Közeledik a terhesség 19. hete, ami azt jelenti, hogy Ön és babája már a fogantatás pillanatában megkezdett "út" majdnem felét megjárta. Most körülbelül ugyanannyi idő van hátra a szülés előtt, amint új életet hordoz magában. A hasad fokozatosan kezd duzzadni, természetesen még mindig nem elég nagy, de mások számára már nyilvánvaló, hogy egy nő anyává készül.

A terhesség 19 hete körülbelül a legcsendesebb második trimeszter közepe. A terhesség első heteivel járó nehézségek és szorongások mögött a felelősségteljes és nehéz időszak áll a szülés előkészítésében. Addig nyugodtan élvezheti a közelgő anyaságot. Itt az ideje, hogy frissítsd a szekrényedet, a terhesség 19. hetében a gyomor már nem teszi lehetővé ruhák viselését.

Hogyan áll a baba??

Kitaláljuk, mi történik a babával a terhesség 19. hetében. Fejlődésének 17 hete (és ennyi idő telt el a fogantatása óta) hosszú utat tett meg. Eleinte csak egy sejtgyűjtemény volt, majd egy ebihalnak tűnő embrió.

És most a jövőbeni fiad vagy lányod személynek tűnik, bár még mindig nagyon kicsi. De már rendelkezik az élethez szükséges összes szervvel, bár még nem tökéletesek és kívül vannak az anya testén, a gyermek a terhesség 19. hetében nem életképes.

A magzat nagysága a 19. terhességi héten összehasonlítható a mangó méretével. A baba súlya körülbelül 200 gramm, hossza körülbelül 15 cm. A magzat a terhesség 19. hetében folytatja aktív fejlődését, ezen időszak fő "eredményei" között:

  • a test egyre arányosabbá válik, mivel a végtagok jelentősen megnőttek;
  • a zsírszövet növekedése folytatódik, most a "zsír" elsősorban a vese és más belső szervek körül halmozódik fel. De a bőr alatt szinte nincs zsírszövetréteg, így a baba bőre ráncos, vörös és áttetsző (az erek rajta keresztül láthatók);
  • a bőrt ősi pihe és kenőanyag borítja, ez a kenőanyag elősegíti a csecsemő könnyebb átjutását a szülőcsatornán;
  • az agysejtek gyors növekedése és a központi idegrendszer fejlődése folytatódik;
  • a gerinc megerősödik, annak ellenére, hogy a baba feje még mindig aránytalanul nagynak tűnik, a baba nyaka elég erős, és a gyermek aktívan el tudja fordítani a fejét;
  • a 19. hetes gyermek nagyon aktív, a pihenési időszakok váltakoznak a mozgási időszakokkal, a csecsemő a karjával és a lábaival különféle mozdulatokat végez, "lebeg" az anyja gyomrában, és még a köldökzsinórral is játszik. A gyermek szopó mozdulatokat végez, ki tudja fújni az arcát és fintorog;
  • a hallás és látás szerveinek fejlődése folytatódik, a baba már reagál a külső ingerekre. Fél a durva külső hangoktól és lenyugszik, ha meghallgatja anyja ragaszkodó hangját.

Tanács! Úgy gondolják, hogy a kellemes dallamos zene hozzájárul a morzsák harmonikus fejlődéséhez, ezért a terhes nőknek ajánlott klasszikusokat hallgatni. De a hard rock megijesztheti a gyereket.

  • a baba emésztőrendszerének és húgyúti rendszerének fejlesztése és javítása folytatódik. Belét steril, eredeti ürülékkel töltik meg - meconium, a vesék rendszeresen választanak ki vizeletet;
  • A terhesség 19. szülészeti hete az az időszak, amikor a magzat tüdeje végül kialakul, de még éretlen, és a baba nem lesz képes önmagától lélegezni..

Míg a baba bármilyen helyzetben lehet a méhben, ráadásul folyamatosan változtatja azt. Az a tény, hogy a terhesség leírt időszakában a magzat mérete még mindig kicsi, és szabadon megfordulhat.

Anya jóléte

A 19. hetes terhesség viszonylag csendes időszak. Ekkor jelentős változások kezdenek bekövetkezni egy nő alakjában. A terhesség alatt növekvő has megváltoztatja a test súlypontját, ezért a kismamák megváltoztatják járásukat. A terhesség 19. hetét a melanin termelésének növekedése jellemzi, ezért olyan jelenségek, mint:

  • a mellbimbók areolájának sötétedése;
  • a hónalj bőrének sötétedése;
  • egy csík megjelenése a szeméremtől a köldökig;
  • a foltok megjelenése a mellkason és az arcon.

Tanács! Ne idegesítsen nagyon a foltok megjelenése miatt, ez átmeneti jelenség, szülés után a bőr világosodni fog.

Gyomor

A 19-20 hetes terhesség olyan időszak, amikor lehetetlenné válik a helyzet elrejtése. Sok nő néhány hete váltott lazább ruházatra..

Tanács! Ha egy nőnek már vannak gyermekei, akkor a hasa hamarabb kiáll. A primiparasban a terhesség 19. hetében már észrevehető a has, de a volumene jelentéktelen lehet. Ennek a jelenségnek a magyarázata egyszerű: azoknál a nőknél, akik már születtek, az izmok és az ínszalagok a korábbi terhességek miatt megnyúltak..

A terhesség 19-20. Hetében a méh körülbelül 350 gramm, alja a köldök alatt 1,5-2 cm-rel érezhető. A nő súlya ekkorra megnő, a növekedés mértéke 4-6 kg.

Ez a növekedés a következő összetevőkből áll:

  • gyümölcs súlya - körülbelül 0,2 kg;
  • a méh súlya körülbelül 0,35 kg;
  • magzatvíz tömege - körülbelül 0,35 kg;
  • placenta súlya - körülbelül 0,18 kg.

A súly többi része a növekvő vér és nyirok mennyiségének, az emlőmirigyek térfogatának köszönhető. Ezenkívül a terhes test aktívan kezd felhalmozni a zsírt, ezért a helyzetben lévő nők az orvosok javasolják étrendjük figyelemmel kísérését. Teljesnek, változatosnak, de nem feleslegesnek kell lennie. Az optimális heti súlygyarapodás ebben az időszakban 0,5 kg.

Tanács! Ha észreveszi, hogy aktívan hízik, akkor csökkentse a pékáruk és édességek mennyiségét. Előnyben részesítse a zöldségeket, tejtermékeket, sovány húst.

A megnagyobbodó has megterheli a lábakat és a gerincet, ami a testtartás változásához vezet és kellemetlen érzéseket okozhat. A kényelmetlenséget a kismedencei csontok divergenciájának folyamata is okozhatja. A kényelmetlenség csökkentése érdekében ajánlott egy speciális tartószalagot viselni.

Keverés

Tizenkilenc héten belül sok nőnek új érzéseket kell átélnie, érezhetik, hogyan mozog babájuk a pocakban. Az első érzések nagyon könnyűek, nagyon lágy rándulásokhoz hasonlíthatók. Amint a baba felnő, aktívabban mozog, az anya pedig egyre tisztábban érzi majd a mozdulatait.

A baba csak ébrenléti időszakokban mozog, ezek még nem túl hosszúak, mivel a baba alszik a nap nagy részében. Leggyakrabban a csecsemők este kezdnek aktívak lenni, és ha az anya ebben az időben nyugodt és nyugodt állapotban van, akkor érezni tudja ezeket a mozgásokat.

Néhány fiatal nő nagyon aggódik emiatt, és megkérdezi az orvost: „Miért nem érzek semmilyen mozgást? Végül is sok terhes nő ilyenkor, sőt egy korábbi időpontban is érezheti már baba aktivitását? ".

Az ilyen tapasztalatok, a nem túl okos barátok tanácsai kíséretében, valóságos pánikot emelhetnek. Eközben az anya ideges állapota rendkívül kedvezőtlen a csecsemő számára..

Nem szabad elfelejteni, hogy ha a terhesség 19. hetében nincs mozgás, akkor még korai a pánik. Sok nő valamivel később kezdi érezni a baba mozgását. Különösen, ha ez az első terhesség.

Sok múlik a test egyéni jellemzőin, és ha a nőgyógyász nem talál semmilyen patológiát a rutinvizsgálat és az ultrahangvizsgálatok során, akkor ne aggódjon. Várjon még 1-3 hetet, és feltétlenül érezze, hogy a baba hogyan "repked" a hasában.

Felmérések

Ha a második ütemezett ultrahangvizsgálat a múlt héten nem fejeződött be, itt az ideje. Ultrahangvizsgálatot végeznek a 19. terhességi héten a következő paraméterek értékelése érdekében:

  • a magzat fő dimenzióinak megfelelése a terhességi kornak;
  • belső szerveinek állapota, beleértve a szívet is, amelynek ebben az időszakban már teljesen ki kell alakulnia;
  • a magzat motoros aktivitása értékelhető, ha a csecsemő nem nyugszik a vizsgálat során;
  • a méhlepény állapota;
  • magzatvíz térfogata.

