A terhesség 9. hete olyan időszak, amikor nagy változások mennek végbe a kismama testében. Egyre inkább a fáradtságra és az ellenőrizetlen hangulatváltozásokra panaszkodik. Ebben az időben a legtöbb terhes nőnél toxikózis alakul ki. Ha egy nő ezen idő előtt nem járt antenatális klinikán, akkor a terhesség 9. hete a legalkalmasabb időszak nőgyógyászhoz fordulni és regisztrálni.

Változások a testben

A kismama „növekszik” a babájával együtt. Méretei fokozatosan nőnek, a pocak lekerekített, nehezebb, és a mellkasat öntik. Így a test felépül, felhalmozva azokat a szükséges tartalékokat, amelyekre az anyának szüksége lesz, amikor elkezdi anyatejjel táplálni a babáját. A terhesség 9. hetében a has még nem látható, de a méh tovább növekszik. Három hónapra eléri a kis dinnye méretét. A terhes nők kezdenek „túlzsúfoltnak” lenni a hasban, és gyomorégést tapasztalnak. Mindez a hormonális változásoknak köszönhető. Egyébként a 9. terhességi héten tapasztalt súlygyarapodás gyakran összefügg a folyadékretencióval. Ekkor a mell különösen érzékennyé válik. Jól látható vénás háló alakulhat ki rajta, amely idővel eltűnik. Az orvosok azt javasolják, hogy a nők az érdekes helyzet korai szakaszában a szokásos melltartókat cseréljék fel természetes szövetből készült analógokra, amelyek nem tartalmaznak felesleges varratokat.

Egy leendő anya érzései

A terhesség 9 hete már elmúlt. Mi történik a kismamával, milyen érzései vannak? Először is, egy terhes nő gyakori hangulatváltozásokkal és drámai változásokkal kezdi elbámulni szeretteit az ízlési preferenciákban. Reggel heringet rendelhet banánnal, vacsorára pedig levest süteményekkel. És ez teljesen normális. A furcsa gasztronómiai kérések ellenére a rokonoknak támogatniuk kell a kismamát, és meg kell próbálniuk teljesíteni kívánságait. A terhesség 9. hete olyan időszak, amikor sok nőnek fokozott a szaglása. Néhányan nem tartózkodhatnak sokáig a tömegközlekedésben, mások nem bírják a kávézókból fakadó szagokat, mások pedig a parfümtől "betegek". A kismama érzelmi hátterében is változások zajlanak. Nyűgössé, érzelmessé válhat, vagy fordítva, ingerlékeny és agresszív emberré válhat. Ebben az időszakban szinte minden terhes nő panaszkodik gyors fáradtságról, álmosságról, időszakos szédülésről, oxigénhiányról.

"Új" tünetek

Fáradtság, hasi túlzsúfoltság, toxikózis - ezek a tünetek a legnyilvánvalóbbak, amikor a terhesség 9. hete elkezdődik. A kismama érzései megváltoznak a hormonális háttér átszervezése miatt. Ebben az időben a nők egyre inkább panaszkodnak alvászavarra és gyakori vizelési ingerre. A kismamák is aggódnak:

  • reggeli rosszullét;
  • görcsök a has alsó részén;
  • székrekedés;
  • gázok;
  • orrfolyás (orrdugulás);
  • mentesítés;
  • pattanás.

A fenti tünetek mindegyike nem szokatlan. Ez egy terhes nő gyakori állapota. De ha a kismama aggódik a testben bekövetkező változások miatt, jobb, ha tanácsot kér a nőgyógyászati ​​osztálytól.

Az embrió fejlődése

A magzat a terhesség 9. hetében tovább fejlődik:

  1. Súlya 2,5-3 g.
  2. A csontváz megvastagszik, megindul a porc képződése.
  3. Különálló agyrészek képződnek, különösen a kisagy.
  4. A csecsemő végtagjai fejlődnek: kezek, lábak, ujjak.
  5. Szőrtüszők, mellbimbók képződnek.
  6. Megkezdődik az emésztőrendszer, az epehólyag, a csatornák, a végbélnyílás, a hasnyálmirigy kialakulása.
  7. Megjelennek a hörgők rudimentumai.
  8. Az idegrendszer fejlődik.
  9. Kialakulnak a nemi szervek.
  10. Izomfejlődés következik be: a baba fokozatosan mozogni kezd.

A terhesség 9. hetére az embrió farka eltűnik. A baba apró szívének már négy szelepe van. Ebben az időszakban a magzat gyorsan hízni kezd. Gyakran a terhesség 3 hónapjában az orvos ultrahangvizsgálatot ír elő egy nő számára. "Minek?" - kérdezed. Végül is a terhességed 9 hét. Az ultrahangvizsgálat során készített fotó a magzatról lehetővé teszi annak motoros aktivitásának és a méh állapotának felmérését. Ezenkívül az ultrahangvizsgálat lehetővé teszi a kismama számára, hogy megnézze a baba körvonalait..

Hogyan nő a baba

Tehát a terhességed 9 hét. A transzvaginális vagy transzabdominális echográfia eredményeként kapott fotó a magzatról még nem teszi lehetővé, hogy megbízhatóan megállapítsuk nemét. De a kismama már meg tudja különböztetni a baba arcát. A magzat mérete mindössze 3 cm, de bármennyire is kicsi, egy igazi férfi a terhes nő testében él. A terhesség két hónapjára a gyermek agya „felnõtté” válik: már 2 féltekéje van, amelyet konvolúciók borítanak. A baba elkezd hajlítani és kinyitni a karját. Minden nap meghosszabbodnak a csecsemő végtagjai, javul az arc. Az ultrahangos vizsgálat során készült fotón a kismamák láthatják gyermekük ajkait, fülét, csukott szemhéját.

9 hetes terhes: váladékozás

Ebben az időszakban a terhes nőknél megfigyelt váladékozás nem jelent veszélyt. A terhesség normális lefolyása alatt világos árnyalatuk és gyenge szaguk van. De néha a helyzetben lévő nők a terhesség 9 hetes időszakában kezdik aggódni a gennyes, zöldes váladékozás miatt. Mi történik ebben az esetben a testben? Ha az ilyen váladékot kellemetlen szag, égő érzés, viszketés kíséri az ágyék területén, akkor ez egy fertőző betegség kialakulását jelezheti. A terhes nőnek konzultálnia kell egy nőgyógyásszal a kórokozó meghatározásához és a betegség diagnosztizálásához. Ezt időben meg kell tenni, hogy a fertőzés ne érje el a magzatot. A terhesség 9. hete olyan időszak, amikor a vérzést nem szabad megfigyelni. Ha ez megtörténik, a kismamának haladéktalanul orvoshoz kell fordulnia. Az ilyen jelenségek gyakran jelzik az eltérések és patológiák jelenlétét, a neoplazmák kialakulását, a méhnyak erózióját, a placenta leválását stb..

Fájdalom támadások

A gyomor a terhesség 9. hetében szinte minden kismamának fáj. Rendszeresen jelentkeznek kellemetlen érzések, amelyek a hát alsó részébe sugároznak, és kényelmetlenséget okoznak az ágyék területén. Az ilyen tünetek megjelenése a méhet tartó szalagok ficamához kapcsolódik. Ha a kismamát fájdalmas vagy görcsös fájdalmak kezdik zavarni, például a menstruáció alatt, ez ok arra, hogy konzultáljon egy nőgyógyásszal. Leggyakrabban ezek a tünetek a méh fokozott tónusát jelzik, ami azt jelenti, hogy fennáll a spontán abortusz veszélye..

