A terhesség egy különleges időszak a nő életében. Ebben az időszakban csak a jóra akar gondolni, élvezze a mindennapokat és álmodjon leendő gyermekét. A terhesség 2. trimeszterét különösen felelősségteljesnek tekintik. Néha ebben az időszakban a kismamának nehézségei vannak, és tudnia kell, hogyan tud megbirkózni velük. Ha mindent helyesen végeznek, akkor a terhesség 2. trimesztere jól fog menni. A babahordozás remek idő, de fel kell készülnie rá..

Amikor a 2. trimeszter elkezdődik

A babahordozás izgalmas és csodálatos idő. A legnyugodtabb a terhesség 2. trimesztere. Milyen héttel kezdődik? 13-tól 27-ig ér véget. A 4-6 hónapos időszakot a nők számára a legkényelmesebbnek tartják. Ez annak köszönhető, hogy a terhesség 2. trimeszterében a has még nem túl nagy, így a kismama mozgása még nem korlátozott.

Sétálhat, meglátogathatja a medencét és sportolási lehetőségeket. A nő nyugodtabban érzi magát, mert elmúlt az első napok izgalma. Láthatatlan kapcsolatot érez maga és a gyermek között. A kismama a terhesség 2. trimeszterében érzi először a baba remegését.

Erre az időszakra a gyermek befejezte a legfontosabb rendszerek kialakítását. A babahordozás már nincs veszélyben, a vetélések kevesebb mint 25 százaléka fordul elő a 2. trimeszterben. A kismama már elkezdhet olyan dolgokat gyűjteni a gyermek számára, amelyekre az élet első napjaitól szüksége lesz. Emellett a szekrényt magának a nőnek is frissítenie kell, mert a baba nő, és ezzel együtt megnő a hasa.

Mi történik a második trimeszterben?

Ebben az időszakban a gyermek tovább fejlődik, belső szervei továbbra is kialakulnak, növekszik és növekszik. A terhesség 2. trimeszterének végén a magzat egyre inkább hasonlít egy újszülött csecsemőhöz. Még ha idő előtt születik is, akkor 6 hónap után minden esélye megvan a túlélésre.

A terhesség 2. trimesztere - mi történik? Az anya először érzi gyermeke mozgását. Eleinte nagyon gyengék és észrevehetetlenek, de ennek az időszaknak a végére nagyon kézzelfoghatóvá válnak. A megbeszélésen az orvos megkérdezheti a születendő csecsemő aktivitását. Ezért azt javasoljuk a nőknek, hogy számolják meg a baba mozgásait napközben, ez értékes információ lehet az orvos számára..

A terhesség 2. trimeszterében ultrahangvizsgálatot kell végezni. Ez kiküszöböli a magzat fejlődésének patológiáit. Az ultrahangos eljárás során egy nagyon fontos esemény is bekövetkezik - az anya megtudja a születendő gyermek nemét. A modern technológiák lehetővé teszik a baba fényképezését az eljárás során. Sok anya készíti ezeket a képeket és tárolja. Ez az első fotó a babáról, és megérdemli, hogy szerepeljen az albumban is..

Magzati fejlődés

4-5 hónaptól kezdődően a magzat megjelenése nagymértékben megváltozik. Ez észrevehető, ha a terhesség 2. trimeszterében nem hiányzik az ultrahangvizsgálat. 4 hónaposan a baba súlya csak 20 gramm, a hatodik hónapra pedig már akár egy kilogramm is. Most nem úgy néz ki, mint egy magzat, csaknem kialakult gyermek. A második trimeszter minden hónapjában egyre jobban változik..

A terhesség 13-16. Hetétől kezdve a csecsemő intenzíven kezdi felépíteni a csontszövetet. Csontváza erős és tartós lesz. A legtöbb helyen a kötőszövet csonttá alakul. A hasüreg belső szervei továbbra is kialakulnak. Még az orvos számára is észrevehető az ultrahangvizsgálat során. A vesék a testben a helyes pozíciót veszik fel, és működni kezdenek. A csecsemő már képes a vizelet kiválasztására a magzatvíz lenyelése után. A gyomor-bél traktus szervei működni kezdenek benne, és a mellékvesék már képesek hormontermelésre. Az agykéreg tovább fejlődik.

Az 5. hónapban a kismama kezdi észrevenni a magzati mozgásokat. Ha a terhesség az első, akkor általában 19-20. Héten történik, ha a második vagy annál több, akkor 16-18. A baba endokrin rendszere keményebben kezd dolgozni, ez hozzájárul a hormonális hátterének helyes fejlődéséhez. A baba bőrét egy speciális kenőanyag borítja, amely megkönnyíti a szülőcsatornán való áthaladást. Vérsejtek kezdenek termelődni a baba lépében.

A vemhesség 6. hónapjában a magzat folytatja intenzív fejlődését. Erőt kap és sokat alszik. Az ébrenlét során a baba aktívan nyomja, ami szorongást okozhat az anyának. Napi 16-20 órát alszik. Tüdőszövete még fejletlen, de a csecsemő már próbál légzési mozgásokat végrehajtani, ezért felkészül a születésére.

Az agy növekszik, súlya már elérheti a 100 grammot. A kérge aktívan fejlődik, jelenleg szellemi képességei, kreatív hajlandóságai stb. Kialakulnak a gyermekben.A tudósok úgy vélik, hogy ha egy 6 hónapos anya gyakran rossz hangulatban érkezik, ez nemkívánatos következményekhez vezethet. Például a jövőben a csecsemő hajlamos lesz depresszióra, sőt öngyilkosságra..

Változások a terhes nő testében

A gyermek hordozása során a kismama teste hatalmas túlterheléseket tapasztal. Minden rendszer továbbfejlesztett módban működik: kardiovaszkuláris, emésztési, légzési és mások. A has nagyobb lesz, és a méh még magasabbra emelkedik. A 2. trimeszter végére közelebb van a köldök szintjéhez.

A pocak ilyenkor nagyon szép és szép. A mozgás még nem nehéz, és a súly sem túl nehéz. Itt az ideje, hogy ezt a csodálatos pillanatot filmre rögzítsük. Jobb szakemberhez fordulni, ő segít kiváló minőségű fotók készítésében, amelyek örömet okoznak egy nőnek a szülés után..

A terhesség 4-5 hónapjától kezdve a méh időnként elkezdhet tonizálni. Ezek az úgynevezett edzés-összehúzódások vagy Braxton-Hicks-összehúzódások. Ily módon a nő teste felkészül a közelgő születésre. Fontos azonban, hogy ezt az állapotot ne tévesszék össze a hipertóniussággal..

A magzat fejlődésével a kismama testében fokozottabb vitamin- és tápanyagigény jelentkezik. Kérje meg orvosát, hogy írjon fel ásványi komplexet és állítsa be az étrendet. Néhány nőnél a vas hiánya miatt vérszegénység alakul ki. Ez az állapot veszélyes lehet, ezért sürgős kezelésre van szükség..

A hormonális háttér folyamatosan változik. Ez a mell növekedését és a mellbimbók körüli bőr elszíneződését okozza. Sötétebb lesz. Néhány anyának a kolosztruma már a második trimeszterben van, ilyenkor ideje elkezdeni a speciális melltartó-párnák használatát.

A hüvelyi váladékozás a terhesség 2. trimeszterében intenzívebbé válhat. Ha nem jár fájdalommal, görcsökkel vagy viszketéssel, akkor minden rendben van. A méh megnagyobbodása miatt, amely a belső szerveket nyomja, a terhes nők székrekedést, gyomorégést és hányingert tapasztalhatnak. Megpróbálhatja helyes táplálkozással kijavítani ezeket a körülményeket..

Néhány nőnél duzzanat jelentkezik, ez riasztó tünet. A terhesség utolsó harmadában gyakoribbak, ezért a legjobb orvoshoz fordulni. A visszér vagy az ízületi betegségek súlyosbodhatnak. Néhány nőnél pigmentáció alakul ki a bőrön.

A 2. trimeszter kritikus periódusai és lehetséges szövődmények

4-6 hónaposan olyan patológiák jelenhetnek meg, amelyek korábban nem voltak láthatók. A 2. trimeszter kritikus periódusának 18 és 22 hét között tartunk. Ebben az időben az orvosok megtalálhatják a méh, a placenta patológiáit, diagnosztizálhatják a különböző fertőzéseket.

A méhnyak idő előtti elvékonyodása nagyon veszélyes, mivel ez hozzájárulhat a korai vajúdás megjelenéséhez. A rigó a terhesség 2. trimeszterében sem kívánatos. A gesztózis nagyon veszélyes, amely ödémával és a fehérje megjelenésével jár a vizeletben. Ez a betegség végzetes lehet. A terhesség 2. trimeszterében még a megfázás is veszélyes lehet. Nem lehet öngyógyítani, orvoshoz kell mennie.

Néha a nők félnek az orvostól, és otthon gyógynövényekkel kezelik őket. Ön még a terhesség 2. trimeszterében sem képes önállóan kezelni az orrfolyást, ez károsíthatja a magzatot. 4-6 hónaposan a gyermek elvesztésének kockázata alacsonyabb, mint 1-2-re, de még mindig fennáll. A 22 hét előtt született csecsemő életképtelennek minősül.