Ezenkívül egy felmérés során 100% -os valószínűséggel meghatározhatja a gyermek nemét. De ezeket az információkat csak a kérésükre közlik a szülőkkel..

Az ultrahang mellett, ha problémák merülnek fel, további vizsgálatokat is előírhatnak. A terhesség normális lefolyása alatt általában ebben az időszakban figyelemmel kísérik a vesék állapotát (vizeletvizsgálatot végeznek), valamint a vér hemoglobinszintjét. Az utolsó elemzésre az anaemia időben történő felismeréséhez van szükség.

Lehetséges szövődmények

A 19. héten a terhesség elhalványulásának kockázata csökken, de még nem zárják ki. Ezt a rendellenességet kiválthatja fertőzés vagy magzati fejlődési rendellenességek. A magzati fejlődés megszűnésének másik oka a terhesség alatti alacsony placentáció lehet. Kitaláljuk, mi az.

Alacsony placentaritás

A placenta egy ideiglenes szerv, amely táplálja a magzatot. Az "alacsony placentaritás" diagnózisát akkor állapítják meg, ha a szerv alsó széle a szokásosnál alacsonyabban helyezkedik el, vagyis túl közel van a méh kijáratához. Mi a komplikáció kockázata? Provokálhatja a vérzés, sőt a vetélés kialakulását. Ezenkívül egy ilyen diagnózis esetén megnő a késői gestosis kialakulásának kockázata..

Ne csüggedjen, ha ezt a 19. héten diagnosztizálták nálad. A legtöbb esetben az utolsó trimeszterben a méhlepény emelkedni kezd, és a terhesség sikeres időben történő szüléssel zárul. Ilyen diagnózis esetén azonban nem szabad könnyedén viselkedni, fontos, hogy vigyázzon, próbálja elkerülni a fizikai és érzelmi túlterhelést..

Hypertonicitás

Néhány nő észreveszi, hogy a gyomruk időszakosan kővé válik. Általános szabály, hogy ez a tünet a méh hipertóniájának jelenlétét jelzi. További tünetek lehetnek:

  • fájdalom a has alsó részén vagy a hát alsó részén;
  • foltosodás a terhesség 19. hetében;
  • "nehézség" érzése a has alsó részén.

Az ilyen érzések néhány percig fennállnak, majd elmúlnak. Egy óra alatt többször is előfordulhat feszültség. A hypertonicitás okai jelenleg a következők lehetnek:

  • hormonális rendellenességek;
  • polihidramnionok;
  • rhesus konfliktus;
  • a nyak nyitása;
  • súlyos stressz vagy állandó idegi feszültség.

Ha a fenti tünetek jelentkeznek, le kell feküdnie és megnyugodnia. Ha a fájdalom és a feszültség továbbra is fennáll, hívja a mentőket.

Megfázás

Terhes nőknél az immunrendszer nem működik teljes erővel, ezért a szervezet hajlamos a fertőzésekre. A terhesség 19. hetében jelentkező megfázás nem jelent komoly veszélyt a csecsemőre, de az anya nem tudja elviselni a betegséget a lábán. Betegállományt kell igénybe vennie, és orvos által előírt kezelésen kell átesnie.

Tehát a terhesség 19. hete megközelítőleg a második trimeszter közepe. Ez az időszak általában elég nyugodt, de bármi megtörténhet, ezért a nőnek óvatosnak kell lennie, gondosan figyelnie kell a közérzetére, és időben meg kell látogatnia egy nőgyógyászt.

20. terhességi hét

A naptár második trimeszterére megközelítette a terhesség 19-20 hete jelét. És mennyi az hónapokban? Mivel egy szülészeti hónapban 4 teljes hét van, most az 5. hónapban jár. Ez az aranyközép, a kifejezés fele már mögöttünk van.

A kismama pocakja lekerekedett. Körülötted mindenki észreveszi, hogy utánpótlás várható a családban. A csecsemő első mozdulatai és könnyű rángásai érezhetők, amelyek rendkívüli örömet és teljes tudatosságot okoznak abban, hogy belül új élet növekszik és alakul ki. A gyermek neme már ismert.

Ez az idő az egyik legkedvezőbbnek mondható. A lekerekített formák kellemesek a szem számára, de mégsem okoznak komoly kellemetlenségeket a mindennapi életben és a mozgásban.

A terhesség 20. hete: mi történik a babával

10-12 hétig tudja, hogy lányt vagy fiút vár-e. Ha közvetlenül arról beszélünk, hogy a gyermek hogyan néz ki és milyen folyamatok játszódnak le vele, akkor tudjuk, hogy már teljesen kialakult. Méretében összehasonlítható egy kókuszdióval vagy egy káposztasirával:

  • súly: 250-270 gramm;
  • magasság: 16-23 centiméter.

A sztetoszkópon keresztül hallani dobban a szívét. Az ütés mértéke körülbelül 120–160 percenként.

Ebben az időszakban nyitotta meg először a szemét, és nemcsak évszázadokkal dicsekedhet, hanem szempillákkal is.

A magzati fejlődés jellemzői

18-20 szülészeti hét után a belső szervek és rendszerek kialakultak. De az aktív formálás és fejlesztés még mindig tart.

Az idegrendszer, az emésztőrendszer és a keringési rendszer, a légzőszervek teljesen működnek. A rágófogakat lerakják. A körmök megnőttek, és megjelenik a lungo - az első hajszál az egész testben. A bőr megvastagszik és négyrétegűvé válik, alatta zsír van. A kivétel az arc. Amíg a zsír nincs, és továbbra is zsugorodik.

A vérben vörös és fehér vérsejtek vannak. Most a kicsi sok fertőzés és betegség ellen képes egyedül küzdeni..

Elsődleges kenőanyag kezd kialakulni - védelme a jelenlegi természetes vízi élőhelyen. Szintén fontos lesz a szülés során betöltött szerepe - a születési csatorna áthaladásának egyszerűsítése.

És bár a magzat mérete a terhesség 20. hetében kicsi, de még néhány hétig, és független, teljesen életképes emberré válik. A hátralévő időszak az utolsó javulás és az anya méhén kívüli életre való felkészülés..

Talán nem is gondoltad, mennyire tudja már a kicsi, hogyan kell csinálni:

  • gesztikulálni kezd;
  • összeköti a fogantyúkat;
  • megragadja a köldökzsinórt;
  • elfordítja a fejét és megérinti;
  • mosolyog;
  • hallja a hangokat és érzékeli a beszédet.

Felismeri szülei hangját és megszerzi az ízlési preferenciákat. Még grimaszolhat is, ha hirtelen elkezdesz enni valamit, ami nem tetszik neki. Az ikrek kezdenek hozzáérni, kézen fogni.

Egyszóval aktívan vizsgálják önmagát és mindent körülötte.

A kismama állapota és érzései

A terhesség 20. szülészeti hetét tartják a legegyszerűbb terhességi időszaknak. Ebben az időben a testben nem fordulnak elő komoly változások. Éppen ellenkezőleg, érzelmi emelkedés és kiváló hangulat uralkodik..

Gyomor. Már eléggé felemelkedett és világos körvonalat nyert. Lehetetlen elrejteni. Legalább addig kell búcsúznia a derekától, amíg el nem hagyja a kórházat. Néhány nő néhány hónap után, vagy akár egy évvel a szülés után visszatér a szokásos formájához..

A hasi fotó a terhesség 20. hetében így néz ki:

Méh. Növeli és elmozdul a köldök szintjére. És 7 naponta újabb centiméterrel emelkedik. Növekedésével a belső szervekre gyakorolt ​​nyomás is növekszik, ami kellemetlen tüneteket okozhat, például gyomorégést és székrekedést. Lehetséges légszomj.

A méhnyak hosszának normája most 4-4,5 cm. Minél közelebb van a szüléshez, annál rövidebb lesz.

Jelenleg a test aktívan edzeni kezd a jövőbeli állásfoglalás előtt. Ez a méh hangja formájában nyilvánul meg. Időről időre érezni fogja az úgynevezett hamis összehúzódásokat. Teljesen biztonságban vannak. De légy óvatos. Ha egy ilyen állapotot túl gyakran észlelnek, akkor jobb, ha kapcsolatba lép egy nőgyógyásszal és kivizsgálást végez annak érdekében, hogy kizárja a csecsemőre gyakorolt ​​negatív következmények lehetőségét. A legtöbb vajúdó nő ilyenkor eltartja magát a szokásos Magne B6-vitamin bevitelével.

