Az italokat gondosan választják ki a terhesség alatt. A kvasban sok vitamin található. A haspuffadást kiváltja, de nem ajánlott fokozott hangnemben használni.

  1. Kvass és terhesség: vitaminok vagy alkohol gyűjtése?
  2. Lehetséges-e vagy sem
  3. Miért nem: lehetséges ellenjavallatok
  4. Lehet-e inni természetes házi készítésű élő fermentációs kvasát terhesség alatt?
  5. Az első trimeszterben
  6. A második trimeszterben
  7. A harmadik trimeszterben
  8. Melyiket válasszuk - sötét vagy fehér?
  9. Mennyit lehet inni a melegben
  10. Hasznos videó

Kvass és terhesség: vitaminok vagy alkohol gyűjtése?

A terhesség ideje alatt egy nőnek meg kell határoznia ivási rendjét. A napi elegendő mennyiségű folyadék bevitele hozzájárul a magzat helyes fejlődéséhez és az anyagcsere normalizálásához. Az orvosok javasolják a tea és a kávé mennyiségének minimalizálását.

A kvassról eltérnek a vélemények. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, de káros lehet.

Lehetséges-e vagy sem

Az orvosok azt tanácsolják, hogy ezt az italt csak mértékkel fogyasszák. Kenyérből áll. Az ital sokkal egészségesebb, mint bármely szénsavas. A kompozíció segítségével gyorsan csillapíthatja szomját. Azonban alkoholt tartalmaz. A tudósok be tudták bizonyítani, hogy az etanol negatívan befolyásolja egy új szervezet képződését. A Kvass a következő vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza, amelyek egy terhes nő számára szükségesek:

  • A B-vitamin segíti az idegrendszer megfelelő működését.
  • A C-vitamin megakadályozza a toxikózis kialakulását.
  • Az aminosavak javítják az emésztőrendszer működését.
  • A kalcium és a magnézium erősíti a csontok és a fogak szerkezetét.
  • Az élesztő javítja az étvágyat.
  • A székrekedés megelőzése.

Miért nem: lehetséges ellenjavallatok

A kvass nem kerülhet be az étrendbe, ha a következő ellenjavallatok vannak:

  • Fekélyes vagy egyéb gyomorelváltozások.
  • Ne igyon, ha hajlamos a duzzadásra.
  • Gesztózis.
  • Szívbetegségek.
  • Hajlam a gázképződésre.
  • Máj- vagy hólyagbetegség.
  • Magzati fejlődési rendellenességek és patológiák.

Lehet-e inni természetes házi készítésű élő fermentációs kvasát terhesség alatt?

Egy nő terhességi ideje sok korlátozással jár. Az élő erjesztett italnak számos jellemzője van. A termék kiválasztásakor ezeket figyelembe kell venni. A terhesség ideje fontos szerepet játszik..

Az első trimeszterben

Az 1 trimeszter kulcsfontosságú időszak, amely alatt a gyermekben a fő szervek kialakulása megtörténik. A nő teste is alkalmazkodik egy új helyzethez..

Ebben az időszakban a készítmény elindíthatja a fermentációs folyamatot a belekben. A helyzet veszélyes és túlzott gázosítást eredményez. A puffadás súlyosbítja a méh tónusát, ha jelen van. Bármilyen mennyiségű alkohol is veszélyes a kialakuló életre. A legjobb, ha az első három hónapban megtagadja a kvasat..

A második trimeszterben

Ezt az időszakot tartják a legkényelmesebbnek egy nő számára. A toxikózis megszűnik gyötörni, és a gyermek már kialakította az összes létfontosságú szervet. Ebben az időszakban a korlátozott mennyiségű kvasa nem lesz képes negatívan befolyásolni a terhesség lefolyását. Az ital azonban ödéma esetén kizárt.

A harmadik trimeszterben

A terhesség utolsó időszakában a baba már nyomást gyakorol a nő belsejében lévő rendszerekre. Javasoljuk, hogy ne töltse túl és ne terhelje túl a hólyagot.