Olyan kérdések, amelyekre figyelni kell

Mit jelent a terhesség 9 hete? A magzat mérete 3 cm, testtömege 2 g. A baba minden nap növekszik és hízik. Ebben az időszakban a kismamának hallgatnia kell a test minden változására. A legtöbb spontán abortusz akkor következik be, amikor a terhesség 9. hete bekövetkezik. A kismama érzései lehetővé teszik, hogy "elkapja" a riasztási jeleket. Ebben az időszakban a méhlepény fontos szerepet játszik. Az orvosoknak fontos tudniuk, mennyire érett, kész-e új funkciók ellátására. Ha kialakulásának feltételeit megsértették, akkor a hormonális szint csökkenése késik, ami miatt a magzat normális fejlődése megszakad. Az ultrahang lehetővé teszi a méhlepény fejlődésének ellenőrzését. Ha a kismamának problémái vannak a pajzsmirigyben, akkor a terhesség 9. hetében meg kell látogatnia egy endokrinológust. Az endokrin rendszer működésében fellépő rendellenességek befolyásolhatják a magzat fejlődését és életét. A terhes nőnek figyelemmel kell kísérnie a hasüreget és a hasi fájdalmat is. Ha atipikusak, akkor azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Ultrahang a terhesség 9. hetében

Sok anya emlékként őrzi morzsáiról az első trimeszterben készített fényképeket. Ebben az időszakban a magzat már jól látható az ultrahangos fotón. A terhesség 9. hete az az időszak, amikor az ultrahangot gyakrabban írják fel a különböző patológiák azonosítására. Ha az ultrahangvizsgálatot a terhesség 13. hete után végezzük, akkor a gyermek fejlődésének néhány negatív "vonása", különösen a Down-szindróma, már eltűnhetnek. Ezért olyan fontos, hogy minden tesztet sikeresen teljesítsenek, és időben megvizsgálják őket. Az orvos ultrahang segítségével előrejelzéseket készít a jövőre vonatkozóan, és pontosan meghatározza a terhesség korát. Ezenkívül az ultrahangvizsgálat során egy nő hallhatja, milyen gyorsan dobog a baba kicsi szíve. A terhesség második hónapjában a magzati pulzusszám eléri a 140 ütemet percenként.

Táplálkozás és testmozgás

A környező emberek nem veszik észre a terhes nő megjelenésének változásait, mert ez rövid idő - 9 hét. A magzat még mindig nagyon kicsi, ezért a kismama hasa nem látható. De a teste nem áll le. Több oxigént és energiát fogyaszt. A vér mennyisége növekszik. Ezért minden terhes nőnek olyan ételre van szüksége, amely "feltölti" a testet a szükséges energiával. A kismamáknak több fehérjetartalmú ételt, összetett szénhidrátot és vasat tartalmazó ételeket kell fogyasztaniuk. Ehhez a napi menünek tartalmaznia kell tejet, sajtot, tojást, diót, húst, szárított gyümölcsöket, gabonakenyeret, gabonaféléket, tenger gyümölcseit. Vigyáznia kell a napi étrend kalóriatartalmára is. Amikor egy nőben nő és fejlődik egy kis férfi, kétszer annyi energiára van szüksége. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kettőért kell enni! Az elfogyasztott kalóriák számának 100-300-mal kell növekednie. A megfelelő táplálkozás segít fenntartani az vitalitást és megbirkózni a fáradtsággal.

A terhes nőknek szintén kerülniük kell az állandó fizikai megterhelést, különösen az ízületeken. A kismamának meg kell tanulnia, hogyan kell helyesen leülni és felkelni. A kültéri séták számát meg kell duplázni.

9 hetes terhes: mi történik a magzattal és mit érez egy nő?

A terhesség harmadik hónapja vagy 9. hete kezdődik. Természetesen minden terhes nőt érdekli, hogyan fejlődik az embrió és mit érez a kismama. Ma a magzat fejlődéséről és az érzésekről beszélünk a korai szakaszban..

p, blokkjegyzet 1,0,0,0,0 ->

Tehát a gyermeke körülbelül 20-23 milliméteres! Ezenkívül az ultrahang egyértelműen hallja a baba szívverését. A béta-hCG hormonok ezen a héten érik el a legnagyobb koncentrációt. A terhesség 9. hetében a baba már négyszer több, mint az 5. héten.

p, 2,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

A baba feje egyértelműen ívelt, és ma már a baba testhosszának több mint a felét lefedi.
9. terhességi hét - a terhesség 3. hónapjának kezdete és a terhesség első trimeszterének majdnem vége. Ez egy 7 hetes kisbaba fogantatás után.

p, blokkjegyzet 3,0,0,0,0 ->

  • A magzat fejlődése a terhesség 9. hetében és megjelenése
  • Amit egy nő érez: tünetek és érzések
  • Fájdalom az alsó hasban a 9. terhességi héten
  • Az első trimeszter fogyása - normális vagy sem
  • Tippek egy leendő anyának

A magzat fejlődése a terhesség 9. hetében és megjelenése

A terhesség 9. hetében végzett ultrahangvizsgálaton a várandós szülők láthatják a csecsemő elválasztott törzsét és végtagjait. A magzati fej még mindig a mellkashoz van nyomva. A baba feje továbbra is a test legnagyobb része - olyannak kell lennie, hogy egyértelműen növekvő agyat tartalmazzon..

p, 4,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

A magzat arca is megváltozik, több emberi vonást szerez: megjelenik a felső ajak, sőt az orrlyukak is. Az alsó állkapocs kiemelkedik, a szakáll visszahúzódik. Ahogy növekszik, a fülek a fej oldalai felé mozognak..

p, blokkjegyzet 5,0,0,0,0 ->

A terhesség kilencedik hete az agy nagyon dinamikus fejlődésének időszaka. Agyféltekék, intercerebrális folyamatok, amelyekben az agyalapi mirigy hormonjai termelődnek. Valamint a hátsó agy, amely néhány héttel korábban kialakult agyi hólyagokból képződik..

p, blokkjegyzet 6,0,0,0,0 ->

Emiatt a fej jelenleg a gyermek testének a fele. A szemgolyók lassan elmozdulnak a helyükre, amelyeket fokozatosan szemhéjak borítanak.

p, 7,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Asztal. Becsült magzati méret a 9. terhességi héten

p, 8,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Gesztációs korA petesejt nagyságaAz embrió mérete
9 hét és 1 nap32 mm19 mm
9 hét és 2 nap33 mm20 mm
9 hét és 3 nap34 mm21 mm
9 hét és 4 nap35 mm22 mm
9 hét és 5 nap36 mm23 mm
9 hét és 6 nap37 mm24 mm

A harmadik hónap elején a lépet, a mellékveséket, a májat és az epehólyagot alkotó struktúrák egyre inkább specializálódnak funkcióik ellátására. Az emésztőrendszer fejlődik, a gyermeknél végbélnyílás is kialakul.

p, 9,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Eddig az embrió csontváza nem csontból, hanem kocsonyás porcból áll. Az izmok spontán összehúzódnak, ezért a gyermek mozog. A kezek és a lábak már fel vannak szerelve lábujjakkal.

p, 10,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

A csecsemő 9 hetes terhessége kb. 2,3 cm, súlya körülbelül 2 g, a magzati pulzus kb. 165 ütés / perc.

Fontos változás jelenleg a nemek szerinti szegregáció. Azt azonban nem láthatja, hogy milyen nemű lesz a gyermek, ezt kb. 3-4 hét múlva megtudhatjuk ultrahanggal. A fiúknál herék és szeminális vezikulák, míg a lányokon petefészkek alakulnak ki.

p, 12,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

p, 13,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

  • A terhesség kilencedik hete az a pillanat, amikor a baba embrióból magzattá válik..
  • Az emésztőrendszer tovább fejlődik. A végbélnyílás kialakul.
  • Az agy nagyon gyorsan fejlődik. Percenként 2,5 millió új idegsejt jön létre. Mire a baba megszületik, körülbelül 100 milliárd jön létre belőlük..
  • A szív már 4 kamrára oszlik, és önmagában kezdi a vért pumpálni.
  • A baba teste kiegyenesedik és meghosszabbodik. A karok és a lábak intenzíven fejlettek. A karok meghosszabbodnak és a könyöknél meghajlanak.
  • 9. terhességi héten az ujjak és a hüvelykujj jól látható.
  • A máj, az epehólyag, a lép és a mellékvesék kezdenek szakosodni funkcióikra.