Hideg

Még az enyhe betegségek is veszélyesek lehetnek a gyermek viselésének időszakában. A terhesség 2. trimeszterében a náthának megvannak a maga jellemzői. Az első tünetek az álmosság, az enyhe rossz közérzet, a fejfájás. Estére azonban az állapot romolhat. Köhögés, orrfolyás, torokfájás jelenik meg. A megfázás általában magas láz nélkül megy tovább, de vannak kivételek.

A nő az első 3 napban tapasztalja a legnagyobb kényelmetlenséget. Bár 4-6 hónaposan a baba nem annyira védtelen a vírusokkal szemben, de ez nem azt jelenti, hogy öngyógyíthat vagy figyelmen kívül hagyhatja a megfázást. Még a terhesség 2. trimeszterében is gyakori orrfolyás jelent fenyegetést. Például nem kívánatos, hogy olyan nők, akik képesek érszűkítő cseppeket használni, jobb, ha tengervízzel öblítik.

Ha fáj a torkod, az elsősegély szódabikarbónával vagy sóval lesz. Ezenkívül a "Furacilin" gyógyszer jó terápiás hatást fejt ki. Akkor orvoshoz kell fordulni. Nem valószínű, hogy antibiotikumot ír fel egy terhes nő számára, csak akkor, ha minden nagyon komoly.

Nem szabad megfeledkeznünk az óvintézkedésekről, amikor a megfázást népi gyógymódokkal kezeljük. Terhes nőknek teljesen nem szabad szárnyalniuk a lábukon; ez negatívan befolyásolhatja a méh hangját. Ugyanezen okokból nem kívánatos a bankok fogadása.

Rigó

A sajtos váladékozás, viszketés, égés meglehetősen kellemetlen tünetek. Azt jelentik, hogy egy nőnek a terhesség 2. trimeszterében rigó van. A gyermek hordozása során fellépő candidiasis általában vagy az immunrendszer legyengülése, vagy a hormonális szint változása miatt jelenik meg. A 2. trimeszterben előforduló rigó néha a fogantatás előtt néhány hónappal hosszú antibiotikum-kúra miatt következik be.

Még akkor is, ha kandidózis gyanúja merül fel, orvoshoz kell fordulnia. A diagnózis érdekében tampont vesz ki a hüvelyből. Ha kandidózisról van szó, akkor a kezelési rendet egyedileg választják ki, mivel terhesség alatt számos gyógyszer tilos.

Általában az orvos kúpokat ír elő a rigó számára. A "Pimafucin", "Betadine", "Clotrimazole" gyógyszerek jól beválták magukat. Továbbá az orvosok gyakran írnak fel hüvelyi applikátorokat "Gynofort", amelyeket a kúpokkal ellentétben egyszer használnak.

Néhány nő 2-3 nap után abbahagyja a gyógyszeres kezelést, amint megkönnyebbülést érez. Ezt nem lehet megtenni, mivel a kandidózist okozó gombák alkalmazkodnak a gyógyszerhez, és ez már nem segít. A rigó gyógyszereket és azok szedésének menetét orvosnak kell előírnia, az öngyógyítás veszélyes a magzatra.

Nyomás

Gyermek hordozásakor minden testrendszer túlterheléssel működik. Ez a terhesség 2. trimeszterében a vérnyomás emelkedését vagy csökkenését okozhatja. Ha jelentős eltérések vannak a 120/80 értéktől, akkor naplót kell vezetnie a mérésekről, majd megmutatja az orvosnak.

Alacsony vérnyomás gyakran fordul elő olyan nőknél, akiknél a terhesség előtt vérszegénységet vagy vegetatív-vaszkuláris dystóniát diagnosztizáltak. Azonnal forduljon orvoshoz, ha fülzúgást, fejfájást vagy ájulást tapasztal. Az alacsony vérnyomású nőknél fokozott légszomj járhat járás közben, oxigénhiány érzés, fokozott álmosság. Ezek a tünetek a szigorú diéták betartásával is összefüggésben lehetnek, amelyek ellenjavalltak azok számára, akik babát hordanak..

A terhes nők magas vérnyomását gyakran látási problémák kísérik. Egy nő "pókhálót" láthat maga előtt, vagy feszültséget tapasztalhat a szemében. A terhes nőnek fejfájása, fülzúgása és túlzott izzadása van. Bizonyos esetekben szívritmuszavarok és tachycardia figyelhető meg. A túlsúlyos terhes nőknél gyakran megfigyelhető a magas vérnyomás.

A méh hypertonicitása

Ez egy nagyon veszélyes állapot, amely koraszülést, a terhesség elhalványulását és a magzat növekedésének visszamaradását okozhatja. Az a tény, hogy abban a pillanatban, amikor a méh nyugalomban van, edényei megfelelően működnek, és minden szükséges tápanyagot és elegendő mennyiségű oxigént szállítanak a csecsemőnek. Hipertóniával ez nem történik meg. A gyermek hipoxiát tapasztal, oxigén- és tápanyaghiány miatt kezd lemaradni a fejlődésben. Néha a terhesség csak megfagy. Koraszülés is előfordulhat.

A méh hipertóniájának fő okai a terhesség 2. trimeszterében:

  • a férfi nemi hormonok fokozott termelése;
  • fejletlen méh;
  • myoma;
  • endometriózis;
  • valaha átvitt gyulladásos folyamatok a kismedencei szervekben;
  • a központi idegrendszer munkájának zavarai;
  • a pajzsmirigy betegségei;
  • feszültség;
  • rossz szokások.

Néha a kiváltó ok lehet az éjszakai műszakban végzett munka, az alváshiány, az érzelmi szorongás. A méh hipertóniájának oka lehet többszörös terhesség és a születendő gyermek nagy mérete..

Terhes nő kezelésekor be kell tartani az ágy pihenését. Ki kell zárni minden olyan tényezőt, amely izgathatja a nőt és stresszt okozhat. Támogatás céljából az orvos görcsoldókat írhat fel, például "No-shpu". Az orvos egyedileg választja meg a terhesség 2. trimeszterének adagolását.

Anémia

A terhesség alatti vashiány mind az anya, mind a baba számára nemkívánatos. A vérszegénység gyakran a nők rossz étrendjének eredménye. Néha a gyomor-bél traktus betegségeihez vezet, vérzéssel együtt. A vérszegénység a csökkent immunitás hátterében is előfordulhat. Bármely súlyos vérzés miatt kialakulhat. Egy nőnek még a terhesség előtt is lehet betegsége.

A vérszegénység olyan állapot, amelyben a vér hemoglobinszintje csökken. Veszélyben vannak vegetáriánusok, tizenéves terhes nők, szívhibás nők. Azokban is kialakulhat, akik korábban túlzottan súlyos menstruációban szenvedtek..

A betegség szédülésként, ájulásként, ingerlékenységként jelentkezhet. Gyakran előfordul a szívritmus megsértése, étvágytalanság, a gyomor-bél traktus megzavarása. A beteg kezelésére diétát és vitamin-ásványi komplexek bevitelét írják elő. Súlyos vérszegénység esetén a terhes nő kórházba kerül.

Ödéma

A folyadék túlzott felhalmozódása a szövetekben általában a terhesség késői szakaszában kezdődik. A 2. trimeszterben megjelenő duzzanatnak figyelmeztetnie kell a kismamát. Megjelenésüket általában túlsúly, rossz szokások és helytelen táplálkozás segíti elő. A duzzanat idősebb nőknél gyakoribb, mint fiatalabb nőknél..

A szövetekben a folyadék visszatartása nagyon veszélyes lehet. Az ödéma lehet vese, általában az arcban és a kézben lokalizálódik. Miattuk fehérje jelenik meg a vizeletben. A szívödéma a megnövekedett vérmennyiség miatt jelentkezik. A lábakon, a hasban és a háton lokalizálódnak. Az ilyen típusú ödéma esetén tachycardia és légszomj figyelhető meg.

Bizonyos esetekben a gestosis okozza a szövetekben a vízvisszatartást. Ez egy szörnyű betegség, amely az anyák halálának fő oka. Ez a betegség növeli a gyermek halálának valószínűségét a szülés után egy héten belül..

Fájdalmas érzések

Gyermekhordozás közben felelősségteljesebben kell eljárnia az egészségével kapcsolatban. Elfogadhatatlan a fájdalom elviselése a terhesség 2. trimeszterében. Ha kellemetlen érzései vannak velük kapcsolatban, szóljon erről az orvosnak.

Egyes nők fájdalmat tapasztalnak járás közben. Ennek oka lehet a súlypont megváltozása a megnagyobbodott méh miatt. Ha egy nő továbbra is ugyanúgy jár, mint a terhesség előtt, akkor ez hozzájárulhat a fájdalmas érzések megjelenéséhez. Meg kell próbálnia, hogy ne töltsön hosszú időt a lábán, vagy gyakrabban pihenjen ülve.