Melyiket válasszuk - sötét vagy fehér?

Az ital kiválasztásakor elemeznie kell az előállítás és tárolás jellemzőit:

  • Bochkova. Csak a gyártási méretben különbözik az otthontól. Azonban messze nem mindig lehet teljesen magabiztos az alapvető egészségügyi és higiéniai előírások betartásában. Ha a hordó piszkos, akkor a kórokozó baktériumok aktívan növekedni és fejlődni kezdenek az ital belsejében..
  • A palackozott kvas aromákat és édesítőszereket tartalmaz. Segítségükkel meg lehet hosszabbítani az ital eltarthatóságát. Csak azt a lehetőséget lehet inni, amely összetételében nem tartalmaz káros anyagokat..
  • A házi fehér kvass természetes termékek erjesztésével készül. Egy nő teljesen bízhat minőségében. Ez a lehetőség megengedett, ha magzatot hordoz..

Mennyit lehet inni a melegben

A folyadék mérsékelten fogyasztva hatással lesz a szervezetre. Hetente többször meg lehet inni egy pohár kvasat. Nagy mennyiségű folyadék duzzanatot okozhat.

A Kvass természetes és egészséges termék, amely nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Terhesség alatt nincs egyértelmű ellenjavallat. Meg kell azonban értékelni a magzati fejlődés szakaszát. Kis mennyiségű ital gyorsan csillapítja szomját, és nem lesz képes negatívan befolyásolni a test munkáját. Az orvosok megengedik, hogy egy terhes nő kvasat igyon. Az italhoz házi készítésű lehetőségeket kell választania. Nincsenek bennük káros adalékok és szennyeződések..

Kvass terhesség alatt: vitaminok vagy egy adag alkohol raktára?

Az ivási rend kialakítása az anya jövőjének egyik fontos feladata, mert ez szükséges a normális anyagcseréhez, a test tisztításához és a saját testéből és a gyermek fejlődő testéből származó napi folyadékigény kielégítéséhez. Nem kevésbé fontosak azok az italok tulajdonságai, amelyeket egy nő a terhesség alatt használ. Azonnal sok kérdés merül fel: mit ihat, és mit kell feladnia, hogy ne ártson a babájának? Ha az orvosok véleménye olyan italokról, mint például a tea vagy a kávé, amelynek fogyasztását ajánlatos minimalizálni, meglehetősen egyértelmű, akkor a kvass megbeszélése, valamint annak előnyei és a terhes nők számára okozott lehetséges károk sok vitát okoznak..

A kvass hasznos tulajdonságai

Nem hiába telt el a kvasz az idő próbáján, mert nemcsak ízletes, hanem nagyon egészséges ital is. C-, E-, PP-vitaminokat, valamint B-vitaminokat, aminosavakat, hasznos nyomelemeket és értékes enzimeket tartalmaz. A kvasban található kalcium pedig segít a haj és a körmök megerősítésében.

Az igazi kvas olyan gazdag vitaminokban, hogy régen még a skorbut megelőzésére is használták..

A tejsavbaktériumok, amelyek annyira gazdagok ebben az élénkítő italban, jótékony hatással vannak a gyomor és a belek munkájára, támogatják a természetes mikroflóra és megakadályozzák a dysbiosis kialakulását. Ezenkívül enyhe hashajtó hatása van, és normalizálja az anyagcsere folyamatait a test egészében..

A kvas üdítő és tonizáló hatást gyakorol a testre. Ez jót tesz a szívnek és az ereknek. Ezenkívül elősegíti az izmok növekedését és erősödését. Tökéletesen csillapítja a szomjat, fenntartva az optimális víz-só egyensúlyt.

Lehet-e terhes nőknek inni a kvasat - az orvosok véleménye

A terhes nők körében a legnagyobb aggodalomra a kvasban található alkohol tartozik. Szakértők szerint azonban, mivel az etil-alkohol mennyisége a kvasában átlagosan nem haladja meg az 1% -ot, ezért napi néhány pohár ilyen ital sem gyakorolhat komoly negatív hatást a gyermek méhen belüli fejlődésére, mert az a részarány, amely a placentán keresztül jut hozzá elhanyagolható lesz. Az etil-alkohol nagy mennyiségben káros a magzatra. De nemcsak az alkoholtartalmat kell figyelembe venni..