A gyermek mozgása nagyon energikus. Ezek az önkéntelen és ellenőrizetlen összehúzódások nagyon fontos szerepet játszanak: serkentik az izomfejlődést és nyújtják az ízületeket.

p, 14,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Amit egy nő érez: tünetek és érzések

A terhesség kilencedik hetében a gyomor kissé felfelé kerekedhet, és ez nem meglepő, mert a méh ezen a héten egy nagy grapefruitra hasonlít. Ekkorra minden kismama nagymértékben megnöveli a mellét is. Ideje vásárolni egy kényelmes kismama melltartót.

p, 15,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

A mellek megjelenése is változik: a mellbimbó borítása enyhén barna. Egy nő a korai terhességre jellemző összes tünetet tapasztalja. Íme néhány tünet, amelyek a kilencedik hét során jelentkezhetnek:

p, 16,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

  • Gyakori vizelés.

A méh kitágul, és szinte biztosan gyakrabban kell WC-t használnia, mint a terhesség előtt. Ne csökkentse a folyadékbevitelt, mert fontos, hogy elegendő mennyiségű vizet kapjon.

p, 17,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

  • Hangulatingadozás.

Mivel a terhesség béta-hCG hormonja a csúcson van, a kismama nagyon érzékeny tud lenni és reagálni tud a legkisebb dolgokra..

p, 18,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Lassítsa le a szokásos tempóját, tartson szüneteket. Aludjon, amikor csak tud, olvasson könyveket és tegyen mindent, ami ellazít, kerülje a stresszes helyzeteket.

p, 19,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

  • Hányinger.

A terhes nők 80 százaléka hányingert tapasztal a 9. terhességi héten. A legtöbb számára a kisételek fogyasztása segít. Próbálja ki a mandulát és más diót, amely megfelel Önnek.

p, 20,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

  • Fáradtság.

Míg a hormonok intenzíven dolgoznak egy kilenc hetes magzat növekedéséért és fejlődéséért, úgy érezheti, hogy teljesen lemerült..

p, 21,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Aludjon a lehető leghosszabb ideig, és a vércukorszintet egészséges ételekkel egész nap tartsa.

p, 22,0,0,0,0 blokkjegyzet ->

Érdekes módon az egyik leggyakoribb változás a terhesség alatt a nagyon élénk álmok bekövetkezése. Az első trimeszter végén és a második trimeszter elején lévő nők nagyon élénk álmokat látnak, olyan valóságosak, hogy amikor felébrednek, nem tudják biztosan, hogy álom volt-e vagy valódi esemény..

Még egyszer köszönöm a hormonokat! Ebben az időszakban az erős hormonok fejfájást okozhatnak. Ennek oka lehet kiszáradás, csökkent koffeinszint, éhség, alváshiány és stressz.

p, 24,0,0,0,0 blokkjegyzet ->

Ha a fejfájás elviselhetetlen, forduljon orvoshoz, aki tanácsot ad Önnek arról, milyen gyógyszereket szedjen.

p, blokkjegyzet 25,0,0,0,0 ->

Fájdalom az alsó hasban a 9. terhességi héten

9. terhességi héten a méh növekedni kezd, ezért tompa vagy húzódó enyhe fájdalmat érezhet az alsó hasában.

p, blokk idézet 26,0,0,0,0 ->

Néhány nőnek a menstruáció "normális" kezdete során is kevés a vöröses vagy barnás hüvelyváladék..

p, blokk idézet 27,0,0,0,0 ->

Általában ez a hormonális változások ártalmatlan tünete, de ha az ilyen eseteket folyamatosan megismétlik, jobb orvoshoz fordulni..

p, blokk idézet 28,0,0,0,0 ->

Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni! Ha a vérzést hátfájás, alsó hasi fájdalom vagy méhösszehúzódás kíséri, azonnal menjen kórházba.

p, 30,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Az első trimeszter fogyása - normális vagy sem

A súlygyarapodás a terhesség első három hónapjában viszonylag kicsi. A nő testének felépítésétől függően ez egy-három kilogramm. Az első hónapokban akár az is előfordulhat, hogy a kismama 0,5-2 kg-ot fogy.

p, blokk idézet 31,0,0,0,0 ->

Ez leggyakrabban akkor fordul elő, ha megunta az állandó hányingert vagy súlyos hányást. A rossz étrend és a túl intenzív életmód szintén fogyást okozhat..

p, blokk idézet 32,0,0,0,0 ->

Ha a fogyás nem nagy, csak lassítson egy kicsit az élet ritmusán, és biztosítson kiegyensúlyozott étrendet.

Először is, a terhes nő napi étrendjének gazdagnak kell lennie zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban. Emellett időről időre több magas kalóriatartalmú ételt kell fogyasztania..

p, 34,0,0,0,0 -> blokkjegyzet ->

Ez lehet olajos tengeri hal, sárga sajt, hüvelyesek, turmixok, banán, dió. Ha súlya több mint 3 kg-mal csökkent a terhesség 9. hetének végéig, konzultáljon orvosával.

p, 35,0,0,1,0 blokkjegyzet ->

Tippek egy leendő anyának

Krónikus betegségek esetén a terhesség 9. hete a megfelelő alkalom a további konzultációkra a szakemberekkel.

p, 36,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

Javasolt továbbá konzultálni fogorvosával - a terhesség kezdetétől fogva vigyázzon a fogaira. Nagyon gyakran a caries elváltozások súlyosbodnak a terhesség alatt - ezt meg kell akadályozni, ha ezt rendszeresen jelentik a fogorvosnak.

p, 37,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

A terhesség 9. hetétől kezdve a multivitaminok biztonságosan alkalmazhatók. Vegye figyelembe, hogy folsavat, jódot, vasat, D3-vitamint és DHA-t tartalmaznak.

p, 38,0,0,0,0 -> blokkjegyzet

  • Milyen szerepet játszanak az étrend-kiegészítők a terhesség alatt?

Folsav - felelős a gyermek idegrendszerének helyes kialakulásáért. Min. Profilaktikus adagban ajánlott használni. 0,4 mg terhesség előtt, és folytassa a kiegészítést a terhesség második trimeszterének végéig, vagyis kb. 28 hetes terhességig.

p, blokk idézet 39,0,0,0,0 ->

Jód - Az ilyen elemekkel ellátott kiegészítők megakadályozzák az anya és a magzat pajzsmirigybetegségeit. Hiánya növeli a gyermekek mentális retardációjának kockázatát, ami a vetélések és a koraszülés oka lehet. A terhesség javasolt profilaktikus adagja 200 mcg naponta.

Magzati fejlődés a 9. terhességi héten

  • Kilenc hét
  • Mi változik az anya testében?
    • Külső jelek
    • Élettani változások
    • Korai toxikózis
  • Hogyan fejlődik a gyermek?
  • Fiú vagy lány
  • Vizsgálatok a 9. héten
  • Lehetséges szövődmények
  • Tegyen és ne tegyen anyának?

A terhességi kor szülészeti heteknek számít. A terhesség alatt a baba növekszik és fejlődik, és változások következnek be a kismama testében. Hogyan változik a magzat a 9. héten? Válaszolni fogunk a jövőbeli szülőket érintő kérdésekre.

Kilenc hét

A 9 hetes terhességi időszak a terhesség második hónapjának és a harmadik hónap kezdetének felel meg. A szülőknél a hetekig tartó visszaszámlálás az utolsó menstruáció napjától kezdődik, ami körülbelül 2 héttel eltérést jelent a valódi terhességi életkorral. Normális 28 napos ciklusidővel az ovuláció körülbelül 14 napon belül következik be, attól a pillanattól kezdve lehetséges a fogamzás.