Mellkas. Ez is fokozatosan növekszik, és szülés után is tovább növekszik a mennyisége. Egészen normális és természetes, ha sárgás folyadék jelenik meg a mellbimbókból. Ez az anyatej - kolosztrum hírnöke. Ne nyomja ki, csak szükség esetén használjon közönséges puha szalvétát..

Fájdalmas érzések. Leggyakrabban kellemetlen fájdalmak jelentkeznek a hát alsó és hátsó részén. Ennek oka az izmok és az ízületek fokozott stresszje. A görcsök megjelenése a lábakban a nő súlyának növekedésének és ennek eredményeként a lábakra gyakorolt ​​nyomásnak köszönhető. A megoldás a rendszeres pihenés és a pihentető masszázs.

Ha az alsó has húzódik vagy fáj, ez is ok arra, hogy orvoshoz forduljon. Hasonló tünet jelezheti:

  • placenta leválás;
  • a terhesség megszakításának veszélye;
  • a méhnyak eróziója (ha fájdalom jelentkezik szex vagy nőgyógyász vizsgálata után).

A magzatvíz szivárgása - abszolút átlátszó, szagtalan és színtelen folyadék - óvatosságra ad okot. Ha ez 22 hét után következik be, minden esély megvan a terhesség megmentésére. De ha ez idő előtt erőteljesen kiáramlik, vagy akár ki is ömlik, ez fenyegetést jelent. Ha van még valamilyen utalás rájuk, azonnal menjen orvoshoz.

Kiosztások. A fehér és a világos sárga kisülési szín elfogadható és nem aggasztó. Ha gazdag sárga vagy zöldes árnyalatokat kapnak, kellemetlen szag kíséretében, forduljon orvoshoz. Ez valószínűleg egy olyan fertőzés megnyilvánulása, amelyet sürgősen kezelni kell..

A viszketés és a fájdalmas vizelés hólyaghurutra utal. Az „érdekes helyzetben” a lányok válnak leginkább kiszolgáltatottá. Ha figyelmen kívül hagyja, pyelonephritist vagy a veseszövet gyulladását kaphatja..

A remegés jelentős növekedésével a has belsejében gyermeke oxigénhiányról számol be. Menjen gyakrabban sétálni a friss levegőre.

Fagyasztott terhesség. Jellemzőbb a terhesség kezdetére, de előfordulhat középen is. Ennek sok oka lehet (az endokrin rendszer meghibásodása, negatív tényezők hatása, stressz, súlyos testi sérülés stb.).

A nő érzi. Tudja kisbabájának hozzávetőleges napi rutinját, hány órakor van a legaktívabb, amikor alszik. Ezért az első jel a mozgások hosszan tartó hiánya. A norma körülbelül 10 mozdulat naponta.

Elemzések és ultrahangmutatók a terhesség 20. hetében

Most havonta kétszer meg kell látogatnia az antenatális klinikákat. Szükség lesz ultrahang szűrésre (ultrahang). A legátfogóbb információkat nyújtja. Fő feladatok:

  • a méhlepény állapotának értékelése;
  • a vese, a máj, a gyomor, a tüdő és a csecsemő egyéb belső szerveinek vizsgálata;
  • a magzatot körülvevő vízmennyiség (ún. magzatvíz) elemzése.

A szívet nagyon alaposan megvizsgálják, hogy kizárják a hibák kialakulását.

Vérvizsgálatokat végeznek a cukorszint szabályozására és a vérszegénység időben történő felismerésére, a vizelet - a vesék nyomon követésére. Teszteket is végeznek a nemi úton terjedő fertőzések kimutatására.

Ezenkívül lehetőség van biokémiai vérvizsgálat előírására. Hármas tésztának is nevezik. A hCG (koriongonadotropin), az alfa-fetoproteinek és az ösztriolok szintjének meghatározása céljából hajtják végre. Ha az eredmények kívül esnek az elfogadható értékek tartományán, fennáll a rendellenességek veszélye a csecsemőben vagy akár kromoszóma-rendellenességek.

Ajánlások és hasznos tippek

A terhesség 20–21. Hetében el kell kezdenie aktívan figyelni önmagát és testét..
A gyógyszertárakban megvásárolható speciális krémek segítenek leküzdeni a hasi és mellkasi striák megjelenését. A közönséges olívaolaj is működni fog..

Táplálás. Gondolkodjon el alaposan és egyensúlyozza ki étrendjét. A toxikózisnak vége, visszatér az étvágy, de szigorúan nem ajánlott heti egy fontnál többet adni.

A fő szabály az, hogy gyakran kell enni, de kis adagokban. A reggelinek és az ebédnek teljesnek kell lennie, de a vacsorának nagyon könnyűnek kell lennie. Előnyben részesítse a sovány húst és halat, az erjesztett tejtermékeket, a gabonaféléket (különösen a hajdina és a zabpehely, vasban gazdag), a zöldségeket és a gyümölcsöket. Korlátozza a sóbevitelt, mivel elősegíti a duzzanatot.

Testmozgás. Lehet és kell mozogni. Nyugodtan járjon fitneszbe és pilatesbe, látogasson el a medencébe, iratkozzon fel táncra vagy jógára terhes nők számára. És csak sétálj tovább. Hogy megszabaduljon a hát és az alsó hát fájdalmától - figyelje a testtartását, és végezzen speciális gyakorlatokat a stressz enyhítésére.

Bensőséges élet. A nem elutasítása csak placenta previa vagy egyéb ellenjavallatok esetén javallt. Ha az egészségi állapot normális, ne tagadja meg magának az örömöt. De kerülje a gyomor nyomását.

Cipő és ruházat. A megnövekedett lábterhelés miatt próbálja elkerülni a magas sarkú cipőt (megengedett magasság 5 cm-ig) és a platformot. Ami a fehérneműt illeti - előnyben részesítse a természetes anyagból készült bugyit. A mellrész esztétikus megjelenése segít fenntartani a kényelmes, helyesen felszerelt melltartót.

Ha többet szeretne tudni - nézze meg a videót, és kommunikáljon a fórumokon olyan anyákkal, akik már születtek. Az első kézből származó információk a legmegbízhatóbbak, és segítenek a megfelelő hangolásban.

A magzat mérete a terhesség 19. és 20. hetében

Amikor a naptár közeledik a 19. héthez, a kismama észrevehetően lekerekíti a hasát. Könnyű mozdulatokat és gyermeke első lökéseit érzi, amelyek mindegyike egyedi örömet és felismerést hoz, hogy új élet növekszik benne. A terhesség 20. hetében a magzat mérete lehetővé teszi, hogy felmérje fejlődésének helyességét és a rendellenességek hiányát.

A második trimeszter kezdetét tartják a legkedvezőbbnek a terhes nő számára. A lekerekített has és a terhesség nem okoz kellemetlenségeket a mindennapi tevékenységek során, de kellemes a szem számára.

19 hetes terhesség: magzati méret

Ekkor a szülők már tudják a baba nemét. Ha a baba megjelenéséről és a vele zajló folyamatokról beszélünk, akkor a magzat már teljesen kialakult. Mérete normál határokon belül kókuszra emlékeztet:

  • Súlya kb. 270g.
  • Magasság 16-23 cm-en belül.

A 19. hetet az jellemzi, hogy a baba még nem képes kinyitni a szemét, mivel azokat embrionális film borítja. De a magzatnak teljesen kialakult a szemhéja és még a szemöldöke is. Aktivitását ébrenléttől vagy alvástól függetlenül fejezi ki. Egy nőnek érzékenynek kell lennie a magzati mozgásokra, számuk nem lehet kevesebb, mint óránként négyszer.

A magzat fejlődésének jellemzői a terhesség 19. és 20. hetében

A második trimeszter elejére történő terhességet a magzat fő rendszereinek és szerveinek kialakulása jellemzi. Ennek ellenére a magzat folytatja aktív fejlődését és növekedését..

Ebben az időszakban az idegrendszer, az emésztőrendszer és a keringési rendszer teljesen működni kezd. Kialakulnak az őrlőfogak kezdetei. A magzat légzőszervei teljesen kialakultak. Az első hajszál megjelenik az egész testben - tüdő. A baba bőre simábbá és vastagabbá válik az alatta lévő zsírrétegnek köszönhetően. Az egyetlen kivétel az arc, mivel nincs zsír, ráncos marad.

Amikor eljön a naptár 20. hete, a fehér és vörös vérsejtek képződése miatt a magzat képes ellenállni a fertőző kórokozóknak és számos betegségnek. A terhesség egy nő számára nehéz időszak, amelynek során különösen óvatosan kell megvédenie magát a különféle betegségektől.

A bőrön megkezdődik az első kenőanyag gyártása. Védi a testet a magzat természetes vízi környezetében, és megkönnyíti annak áthaladását a születési csatornán.