Az orvosok és a terhes nők véleménye egyetért abban, hogy az érdekes helyzetben lévő kvasat nagy körültekintéssel kell fogyasztani.

Az orvosok véleménye a kvass terhesség alatti használatáról arra a tanácsra korlátozódik, hogy gondosan igyák ezt az italt kis mennyiségben, figyelembe véve annak minőségét és a test lehetséges egyéni reakcióit. Íme néhány idézet:

Ihat, sőt inni is kell a kvasat. A Kvass természetes, B-vitaminokban gazdag ital, amely hasznos a magzati idegrendszer kialakulásához. A kvasban lévő alkoholt nagyon jelentéktelen mennyiségben (1,2%) tartalmazzák - ezért a kvas nem árt a gyermeknek. Érdemes azonban a házi kvasat részesíteni előnyben, nem pedig bolti palackban. A bolti kvas mindenféle tartósítószert és édesítőszert tartalmazhat, amelyek természetesen nem egészségesek. A házi kvas ízletes, egészséges és teljesen biztonságos anya és a baba számára..

Getmedic.ru szakember

http://getmedic.ru/beauty/beremennost/40335-mozhno-pit-kvas-vo-vremya-beremennosti

Ihat kvasat. Ha gyárilag elkészített csapolt kvasat vásárol, akkor nem lehet veszély az egészségre. Ha ezt a kvasat "kézből" vásárolták volna a piacon, nem ajánlanám.

Berezovskaya E. P.

http://www.komarovskiy.net/faq/upotreblenie-kvasa-vo-vremya-beremennosti.html

Megengedett, hogy a kvas nagyon minimális mennyiségben fogyasszon - csak néhány korty, akkor nem lesznek "mellékhatások". A hagyományos orosz itallal való visszaélés negatívan befolyásolhatja a kismama és a baba állapotát. Az a tény, hogy a kvasz szénhidrátokat tartalmaz, amelyek szén-dioxid felszabadulásával erjedést okozhatnak a belekben..

Natalia Kruglova, táplálkozási szakember, a Dietetikusok és Táplálkozási Szakértők Országos Szövetségének tagja.

http://mama.ru/articles/mozhno-li-beremennym-pit-kvas

Tehát az első tennivaló a kvasra való „támaszkodás” előtt az, hogy konzultáljon a terhességét vezető orvossal, aki felméri az ital negatív következményeinek kockázatát, figyelembe véve testének jellemzőit és a terhesség menetét.

Ennek az italnak az előnyei a terhes nők számára

Hogyan lehet hasznos a kvasa egy kismama számára, ha nincs ellenjavallat a használatához??

  1. A test javítása. A kvass nemcsak tonizáló hatással bír, hanem az összetételében található vitaminoknak köszönhetően gyógyítja is a testet. A C-vitamin támogatja az immunitást, miközben segít megelőzni a bőr striáit. Az E-vitamin jót tesz a bőrnek is. A B-vitaminok segítenek megerősíteni a hajat és a körmöket.
  2. Előnyök a gyermek számára. A kvassban található vitaminok szintén szükségesek a magzat megfelelő kialakulásához: a PP-vitamin részt vesz az idegrendszer és az izomszövetek kialakulásában, a B-vitaminok pedig a megfelelő méhen belüli fejlődéshez szükségesek. Ezenkívül az E-vitamin hozzájárul a progeszteron női hormon termeléséhez, amely felelős a terhesség fenntartásáért..
  3. A fogak és a haj erősítése. Néhány nő terhesség alatt ki van téve a fogszuvasodás veszélyének, mivel a tápanyagok nagy részét a születendő gyermek testének felépítésére használják. A természetes kvasban található ásványi anyagok és nyomelemek megakadályozzák a fogzománc károsodását, ugyanakkor erősítik a körmöket és a hajat.
  4. A székrekedés megelőzése. A kvass enyhe hashajtó, így enyhítheti a terhes nőt a székrekedésben, javíthatja az emésztést és fenntarthatja az egészséges mikroflóra a belekben.