De lehetetlen pontosan meghatározni a pillanatát, főleg, hogy késő lehet, amikor minden számítás szerint a petesejt és a spermium találkozása már lehetetlen, de egyes nőknél mégis megtörténik. Ezenkívül előbb vagy utóbb - több nap különbséggel - a petesejtet beültetik a méh falába. Szigorúan véve ez a terhesség kezdete, de ezt a pillanatot sem lehet követni..

Ezért az orvostudományban szokás az utolsó menstruáció kezdetének napját venni kiindulópontnak. Ez megbízható információ, és még inkább egy világos ciklusú nő számára. Ennek a dátumnak az ismerete lehetővé teszi, hogy kiszámítsa nemcsak a terhességi kort, hanem a hozzávetőleges születési dátumot is. Ismét hozzávetőleges, mivel általában a terhesség 280 napig tart, ha az utolsó menstruáció első napjától számítjuk. Ez 10 holdhónak, 40 hétnek vagy körülbelül kilenc naptári hónapnak felel meg..

A születési dátumot (PDD) feltételezettnek nevezik, mivel a vajúdás kezdete és a baba születési ideje számos tényezőtől függ, az ovuláció bekövetkezésétől kezdve az anya egészségéig, a stressz és a gyógyszerek rá gyakorolt ​​hatásától. Még a modern tudomány sem határozta meg pontosan, hogy mi váltja ki a szülés mechanizmusát..

Mi változik az anya testében?

Tehát a terhesség kilencedik hete körülbelül 7 hét a fogantatás dátumától. Ez a 9 hét sok változást hoz a kismama érzéseiben, de sok eddigi változás észrevétlen marad. Néhány nő a terhesség 9. hetében észre sem veszi új állapotát, bár a sárgatest már elegendő mennyiségű progeszteront termel. Ez a hormon, más néven terhességi hormon, számos fiziológiai folyamatért felelős a kismama testében. Felelős a terhesség kialakulásáért, megőrzéséért és sikeres lefolyásáért..

A progeszteron ellazítja a méh izmait, felkészíti az emlőmirigyeket a laktációra, befolyásolja a nő hangulatát, így kevésbé fogékony a külső ingerekre, nyugodt és néha kissé gátolt.

Külső jelek

A 9. héten a has általában még nem látható mások számára, és maga a nő csak kicsi domborulatot észlel a kebel felett, a mell kissé megnövekszik, néha fájdalmas érzések és apró kisülések jelennek meg a mellbimbókból. Ezek mind normális tünetek, jelezve, hogy a test alkalmazkodik a nő új állapotához. De néhány nő, még ebben az időben, még mindig nem tud terhességéről, különösen, ha ez az első terhesség, és a nőnek szabálytalan a ciklusa.

Ekkor egy nő már elkezdhet hízni. A normális súlygyarapodás nem haladja meg az 1-2 kg-ot, de a korai toxikózisban szenvedő nőknél a testsúly éppen ellenkezőleg csökkenhet, mivel képtelenek normálisan enni és rosszul emésztett ételeket.

Élettani változások

Vannak más változások is, amelyeket szinte minden nő észrevesz. Ez az ízpreferenciák változása. Nagyon sok történet, köztük vicces is. És ezek nem a kismama szeszélyei, akik nagyobb figyelmet igényelnek. Ebben az időszakban a nők nagyon szeretnének valami szokatlant, vagy olyan termékeket, amelyek nem igazán tetszettek neki.

Mindenki ismeri a városi nők utáni vágyakozását savanyúságra: uborka, hal és gomba. Az orvosok azt tanácsolják, hogy fogyasszák el a kívánt terméket, azonban nem szabad elragadni sóssal: ez ödémához és a toxikózis tüneteinek súlyosbodásához vezethet. Nem szabad engednie a falak meszének vágyának - ez is a kismamák általános ízlése. Mondja el erről orvosának, és kalciumot tartalmazó gyógyszereket fog felírni.

A székrekedés szintén gyakori probléma a 9. héten. Megjelenésük fiziológiai folyamatokkal társul, mindazonáltal küzdeni kell velük, enyhe hashajtókat szedve, az orvos előírása szerint. 9. héten a fehér vagy halványsárga színű kis hüvelyváladék normálisnak tekinthető..

Ha a váladék barna színt kapott, vagy vér látszik benne, azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Korai toxikózis

A terhesség kilencedik hetében sok nőnek van ideje megtapasztalni a korai toxikózis gyönyöreit: reggeli rosszullét, hányinger, hányás és a szagokra adott akut reakció. A nő szédül és álmos. A toxikózis súlyos megnyilvánulásai esetén feltétlenül orvoshoz kell fordulnia, és nem szabad megvárnia, amíg magától elmúlik.

A tünetek a terhesség második trimeszterében megszűnnek, de a modern orvostudomány hatékony és biztonságos eszközzel képes enyhíteni egy nő állapotát. Ezenkívül a toxikózis károsíthatja a gyermeket, ezért annak első tünetei esetén el kell mondania róluk az orvost.

Hogyan fejlődik a gyermek?

Természetesen leginkább a jövőbeli szülőket érdekli, hogy mi történik a babával a 8-9. Héten. Növekszik, és a terhesség ekkorra a magzat hossza már eléri a 2,5 cm-t.Kis szőlőről vagy cseresznyéről szól. Szabadon helyezkedik el a méh üregében. Sőt, súlya 4 gramm. De a kis méret ellenére ultrahangvizsgálatkor már meg lehet különböztetni a csecsemő arcát és nemi szervi tuberkulózisát.

Ezenkívül az ultrahangos vizsgálat során az orvos rengeteg egyéb hasznos információt láthat és elmondhat a szülőknek, valamint megmutathatja a magzatot az ultrahang-érzékelőhöz csatlakoztatott monitoron. Az élet 9. hetében az embrió úgy néz ki, mint egy ember; a fej, az orr és az ajkak, az arc, a fül, a test, a karok és a lábak apró ujjakkal egyértelműen megkülönböztethetők. De a gyermeknek kicsi a farka, és a test arányai messze vannak a felnőtt, sőt az újszülött arányától. Az embrió feje sokkal nagyobb és uralja a testet.

A gyermek fejleszti az izmokat, így mozgásai összehangoltabbá válnak. Visszadobhatja a fejét, megingathatja az ujjait, a karját és a lábát. Ezenkívül a baba máj elkezdi szintetizálni az eritrocitákat, az ureter látható, a vesék működnek, a nyirokrendszer fejlődik. Ultrahangon egyértelműen meghatározzák az embrió szívverését. Ebben az időben a gyermek agya már kezd dolgozni, ezért a gyermek a külső ingerekre reagálva mozog.

Az agy képződése folytatódik: megjelenik az agyalapi mirigy és a kisagy. 9 hetes periódus alatt a köldökzsinór elkezd működni, amely összeköti az anya és a gyermek organizmusait, az embrióba átviszi a normális fejlődéshez szükséges összes nyomelemet és vitamint, valamint elszállítja a magzat salakanyagát..

Fiú vagy lány

Fiú vagy lány születik - ekkor még egyetlen szakember sem mondja meg, még a legmodernebb ultrahangos készülék használatával sem. A gyermek nemét már meghatározták, ez a fogantatáskor történik, és attól függ, hogy melyik sperma megtermékenyítette a petesejtet - az Y vagy az X kromoszómával. De a gyermek nemi szervei a 8-9. Terhességi héten még nem fejlődtek ki. Az orvos csak a nemi gümőt látja, és 14 hét után pontosabban meg tudja mondani az ultrahangvizsgálaton. Addigra pénisz alakul ki a nemi gümőből - egy fiúnál vagy egy csiklónál - egy lánynál.

Ha vannak orvosi javallatok, például, ha a születendő gyermek apjának vagy anyjának olyan kórtörténete van, amely csak a női vagy férfi vonalon terjed, mint például a hemofília, akkor meg lehet határozni az időszakot a 9. héten. De ehhez invazív módszereket alkalmaznak, vagyis azokat, amelyek a magzati hólyagba való behatolással járnak. Tehát az amniocentézis során egy speciális tűt helyeznek a magzatvízbe, hogy folyadékot vegyen fel.