A hasi fájdalmas érzések félelmetes jel lehet. Ha húznak, akkor jobb, ha azonnal orvoshoz fordul. Néha a helytelen táplálkozás miatt kellemetlen érzések jelentkeznek a hasban.

Néhány terhes nőnél éjszaka görcsök vannak, ami fájdalmat okoz. Bizonyos esetekben ez még az alvási szokásokat is megzavarja. Ez a vérrög tünete lehet, ezért konzultáció szükséges orvosával.

Terhesség 2. trimesztere

A terhesség 2. trimesztere hány héten kezdődik?

A második trimeszter három naptári hónapból és 14 szülészeti hétből áll. Néha a fiatal és tapasztalatlan anyák összezavarodnak a kifejezés miatt, mert nem tudják pontosan, melyik héten kezdődik terhességük második fele és mikor fejeződik be. Ennek oka az a tény, hogy a gyermek viselésének időszakára vonatkozó orvosi és naptári értékek 1,5-2 héttel különböznek egymástól..

A szülészeti gyakorlatban általánosan elfogadott tény, hogy a 2. trimeszter a 14. héttől kezdődik és a 27. héten ért véget. Tapasztalt anyák szerint ez az idő joggal nevezhető a terhes nő életének legszebb időszakának, aki még nem fáradt el az értékes "tehertől", de már megszabadult az új állapot függőségének minden kellemetlen tünetétől, amelyek hányinger és érzelmi kitörések formájában nyilvánulnak meg..

A terhesség jelei a 2. trimeszterben

A második trimeszter komoly fizikai változásokat ígér a kismama számára. Ebben a szakaszban a has jelentősen lekerekített, és a súly nő. Fontos folyamatok zajlanak le a terhes nő testében is: a mell tovább töltődik és növekszik, a méh a szülés előtt elkezd "melegedni", és a növekvő pocak miatt gyomorégés jelenhet meg. Ezeket a jeleket kiegészíthetik a lábak duzzanata és légszomj, a bőr hámlása és a striák, amelyek nem veszélyes tüneteknek minősülnek, amelyek elkerülhetők az elemi terhes nők "szabályainak" betartásával..

  1. hányinger (késői toxikózis)
  2. súlyos fájdalom a has alsó részén
  3. megnövekedett testhőmérséklet
  4. ájulás
  5. vérzés
Ha ezek a jelek bármelyike ​​megjelenik, azonnal orvoshoz kell fordulnia, mivel ezek a magzat fagyását vagy a spontán abortusz veszélyét jelezhetik..

A második trimeszter legkellemesebb jele a csecsemő megingása, aki először 16-18 hetesen kezdi el nyomni az anyukát. Ez egy felejthetetlen szenzáció, amelyet még a tapasztalt anyák sem tudnak szavakkal leírni - egyesek számára úgy tűnik, hogy a légbuborékok feltörnek a gyomrában, mások számára a gyermek első dübörgése hasonlít a gyomor "morgására"..

Mentés terhesség alatt a második trimeszterben

A második trimeszterben a bőséges váladékozás a test hormonális változásainak következménye, és abszolút normának számít, ha nem változtatja meg a színét, és nem jár viszketéssel vagy égéssel.

A veszélyes váladék a következőket tartalmazza:

  • kellemetlen szagú nyálkahártya váladék. Akkor jelennek meg, ha egy terhes nőnél bakteriális vaginosis alakul ki, ami azonnali kezelést igényel..
  • Rózsaszínű, folyós váladékozás, amely a magzatvíz szivárgását jelzi.
  • A váladék sárgás vagy zöldes árnyalatai jelzik, hogy fertőzés lépett be a szervezetbe.
  • A legveszélyesebb a véres, maszatos váladék. A fenyegetett vetélés vagy a magzat fagyásának jele lehet. Megjelenhetnek a méhnyak problémái miatt is, amelyek szintén súlyos oka a sürgősségi orvoslátogatásnak..
A véres, legveszélyesebb váladékozás oka számos tényező lehet, kezdve a genetikai kudarcoktól és a hormonális rendellenességektől, a fertőző betegségekkel és az anya életmódjával végződve. Mindenesetre, ha előfordulnak, konzultálnia kell egy nőgyógyásszal, aki képes lesz megfelelően felmérni a helyzetet, és ha szükséges, időpontot kell rendelnie az abortusz lehetséges folyamatának leállításához..

Szex a terhesség második trimeszterében

A szexuális élet a 2. trimeszterben meglehetősen elfogadható, és ezt a szülészek is jelzik. A terhesség szövődményei válhatnak ellenjavallattá a szex számára, ha a kismama vetélés vagy más szövődmények fenyegetését fenyegeti.

Ha az orvos zöld utat ad a szexnek, akkor biztonságosan szeretkezhet a férjével. Sőt, a hormonális változások hátterében sok nő a terhesség közepén még jobban élvezi a szexet, mint a "nem terhes" időben.

Táplálkozás egy terhes nő számára a második trimeszterben

A toxikózis megvonásával a szokásos étvágy szinte mindig visszatér a terhes nőkhöz. Ez 14-16. Héten történik, amikor a kismama teste teljes mértékben alkalmazkodott a terhességhez. Sok anya, örülve annak, hogy végre szívből ehet, elkezd "kettőért" enni, ami helytelen megközelítésnek számít. A terhes nő táplálékának kiegyensúlyozottnak kell lennie, mivel a túlevés, az alultápláltsághoz hasonlóan, negatívan befolyásolja a baba fejlődését, sőt késleltetheti a méhen belüli fejlődését.

A második trimeszter helyes étkezésének diétásnak kell lennie. Fontos, hogy fehérjéket, növényi zsírokat és szénhidrátokat, valamint a gyermek számára szükséges vitamin-komplexet tartalmazzon. A táplálkozás alapja a terhesség közepén, a táplálkozási szakemberek ajánlásai szerint a legjobb, ha olyan értékes termékeket tartalmaz, amelyek értékes tápanyagokban és nyomelemekben gazdagok (hús, hal, máj, gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök, tejtermékek), és főznek belőlük ételeket "étterem" nélkül. lejtő. Nincs pecsenye vérrel - minden ételt főzni kell.

Azt is ki kell zárnia az étrendből a maximális édes- és liszttermékek, ketchup és majonéz, füstölt húsok és egyéb bolti "snackek" között. Ezek az ételek folyadékvisszatartáshoz vezethetnek a szervezetben, emelhetik a vércukorszint emelkedését egy terhes nőnél, és súlygyarapodást okozhatnak..

Vizsgálatok a terhesség második trimeszterében

A második trimesztertől kezdve a nőknek gyakrabban kell felkeresniük az antenatális klinikákat, és nőgyógyásznak kell megvizsgálniuk őket, mivel ebben az időszakban nagyon fontos figyelemmel kísérni a magzat fejlődését, amelynek kialakulásában a problémák a 15. és a 25. hét közötti időszakban fordulnak elő leggyakrabban..

A terhes nő vizuális vizsgálata, a has térfogatának és a méh aljának magasságának mérése mellett a nőgyógyász előírja a vér és a vizelet általános elemzését. Segítségükkel meghatározzák a terhes nő hemoglobinszintjét, amelynek alacsony szintje magzati hypoxiához vezethet, és az anya veséjének munkájához vezethet, amelynek működésének meghibásodása a késői toxikózis kialakulását idézi elő..

Ezenkívül a terhesség 16-18. Hetében egy nőnek felajánlhat egy "hármas tesztet" - biokémiai szűrést, amely kimutatja a kromoszóma rendellenességeket és a magzati rendellenességeket.

Módszerek a terhesség megszakítására a második trimeszterben

Lehetséges a terhesség második trimeszterében és a terhesség megszakításakor. Ez a folyamat természetes úton és mechanikusan is lejátszódhat. A későbbi abortusz indikációi: magzati fakulás, az anya krónikus betegségei, felmerült fertőzések, a gyermek genetikai és kromoszóma-rendellenességei, spontán vetélés.

Ha a késői vetélést nem lehetett elkerülni, vagy egyéb okokból elkerülhetetlen a terhesség megszakítása, akkor a nőknek kétféle abortusz közül választhatnak: orvosi és mechanikus. A nőgyógyászok inkább a mesterséges szülést részesítik előnyben (az úgynevezett gyógyszermegszakítást), amelyet speciális gyógyszerek segítségével okoznak. Ez a folyamat hasonló a természetes szüléshez, amelynek eredményeként a nő teste kevesebb stresszt tapasztal, mint a mechanikus "tisztítás" után, súlyos következményekkel és szövődményekkel teli, a meddőségig.

Tegyen és ne tegyen a második trimeszterben

A második trimeszterben az első és a harmadikhoz hasonlóan szokásos tilalmak vannak, amelyeket a terhes nőknek fontos betartaniuk, hogy ne károsítsák a babát. A kategorikus tabuk a következők:

  • ivás és dohányzás
  • stressz és fizikai aktivitás
  • öngyógyítás még enyhe megfázás esetén is
  • forró fürdőket vesz
  • látogatás a szoláriumban
  • aludni a gyomorban
A nőgyógyászok azt tanácsolják a csecsemő aktív növekedésének idején, hogy hagyjanak fel a szintetikus szövetből készült szoros ruházattal, magas sarkú cipővel, kozmetikai eljárásokkal, amelyeket kémiai vegyületekkel végeznek.