Ekkorra a morzsa karjai és lábai megnőttek, és a kis test arányossá vált. Apró mérete ellenére a magzat hamarosan teljesen önálló és életképes gyermekvé válik..

A terhesség ezen szakaszában megkezdődik a test porcszövetének fokozatos helyettesítése a csontszövetekkel. A magzati agy megy keresztül a legnagyobb fejlődésen. Olyan területeket tartalmaz, amelyek felelősek az ízlésért, a hangért, a tapintásért és más érzékelésért..

A kismama valószínűleg nem is sejti, hogy morzsái milyen képességekkel rendelkeznek:

  • gesztikulálás;
  • a kezek összekapcsolásának képessége;
  • a köldökzsinór megfogásának képessége;
  • a száj kinyitása és a magzatvíz lenyelése;
  • a fej elfordítása és megérintése;
  • a beszéd hallásának és érzékelésének képessége.

A kis embernek megvannak a maga ízlési preferenciái, és fintoroghat, ha az anyja olyasmit eszik, ami nem tetszik neki. A magzat meghallja és felismeri a szülők hangját. Mozgásai animáltak, ha beszélsz vele.

A magzat mérete 20. héten: norma és patológia a vezető szakértők szempontjából

A morzsák feltételes növekedése és súlya a test érésének sikerét jelzi. Ezeket a paramétereket az ütemezett ultrahang során határozzuk meg.

Érdemes hangsúlyozni, hogy amíg a naptár 20. hete meg nem kezdődött, a morzsa növekedését a fej koronájától a coccyxig mérjük. Ennek oka az a tény, hogy a lábai hajlottak, és nem lehet pontosabb méréseket végezni. Amikor eljött a hét, a magzatot koronától sarokig mérjük..

Az ultrahang ezen a héten kulcsfontosságú feladata a baba fejlődésének lehetséges kórképeinek azonosítása. A morzsa tömege ebben az időszakban eléri az 500 g-ot. Ez lehetővé teszi, hogy megbízhatóan meghatározza a nemét, és tanulmányozza a fő szervek és rendszerek állapotát. Az orvos megméri a morzsák hasi kerületét, a combcsont hosszát és a fej interparietális méretét. A kapott mutatók lehetővé teszik a baba méretének meghatározását és a szállítási idő tisztázását, ha a terhesség normális.

Ha a testméret kisebb, mint a megállapított normák, akkor az intrauterin növekedési retardációt feltételezzük. Kétféle lehet:

  • Aszimmetrikus (a végtagok és a fej paraméterei a normális határokon belül vannak, és a test mérete kisebb. Kedvező prognózis).
  • Szimmetrikus (a testrészek egyenlő csökkentése).

Ha ezt a patológiát észlelik, az orvos gyógyszerterápiát ír elő, amelynek célja a gyermek tápanyagellátásának javítása. A kúra befejezése után további kutatásokat végeznek. L.V. Zakharova azt mondja, hogy ha szövődmény vagy patológia gyanúja merül fel, akkor szelektív vizsgálatokat lehet végezni korlátlan mennyiségben, anélkül, hogy a naptárban szereplő hetekre támaszkodnának.

A szakembernek részletes tanulmányt kell végeznie a szervek szerkezetéről: a koponya integritásáról, a varratok és a fontanelle nyitottságáról, amelyek lehetővé teszik az agy fejlődését és növekedését. Fontos az agyi struktúrák megfelelő felmérése a terhességi kornak megfelelően is..

Különös figyelmet fordítanak a szemekre és az interokuláris távolságra. Megmérik a felső ajak és az alsó állkapocs integritását. Az, hogy a magzat születés után képes-e szopni, állapotától függ..

Az orvos feladata a kromoszóma patológiákra jellemző ultrahang-rendellenességek hiányának ellenőrzése. A diagnosztikusnak gondosan meg kell vizsgálnia a gerinc, az elülső hasfal és a köldökzsinór integritását.

A szakember értékeli a morzsa karjainak és lábainak épségét, helyzetét és mozgásaikat. Felhívjuk a figyelmet a különféle szervek szerkezetére, funkcionalitására és elhelyezkedésére. Különösen szorosan tanulmányozzák a gyermek szívének felépítését és a szívműködés szabályosságát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy még akkor is, ha a terhesség biztonságosan folytatódott, az újszülötteknél gyakran diagnosztizálnak veleszületett szívbetegségeket..

Philip Jenty professzor szerint az összes tervezett ultrahang átjutása a terhesség 20. hetében lehetővé teszi a szív rendellenességének időben történő felismerését és növeli a gyermek túlélési esélyét. A modern orvoslás szintje lehetővé teszi a magzat kezelésének megkezdését az anyaméhben.

Szakértő szerző: Marina Igorevna Beloglazova,
genetikus, szülési előkészítő szakember

Tetszett a cikk? Írja meg véleményét a megjegyzésekben.

A terhesség 19. hete: mi várható ezen a héten?

A terhesség 19. szülési hete a terhesség ötödik szülészeti hónapjának harmadik hete. Ekkor valószínűleg kezdi érezni a baba mozdulatait, miközben a még mindig könnyű remegés csak örömet és érzelmet okoz. Gyermeke aktívan növekszik és fejlődik, és Ön változik vele. Ebben a cikkben megtudhatjuk, milyen változások történnek a héten..

19 hét, hány hónap van? A 19. hét a szülészeti 5. hónap közepe (19 hét = 4 hónap és 13 nap vagy 133 terhességi nap). A második trimeszterben jár.

A baba fejlődése a 19. terhességi héten

A gyümölcs mérete eléri a 20-21 centimétert. A gyermek súlya 200-230 gramm. Grépfrút méretű gyerek.

Ezen a héten az agy és az idegrendszer aktívan fejlődik. Az idegvégződések összefonják az agyat, és a gerincen keresztül az egész testre jutnak. Így a baba tudatosan mozogni kezd. Az agy aktívan fejlődik és formálódik. A gyökérfogak lerakása a tejfogak alatt kezdődött. Aktív a tüdő fejlődése is. A lép a máj és a csontvelő vérkeringésének elősegítésével kezdte el ellátni a funkcióját..

A zsír aktívan gyűlik össze a baba testében. A bőr már nem olyan átlátszó, most vörös és redők. Fentről a bőrt továbbra is védő kenőanyaggal vonják be, amely felhalmozódik a hónaljban, a nyakban és a térd alatt. Segít a babának, véd az őt körülvevő baktériumok ellen.Ez idő alatt a csontváz tovább csontosodik, sok porc már csonttá vált.

A gyermek aktív, mozgásai összehangoltak. Mosolyog, ásít, ökölbe szorítja az ujjait. A karok és a lábak arányossá váltak a testtel. A baba lába most körülbelül két centiméter..

Folyamatosan alszik, annak ellenére, hogy alszik, bár ébren van, mozgásban van, megfordítja a nyakát, és máris elkezdett reagálni a kívülről érkező ingerlésre. Vagyis amikor megsimogatja a pocakját, ő érzi.

Legfőbb szórakozása az, amit hall. Ő érdekli, hogy hallgassa a környezetét, ő, hallgat, reagál minden hangjára. És a szívdobbanásod nyugalmat ad neki. Most a baba csúcson van mind az öt alapvető érzék fejlődésében, az agy már meghatározta az ízlésért, hallásért, látásért és tapintásért felelős helyeket. Ezen a héten vigyázzon az étellel, mivel ebben az időszakban a baba érzékeny az allergiás anyagokat tartalmazó ételekre. Születés után allergiát okozhatnak..

A kismama érzései a terhesség 19. hetében

A terhesség 19. hetében leggyakrabban egy terhes nő jól érzi magát, bár megunta a korábban megszokott stresszt mind a munkahelyén, mind az otthonában. Nem kívánatos ilyenkor fáradni, ezért a kismamának hallgatnia kell állapotára, és ha a test pihenést igényel, hagyjon magának pihenést és békét.

A méhed már elég sokat nőtt - alja eléri a köldök szintjét. Mostantól körülbelül egy hüvelykkel nő hetente. Akár maga is megvizsgálhatja a méhét. 1,3 cm-rel a köldök alatt helyezkedik el. A has alsó részén is érezhet fájdalmat. Ne aggódjon - az izmok és az ínszalagok csak megnyúltak, hogy támogassák a gyomrot..

A baba növekedésével a súlya is nő, a csípője szélesebbé válik. A has nagyon megnőtt, és most némi kellemetlenség jelentkezhet a köldökben - a megnagyobbodott méh belülről kezd nyomni rajta. Néhány nő valami olyasmit tapasztal, mint a köldök kiemelkedése: úgy tűnik, hogy „kijön” és „külsővé” válik.