Ezt a manipulációt kórházi körülmények között hajtják végre, és bizonyos veszélyt jelent a gyermekre. Bizonyos esetekben az amniocentesis után fagyasztott terhesség vagy spontán vetélés következik be

Vizsgálatok a 9. héten

Általános szabály, hogy a terhesség 9. hetében egy nő már tud új állapotáról, és úgy döntött, hogy megtartja a babát. Ezért ez az időszak a legmegfelelőbb időszak a terhességre történő regisztrációhoz egy szülés előtti klinikán, vagy a terhesség kezelésével kapcsolatos megállapodás megkötésére egy magánklinikával. Az első megbeszélésen az orvos anamnézist készít - részletes információkat nyújt a nő egészségi állapotáról, a korábbi terhességekről és azok kimeneteléről. Továbbá, ha egy nő nem ismeri a vércsoportját és a rhesusát, az orvos megfelelő elemzésre küldi mind őt, mind a férjét, hogy kizárják az Rh-konfliktusos terhesség valószínűségét.

A 9. héten általános vér- és vizeletvizsgálatot, valamint biokémiai vérvizsgálatot végeznek. Nem lesz felesleges a toxoplazmózis, a rubeola, a citomegalovírus, a HIV, a szifilisz és a hepatitis vérvizsgálata. Az orvos hüvelyi törlővel teszteket végez szexuális úton terjedő fertőzésekre: gonorrhoea, chlamydia és mások.

A lenyűgöző nők felizgathatják ezeket a betegségeket. Ebben azonban nincs semmi megalázó a kismama számára. Éppen ellenkezőleg, a negatív eredmények garantálják, hogy a baba egészséges lesz..

Sok betegség látens, vagyis titokban, és a leendő szülők talán nem is tudnak a jelenlétükről. De a betegségek eltérésekhez vezethetnek a gyermek fizikai vagy szellemi fejlődésében, ezért az ilyen vizsgálatokat kudarc nélkül írják elő.

Ha egy nő korábban nem végzett hCG-tesztet, az orvos felírhatja azt, hogy megerősítse az embrió normális fejlődését..

Emellett a terhesség 9. hete az első ultrahang optimális ideje. A baba már elég nagy ahhoz, hogy fejlődésének számos részletét láthassa, beleértve a többes terhesség megerősítését.

Lehetséges szövődmények

A toxikózis mellett egy nőt kilenc héten át az alhasi fájdalom zavarhat. Az alacsony intenzitású érzések annak a ténynek köszönhetőek, hogy a méh növekszik és elkezdi nyomni a kis medence más szerveit. Ez általában székrekedés megjelenésével, fokozott gáztermeléssel jár. Az alsó hasi fájdalom jelezheti a vetélés kezdetét. Az ilyen fájdalmak sokkal intenzívebbek, néha rendszeresek, görcsösek és vérzéssel járnak.

Amikor ezek a tünetek megjelennek, egy nőnek a lehető leghamarabb orvosi segítséget kell kapnia a terhesség fenntartása érdekében..

Egy másik lehetséges szövődmény az isiász - az ülőideg csípése. Leggyakrabban ez az állapot többszörös terhesség esetén fordul elő, de egy szingulettnél is előfordul. A méh növekvő méretével nyomja az ülőideget. Emiatt egy nőnek fájdalma van az ágyéki régióban. Az isiász általában önmagától elmúlik, amikor a méh túlnyúlik a medencén. Az ülőidegre nehezedő nyomás enyhül, és a fájdalom megszűnik.

Tegyen és ne tegyen anyának?

A maga számára új állapotban egy nő gyakran fél még egy extra mozgást is végrehajtani, hogy ne ártson a babának. Óvatos érthető, de a modern orvoslás nem tekinti betegségnek a terhességet. A nőknek már nincs szükségük arra, hogy mind a 9 hónapot ágyban töltsék, mivel ezt egykor általánosnak tartották. Ha a nő egészséges, és a vizsgálat kimutatta, hogy a gyermek normálisan fejlődik, akkor a kismama, aki 9 hetes időszakban van, normális életet élhet, a terhesség enyhe kiigazításával.

Ezek a módosítások elsősorban az alkoholfogyasztásra és a dohányzásra vonatkoznak. A legjobb, ha egy nő a terhességre való felkészülés szakaszában abbahagyja a dohányzást és az alkoholfogyasztást, de ha ez nem történik meg, akkor el kell felejtenie a rossz szokásokat, amint a nő megtudta a terhességet. A kilencedik héten alakul ki a gyermek agya, és az alkohol és a nikotin komoly károkat okozhat számára. Ezenkívül az alkohol torzítja a születendő gyermek arcvonásait, nem olyan szép születik, mint amilyennek a szülők álmodtak..

A terhesség alatt, beleértve a kilencedik hetet is, jobb, ha a kismama feladja mind a szakmai tevékenységgel, mind az erőnléti edzéssel járó súlyos fizikai megterhelést. Az orosz jogszabályok, amelyek megvédik a leendő anyát és gyermeket, előírják a fizikai aktivitással összefüggő nők könnyebb áthelyezését.

Ami a sportot illeti, a kismamáknak jógát, vízi aerobikot és egyéb, nem erővel foglalkozó sportokat mutatnak be. Számos sportközpont speciális osztályokat kínál terhes nők számára. Az orvosok azt is javasolják, hogy hagyják abba a sportot, ahol nagy az esés valószínűsége, például jégkorcsolyázás és síelés. Terhes nőknél a súlypont elmozdul, megnehezítve számukra a testük irányítását. Ugyanakkor az erős esés a placenta megszakadásához és a terhesség elvesztéséhez vezethet..

Az étrendben bizonyos változtatásokat kell végrehajtani. Az alkotó testnek szüksége van kalciumra, vasra, mikro- és makroelemekre, és természetesen vitaminokra. Csak az anya testéből tudja fogadni őket. Ezért egy nőnek meg kell változtatnia étrendjét, előnyben részesítve a természetes termékeket. Több friss zöldséget és gyümölcsöt, vörös húst, halat kell enni, és hiányuk esetén speciális vitaminokat kell bevinni. De attól, hogy olyan gyógyszereket szed, amelyeket nem orvos ír fel, tartózkodnia kell.

Bármilyen betegség, a testhőmérséklet 38 C feletti emelkedése esetén azonnal tájékoztatnia kell orvosát. Olyan gyógyszereket fog felírni, amelyek biztonságosak a gyermek számára..

A magzat fejlődéséről a terhesség 9. hetében lásd a következő videót.

9. terhességi hét: mi történik a magzattal és mit érez egy nő?

A kilencedik héttel együtt kezdődik a terhesség harmadik hónapja. A kismamán belüli kis élet továbbra is aktívan fejlődik. A csecsemő izomtömeget szerez, bár súlya még mindig nem haladja meg a 4 g-ot.A csecsemő első reflexei kialakulnak - szopás és nyelés. A nő megjegyzi ezen időszak jellemzőinek megjelenését: a toxikózis, a mellnagyobbítás és a hangulatváltozások jelenlétét.

Hogyan állapítható meg a terhességi kor?

Két hónappal a fogantatás után egy nő már tud érdekes helyzetéről, és felmerülhet a kérdés, hogy mi a terhességének tényleges időtartama, más szóval hány hónap és hány hét. Ennek az időtartamnak a helyes kiszámításához két módszert kell ismernie a meghatározáshoz.