Ugyanakkor 4-6 hónapig nyugodtan utazhat, jógázhat vagy vízi aerobikot végezhet, sőt meglátogathatja az orosz fürdőt is, amelyben szabályozni lehet a levegő hőmérsékletét.

És ne felejtsük el, hogy minden terhes nő testének megvannak a maga "meglepetései", amelyekhez egyedileg kell alkalmazkodnia. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy hallgassák meg állapotukat, és ne szaladjanak el a "szabályokban" meghatározott tornára, ha nyújtja a gyomrot, vagy ha nagyon megdagad a lába.

A terhesség milyen hete kezdődik, meddig tart és mikor ér véget?

A terhesség három trimeszterre oszlik - mindegyik három hónapnak felel meg, és csak az utolsó - a harmadik lehet többé-kevésbé hosszú, mivel azt nem egy adott hét zárja le, hanem a szülés. Mindegyik trimeszternek megvannak a maga sajátosságai, és a második tekinthető a legkedvezőbb időszaknak..

Időzítési és számlálási módszerek

A terhesség mérése a trimeszterekben csak a múlt században kezdődött, ezt azért tették, hogy a nő és az orvos is könnyebben navigálhasson a terhesség időszakában. A kifejezés helyes kiszámítása és a trimeszter időtartamának meghatározása segít megérteni a szülészeti hónapok és a naptár közötti különbséget.

A nők szoktak támaszkodni a naptárra - 28 hónap és 31 nap van egy hónap alatt. És a szülészek mindent kiszámítanak a módszerük szerint, és minden hónapjukban pontosan 28 nap van, nem több.

A terhesség ideje a naptár szerint alig több mint 9 hónapig tart, és szülészeti szempontból - 10 hónap, vagyis pontosan 40 hét.

A terhesség kezdete a menstruáció legelső napja, amely megkezdte a ciklust. Kiderül, hogy a fogantatás csak a terhesség 2. hetében következik be, és a tesztek csak 4 hét végére kezdenek "csíkozódni". Ennek tudatában nem lesz időzavar.

A 2. trimeszter a terhesség 14. hetében kezdődik, és három hónapig (4-6 hónapig) tart. Ez az időszak 26 hét és néhány nap múlva ér véget. Emiatt a trimeszter végének időzítésével kapcsolatos információk meglehetősen ellentmondásosak: még maguk az orvosok sem tudnak konszenzusra jutni abban, hogy mit kell tekinteni a végnek - 26 vagy 27 hétnek, mert a tényleges időszak ennek az időszaknak a közepén van. Ezért bármely nő számíthat úgy, ahogy neki a legjobban tetszik..

Egy dolog vitathatatlan - a 2. trimeszter 26-27. Szülészeti héten ér véget. 27 teljes hét - már a harmadik trimeszter kezdete.

Jellemzők:

A második trimeszter a szisztémás genezis időszaka, amikor a csecsemő összes korábban kialakult szerve és rendszere kezdi el hibakeresni a működést és az interakciót. Ugyanakkor aktív a magzat növekedése, a csontok mineralizációja, amelyek a második trimeszter elején még meglehetősen puhák, valamint a központi idegrendszer fejlődése.

  • 20. héten a terhesség közepe esik, és ettől kezdve néhány nő kezdi érezni az edzés összehúzódásait. A nők a második trimeszterben is érzik az első magzati mozdulatokat, és a primiparasoknál ez az időszak általában 20-22 hét, a többpárosnál pedig 18-20 hét.
  • A terhesség 22. hetétől a gyermek belép a perinatális periódusba, és ha ebben az időben született, akkor ez az esemény nem vetélésnek, hanem szülésnek minősül, amely természetesen idő előtt, azaz idő előtt történik. De a babának még mindig lesz esélye a túlélésre.
  • A 24. héttől kezdődik a tüdőszövet érése. Méhen belüli élete közepén a csecsemő kezd álmodni, hallani, rengeteg reflexet képezni és növelni a súlyt. A magzat még nem nagy, így a terhesség még mindig megterhelő egy nő számára, jól védi a méhlepény.

Ezt a trimesztert tartják a legkönnyebbnek és a legbiztonságosabbnak mind anya, mind baba számára. Ennek az időszaknak a kezdetével a toxikózis eltűnik, az egészségi állapot érezhetően javul.

Csak annak biztosítása fontos, hogy ne hízzon túlsúlyt, valamint vegye figyelembe a váladék jellegét és az ödéma jelenlétét.

Az influenza és az akut légúti vírusfertőzések már nem annyira veszélyesek a morzsákra, mert minden kialakul, de ennek ellenére kerülni kell a fertőzéseket, mivel az anyai betegségek negatívan befolyásolhatják az uteroplacentális véráramlás állapotát.

Ajánlások egy nőnek

Az egyszerű ajánlások segítenek biztonságosan megkerülni a terhesség második trimeszterét:

kizárja a kávé, az alkohol, az erős fekete tea alkalmazását, ne dohányozzon és ne használjon drogot - negatívan befolyásolják a méhlepény állapotát, ami hypoxiához, méhen belüli magzati halálhoz, fejlődésének késleltetéséhez vezethet, és megzavarhatja a magzat újonnan kialakult szerveinek működését is;

vigyázzon a váladékra - mennyiségük, színük, illatuk és konzisztenciájuk hozzájárul az egészségügyi betétek használatának szokásához (tilos a tamponok használata terhes nők számára);

zsíros krémet vagy speciális termékeket használjon az emlőmirigyek és a has bőrére a súlyos striák megelőzésére, készüljön fel a szoptatásra - viseljen széles pánttal ellátott támogató melltartót, és szárítsa meg a melleit kemény törülközővel a mellbimbók "kiképzéséhez";

próbálja meg aludni, ha szükséges és lehetséges, tegyen egy órás napot "csendes órává";

cserélje szokásos ruháját tágas speciális ruhákra a kismamák számára - a hasat nem szabad meghúzni, a természetes szöveteknek pedig segíteniük kell az izzadás ügyében, amely gyakran a terhesség időszakában jelentkezik;

megvásárolhatja és elkezdheti használni a prenatális zenekart;

a második trimeszter remek alkalom a gyermek "hozományának" megvásárlására;

egyenletesen fogyasszon, kis adagokban akár napi ötször, ügyeljen arra, hogy ne legyen székrekedés;

hetente mérlegelje magát és vegye figyelembe a növekedést;

feltétlenül keresse fel a szülés előtti klinika orvosát a kijelölt időpontban, végezzen vizsgálatokat és tesztelje magát. Ez segít az orvosnak és a leendő anyának abban, hogy jobban eligazodjon a terhesség folytatásában, a baba érzésében..

A terhesség második trimesztere

A 2. trimeszter magában foglalja a terhesség 4., 5. és 6. hónapját, és a 14. és 26. szülészeti hetet foglalja magában.

Mi történik a kismama testében

A 2. trimesztert arany periódusnak, sőt a babavárás "nászútjának" nevezik. A kismama teste a korábbiaknál nyugodtabban reagál a benne zajló változásokra, mert hormonális háttere kiegyenlített. Általános szabály, hogy most a nőnek több ereje és energiája van, jobb a hangulata és a közérzete..

Toxikózis. Sok kismama számára ez a rosszullét az 1. trimeszterben marad. Ha a reggeli és délutáni hányinger nem hagyja el, sőt fokozódik, ez oka az orvos sürgős látogatásának. A toxikózis ebben a terhességi időszakban egy nő kiegyensúlyozatlan étrendjét, teste és gyermeke közötti Rh-konfliktust, vérszegénységet és bizonyos krónikus betegségek súlyosbodását jelezheti..

Duzzanat. A szervezet visszatartja a vizet, mert egyrészt folyadékra van szüksége a placentának, másrészt pedig az anya testének különböző biokémiai folyamataihoz és a tejtermelés előkészítéséhez szükséges..

A kolosztrum kiválasztása. Fehéres-sárgás váladék jelenik meg a mellbimbókból a csecsemő várásának 5. hónapja körül. Ne aggódjon: ez a kolosztrum, az anyatej "előfutára", amely egy csecsemő születésével kezd el termelődni.

Súlygyarapodás. A súlygyarapodás hozzávetőleges üteme a 2. trimeszterben 4,5–6 kg. Az orvos kiszámítja a kismamák egyéni normáját, figyelembe véve arcszínét, életkorát, egészségi állapotát és egyéb paramétereit.

A has és a mell megnagyobbodása. A kismama pocakja a 14-16. Héttől kezdve észrevehetővé válik. És a mell tovább növekszik, bár néhány terhes nőnél a mell teljes méretében nem változik a baba (akár normális, akár nem, az orvosnak meg kell állapítania). A has és a mellkas térfogatának növekedése striák megjelenéséhez vezet - rózsaszínű vagy vöröses csíkok a bőrön.