A has növekedésével a testtartás megváltozhat a terhes nőnél, a hát alsó része elkezdik hajlani, a medence csontjai eltérnek egymástól. Az ilyen változások, figyelembe véve a súlygyarapodást, hátfájást válthatnak ki a kismamában. Háttámogatás és speciális gyakorlatok terhes nők számára: torna vagy jóga segít enyhíteni az állapotot. Az alvási helyzet megválasztásával kapcsolatos probléma egyre sürgetőbb, és általában egy terhes nő álmatlanságot tapasztalhat.

Súlygyarapodás terhes a 19. héten

A terhesség 19. hetében a kismama 300-550 grammot adhat a súlyához. A teljes testsúlynövekedés a gyermek fogantatásától kezdve ebben az időszakban 3,8–6,2 kg lehet. Ez a mutató némileg eltérhet a normától, a nő egyéni jellemzőitől függően. A méhlepény súlya körülbelül 170 g, a magzatvíz - 320 g, ugyanez - 320 g - a méh súlya. A melled növekedése miatt a súlyod is növekszik! Minden mell most 180 grammot adhat! A 2. trimeszterben a heti súlygyarapodás általában 450-650 g.

Magzati mozgások a 19. héten

Ami bizonyos időpontokat illeti, lehetetlen biztosan megmondani, hogy a várandós anya mikor fogja érezni az első magzati mozgásokat a terhesség alatt. Úgy gondolják, hogy az elsőszülött terhes nők körülbelül 20 hetesen kezdik egyértelműen érezni a baba mozgását. Ha a terhesség nem az első, akkor a kismama 18 hetesen érezheti a gyermek aktivitását. Néhány nő pedig még korábban észreveszi a mozgásokat..

De sokan, éppen a terhesség 19. hetében, már egyértelműen érzik a magzat mozgását, és meg tudják különböztetni őket a testben zajló egyéb folyamatoktól. Egyébként a baba aktivitásának érzésének pillanata a baba méhen belüli helyétől is függ. Tehát, ha a méhlepény a méh elülső falához van rögzítve, akkor valószínűleg a nő hamarabb megérzi a mozgást. Ha van egy hely a hátsó falon, akkor a magzat terhesség alatti első mozdulatai valószínűleg később érkeznek. Mindenesetre, ha a kismama nem vesz észre mozgást, érzéseket a 19. héten, akkor ez normális.

Gyomorfájás a 19. héten

A terhesség 19. hetében a hasban lokalizált fájdalom talán a kismamák leggyakoribb panasza. Ennek a fájdalomnak számos oka lehet. Mivel a 19. hét a terhesség harmadik kritikus periódusa. Tehát az aktívan növekvő méh miatt a méh izmai és szalagjai megnyúlnak. És ha a has gyors ütemben növekszik, akkor az ínszalagok és izmok rendszerének egyszerűen nincs ideje válaszolni, és fájdalom jelentkezik. Gyakran húzza a kismamák hasát, és abban az esetben, ha a méh megnövekedett. A szilárd hasból is felismerhető..

Ezenkívül, ha a gyomor 19. héten fáj, akkor ez a terhesség megszakításának veszélyét jelezheti. Ugyanakkor gyakran olyan tünetet is észlelnek, mint a hüvelyi vérzés. Ha a gyomor nem csak a 19. héten húzódik meg, hanem éles lövészfájdalom jelentkezik, akkor ez a placenta megszakadására utalhat, amely valószínűleg vérzéssel is jár. Emellett hasi fájdalom jelentkezhet a nem megfelelő étrend vagy mérgezés miatt..

Csak szakember tudja megállapítani a fájdalom okát, ezért ha bármilyen fájdalom jelentkezik, a legjobb, ha orvosi segítséget kér, és nyugalmat biztosít a kismamának.!

Terhességi naptár. 20. szülészeti hét

A naptárban a terhesség 20. szülészeti hete, a fogantatás után 18., a késleltetett menstruációtól a 16.. A terhességi időszaknak pontosan a fele van hátra.

  • Hogyan érzi magát a kismama?
  • Milyen változások következnek be a magzatnál?
  • Vizsgálatokat kell végeznem és meg kell látogatnom nőgyógyászt?
  • Milyen táplálkozási, napi adagolási és viselkedési ajánlások segíthetnek elkerülni a kényelmetlenséget és a következményeket?

A terhesség 20. hetében felmerülő problémák és nehézségek (szülészeti számítások szerint).

Magzat. Fejlődés a 20. szülészeti héten

Magzat a terhesség 20. hetében

Ezen a héten a magzat tovább növekszik és fejlődik, elérve a 25 cm hosszúságot és a 300 g súlyt. A születendő csecsemő mérete összehasonlítható a kókuszdióval..

A terhesség közepére szinte minden szerv és rendszer már kialakult a születendő csecsemő testében. Aktív folyamat zajlik a test tevékenységébe való bevonásuk során.

Az idegrendszer aktívan dolgozik, folytatja fejlődését. Az agyban aktív folyamat folyik a kéreg felépítésében és a konvolúciók kialakításában. Néhány héttel ezelőtt kezdődött mielinizáció (az agy neuronjainak mielinnel történő lefedése) lehetővé teszi az impulzusok sokkal gyorsabb átjutását az idegvégződéseken, pontos parancsokat adva a test minden részére..

A körvezetés kialakulásának folyamata folytatódik a központi és a perifériás idegrendszer között. Ha 2 hete a magzati mozgások kaotikusak voltak, akkor a jelenlegi fejlődési szakaszban koordináltabbak.

A gyomor rendszer aktívan elsajátítja az étel emésztésének funkcióit. A magzat véletlenül lenyelte magzatvíz serkenti a gyomornedv termelését. A magzatvízben (magzatvíz) hámsejtek, lanugo részecskék vannak, amelyek a gyomorban megemésztve a belekbe jutva mekoniumot (eredeti ürüléket) képeznek. Az intrauterin fejlődés időszakában a bélmozgás nem következik be, a meconium a vastagbélben gyűlik össze. A csecsemő születése utáni első napokban szabadul fel, fekete vagy sötétzöld széklet formájában.

A keringési rendszer teljesen kialakult és aktívan működik. A magzati szív még mindig nagyon gyorsan ver (kb. 150 ütés / perc). Négykamrás, 2 lyuk (az ovális ablak és az artériás csatorna) méretében és jelenlétében különbözik egy felnőtt szívétől. Szükségesek az anya testén keresztüli kezdetleges légzés megvalósításához. Születés után, amikor a tüdő rendszer teljesen bekapcsol, az ovális ablak és a ductus arteriosus bezárul, a vér teljes térfogatát a tüdőbe irányítja.

A légzőrendszer a terhesség 20. hetében tovább fejlődik. A tüdő még mindig a kialakulás első szakaszában van, az első alveolusok csak most kezdenek kialakulni. A hörgőfa fokozatosan ismerős megjelenést kölcsönöz, a hörgők (a hörgőág vége) elkezdenek megjelenni az "ágak" végén.

Az immunrendszer a terhesség 20. szülészeti hetében a legaktívabb. Az agyalapi mirigy, a tobozmirigy, a hasnyálmirigy és a pajzsmirigy, a mellékvese belép a végső fejlődési szakaszba, felkészülve a magzat védekező mechanizmusába történő teljes beépítésre..

Folytatódik a porc csontszövettel való helyettesítésének folyamata. Ekkor a babának már körülbelül 270 csontja van, amelyekben aktív a kalcium felhalmozódása.

Terhes nő számára ajánlott ellenőrizni az összes szükséges anyag szervezetbe jutását. Az anya testének elégtelen kalcium-, magnézium- és D-vitamin-ellátása miatt ezeket a hasznos anyagokat kivonják a nő saját tartalékaiból. E vitaminok hiánya gyakran a fogzománc megpuhulásához, a nő csontrendszerének legyengüléséhez vezet..

A leendő baba izomrendszere megerősödik: a magzat mozgásának köszönhetően edz. Az összes olyan izom, amely lehetővé teszi a magzat számára a reflexes mozgást, már kialakult: lábbal vagy fogantyúval tolja le a méh faláról, csoportosítsa, kézet hozzon a szájhoz stb..

Ebben az időben a meg nem született gyermek bőre 4 rétegű, akár egy felnőtté, de bolyhokkal (lanugo) és ősi kenőanyaggal borított. Ezek a tulajdonságok a bőr magzatvíz elleni védelme, a testhőmérséklet fenntartása érdekében szükségesek. A jövőben a vernix megkönnyíti a szülés folyamatát, és szinte teljesen megszűnik a születés után. A szülőknek csak fokozatosan kell megtisztítaniuk a kéreg fejét (szárított zsír).

A születendő gyermek arca már jól formálódott, minden szerv a helyén van. Az arcon még nincs bőr alatti zsír, ezért a magzat idős embernek tűnik. A réteg megjelenése hátul és nyakon már megkezdődött. Aktívan termelődik a barna zsír. Születése után az ilyen testzsírnak köszönhetően az újszülött nem fagy meg, amíg sokáig alszik és ritkán eszik.