  • Embrionális kifejezés
    A fogantatás pillanatától kezdődő periódusnak is nevezik. A terhesség kezdetének visszaszámlálásán alapul az utolsó menstruáció 1. napjától 14 nap hozzáadásával (átlagos női ciklus 28 naptári nap). Ezt a módszert azok a nők alkalmazzák, akik követik az ovuláció előfordulását és megtervezik terhességüket..
  • Szülészeti kifejezés
    Az antenatális klinikán az orvos ezt a módszert használja a kifejezés kiszámításához. Mivel a legtöbb pár nem tudja a fogantatás pontos időpontját, a terhesség visszaszámlálása általában a nő utolsó menstruációjának 1. napjától kezdődik. Ezen a napon határozzák meg a szállítás várható időpontját, és kiszámítják a szülési szabadság kezdetét

A fentiek alapján megjegyezzük, hogy a 9. szülészeti hét megegyezik a fogantatás pillanatától számított hetedik héttel. Ez azt jelenti, hogy a nő utolsó menstruációja 9 hete volt..

Hogyan fejlődik a baba a terhesség 9. hetében

A harmadik szülészeti hónap a terhesség nagyon fontos időszaka. Ebben az időben a létfontosságú tevékenység fő szervei és rendszerei a későbbi morzsákban alakulnak ki. A gyerek körülbelül akkora, mint egy kis eper. Az ultrahanggal leendő csecsemő feje hasonlít egy felnőtt fejéhez. Ha szerencséje van, megragadhatja a vizsgálati pillanatot, amikor a baba megpróbálja beszívni apró kezének hüvelykujját.

20 - 30 mm

Fejlesztési paraméterekA norma átlagos mutatói
(erre az időszakra)
Gyümölcs súlya2-3 g
Gyümölcs mérete
(távolság a koronától a keresztcsontig)
Hosszúság-növekedés hetente6 - 8 mm

Melyek a baba fejlődésének jellemzői egy adott időben?

  • Az első mozdulatok az anya hasában jelentkeznek. A harmadik szülészeti hónap közepére kialakulnak a magzati idegrendszer első izmai és rudimentumai. Eddig az embrió mozgása nagyon primitív - ezek izomösszehúzódások az idegi impulzusokhoz, de pár hét múlva a baba aktívan mozog a méhben, és megváltoztatja a mozgás pályáját.
  • A baba teljes hossza már elérheti a 8 cm-t, és a súlya még mindig ingadozik 3 g-on belül. A növekedés folytatódik, a gyermek gyorsan elkölti az anya kalciumát jövőbeli csontvázának felépítéséhez és megerősítéséhez..
  • A látás és hallás legfontosabb szervei tovább fejlődnek. Az ultrahangon már láthatóak a szemek, amelyeket a szemhéjak legvékonyabb filmje borít. Napról napra megjelennek az orrredő és a fossa körvonalai, a hallási eminencia, a belső érzékszervek elhelyezkednek.
  • A magzat felső végtagjait gyors ütemben javítják, meghosszabbodásuk bekövetkezik, az apró ujjak között elválasztó horony rajzolódik ki, az alkotó kéz hüvelykujját kiemelik, és az interdigitális tereket jelölik. Az alsó végtagok lassabban nőnek.
  • Az első tapintási receptorok segítségével a magzat megérzi a bőr érintését. A csecsemő apró szájának fejlődési szintjén jelennek meg. Az egyik első érzés, amelyet a gyermek az anyaméhben érez, az érintés, amely már fennállásának kilencedik hetében jelentkezik..

Mi történik az anya testével a 9. héten

Megkezdődött a baba harmadik hónapja. A nő már tisztában van azzal a ténnyel, hogy erre a dátumra terhesség következett be. A test jelentős hormonális változásokon megy keresztül. Lehetséges, hogy a 9. héten egy terhes nő a korai toxikózis megnyilvánulásait tapasztalja.

0,2 - 0,5 kg

Terhes nő paramétereiMutatók egy adott időszakra
Súlygyarapodás a jelenlegi terhességi kor szerint
HCG mutató a 9. héten28 000 - 260 000 NE / ml
A progeszteron aránya az első trimeszterben25 ng / ml (80 nmol / L)

Mit érez egy nő ebben az időszakban?

  • A has elég gyorsan növekszik, már a terhesség 8. hete lehetővé teszi, hogy bizonyos nyomást érezzen a gerincen. De ha összehasonlítja az aktuális hét hasának fényképét az előzővel, akkor sem látható észrevehető növekedés. A 9. héten kényelmes helyzetet kell keresnie annak érdekében, hogy megkönnyítse az izmok megterhelésénél jelentkező kellemetlenségeket.
  • Hangulatváltozások következnek be. Most, a könnyektől a nevetésig csak egy lépés lehet (akárcsak az ellenkező irányba). A legstresszesebb ebben a tekintetben a terhesség első trimesztere. Érdemes erre emlékezni és gyakrabban mosolyogni: a baba úgy érzi, hogy boldog anyja van, nyugodtabb és jobban fejlődik.
  • A mell nő, és a bőrnek nincs ideje megnyúlni a növekvő mennyiségeket követve. Ennek eredményeként megjelenhetnek könnyek a bőr belső rétegeiben, más néven striák. Már intézkedéseket kell hozni a kialakulásuk megakadályozására - masszázst végezni a terhes nők speciális eszközeivel.
  • Az alsó has húzási fájdalmai zavarhatnak. Így nyilvánul meg a méh fokozott tónusa. Ha az alsó hasa fáj, az orvos azt tanácsolja, hogy hagyjon fel a fizikai aktivitással, és ideiglenesen korlátozza a nemi életét..
  • A pár hete megjelent toxikózis erősödik. A régen örömnek örvendő ételek és illatok ma már elviselhetetlennek tűnnek. Érdemes meghallgatni a testét, megérteni, hogy mi tetszik pillanatnyilag és mit kell eldobni.

Lehetséges ilyenkor szexelni?

Az első trimeszterben a szexuális életnek nem agresszívnek kell lennie. Fontos feltétel, hogy a folyamat örömet okozzon a kismamának. A hormonális változások a női libidó csökkenését válthatják ki, ezért ebben a kérdésben mindkét partner kölcsönös vágyának nagy szerepe van. A szeretkezés folytatásának korlátozását szakember szabhatja meg, ha a terhes nőnél megfigyelhető a méh megnövekedett hangja, valamint ha a kismama olyan nemi úton terjedő betegségben szenved, amely szexuális pihenést igényel a kezelés során..

Női konzultáció: vizsgálatok és vizsgálat a 9. héten

A kilencedik héten a kismama "alap" vizsgálati terven esik át az antenatális klinikán, amely magában foglalja a regisztrációt, az egészségügyi információk összegyűjtését és a laboratóriumi vizsgálatok bizonyos körét: elvégzi a vizelet és a vér általános elemzését, hüvelyi kenetet a flóra számára, HIV-teszteket, szifiliszt és hepatitis vírusok, PCR diagnosztikán mennek keresztül.

Ha a terhesség komplikációk nélkül halad, az első trimeszterben a nőnek havonta egyszer meg kell látogatnia egy konzultációt. Lelkiismeretesen meg kell hallgatnia az orvos utasításait, és időben el kell végeznie a kötelező vizsgálatokat.

Amire fontos különös figyelmet fordítani:

  • ne utasítsa el a kórházi kezelést, ha a nőgyógyász azt javasolja, hogy menjen kórházba a terhesség fenntartása érdekében. A gyógyszeres kezelés és a szigorú ágynyugalom segítenek időben megakadályozni a negatív fejleményeket;
  • ultrahangvizsgálaton kell átesnie a magzat fejlődésének hiányosságainak kizárása érdekében, és ha van ilyen, javítsa ki azokat még a baba születése előtt;
  • feltétlenül tájékoztassa a felügyelő szakembert a közérzet minden gondjáról és eltéréséről.

Ultrahang a 9. héten


Ultrahang szükséges a normális terhesség monitorozásához. Ebben az időszakban már láthatja az embrió kialakuló lábát és karját, a fej láthatóvá válik, a szívverés hallatszik és a morzsák mozgása észrevehető. A szakember pontosan meghatározza a terhességi kort, meghatározza a méh magzatainak számát, diagnosztizálja a felmondás veszélyének jelenlétét / hiányát.