Feltétlenül ellenőrizze orvosával, milyen gyakran és milyen mennyiségben használhatja a kvasat. Nem valószínű, hogy az orvos megengedi, hogy egynél több pohár (200 ml) fermentációs italt igyon meg naponta..

Kinek nem engedélyezett a kvasz terhesség alatt és miért

Bár a megfelelően elkészített kvas sok szempontból nagyon egészséges ital, terhesség alatt számos ellenjavallat létezik rá. Vizsgáljuk meg részletesebben azokat a helyzeteket, amelyekben az orvos valószínűleg megtiltja a kismamának a kvas beiktatását az étrendbe..

Méhhang, különösen az első és a harmadik trimeszterben

A kvassban található alkoholnál sokkal nagyobb veszélyt jelent a terhes nő méhének tónusa, amelyet bármely fermentációs termék túlzott fogyasztása okozhat. Ezért a terhesség korai szakaszában, amikor fokozott a vetélés valószínűsége, valamint az utolsó trimeszterben, amikor fennáll annak a lehetősége, hogy a méhösszehúzódások korai vajúdást okoznak, nagy gonddal kell inni a kvasat, vagy teljesen el kell utasítania.

A terhesség második felének duzzanata

A terhes nők másik szerencsétlensége az ödémára való hajlam. Sajnos a kvasz fokozott duzzanatot válthat ki. A legjobb megoldás az, ha először felmérjük a test reakcióját egy kis mennyiségű italra..

Túlzott súlygyarapodás bármely korai vagy késői időszakban

Bár maga a kvasa alacsony kalóriatartalmú (kivéve, ha ez egy bolti kvas, sok édesítőszerrel), a benne lévő élesztőtartalom miatt az étvágy kijátszódik belőle, ami problémát jelenthet, amikor egy terhes nő már intenzíven hízik. A kvas glikémiás indexe magas, a táplálkozási szakemberek ezt az italt inkább desszerteknek tulajdonítják.

Krónikus emésztőrendszeri betegségek és gyomorégés

A kvass nem ajánlott gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdő emberek számára, mint például gyomorhurut, fekélyek. Azt sem szabad elfelejteni, hogy a kvasz savas környezetet hoz létre az emésztőrendszerben, növelve a gyomorégés valószínűségét, amely a várandós anyákat szinte a terhesség egész második felében kínozza. Ezért óvatosan kell alkalmazni olyan nőknél, akik olyan helyzetben vannak, ha fokozott a savasságuk.

Ellenjavallatok vagy a test negatív reakciója esetén a kvasra jobb korlátozni a felhasználást, vagy teljesen kizárni az étrendből, természetes (de nem bolti!) Gyümölcslevekkel és bogyós gyümölcsitalokkal helyettesítve..

Ha a kismamát "vonzza" a kvas

És mi van, ha nagyon akarsz kvasat? Végül is van egy vélemény, hogy ha egy terhes nő teste igényel valamit, akkor nem ok nélkül! Van ebben némi igazság: testünk gyakran minden rendelkezésre álló eszközzel megpróbálja pótolni a hiányzó anyagok készleteit, ami különösen fontos a helyzetben lévő nők számára.

Ha a kismamát vonzza a kvas, bár várandósság előtti állapotában nem tapasztalt különösebb igényt erre az italra, ez a B. csoport vitaminhiányára utalhat. Nagyon sok olyan termék található, amely ezeket a vitaminokat tartalmazza: tojás, hal, magvak, fenyőmag, zöldségfélék.

A B-vitaminok a kvas mellett számos ételben megtalálhatók

Ha vannak ellenjavallatok a kvas használatához, akkor a "megerősítés" érdekében jobb lenne kicserélni azt valamire, amely megadja a szervezetnek a szükséges anyagokat.