Az érzékszervek javulása folytatódik: ekkor születik meg a szem retinája, amely biztosítja a látottak átalakulását az agy által észlelt idegi impulzussá. Ezenkívül a 20. héten a magzat először megpróbálja felemelni a szemhéjakat. Nagyon hamar ezt nagyon gyakran megteszi, és születése után több évbe telik, mire a csecsemő megtanulja a színeket és a környező tárgyakat úgy felfogni, ahogy a felnőttek..

A terhesség 20. hetében a magzat reproduktív rendszerét (szülészeti számítások szerint) javítják. A mirigyek és a nemi szervek aktív képződése zajlik. A lányoknál a petefészkek szinte teljesen kialakultak, amelyekben már körülbelül 6 millió petének kezdetei vannak. A fiúk befejezték a pénisz kialakulásának folyamatát.

Mama. A test állapotának változásai a 20. héten

Anya 20 hetesen

A terhesség 20. hete a legtöbb anya számára csendes időszak. A has már észrevehető, de egyelőre nem zavarja nagyban az aktív életet. Az általános állapot kielégítő. Kellemetlenség jelenhet meg. Leggyakrabban ebben az időszakban a nők aggódnak:

  • Duzzanat. A terhesség ekkorra a nő testében a vér mennyisége ⅓-vel nő, a vesék komoly stressznek vannak kitéve. Az ételből származó só (nátrium-klorid) lassíthatja a folyadékok eltávolítását a szervezetből. A felhalmozódott folyadék - ödéma, leggyakrabban az arcon, a lábakon, a karokon jelenik meg. Különös figyelem és nőgyógyász konzultáció szükséges az éjszakai alvás után megjelenő ödémához, amely pihenés után sem múlik el.

A terhesség 20. hetében jelentkező súlyos ödéma a késői toxikózis hírnöke. A helyzet negatív alakulásával: a kezelés hiánya és az étrend korrekciója, a vesebetegségek megjelenése, a munkájuk zavarai lehetségesek;

  • A látás éles romlása. A 20. hétre szinte az összes terhes nő kezdi érezni a látásélesség csökkenését. A legtöbb esetben ez normális folyamat, de ha a látás nagyon megromlott, akkor egyidejű betegség (cukorbetegség, magas vérnyomás) jelentkezik, ennek a tünetnek a megjelenése jelzi a nőgyógyászhoz fordulás szükségességét.

Terhesség alatt egy nőnek időszakosan vércukorszint-vizsgálatokat kell végeznie, figyelnie kell a vérnyomást és vizeletvizsgálatot kell végeznie. Ezek az intézkedések lehetővé teszik a kóros változások időben történő észrevételét, és intézkedéseket hoznak a következmények minimalizálása érdekében. A látásromlás olyan tünet, amelyről tanácsos tájékoztatni a nőgyógyászt. Az orvos nagy valószínűséggel további vizsgálatokat (teszteket) rendel el;

  • Légszomj. A méh megnagyobbodása ezen a héten folytatódik, és szinte minden terhes nő nyomást gyakorol a tüdőre. A légszomj, az oxigénhiány érzése jelenik meg. Ez egy normális folyamat, de tanácsos gondoskodni azoknak a helyiségeknek a gyakori szellőzéséről, amelyekben a kismama tartózkodik, napi friss levegőn járás.
  • Fokozott vizelés. A terhesség 20. hetében a WC-k gyakori használatát a méh és a nő testében a vér mennyiségének növekedése okozza. Egyrészt a vesék több vizeletet termelnek, másrészt a méhből aktív nyomás nehezedik a hólyagra. Egy kis testmozgás enyhítheti ezt az állapotot, csökkentheti a WC-re való kirándulások számát: pisilés előtt a terhes nőnek előre kell hajolnia, növelve a hólyagra nehezedő nyomást. Ezt követően vizeljen. Az is jó ötlet, hogy Kegel-gyakorlatokkal kezdje el edzeni a kismedencei izmokat;
  • Dyspepsia. A gyomor kellemetlen érzései, gyomorégés, nehézség, fokozott gáztermelés nem ritka a terhesség 20. hetében. Ennek a tünetnek az oka a méh gyomorra gyakorolt ​​nyomása és a záróizom gátlása, amely megakadályozza a sósav kifröccsenését a gyomorból a nyelőcsőbe. A dyspepsia megnyilvánulásainak csökkentése érdekében kívánatos:
    • enni naponta 5-6 alkalommal, kis adagokban;
    • megszüntesse a nikotint és az alkoholt;
    • kerülje a kávét, a fűszeres ételeket, a paradicsomot, a hígítatlan gyümölcsleveket;
    • próbáljon inni és enni meleg ételt, kerülje a nagyon meleget és hideget;
    • ne egyél lefekvés előtt;
    • helyezzen kényelmes alvási helyzetet az oldalán.

Ezek az ajánlások elegendőek az enyhe dyspepsia megnyilvánulásainak intenzitásának csökkentésére. Ha a tünet továbbra is kellemetlenségeket okoz, konzultáció szükséges nőgyógyásszal, esetleg gyógyszerek kijelölése;

  • vérnyomáscsökkenés. A terhesség 20. hetében a vérnyomás-mutatók változása lehetséges lefelé és felfelé egyaránt. Ennek eredményeként egy nő gyengeséget, zsibbadást, szédülést, fejfájást tapasztalhat. A tünetek egyszeri megjelenésével ellenőrizni kell a napi rendet. Ismétlés vagy súlyos megnyilvánulás esetén konzultáció szükséges nőgyógyásszal.

A vérnyomás 140/90 feletti emelkedése különös figyelmet igényel. Ez a késői toxikózis előhírnöke lehet. Ennek a betegségnek a diagnosztizálását és kezelését orvosnak kell elvégeznie a lehetséges szövődmények minimalizálása érdekében..

  • A striák megjelenése a hason és a mellkason, fokozott bőr pigmentáció. A terhességet gyakran kozmetikai változások kísérik. A sötét csíkok megjelenését a hason és a mellkason - striák, a legtöbb esetben a bőr alacsony rugalmassága okozza. Ha a bőr táplálkozása nem javul kellő időben, a csíkok egy életre megmaradhatnak. A nőgyógyász tanácsot adhat egy tápláló krémről vagy módszerről a striák megjelenésének minimalizálása érdekében.

A bőr pigmentációja (terhességi maszk): A sötét foltok megjelenése az ajkak, az orr, a szem körül természetes folyamat, amelyet a megnövekedett hormonszint okoz. A baba születése után a foltok néhány hónapon belül eltűnnek. A megnyilvánulás erősségének csökkentése érdekében tanácsos megvédeni az arcot a közvetlen napfénytől, használjon orvos által ajánlott naptejszínt..

Keverés

Ha egy nő az előző hetekben még nem hallotta a várva várt magzati mozgást, akkor ez a jelen pillanatban megtörténhet. Normális esetben a kismama legfeljebb 22 hétig érezheti először a baba mozgását.

Szülész-nőgyógyász felkeresése

A terhesség 20. hetében egy nőt ütemezett időpontra lehet kinevezni egy nőgyógyászhoz. A találkozó előestéjén vizelet- és vérvizsgálatot kell végeznie (a beutalókat az utolsó találkozón adták ki). Ebben az időben általában egy vizsgálatot végeznek a széken, ezért párnát kell magával vinnie.

A megbeszélésen az orvos meg fogja mérni a vérnyomást, a hőmérsékletet, a súlyt és a hasi térfogatot. A nőgyógyász megkérdezi a megjelent érzéseket, az egészségi állapot változását. Sztetoszkóp hallgatja a magzati szívverést. Ezenkívül az orvos a hasfalon keresztül érzi a magzatot.

A terhesség 20. szülészeti hetén sok nő megjegyzi, hogy növekszik a távollét és az inkoherencia, ezért célszerű előre felírni az orvos előtt megjelenő kérdéseket, hogy ne felejtsék el.

Ekkor beutalót lehet adni egy tervezett ultrahangra és "hármas tesztre". Leggyakrabban azokat a nőket küldik további vérvizsgálatra (hármas teszt), akik nem teljesítették az első szűrést, a terhesség lefolyásának sajátosságaival vagy az első elemzés során megkérdőjelezhető eredményekkel..

Ultrahang és elemzések

Látogasson el orvoshoz a 20. héten

A terhesség 20. szülészeti hetében egy nőnek vizelet- és vérvizsgálaton kell átesnie, mielőtt bevenné. A vizeletelemzés lehetővé teszi a húgyúti rendszer minőségének értékelését, a rejtett gyulladásos folyamat kizárását. Vérvizsgálat ujjal: általános és cukorszintű, a test általános állapotának figyelemmel kísérése céljából. Ezek a vizsgálatok fontos elemei a terhesség kedvező lefolyásának nyomon követésének, ezért javasoljuk, hogy időben vegyék be őket.