Táplálkozás terhes nő számára az első trimeszterben

A terhesség korai szakaszában lévő nők étrendjének fő szabálya a mértékletesség, a józan ész és a sóbevitel csökkentése. A gyermekvállalás harmadik hónapjában jobb lemondani a kávéról, az erős fekete teáról, a muffinról, a gombáról, a hüvelyesekről, a szénsavas italokról.

Elég gyakran kell ételt venni - legalább naponta négyszer. Ne feledkezzen meg a vízről, a kismamának naponta legalább 2 liter folyadékot kell inni. Lehet ivóvíz, italok és főzetek bogyókból, áfonyalé, szárított gyümölcs kompót, csipkebogyó infúzió és ásványvíz.

Hasznos az étrendbe fekete kenyeret, különféle gabonaféléket, teljes kiőrlésű tésztákat, valamint friss vagy sült zöldségeket és gyümölcsöket bevinni..

Így nézhet ki egy minta menü a terhesség kilencedik hetében:

EnniÉtel és ital lehetőségek
Első reggeliOmlett gyógynövényekkel, natúr joghurt korpával, zöld tea mézzel
EbédSonkás-sajtos szendvics, forró csokoládé vagy kakaó
VacsoraPekingi káposzta és uborka saláta, tejfölös krémsajtos leves, krutonnal mogyoróvaj, tea mentával és citromfű levelekkel
UzsonnaTúró sűrített tejjel, bogyós zselé
VacsoraFőtt burgonya, sült csirkefilé paradicsommal, egy adag almás pite, csipkebogyó infúzió narancssal
Alvás előttKeksz, alma, pohár erjesztett tejital

A toxikózis és annak kezelése a 9. héten

A toxikózis kellemetlen és gyakran elkerülhetetlen jelenség, amellyel a terhes nők szembesülnek. A helyzet az, hogy a kismama teste különféle szerkezetátalakításon megy keresztül. Az egészségi állapot szó szerint a norma és a patológia határán áll, ebben az időben a következők figyelhetők meg:

  • reggeli hányás és hányinger;
  • enyhe (37,5 ° C-ig terjedő) hőmérséklet-emelkedés;
  • étkezési szeszélyek;
  • hipotenzió (vérnyomáscsökkentő);
  • gyakori motiválatlan hangulatváltozás;
  • álmatlanság, vagy fordítva, álmosság;
  • csökkent étvágy, szédülés stb..


E tünetek súlyossága, időtartama nagyon egyedi, és a központi idegrendszertől függ. A terhesség 10. hete a kézzelfogható kellemetlenség csökkenésével járhat, és 12-14 hétre a fenti panaszok a nők túlnyomó többségében teljesen eltűnnek. Ahhoz azonban, hogy könnyebbé tegye magának az életet most, egy speciális életmód és táplálkozás megszervezésével, ez mindenkinek a hatalma.

Fontos! Ha a toxikózist általános gyengeség, 3 kg vagy annál nagyobb súlycsökkenés, gyakori hányás kíséri, akkor orvosi korrekcióra van szükség.

Tipp 1. Az ételkészítésben való személyes részvétel kiküszöbölése

Eleinte tanácsos még a konyhában sem megjelenni, ahol valaki ételt készít. A toxikózis súlyosbodása mindenekelőtt a szaglás fokozásával jár. Az étel szaga főzés közben irritálja az érzékszerveket és hányingert okoz. Ha még mindig főznie kell magának, akkor jobb, ha az első trimeszterben az ételt úgy dolgozza fel, hogy az ne igényelje a háziasszony állandó jelenlétét. Fazékban vagy lassú tűzhelyben párolás, sütés, forralás szorosan lezárt fedél alatt - nagyszerű! Sőt, ezek a főzési módszerek a terhes nő táplálkozása szempontjából a leghasznosabbak..

2. tipp: Szervezze meg az átmenetet a gyakori frakcionált étkezésekre

A toxikózis során a "reggeli - ebéd - vacsora" elv alapján meg kell változtatni a napi élelmiszer-fogyasztást. Az emésztőrendszer most speciális módban működik, és az étkezések közötti hosszú szünetek elviselhetetlen terheléssé válnak, provokálva a toxikózis tüneteit. Ugyanakkor nem szükséges az étrend teljes felülvizsgálata. Elég, ha a szokásos ételeket apró részekre osztja, és a nap folyamán egyenletesen fogyasztja. A toxikózisra megfelelő étrend egy kis adag (legfeljebb 150 g) 1,5 óránként, egész nap.

3. tipp. Többnyire van, amire vágysz

A toxikózis "túlszárnyalása" és nem az émelygés egyszerű kiváltása - van, amit a test megkövetel. Még akkor is, ha ez nem is a legegészségesebb étel, jobb, mint hányást provokálni vagy akár lemondani az étkezésről. Talán megtalálja magának a kívánt ételt azok közül, amelyek ebben az időszakban a legjobban felszívódnak. Ezek alacsony zsírtartalmú, hűvös, esetleg enyhén savas ételek: szőlő, citrusfélék, gyümölcsjoghurtok / habok / fagylalt, puha túrós sajtok, hűtött levesek (cékla, okroshka), főtt pulyka vagy borjú.

4. tipp: Kerülje a nehéz ételeket

Sajnos vannak olyan "veszélyes" ételek, amelyek még a lassú toxikózist is súlyosbíthatják. Sok közülük a napi menü része, például rántotta és szalonna, szelet, sült hús, sült pástétom és pite, zsíros pilaf, gyorsétterem, vaj, sütemények és sütemények rengeteg tejszínnel. A fűszeres és fűszeres ételek a toxikózis idején a "fekete listán" is szerepelnek.

Tipp 5. Vegyünk ételt egy bizonyos helyzetbe

Furcsának tűnhet, de az étkezés a fekvés közben segít csökkenteni az émelygést. Ennek oka a nyelőcső és a gyomor helyének megváltozása. Hagyja magát támaszkodni egy fotel vagy kanapé hátuljához étkezés közben. Étkezés után nem szabad azonnal felkelni - ez nagyobb valószínűséggel asszimilálja az elfogyasztott ételt. Ez a módszer jól bevált a terhes nőknél a korai stádiumban gyakori hányás és hányinger esetén..

6. tipp: Reggeli betegség esetén egyél meg egy almát anélkül, hogy felállnál az ágyból

Bármilyen gyümölcs lehet, amely egy vázában fekszik az éjjeliszekrényen. Az alma-, körte-, gyümölcsforgács-, szőlő- vagy akár diószelet megakadályozza az alvás után megjelenő hányingert, alig kelve ki az ágyból. Szokás, hogy az első trimeszterben nassoljon az ágyban, és észreveszi, hogy reggel sokkal jobban fogja érezni magát..

Tipp 7. Mindig legyen víz és könnyű snack

Néhány korty kellemes folyadék életmentő intézkedés lehet a hirtelen fellépő torkában. Ebben az időben a betegség szó szerint mindenhol folytatódhat - egy fülledt szobában, a közlekedésben, az irodában, amikor egy kolléga melegít egy edényt házi készítésű ételekkel. Citromos víz, hűtött menta infúzió, egyszerű zöld tea támogatja az erőt. Az erjesztett tejitalok sok embernek segítenek: kefir, ayran, cser. Menta ízű nyalókák, mentolgumi, szárított gyümölcsök segítenek elnyomni a tartós rohamokat.

Betegségek és fájdalom a 9. héten

A terhességet okból "érdekes helyzetnek" nevezik. A női test újjáépíti önmagát, és a kellemetlen tüneteket nem mindig lehet elkerülni. Közülük sokan a terhesség valódi jeleiként jelentkeznek..

Mi aggasztja a nőt a korai szakaszban?