Gyakori vizelés. A növekvő méh megnyomja a hólyagot, ami fokozott késztetést vált ki annak kiürítésére. Tehát a 2. trimeszter végére, a 26-27. Héten a méh mérete 25-28 cm, testének hormonális hátterében bekövetkező változások a terhes nő hólyagját is befolyásolják: a vér progeszteronszintjének növekedése rugalmasabbá teszi az izmokat és az ínszalagokat, ellazul. beleértve a hólyag falainak izomzatát, ezáltal tanítva a vizelet kiválasztását.

Görcsök. A lábak, a karok, a nyak izmainak kellemetlen összehúzódásait általában a nő testében található kalcium-, magnézium- és káliumhiány provokálja: a gyermek aktívan fogyasztja ezeket a mikroelemeket, elvéve az anyától. A rohamoknak más okai is lehetnek, például a visszér, ezért az orvossal együtt meg kell találnia a kellemetlen tünet "bűnösét"..

Változások a szív- és érrendszerben. A kismama testében keringő vér mennyisége 20-30% -kal nő, így a gyermek időben oxigént, tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat kap. A terhes nő szíve kissé megváltoztatja helyzetét a hasüreg emelkedése miatt, és kissé növekszik a mérete, mivel terhelése nő.

Hüvelyi váladékozás. Tejfehér színük és enyhe szaguk van, fájdalommentesek. A hormonális szint változása okozza. Biztonságos anya és baba számára, de konzultálnia kell orvosával a rigó és más fertőző betegségek kizárása érdekében.

A vénák állapotának változása. A vénák észrevehetőbbé válnak, a lábakban nehézség és égő érzés jelenik meg. Ennek az állapotnak az oka a vér térfogatának növekedése és a progeszteron hormon szintjének növekedése, ami gyengíti a vénás szelepeket, és ezáltal provokálja a vér felhalmozódását az alsó testben. Valószínűleg phlebologist konzultációra lesz szüksége: ez a szakember ajánlásokat fog adni a visszér elkerülésére vagy a tünetek leállítására.

Érezni, hogy a baba mozog. A 2. trimeszterben egy régóta várt esemény következik be: kezdi érezni a baba mozgását. Az elsőszülött anyáknál ez a kifejezés körülbelül a 20. héten történik, a többpáros anyáknál - a 16. vagy kicsit később.

Hogyan fejlődik a gyermek

A 2. trimeszter kezdetére a hasi lakos nemcsak kifelé néz ki, mint egy kis ember: szervei és rendszerei már majdnem kialakultak, és megkezdődik az aktív növekedés és fejlődés szakasza.

4. hónap. A morzsák belső szerveinek kialakulása véget ér. A csecsemőnek már 20 tejfoga van, veséje, mellékvese, működnek az idegrendszer és az endokrin rendszer, fejlődik az immunrendszer, kialakul az agykéreg. A gyermek rendszeresen, 45-60 percenként vizel, és váladékozása a magzatvíz részévé válik. A méhlepény teljesen kialakult, és biztosítja a csecsemőt mindennel, amire szüksége van: oxigénnel, tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, - eltávolítja hulladékát, és véd a méreganyagoktól és a veszélyes mikroorganizmusoktól is. A bőr még mindig nagyon vékony, áttetsző, ráncos, mivel kevés bőr alatti zsír van alatta, és a csecsemő fejlődésének ebben a szakaszában védő pihe - lanugo - borítja be, hogy a zsír megmaradjon (mire a baba megszületik, vagy életének első heteiben az anya testén kívül, a pihe eltűnik). A baba aktívan, de eddig észrevétlenül mozog az anya számára (csak néhány terhes nő, általában, többszörös, korán érzi a magzati mozgásokat), meghajlítja a lábát és a karját, összeszorítja az öklét, hunyorít, demonstrálja a reflexek megragadását és szívását. A hónap végére a gyermek eléri a 16–20 cm hosszúságot és a súlya 140–200 g.

5. hónap. A csecsemő ujjai és lábujjai teljesen kialakítottak, egyedi mintázatokkal, a haj, a szemöldök, a csilló megjelenik, míg a színtelen, valamint a teljes körömvirágok. Már vannak az állandó fogak kezdetei (a tej fölött helyezkednek el), a tüdő fejlődik, a belek működnek (és megjelennek az eredeti ürülék - meconium), a hasnyálmirigy kiválasztja az inzulint, és az endokrin rendszer felkészül a hormonok független szintézisére.

A baba immunrendszere kissé erősödik: immár saját, és nem az édesanyja interferonjával és immunglobulinjával rendelkezik. A vestibularis készülék kialakítása folyamatban van. A hangok hallásának és megkülönböztetésének képességét ma már a csecsemőnek is megadja a természet. A gyermek arckifejezése és mozgása összetettebbé, tudatosabbá válik, bár a szeme a védőfólia miatt még nem képes látni.

Az orvos már szülészeti sztetoszkóppal hallgathatja a baba szívverését. A 120–160 ütés / perc impulzus normálisnak tekinthető egy csecsemőnél. A kismama egyértelműen érzi a mozdulatok mozgását, és óránként legalább 6-nak kell lenniük, kivéve azt az időt, amikor a baba alszik. A hónap végén a gyermek magassága 20-25 cm (míg a fej nagy marad a testarányokhoz képest), súlya 250-350 g.

6. hónap. Megkezdődik az aktív súlygyarapodás ideje a baba számára. A baba alvása és ébrenléte leggyakrabban nem esik egybe az anyaéval, ezért például könnyű nem aludni az éjszakai gyomorban végzett "torna" miatt. Megjelennek az ízreceptorok: a baba különbséget tesz édes, savanyú, sós és keserű között, és természetesen, mint egy igazi ínyenc, a legaktívabban reagál az édesanyja által elfogyasztott gyümölcsre vagy pillecukorra. A gyermek csontvelője működni kezd: vörösvértesteket (vörösvértesteket, hemoglobin transzportereket a csecsemő szerveibe és szöveteibe) és leukocitákat (fehérvérsejteket termel), amelyek megvédik a testet a káros mikroorganizmusoktól és méreganyagoktól..

A csecsemő a méhlepénynek köszönhetően lélegzik, de "próba" légzőmozgásokat hajt végre, és a tüdejében megkezdődik egy speciális anyag - egy felületaktív anyag - szintézise, ​​amely nem hagyja alábbhagyni. A baba teste elkezdi termelni a saját növekedési hormonját. A belső nemi szervek tovább fejlődnek: lányoknál a petefészkek a méh közelében helyezkednek el, megkezdődik a hüvely kialakulása, fiúknál a herék a hasüregből a herezacskóba kerülnek. A hónap végén a gyermek súlya 600-900 g, és 30-34 cm-re nő.

Ha ikreid vannak

A többes terhességek megnövekedett terhet rónak a női testre. A saját jólétének és a csecsemők fejlődésének milyen jellemzőivel kell szembenéznie a 2. trimeszterben?

  • ikreket váró anya korábban, már a 15-16. héten fogja érezni a csecsemők remegését (ha a terhesség az első, akkor ez az időszak a 18-20. hétre is felmehet);
  • ikrek hordozása során az olyan tünetek, mint a fokozott vizelés, súlygyarapodás, székrekedés, vérszegénység, légszomj, gyomorégés, a hát és az ízületek fájdalma, az arc, a karok és a lábak duzzanata;
  • a 2. trimeszter végére mindkét csecsemő körülbelül 35 cm hosszú és súlya körülbelül 800 g - 1 kg;
  • többes terhesség esetén a koraszülés a szokásos. A 28. héten az ikrek annyira életképesek, hogy koraszülés esetén a csecsemők távozhatnak.

Fotók a terhesség 2. trimeszterében

Orvosi vizsgálat

  • szülész-nőgyógyász (2-3 hetente egyszer meg kell látogatnia az orvost a 2. trimeszterben)
  • terapeuta
  • fogorvos
  • konzultációk más szakemberekkel (endokrinológus, kardiológus, genetikus, phlebológus stb.), ha a kismama krónikus betegségekben szenved és / vagy bonyolult terhesség van
  • általános vérvizsgálat (rendszeresen veszik, a legfontosabb mutatók a hemoglobinszint, a leukocita, a thrombocyta szám, az ESR)
  • biokémiai vérvizsgálat (rendszeresen veszik, a legfontosabb mutatók a cukor, a bilirubin, a kreatinin és a karbamid szintje; a 26. héten szükséges a terhes nők terhességi cukorbetegségének kizárására / diagnosztizálására)
  • koagulogram (trimeszterenként 1 alkalommal veszik fel, a legfontosabb mutató a véralvadási sebesség)
  • a magzatvíz elemzése (adott esetben a 14. és 20. hét között adják át; feltárja a csecsemő genetikai rendellenességeinek jelenlétét / hiányát)
  • általános vizeletelemzés (rendszeresen veszik, a legfontosabb mutatók az átlátszóság, sűrűség, savasság, fehérjetartalom, baktériumok és élesztő jelenléte / hiánya)
  • kenet a hüvelyből származó flórára (terhesség alatt háromszor kell bevenni, a legfontosabb mutató a fertőzések jelenléte / hiánya, beleértve a nemi úton terjedő fertőzéseket is)
  • elektrokardiogram (a 2. trimeszterben azt elvégzik, ha vannak jelzések; feltárja a kismama szívének megsértésének jelenlétét / hiányát az egyre növekvő terhelés esetén)
  • Ultrahang (a terhesség 18-21. Hetében végzik; lehetővé teszi a méhlepény és a magzatvíz állapotának, a gyermek fejlődésének felmérését, valamint a nemének meghatározását)
  • szűrés (az úgynevezett hármas teszt, amelyet a terhesség 18-21. hetében végeznek; magában foglalja az ultrahangot, a hCG vérvizsgálatát, az alfa-fetoprotein (AFP) vérvizsgálatát és a szteroid hormonmentes ösztriol tartalmának vérvizsgálatát; feltárja a jelenlétét / a gyermeknek nincsenek genetikai rendellenességei)