Szűrés

Az ultrahangra történő utalás a terhesség ezen szakaszában a 2. ütemezett szűrés. A magzat lehetséges patológiáinak azonosítására, valamint a méh és a méhlepény állapotának figyelemmel kísérésére szolgál. A terhesség ezen szakaszában az orvos megvizsgálja:

  • a magzat állapota. Méri a fej kerületét (OH), a felkarcsont hosszát (DPC), a comb hosszát (DBK), a fej szélességét (BPD);
  • a magzati fejlődés szakasza: az összes belső szerv és rendszer fejlettségi állapota és mértéke, a terhességi kornak való megfelelésük;
  • a magzat helye a méhben;
  • a köldökzsinór és a placenta rögzítésének helye, állapotuk;
  • magzatvíz térfogata.

A kapott adatok alapján következtetéseket vonhatunk le a terhesség lefolyásáról, a nő és a születendő gyermek egészségét fenyegető veszélyek jelenlétéről. Ha a magzat paramétereiben inkonzisztensek vannak a kifejezéssel, a méh, a placenta, a köldökzsinór patológiáival, további vizsgálatokat és elemzéseket lehet rendelni.

Ha a baba jobb oldalra fordul, akkor az orvos nagy pontossággal elmondhatja a leendő szülőknek a születendő gyermek nemét.

A terhesség 20. hetében egy „hármas tesztet” végeznek annak megállapítására, hogy a magzat valószínűleg veleszületett betegségeket fejleszt-e ki. Egy nő vérében mérik a hCG, az ösztriol és az alfa-fetoprotein szintjét. A kapott adatok alapján a szakemberek javaslatot tehetnek arra, hogy mely genetikai betegségek nyilvánulhatnak meg. De ez nem 100% -os eredmény, hanem csak a lehetséges szövődmények kockázati csoportjait azonosítja. Ennek vagy annak a betegségnek a megerősítéséhez további invazív vizsgálatokat kell végezni (amniocentézis, kordocentézis stb.). Egy nőnek joga van elutasítani a további vizsgálatokat.

Méh és has

A terhesség 20. hetében a méh fundusa a köldök szintjén van. A méh magassága 18 és 24 cm között van.

Ha egy nőnek első terhessége van, a kilogrammok száma megfelel az engedélyezett normáknak, és nincsenek komplikációk, akkor a gyomor ebben az időben szép, előre kinyúló, jól kiemelkedik a medence csontjai felett.

Ismételt terhesség esetén, ha a szülés után 5 évig is eltelt, a has eltérhet: nagyobb lehet, kissé előrehaladhat.

Fájdalom a hasban és a test más részein

A terhesség 20. hetében egy nő kellemetlen fájdalmat érezhet. Jó, ha egy nő azonnal meg tudja határozni, mikor kell orvoshoz fordulni, és hogyan lehet csökkenteni a tünet intenzitását, mielőtt bevenné..

Hasfájás

A 20. hetet kellemetlen és fájdalmas érzések kísérhetik a hasban. A fájdalom természetétől és milyen gyakran jelentkezik, különböző megoldások lehetségesek:

  • A méh tónusa fájdalmas érzés a hasban, amelyet az egész felületen feszültség kísér. Ha a hang a fizikai megterhelés és a stressz után jelent meg, akkor pihennie kell: feküdjön le és pihenjen. A tünet elmúlt - meg kell próbálnia kerülni a hangot kiváltó cselekedeteket vagy helyzeteket. Ha a helyzet megismétlődik, vagy állandó feszültség van a has teljes felületén, sürgős konzultációra van szükség egy nőgyógyásszal;
  • Fokozódó fájdalom: növekszik, amikor megnyomja, görcsösnek tűnik, a váladék színének megváltozásával vagy a hőmérséklet 37,5 C feletti emelkedésével jár - ok, hogy sürgősen orvoshoz kell fordulni;
  • A jobb vagy bal oldali fájdalmat hirtelen mozdulat, álló vagy ülő helyzetben leggyakrabban a hasizmok feszültsége okozza. Ha a fájdalom a testhelyzet megváltoztatása után gyorsan elmúlik, nincs szükség kezelésre. Beszéljen nőgyógyászával arról, hogy szükség van-e egy antenatális fogszabályozóra.

Hátfájás

A terhesség ezen szakaszában sok nő kezd hátfájást tapasztalni. Leggyakrabban késő délután jelennek meg a keresztcsont régiójában. Ennek a tünetnek a megjelenését a megnövekedett súly és a súlypont elmozdulása okozza. A gerinc további stresszt tapasztal, este fájdalommal reagál. A prenatális kötés segíthet csökkenteni a megjelenő tünetek súlyosságát..

A hát jobb vagy bal oldalán, a has szintjén lokalizált súlyos fájdalom olyan tünet, amely sürgős konzultációt igényel egy nőgyógyásszal. Így jelentkezhetnek rendellenességek a vesék munkájában, gyulladásos folyamatok..

Fájdalom és görcsök a lábakban

A lábak a terhesség 20. hetében is túlterheltek. Ennek eredményeként a fájdalom különböző okok miatt jelentkezhet: vitaminhiány, visszér, ödéma. A fájdalom okának meghatározásához orvoshoz kell fordulni, tesztelni kell, hogy kizárja a preeclampsia lehetőségét. Sürgősen forduljon orvoshoz, ha az éjszakai alvás után is fennáll a fájdalom.

Fejfájás

Ha egy nőnek a terhesség 20. hetében fáj a feje, akkor meg kell mérni a vérnyomását. Ha a mutatók 90/60 alatt vagy 140/90 felett vannak, tanácsért forduljon nőgyógyászhoz.

Ha a vérnyomása normális, megpróbálhat tiszta vizet inni és jól szellőztetni a szobát. Gyakran a fejfájást az elégtelen folyadék vagy az oxigénhiány okozza. Ha a fájdalom 30 percen belül is fennáll, orvos konzultációjára van szükség.

Kiosztások

Normális esetben a terhesség 20. szülési hetében a váladék világos vagy tejszínű, gyakorlatilag nincs szaga. A szakemberrel folytatott konzultáció olyan allokációt igényel, amelynek:

  • piros, barna, zöld vagy sárga;
  • erős kellemetlen szaggal;
  • túrós vagy pelyhes szerkezet;
  • gennyével;
  • nagyon vékony, vizes.

Vérzés és menstruáció

Normális esetben a terhesség 20. hetében nem lehet vérzés vagy menstruáció. A hüvelyből származó vér bármilyen oka ok arra, hogy sürgősen orvosi segítséget kérjen.

Táplálás

Táplálkozás a terhesség 20. hetében

A terhesség 20. hetére egy nő jelentős nyomást kezd érezni a növekvő méhből a gyomor-bél traktusra és a húgyúti rendszerre. Gyomorégés, puffadás, a gyomor nehézségének érzése, ödéma és más, különböző intenzitású megnyilvánulások jelennek meg a legtöbb nőnél. Egyes étrendi szabályok betartása csökkentheti a kellemetlen érzések gyakoriságát és súlyosságát:

  • Töredékes étel. Egy nőnek gyakran kell enni, kis adagokban. Optimális az étrend 5-6 étkezésre osztása;
  • Ne keverd össze. Célszerű egy étkezés közben egy ételt enni, anélkül, hogy nagy változatossággal terhelné a gyomrot;
  • Az étrendből kizárni a fűszeres és erősen fűszerezett ételeket, szárítva, füstölve;
  • Csökkentse a minimumra az elfogyasztott só mennyiségét;
  • Kerülje a nehezen emészthető ételeket és ételeket (burgonyapüré, zsíros levesek, körte, gomba);
  • Meleg étel fogyasztása, a nagyon meleg és hideg ételek kerülése.

Ezeket a szabályokat betartva emellett ellenőriznie kell az összes szükséges anyag szervezetbe jutását. A napi étrendnek tartalmaznia kell:

  • tejtermékek (sajt, túró stb.);
  • zöldségek és gyümölcsök (nyersen és párolva, főzve, sütve);
  • zabkása (hajdina, csiszolatlan rizs, zabpehely stb.);
  • hús (csirke, marhahús, borjú stb.);
  • belsőségek (máj, szív, gyomor);
  • teljes kiőrlésű kenyér;
  • szárított gyümölcsök és diófélék.

A terhesség 20. hetében ellenőrizni kell az étel mennyiségét, hogy elkerüljük a túlsúly növekedését. Célszerű előnyben részesíteni az alacsony kalóriatartalmú, de magas vitamin- és ásványianyag-tartalmú ételeket.