Reggeli rosszullétA toxikózis csúcsa 9-10. Héten következik be. Hányás esetén a magzat nem kaphat elegendő vitamint és tápanyagot. Az alacsony vércukorszint ronthatja a helyzetet.
SzékrekedésA hormonális változások gyengítik a bélizom működését. Az aranyér közeljövőbeni elkerülése érdekében meg kell kezdeni a megelőzést: kezdjen aktívabb életmódot folytatni, müzlit, szárított gyümölcsöt, almát és szénsavas ásványvizet használjon.
Hát- és perineális fájdalomA terhesség első heteitől kezdve a test felkészül a gyermek születésére. A medence területén lévő csontos ízületek rugalmasabbá válnak. Ez fájdalmat okozhat a hát alsó részén és a perineumban. Ha a hát alsó része húzódik, és a kellemetlenség nagyon zavaró, fontos, hogy időben felhívja erre a nőgyógyász figyelmét.
Tágult erekHa egy nőnek visszeressége volt a terhesség előtt, akkor érdekes állapotban ez még a korai szakaszban még rosszabbodhat. Ezt elősegíti a mozgásszegény életmód. Az erek falainak megerősítéséhez időt kell találnia a tornára..
RigóEz a fertőzés idegesítő fájdalmas érzéssel és viszketéssel a hüvelyben, bőséges váladékozás. A rigó gyógyításához át kell mennie az orvos által előírt terápián a partnerével. A jobb eredmény érdekében fontos, hogy egy nő kizárja étrendjéből a cukrot és az élesztő alapú ételeket..
Torokfájás, torokfájásA nő gyermekében történő gyermekvállalás első hónapjaiban az immunitás gyengül, ezért hipotermia vagy nagy számú emberrel való érintkezés esetén az angina vagy az akut mandulagyulladás leküzdhető. Ha a mandulák megnövekedtek, és a hőmérséklet emelkedett, orvost kell hívnia. A korai kezelés segít elkerülni a szövődményeket.

Milyen esetekben feltétlenül forduljon orvoshoz:

  • a váladék megjelenése, különösen rózsaszín-vörös vagy barna;
  • vizeléskor kellemetlen érzés, fájdalom és égés jelentkezik, a szokásosnál gyakrabban szeretne WC-re menni;
  • éles fájdalom jelentkezik az oldalon, az ágyéki régióban, az alsó hasban;
  • a vese területén jelentkező fájdalom aggaszt és nem csillapodik, ha a testet más, kényelmes helyzetbe változtatja;
  • vannak rendszeres fejfájások, láz, hidegrázás;
  • teljes étvágytalanság, hányinger naponta ötször;
  • vizeletvizsgálatokban az eritrociták, a leukociták, a baktériumok megnövekednek, fehérje van jelen.

Mit lehet tenni az egészség megelőzése érdekében?

Az első trimeszterben a kóros helyzetek és súlyosbodások kialakulásának megakadályozása érdekében fontos az egyszerű szabályok betartása:

  • időben regisztráljon az antenatális klinikán;
  • szigorúan tartsa be a személyes higiénia szabályait;
  • megszüntesse a stresszes helyzeteket;
  • védje meg magát a hipotermiától és kezelje a testben meglévő gyulladásos folyamatokat.

Ha a rosszullét nem kerülhető el, a gyógyszeres terápiát csak háziorvos választhatja ki nőgyógyásszal együttműködve.

Okok, amelyek miatt az orvos 9 hét múlva alkalmazhatja a tartósítást

A normál egészségi állapotú kórházban történő kezelés kilátása nem fogja kedveskedni a terhes nőnek. Úgy tűnhet, hogy az orvos egyszerűen biztonságosan játszik, bár aggodalomra nincs ok. Valójában sok olyan helyzet van, amikor szoros szakmai felügyeletre van szükség a terhesség alatt. Például krónikus betegségek (diabetes mellitus, reuma, magas vérnyomás) jelenléte. A korai kórházi kezelésnek hat általános oka van.

Kóros vetélésHa egy nőnek két vagy több vetélése van korábban, akkor vetélést diagnosztizálnak. Ennek számos oka lehet, a hormonális elégtelenségtől a méhnyak inkompetenciájáig. A kezelési taktikát a nőgyógyász választja, hormonális gyógyszereket írhat fel vagy speciális varratot tehet a méhnyakra egészen a születéséig.
Megszakítás fenyegetéseAz alsó hasi fájdalom, véres váladékozással együtt, mindenképpen ok a kórházba. Az orvos megpróbálja enyhíteni a méh fokozott tónusát, és meghatározza, mi történik a csecsemővel és az anyával.
Toxikózis a terhesség korai szakaszábanA kiszáradással és a fogyással járó hajthatatlan hányást a kórházban leállítják IV-vel.
PyelonephritisA vesék gyulladásos folyamata terhesség alatt következik be, gyakran a méhnek az ureterre gyakorolt ​​nyomása miatt. A hőmérséklet és a hátfájás gyógyszeres kezelést és orvosi felügyeletet igényel.
Polihidramnionok és alacsony vízszintA magzatvíz mennyiségével kapcsolatos problémák esetén a helyzetben lévő betegnek gyakran átfogó vizsgálatra és gyulladáscsökkentő terápiára van szüksége, amelyet otthon nem lehet biztosítani.
Többszörös terhességA kritikus időpontban jelentkező kettős vagy hármas öröm (különösen 10-12 hét előtt) beárnyékolható az egyik gyermek fejlődésében fellépő patológiák azonosításával. Ennek elkerülése érdekében, ha aggályok merülnek fel, az orvosok azt javasolják, hogy menjenek kórházba a terhesség megelőzése és a magzat fejlődésének ellenőrzése érdekében..

Öt értékes tipp a kismamák számára a 9. hét terhességében

Ebben a szakaszban a kismamának van a legjobb ideje a kikapcsolódásra és kikapcsolódásra. Megtanuljuk, hogy kényelmesebbnek érezzük magunkat egy új szerepben, és eldobjunk minden gondot, gondot és félelmet.

Megjelenítjük a babát és kommunikálunk vele

Ha érzelmi túlterhelést érünk el, akkor a következő séma szerint megbirkózunk vele: kényelmesen ülünk, becsukjuk a szemünket, a saját légzésünkre koncentrálunk. Lélegezzen be lassan és szabadon. Képzelje el a babát - hogy néz ki, milyen színű a haja, a bőre, a szeme. Itt tartjuk a karunknál a mellkasánál. A képnek részletesnek kell lennie, ne habozzon fantáziálni. Így javul a kismama érzelmi állapota..

Kényeztesse magát kamilla teával és meleg zuhannyal

És nincs álmatlanság! Ez a két mágikus szer ártalmatlan a terhes nők számára, és segít elfelejteni egy édes álmot. Ha az alvászavarok több mint két hétig zavarják, akkor ezt mindenképpen meg kell beszélnie egy terapeutával..

Több víz és egészségesebb étel

A zöldségek és gyümölcsök nemcsak energiaszolgáltatók, hanem a vitaminok és mikroelemek szükséges része is. Köztük vannak olyanok, amelyek segítenek a szorongás érzésének ellenőrzésében. A vízhiány pedig a testben sok érthetetlen fájdalmat okozhat, beleértve a következőket is. és fejét. A friss víz és a szezonális termékek a wellness kulcsa a terhesség alatt.

Változtatjuk a környezetünket

Ha csak pesszimisták és állandó stresszben lévő emberek vannak a társaságában, ideje visszalépni és átgondolni ezt a kapcsolatot. Még egy 9 hetes embriónak is magas az érzékenységi küszöbe, ami a kismama fogékonyságáról beszél.?

Veszekedés szeretteivel - törölt

A ház bosszantó hangjai nyilvánvalóan nem a legjobb módja a terhességnek általában. Az anya testében kommunikációs csatorna nyílik a szíve és a baba szíve között. Csak a pozitív érzelmek és a harmonikus érzések járjanak keresztül ezen a csatornán mind a kilenc hónap alatt..