Nehézség hordozni

A 2. trimeszter általában csendesebb időszak a kismama számára a saját jólétével és gyermeke egészségével kapcsolatos aggodalmak szempontjából. Vannak azonban olyan kockázati tényezők, amelyekkel tisztában kell lennie, és a legkisebb riasztó tünetek esetén tájékoztatnia kell az orvost, hogy megbirkózzon a helyzettel..

Vetélés. A 2. trimeszter a spontán abortusz eseteinek 25% -át teszi ki (összehasonlításképpen: az 1. trimeszterben ez a szám még jelentősebb: 80%). Az ilyen vetéléseket későn hívják, és okuk nemcsak az anya testének kedvezőtlen környezete (rossz ökológia, stressz, trauma, rossz szokások, fertőző betegség stb.) Vagy a csecsemő életképtelensége lehet, hanem a méhnyak idő előtti dilatációja is. Ezt a problémát operatív eszközökkel oldják meg..

Nem fejlődő terhesség. A statisztikák szerint a 176-180 közül csak 1 terhesség fejeződik be a 2. trimeszterben a gyermek fejlődésének megszűnésével. Kockázati tényezők ebben az esetben az anya rossz szokásai, fizikai és pszicho-érzelmi túlterhelése, fertőző betegségek, hormonális vagy genetikai kudarc, korábbi fagyasztott terhességek, valamint a 35+ életkor. Az ultrahangvizsgálat során meg lehet állapítani a patológiát, és fő tünetei az alsó hasi fájdalmak, a magas testhőmérséklet, az ájulásig fellépő gyengeség, véres vérrögök és a csecsemő mozgásának hiánya, ha korábban voltak, de leálltak.

Méhen kívüli terhesség. Ha a petesejtet nem a méhcsőbe, hanem annak méhnyakába ültetik be, a terhesség akár a 20. hétig is tarthat. A méhen kívüli terhesség más típusaihoz hasonlóan megszakításnak van kitéve, mivel nem hajtható végre és veszélyt jelent egy nő egészségére és életére, különösen meddőséghez vagy a méh eltávolításához vezet. Ultrahanggal és vérvizsgálattal detektálják a koriongonadotropin szintjét, amelynek tartalma alacsonyabb, mint a normális terhességnél. A tünetek hasonlóak a kimaradt terhesség tüneteihez.

A méh fokozott tónusa. A méh hypertonicitása izomfalai feszültsége és akaratlan összehúzódása. Ez az állapot veszélyes, mert a méhösszehúzódások vetéléshez vezetnek. Ultrahangvizsgálaton és nőgyógyász vizsgálata során azonosítani lehet a méh fokozott tónusát. A patológiát stressz és túlterhelés, az anya által hordozott fertőző betegségek és gyulladásos folyamatok, valamint rossz szokásai és kiegyensúlyozatlan táplálkozása váltja ki. Gyógyszerekkel kezelik.

Alacsony víz / polihidramnion. A magzatvíz hiánya vagy feleslege káros a babára, és vetélést, méhen belüli növekedési rendellenességeket és bonyolult vajúdást okozhat. Az oligohidramnózis okai a gyermek vesefejlődésének patológiája, magas vérnyomás, bakteriális fertőzések, anyagcserezavarok a kismamánál, és a magzatvízhiány szintén a többes terhességben rejlik..

A polihidramniót kiválthatják genetikai rendellenességek, a csecsemő vérszegénysége, a méhlepény fertőzése vagy hámlása, rossz szokások, szív- és érrendszeri, endokrin (beleértve a cukorbetegséget is), a kismama húgyúti betegségei, az anya és a gyermek közötti Rh faktorok konfliktusa, többes terhesség.

Az alacsony víz / polihidramnózis diagnosztizálható ultrahanggal és nőgyógyász vizsgálatakor. Az ilyen patológiákkal rendelkező orvosok felügyelete mellett nagy az esély az egészséges csecsemő viselésére és megszületésére..

Koraszülés. Ezek a 22. héttől kezdődően és a 37. héttel kezdődhetnek, míg a 22-28. Héten bekövetkező szülés prognózisa rendkívül gyenge. A korai vajúdás tünetei megegyeznek a normális vajúdás tüneteivel: fájdalmas összehúzódások, foltosodás, ideges széklet. A kiegyensúlyozatlan étrend és a nő rossz szokásai, a húgyúti fertőzések, a korábbi szülés vagy abortusz tapasztalata, többszörös terhesség, vérszegénység, súlyos stressz, a méh szerkezetének rendellenességei és egyéb okok provokálhatják a koraszülést..

Mindannyian tudjuk, hogy a terhes nőknél változik a hormonális szint, és néha az érzelmek csak megvadulnak. Hogyan fogd vissza magad úgy, hogy...

Az orvosok véleménye valahogy instabil: egyesek szerint ez a női test közvetlen alkalmazkodása a terhességhez, ahol n...

Sok várandós anya a terhesség alatt felteszi magának a kérdést: "Lehetséges-e az aktív szén alkalmazása terhesség alatt?" Aktivirova...

Mindannyian, legalábbis valamikor az életünkben, valamilyen sporttal foglalkozunk, és vannak, akik még mindig ezt csinálják. Valahogy...

A terhesség a legcsodálatosabb időszak a nő életében, de néha a terhesség alatt válik a kismama érzékennyé a p...

Folyamatosan halljuk a placenta szót. Ritkábban "gyermekhelynek", "tortának" is nevezhető - ez a fordítás a l...

Tegyen és ne tegyen egy jövőbeli anyának

A terhesség közepén ajánlott:

  • megtagadni a rossz szokásoktól
  • elegendő alvás (a norma 8-9 óra alvás)
  • váltson rendszeres, de könnyű fitnesz edzésekre: kocogás, nordic walking és rendszeres séta, jóga terhes nők számára, úszás és vízi aerobik
  • a 24. héttől kötést kell viselni a gerinc stresszének csökkentése, a striák elkerülése és a hasi szervekre gyakorolt ​​nyomás csökkentése érdekében a növekvő méh által
  • tartsa be a "tiszta kéz szabályt" a fertőző betegségek megelőzésére
  • kerülje a túlterhelést és a stresszt
  • multivitaminokat és kiegészítőket csak orvosával konzultálva vegyen be
  • egyél rendszeresen és megfelelően
  • térjen vissza a szexuális tevékenységhez, ha az orvos nem látja ennek ellenjavallatát (fontos olyan pozíciókat választani, amelyek biztonságosak a növekvő pocak számára)
  • repülni, ha nincs ellenjavallat
  • vegyen részt egy masszázs tanfolyamon, miután előzetesen megbeszélte ezt a döntést orvosával
  • látogassa meg az orosz fürdőt, a török ​​hammamot, elkerülve a rendkívüli hőséget

A félidős terhesség alatt NEM ajánlott:

  • bármilyen gyógyszert szedjen anélkül, hogy orvoshoz fordulna
  • adjon magának intenzív fizikai aktivitást
  • nem alszik eleget
  • állandóan stressz alatt álljon
  • ne figyelje a táplálkozást
  • emeljen 3 kg feletti súlyokat
  • kényelmetlen, szoros ruházat, fehérnemű és cipő viselése, mivel ezek a dolgok károsítják a vérkeringést
  • röntgensugárzáson mennek keresztül
  • látogasson el egy finn szaunába (mivel a levegő száraz)

Táplálkozási elvek

A 2. trimeszterben az 1. höz képest a kismama napi kalóriabevitele legfeljebb 500 kcal-kal nő, és átlagosan 2800 kcal. Ebben az időszakban az orvosok azt javasolják, hogy váltsanak napi 5-6 étkezésre, még akkor is, ha a terhesség előtt és az 1. trimeszterben napi 3 étkezést követett..