Vitaminok

Elég gyakran, a terhesség 20. hetében a nőgyógyászok előírják a nőnek, hogy vegyen be további vitaminkomplexeket vagy bizonyos ásványi anyagokat (kalcium, magnézium, jód, D-vitamin stb.). Gondosan követnie kell a kinevezést, szigorúan előírt adagokban kell használnia a gyógyszereket. Vitamin komplexek és kiegészítők, ideális esetben, csak kiegészítések a fő étrendhez.

A terhesség 20. hetére egy nőnek normálisan 4–6 kg-ot kell híznia. Az alacsony testtömeg-indexű nők akár 8 kg-ot is meg tudnak hízni, a magas index alig valamivel kevesebb, mint 4 kg. A következő 7 napon célszerű legfeljebb 500 g-ot adni.

Lehet és nem

A terhesség egy teszt a női test számára, feltárva a gyengeségeket. Az egészséges életmód egyszerű szabályainak és néhány ajánlás betartása segít csökkenteni a negatív megnyilvánulások valószínűségét. A terhes nőnek:

  • lemondani az alkoholról, a dohányzásról (aktív és passzív), kábítószer-használatról;
  • kerülje a nehéz vegyi anyagokkal való érintkezést, próbáljon meg minimálisan kozmetikumokat használni;
  • ha szükséges, festse a fején lévő hajat, válasszon ammónia nélküli festéket;
  • naponta kint járni (lehetőleg parkban, erdőben, víztestek közelében);
  • foglalkozzon megengedett sportokkal (úszás, pilates, vízi aerobik);
  • gyakran szellőztesse ki a szobát, különösen lefekvés előtt;
  • tartsa tisztán a házat. Célszerű minden nap nedves tisztítást végezni, elkerülni a por felhalmozódását, a penész, a gombák megjelenését;
  • gondosan ellenőrizze saját higiéniáját;
  • ne látogassa meg a fürdőket, szaunákat, ne vegyen forró fürdőt a nőgyógyász engedélye nélkül;
  • teljesíti az orvos előírásait, időben átesik a szűrésen és átadja a szükséges vizsgálatokat;
  • kerülje a stresszt, a túlterhelést, a nehéz fizikai munkát;
  • ne emeljen nehéz tárgyakat;
  • viseljen kényelmes, laza ruhát, alacsony sebességű cipőt;
  • próbáljon nem kapcsolatba lépni a beteg emberekkel, kerülje a tömeges eseményeket;
  • ne öngyógyítson, csak a nőgyógyász konzultációja után használjon népi gyógymódokat.

Ezeknek az egyszerű szabályoknak való megfelelés lehetővé teszi számos nemkívánatos következmény elkerülését, a kellemetlen tünetek intenzitásának csökkentését.

A terhesség 20. szülészeti hetében a szex nem tilos, hacsak nincs közvetlen tiltása a nőgyógyász részéről. A jól kiálló has megköveteli a jövőbeli szülőktől, hogy tartsák be a biztonsági intézkedéseket:

  • olyan pózokat válasszon, amelyek kizárják a gyomor nyomását;
  • gondosan figyelemmel kíséri a nő közérzetét a közösülés során;
  • a kölcsönös egyetértés elvének kell vezérelnie.

A terhesség 20. hetének problémái

A terhesség 20. hetének problémái

A terhesség 20. hetében egy nő olyan problémákkal szembesülhet, amelyekről tanácsos előre tudni..

Alultápláltság

A terhesség 20. hetében elegendő mennyiségű magzatvíz detektálható ultrahangvizsgálat során. Ez nagyon veszélyes állapot a magzat fejlődésére, a szakemberek általi ellenőrzés és kezelés hiányában nagy a valószínűsége sok rendellenesség, koraszülés megjelenésének..

A terhesség ezen kórképének észlelésekor először is meg kell deríteni az alacsony vízmennyiség okát, és intézkedéseket kell hozni a magzatvíz mennyiségének növelésére. A legtöbb esetben kórházi ápolásra van szükség egy intézményben a helyzet és a kezelés ellenőrzéséhez..

Polyhydramnios

A terhesség 20. hetének ultrahangján az orvos kimutathatja a magzatvíz feleslegét, amely kóros állapot. Nagy mennyiségű magzatvíz koraszüléshez, méhen belüli magzati halálhoz és súlyos fejlődési rendellenességekhez vezethet.

Ha ezt a kóros állapotot a terhesség 20. hetében észlelik, akkor először is meg kell deríteni ennek a negatív jelenségnek az okát és előírni a kezelést. A legtöbb esetben kórházi kezelésre és az orvosok általi szoros megfigyelésre van szükség..

A gestosis jelei

A késői toxikózis (gestosis) a test kóros reakciója a terhességre. A legtöbb esetben az elmúlt hetekben jelenik meg, és szakemberek felügyelete hiányában súlyos következményekhez vezethet: veseelégtelenség, halál.

A késői toxikózis előhírnökei a második trimeszterben jelentkezhetnek, ezért a terhes nőnek minden új érzésről és tünetről tájékoztatnia kell a nőgyógyászt. Különösen fontos, hogy tájékoztassa orvosát a következőkről:

  • az ödéma megjelenése;
  • vérnyomás-túlfeszültségek;
  • súlyos látásromlás;
  • gyakori fejfájás;
  • kényelmetlenség vizelés közben;
  • fájdalom lövés az oldalakon;

A gestosis jeleinek korai felismerésével a patológiás állapotok időben történő korrekciója és kezelése lehetséges, megteremtve a kellemetlenségek enyhítését, a komplikációk kockázatának minimalizálását.

Previa vagy placenta leválás

A terhesség 20. hetének szűrésével kiderülhet a méhlepény kóros állapotai (a terhesség speciális szerve, amely táplálkozásért, a magzat légzéséért, testének megtisztításáért a nem kívánt anyagoktól).

Leggyakrabban a méhlepény a méh hátsó részén helyezkedik el, elég magasan. Bizonyos esetekben az alján van rögzítve, részben vagy teljesen átfedésben van a méh garata. Ez az állapot veszélyes lehetséges súlyos vérzéssel, koraszüléssel és szövődményekkel a szülés során. A terhesség 20. hetében még mindig lehetséges a méhlepény "migrációja" (növekedése) a méh falán felfelé és a szülés helyzetének normalizálása..

A placenta previa észlelésekor a legrosszabb eset elkerülése érdekében orvosok által ellenőrizni kell annak állapotát, esetleg kórházi kezelés.

A placenta másik kóros folyamata a leválása. Különböző lehet a mérete, alakja, típusa és összetettsége. A legrosszabb esetben a leválás a terhesség megszakadásával és vérzéssel fenyeget, amelyet magzati halál követ..

Ha ezt a patológiát észlelik, az orvosok gondos megfigyelésére van szükség, megfelelő kezelés kijelölésére.

Fakuló terhesség

A fejlődés leállítása és a magzati halál a terhesség bármely szakaszában lehetséges. Ez nagyon ritkán fordul elő a 20. héten. Súlyos stressz, trauma, illegális szerek és gyógyszerek használata a héten elhalványuló terhesség fő tényezője.

Ha fakulás következett be, lehetetlen megmenteni a magzatot, de meg kell próbálnia megőrizni a nő termékenységét. Ehhez meg kell tisztítania a méhet és el kell végeznie a kezelést..

Ultrahang segítségével kimutatható a terhesség elhalványulása a 20. héten. Otthon riasztani kell egy nőt:

  • a magzati mozgások teljes leállítása napközben, ha ezt megelőzően a nő jól érezte őket;
  • súlyos hasi fájdalom, rosszabb, ha megnyomják;
  • a vér vagy genny szennyeződésének megjelenése a kibocsátásban;
  • a hőmérséklet emelkedése a fenti tünetekkel 37,5 Celsius fok fölé emelkedik.

Miután megtalálta ezeket a tüneteket, egy nőnek sürgősen orvoshoz kell fordulnia..

A terhesség 20. hete csodálatos időszak, amikor a legtöbb anya már egyértelműen érzi, hogyan fejlődik bennük az élet. Ez az esemény arra készteti, hogy új módon nézze meg új szerepét, érezze a közelgő találkozás örömét. A méhben lévő kis ember szinte teljesen kialakult, felkészül a gyors növekedésre és a súlygyarapodásra.

A nőnek gondosan figyelnie kell érzéseire, be kell tartania az orvos előírásait és be kell tartania az egészséges életmód szabályait. Jó minden nap beszélgetni a leendő babáddal, dalokat énekelni neki és arról beszélni, mennyire várod őt. A csecsemővel kialakuló kapcsolat segít az anyukának egy pozitív hullámra hangolódni, felkészülni a közelgő szakasz örömeire és nehézségeire.