés előtt, és az utolsó étkezésnek 3 órával lefekvés előtt kell lennie.