A táplálkozás alapelvei általában ugyanazok, mint a terhesség 1-13. Hetében:

  • gyümölcsök, bogyók, diófélék (a földimogyoró kivételével), zöldségek és gyógynövények, tejtermékek, tojás, sovány hús, hal és baromfi, gabonafélék, teljes kiőrlésű gabonafélék, vaj és növényi olaj - az étrend alapja
  • gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák reggelire, az állati és növényi fehérjék (hal, hús, baromfi, hüvelyesek) ebédre jobbak, erjesztett tejtermékek és zöldségek vacsorára
  • ajánlott mennyiség 1 adag - 200 ml
  • az étrend bármilyen változása, allergiás reakciók, gyomorégés, székrekedés, hasmenés és puffadás szükséges megbeszélést folytatni egy orvossal
  • betiltották a gyors- és gyorsételeket (színezékeket, tartósítószereket, magas cukortartalmú ételeket, transz-zsírokat stb.), rengeteg süteményt, szénsavas italokat, édesített gyümölcsleveket, erős teát és kávét, gombát, kolbászt, túrós sajtot, majonézt, ketchupot, zsíros, sült, füstölt, fűszeres (beleértve a fűszereket is), pácolt

Milyen vitaminokra van szükség

A táplálkozási szakemberek a terhesség 2. trimeszterét ásványi anyagok idejének nevezik, mivel éppen ezekre a mikroelemekre van szükség különösen ebben az időszakban a kismamának és babájának. Vitaminok nélkül azonban nem lehet..

Jód: fontos az anya pajzsmirigyének normális működéséhez, az anyagcseréhez és az immunrendellenességek megelőzéséhez a csecsemőben, a születendő gyermek teljes értékű szellemi és fizikai fejlődéséhez.

Kalcium: nélkülözhetetlen a csontváz, az idegrendszer, az urogenitális és az endokrin rendszer kialakulásához, az angolkór megelőzéséhez egy gyermeknél, a kalciumveszteség pótlásához a kismama testében.

Vas: szükséges a hematopoiesishez és a vashiányos vérszegénység megelőzéséhez, a méh hypertonicitásához a kismamában, a placenta véráramlásának javítása és a gyermek hipoxiájának megelőzése érdekében.

Cink: segít elkerülni a baba fejlődési rendellenességeit, az újszülöttek alacsony súlya, pozitívan befolyásolja az immunitást, a kismama bőrének, hajának és körmének állapotát.

Folsav (B9-vitamin): csökkenti a gyermek idegi és kardiovaszkuláris rendszerének veleszületett rendellenességeinek, valamint a vetélés kockázatát, javítja a vas felszívódását..

D-vitamin: elengedhetetlen a gyermek csontképződéséhez és az angolkór megelőzéséhez.

C-vitamin: erősíti a kismama immunrendszerét és érfalait, javítja a vas felszívódását.

Ne felejtse el konzultálni orvosával a multivitamin-komplex kiválasztásáról.

Kismamák fitnesze

A 2. trimeszter ideális időszak a fizikai aktivitás szempontjából a kismamák számára, mivel egészségi állapotuk az 1. trimeszterhez képest általában javul. Ezen túlmenően, a mérsékelt fizikai aktivitás ebben a trimeszterben jó megelőzés a visszerek, a méh hypertonicitása, a hátfájás, a kismama kardiovaszkuláris problémái és a baba hipoxiája ellen. És ez garancia a nagyszerű hangulatra az Ön és a baba számára is. Emlékeztetünk arra, hogy sima ütemben, légszomj nélkül, legfeljebb 120 ütés / perc impulzus mellett kell gyakorolnia. És feltétlenül egyeztesse kinézetét és képzési rendszerét orvosával. Hagyja abba a testmozgást (váltson másik terhelésre), ha ezek rontják a közérzetét.

  • légzési gyakorlatok
  • nyugodt tempóban járva
  • fitballal gyakorolni
  • úszás és vízi aerobik
  • jóga és pilates terhes nők számára
  • könnyű nyújtás
  • torna terhes nők számára
  • intenzív kardió edzések
  • edzés az alsó has terhelésével: csavarások, guggolás, éles kanyarok, ugrások, hinták
  • gyakorlatok a hátadon fekve (rontják a vérellátást)
  • erő sportok, harcművészetek
  • beltéri kerékpározás, tenisz, görkorcsolyázás és kerékpározás, lovaglás
  • futás a sebesség és az állóképesség érdekében
  • intenzív nyújtás

baba-tanácsolja

Miért történik ez, és hogyan azonosíthatja a problémát maga, megtudhatja cikkünkben.

Mit mutat az ultrahang és mikor kell elvégezni? Melyek a kutatási normák? A jövőbeni szülőknek ezekért és sok más kérdéséhez itt vagy...

A magzati szívverés a születendő gyermek vitalitásának fő mutatója, amely tükrözi állapotát és megváltoztatja a s...

Mikor kezdődik (hetente) a magzat mozgása az első és az ismételt terhesség alatt? Miért gyakran a motor a harmadik trimeszterben...

A kismamák leggyakoribb betegségei

2. trimeszter - az az idő, amikor a nő teste alkalmazkodott új állapotához. De sajnos nem minden nehézség marad el: újakkal egészítik ki azokat a betegségeket, amelyek az 1. trimeszterben zavarhatnak. Ha a saját egészségi állapotában valami nem felel meg Önnek, ne halogassa az orvos látogatását!

A várandós anyák leggyakoribb betegségei a terhesség 2. trimeszterében a következők:

    ARVI (ARI). A vírusok, baktériumok és egyéb mikroorganizmusok által okozott akut légzőszervi megbetegedések közé tartozik az influenza, a torokfájás, a nátha, a tüdőgyulladás, az orrmelléküreg-gyulladás, a garatgyulladás, a hörghurut, a gégegyulladás stb. Ezek légcseppek, valamint háztartási eszközök útján terjednek és gyulladásos folyamatokat okoznak légutak. Ezek a fertőzések növelik a rendellenességek kialakulásának kockázatát a gyermek fejlődésében, a kimaradt terhességek és vetélések során.

Megelőzés: influenza elleni oltás; a személyes higiénia szabályainak betartása; gézmaszk viselése zsúfolt helyeken és otthon, ha beteg ember van a családban; rendszeres szellőzés; az orrnyálkahártya kenése oxolinos kenőccsel, viferon Herpes. Vírusos betegség viszkető hólyagos kiütések formájában, amely a bőrt (nemcsak az ajkakat!) És a nyálkahártyákat érinti. Megtámadja a testet, ha az immunitás gyengül. A herpeszes fertőzés kiválthatja a gyermek szívhibáinak kialakulását, megzavarhatja az emésztőrendszer kialakulását, agyi ödémát okozhat - hydrocephalus.

Megelőzés: a személyi higiénia szabályainak betartása; érintkezés hiánya herpeszes betegeknél az akut fázisban székrekedés. A nehéz székletürítés a 2. trimeszterben lévő kismamákat aggasztja leggyakrabban, mert nő a méh mérete, és a gyomrot nyomja a rekeszizomhoz, megakadályozva annak ürülését. A gyakori székrekedés nemcsak kényelmetlenséget okoz az anyának, ezért a csecsemőnek, hanem provokálja az aranyér, dysbiosis, gyulladásos folyamatok megjelenését a kismedencei szervekben, és növeli a vetélés kockázatát.

Megelőzés: Megfelelő mennyiségű folyadék és rostban gazdag ételek, valamint enyhe hashajtó hatású (szárított gyümölcsök, gyümölcsök, bogyók, zöldségek); gyertyák glicerinnel; rendszeres testmozgás Aranyér. A végbél vénás csomópontjainak patológiás megnagyobbodását, amely a vér stagnálásához és a bélmozgások során vérzéshez vezet, aranyérnek nevezzük. Kismamáknál ezt a hormonszint változása, a keringő vér megnövekedett térfogata, a növekvő testtömeg és a méh méretének növekedése okozza, amely a medencefenéket nyomja, valamint az ülő életmód és a gyakori székrekedés. A betegség megjelenésének valószínűsége megnöveli a terhes nő életkorát (30+), valamint a korábbi születés tényét. Az aranyér veszélyes, mert vérszegénységet vált ki, és ha nem kezelik, rontja a vajúdás menetét..

Megelőzés: kiegyensúlyozott étrend, keményítőtartalmú és fűszeres ételek korlátozásával; mérsékelt és rendszeres fizikai aktivitás; a székrekedés és a túlzott megerőltetés elkerülése a bélmozgások során; az intim higiénia szabályainak betartása Rigó. A sajtfehér hüvelyi váladék a Candida nemzetség gombáit provokálja, amelyek a romló immunitás és a kismama hormonális hátterében bekövetkező változások hátterében meghaladják a normális számukat a női test mikroflórájában. A kandidózis bonyolítja a terhesség lefolyását, az esetek több mint 70% -ában átterjed a gyermekre, ami különösen veszélyes, ha idő előtt születik.

Megelőzés: az intim higiénia szabályainak betartása; cukorban és más szénhidrátokban gazdag finomított élelmiszerek kizárása az étrendből; pamut fehérneműt visel; antibiotikumok szedése csak az orvos utasítása szerint; a hipotermia elkerülése Cystitis. A hólyag nyálkahártyájának gyulladása gyakori fájdalmas vizeléssel, felhős üledékkel vagy vérrel a vizeletben, az alsó hasfájdalommal és a lázzal jár. A cystitis előfeltételeit a hormonális szint változása és a terhes nő immunitásának csökkenése hozza létre. A hólyaghurut nem befolyásolja a gyermek méhen belüli fejlődését, de ha nem kezelik, akkor pyelonephritissé alakulhat - gyulladásos vesebetegség, amely veszélyes mind a kismama, mind a babája számára.

Megelőzés: az intim higiénia szabályainak betartása; az ivási rendszer és a speciális étrend betartása; szoros, túl szoros dolgok elutasítása; pamut fehérneműt visel; a hipotermia elkerülése Gyomorégés. Kellemetlen égő érzés lép fel, amikor a gyomortartalom belép a nyelőcsőbe. Kismamáknál a gyomorégést általában hormonális elmozdulás okozza: a progeszteron hormon ellazítja a gyomor-bél traktus izmait, a gyomornedv pedig könnyen bejut a nyelőcsőbe. Ez nem befolyásolja a gyermek egészségét, de jelentős kényelmetlenséget okoz anyjának. Addig nem kell aggódni miatta. ”

Megelőzés: kiegyensúlyozott étrend, a fűszeres, zsíros, sült, savanyú, gyors szénhidrátokban gazdag szénsavas ételek, szénsavas italok korlátozásával / kizárásával; a derék területén túl szoros dolgok elutasítása; lemondás az étkezés után azonnal fekvő szokásról, vagy éppen ellenkezőleg, hajlítással, súlyemeléssel járó munka elvégzése Hipertónia. Riasztó tünet a 130/80 Hgmm-t meghaladó terhes nők vérnyomása. Művészet. A megnövekedett nyomás nemcsak rontja a kismama jólétét, hanem komplikációkhoz is vezet a gyermek viselésében, mivel a méhlepény vérellátása szenved. A 2. trimeszterben az emelkedett vérnyomás korai születést válthat ki. A terhes nők magas vérnyomásának okai változatosak, a főbbek között szerepelnek a hormonális szint változásai, a keringő vér térfogatának növekedése, krónikus magas vérnyomás (vagyis amikor az anya már a gyermek fogantatása előtt is megbetegedett).

Megelőzés: kiegyensúlyozott étrend, rendszeres mérsékelt fizikai aktivitás, érszűkítő gyógyszerek szedése az orvos által előírt módon Gesztációs diabetes mellitus. A szénhidrát-anyagcsere megsértését a terhes nők 4% -ánál diagnosztizálják. A betegség a kismama testének saját inzulin iránti érzékenységének csökkenése következtében alakul ki, amelyet hormonális változások váltanak ki. Ezenkívül az anya testének megnövekedett inzulintermelése a csecsemő és a placenta glükóz-szükségleteinek köszönhető. A nő cukorbetegsége - korrekciós terápia hiányában - hátrányosan befolyásolja csecsemőjének fejlődését: súlyfelesleget kap, a légzőszervi, a szív- és érrendszeri, valamint az idegrendszeri hibák kialakulása lehetséges, és a vetélés valószínűleg egy korábbi szakaszban valószínű. Az orvosok felügyelete mellett az anya és a baba egészségére gyakorolt ​​kockázat minimális.

Megelőzés: a vércukorszint napi ellenőrzése (legfeljebb 5,1 mmol / l éhgyomorra); a testtömeg ellenőrzése; kiegyensúlyozott étrend minimum könnyen emészthető szénhidrátokkal; az ivási rendszer betartása; mérsékelt fizikai aktivitás

2. trimeszter ellenőrzőlista

  1. Tegye le az előírt vizsgákat és tegyen teszteket
  2. Olvasson irodalmat az anyáknak
  3. Iratkozzon fel a leendő szülők iskolájába, meghívva a baba apját, hogy tartsa társaságban
  4. Keresse fel a fogorvost (feltétlenül mondja el, hogy a terhesség melyik hetében van)
  5. Vásároljon nagy összegeket egy gyermek számára: válasszon egy csecsemő autósülést, babakocsit, kiságyat, baba komódot vagy pelenkázót, kádat, parittya
  6. Vásároljon több dolgot (tunikát, ruhát, nadrágot stb.) A kismamák ruházati részlegeinél, amelyekben teste a terhesség legvégéig kényelmes lesz
  7. Tanuljon meg aludni a bal oldalán (ez a helyzet javítja a méhlepény véráramlását). A kismama 10-12 hétig, a hátán - a 16. hétig - hasán, a csecsemő károsítása nélkül alhat
  8. Használjon naponta hidratáló krémet vagy speciális krémet, hogy megvédje a mellkas és a has bőrét a striáktól, vagy minimalizálja azok súlyosságát
  9. Hozzon létre egy lejátszási listát a csecsemő számára, amelyet együtt meghallgathat, miközben házimunkát végez, vagy pihen. Amint azt a kutatás megerősíti, a "zenerajongók" születésére való felkészülés, hogy megkóstolják Mozart, Chopin, Rachmaninoff, Csajkovszkij, Beethoven "Holdfény szonátáját", etnikai és hangszeres zenét. A csecsemők azonban hajlamosak megosztani édesanyjuk zenei preferenciáit, ezért kedvezően bánhatnak mind a jazz, mind a new age zenével, sőt a rockkal is.
  10. Váltson természetes otthoni tisztítószerekre (ecet, szódabikarbóna, citromsav, mustárpor stb.) Vagy gyengéd háztartási vegyszerekre
  11. Látogassa meg a fodrászatát, és ha szükséges, festesse a haját (sok anya azonban nem ok nélkül úgy véli, hogy jobb, ha nem használ festéket a baba teljes várakozási ideje alatt)
  12. Tegyen egy rövid utat, ha jól érzi magát, és az orvosnak nincs kifogása: például pihenjen egy panzióban a kismamáknak szóló program szerint, látogasson el hozzátartozóihoz, menjen hétvégi kirándulásra a lakóhelye szerinti régióban

3 hasznos tipp a kismamának

Vásároljon kismama melltartót. Az ilyen fehérneműt kifejezetten a kismamáknak varrják, ez segít fenntartani a mell formáját és elkerülni a striákat. Olyan modelleket kell választania, amelyekben a pamut és a mikroszálas anyag túlsúlyban van a szövet összetételében, valamint horgokkal, és nem póló formájában (nem támogatja jól a mellkasot). És még egy tipp: szerezzen be egy pár betétet egy melltartóhoz, ezek hasznosak lesznek számodra, miközben várják, amíg a baba felszívja a kolosztrumot, és a szoptatási napokon megvédik az alsóneműt a tejszivárgástól.

Kezdje el a visszér megelőzését. Annak érdekében, hogy a vénák megbirkózhassanak a kismama testtömegének és vérmennyiségének növekedésével okozott növekvő terheléssel, használhat kompressziós fehérneműt (harisnya, harisnyanadrág, golf, amely javítja a vérkeringést), azt a szokást, hogy párnával feküdjön le a lábad alatt (ez a "felesleges" vér kiáramlását okozza) az alsó testtől), napi járás és a szoros ruházat és cipő kerülése.

Vegyen részt egy masszázs tanfolyamon. Ha orvosának nincs kifogása, egyeztessen időpontot egy masszázsterapeutával. A szakember ügyes kezei segítenek enyhíteni a test fájdalmát és feszültségét, javítani a bőr állapotát, az érzelmi hátteret és az alvást.

3 hasznos tipp egy leendő apa számára

Vegyen részt a leendő szülők iskolájában. A kismamáknak szóló tanfolyamok apukák számára is hasznosak. Itt beszélnek a szülésre való felkészülésről, a csecsemőgondozás szabályairól, egy pár szexuális életéről a terhesség alatt és után, a várandós és szoptató anyák táplálkozási és napi rutinjáról, és még sok minden másról. Nemcsak sok fontos dolgot tanul meg, értékes készségeket sajátít el, de valószínűleg új barátokat is szerez azoknak a pároknak a körében, akik hozzád hasonlóan babát várnak..

Beszélj a babáddal. Az anya terhességének 16. hetében a gyomorban lévő csecsemő hallani kezd, és a 26–27. Héten képes reagálni a hallottakra: megnyugodni, vagy éppen ellenkezőleg, aktívabban mozogni. A neonatológusok és a pszichológusok egybehangzó véleménye szerint egy gyermek, akivel az apja még születése előtt beszélt, születése után felismeri a hangját, és bízik benne, mint anya: nem fél a beszéd hangjaitól, kevésbé szeszélyes a karjában.

Rendezzen ünnepet a kismamának. A 2. trimeszter, a 20. hét a terhesség közepe. Ünnepelje meg az "Egyenlítő" legyőzését (a babával való találkozás felénél már elmúlt!) Azáltal, hogy megszervezi szeretett nője számára a nyaralást - romantikus vacsorát csak nektek kettesben, vagy egy vidám bulit barátaival és rokonaival. Egyébként nincs semmi szégyenteljes, ha elmondják a vendégeknek, hogy a gyermek számára milyen dolgok nagyon hasznosak lesznek ajándékként..