Ha más ételekkel pótolja a B-vitamin hiányukat, akkor eltűnik az egészségtelen vágy a kvas után..

Melyik terméket érdemes jobban választani

A Kvass egy ősrégi idők óta ismert orosz ital, előnyeiről ismert. A hagyományos kvasat liszt, rozs vagy árpa maláta alapján készítették. Ma már sok recept van a kvassra, de alapvetően ez mindig egy fermentációs termék, amely meghatározza az alkohol bizonyos százalékának tartalmát - 0,7% és 2,5% között (a GOST szerint nem több, mint 1,2%)..

A kvass egy fermentációs termék, amely mindig kis százalékban tartalmaz alkoholt

Bochkova

Azt állítják, hogy az iparban előállított kvass csapadék csak az előállítási méretben tér el az otthoni sörtől. De a csapolt kvasa, amelyet nyáron értékesítenek minden sarkon, nem mindig biztonságos. Ebben az esetben az egészségügyi és higiéniai előírások okozzák a legtöbb kritikát. Végül is lehetetlen ellenőrizni, hogy az eladók mennyire lelkiismeretesen figyelik (és általában azt tartják-e!) A hordók tisztaságát, amelyek általában a melegben állnak, ami kedvező táptalajává teszi őket a patogén mikroorganizmusoknak.

Egy leendő anyának biztosan nem érdemes utcai kvassot vásárolni

Sajnos ennek a fenyegetésnek a valóságát megerősítik a nők válaszai:

A harmadik terhességben csak okroshkát ettem - nem bírtam ki [terhességig]. Csak palackos kvasat vettem, mert előtte, miután vettem egy kis pohár huzatot, annyira elfoglalt voltam... 5 nap intenzív terápiában.

Svetik

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/mozhno_li_beremennym_kvas/?page=6

Vásároljon italt palackokban és hordókban

Tehát, még ha nagyon is szeretné is a kvasat, nem érdemes kockáztatni, hogy utcán vásárolja meg. Ha lehetséges, jobb, ha ezt az italt palackozáshoz vásárolja meg az üzletben. A hordókban lévő üzletekbe szállított kvas esetében kötelező az egészségügyi és higiéniai ellenőrzés, valamint annak végrehajtására vonatkozó bizonyos határidők betartása.

Az áruházi kvass terhes nők számára nyújtott előnyei nagyon kétségesek

Az iparilag előállított palackozott kvas ("Ochakovsky", "Nikola" és kevésbé ismert gyártók által gyártott egyéb termékek) szintén nem garantálja a terhes nő testének előnyeit. Gyakran ezek az italok tartósítószert, édesítőszert, aromát, szén-dioxidot tartalmaznak. Vásárlás előtt alaposan tanulmányoznia kell a megvásárolt termék összetételét a vegyi adalékanyagok jelenlétére vonatkozóan.

Legjobb esetben az bolti kvas egy szénsavas ital, amely csillapíthatja a szomját - kevés haszna van belőle.

Házi kenyér kvas (fehér)

A legbiztonságosabb megoldás a házi kvasz lenne, amelyet természetes termékekből készít. Sok egyszerű és érdekes recept létezik ennek az üdítő italnak az elkészítéséhez az interneten. Vagy megkérdezheti az idősebb generáció rokonait: bizonyára a családjának bevált "családi" receptje van a kvasra.

Ha az orvos megengedte, hogy inni kvasat, jobb, ha maga főzi ki búzakenyérből

A nők véleménye

A terhesség alatt kvasat fogyasztó nők véleménye általában csak arra figyelmeztet, hogy visszaéljenek érdekes helyzetben:

A barátommal a terhesség alatt ivottunk kvasat. Minden oké!

Margarita

http://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/3898171/

Magam készítek és iszom, és a bolt sem jobb, mint a szóda...

Elka

http://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/3898171/?page=1#comments

Nem vitatkozom azon, hogy lehetséges-e vagy sem, csak egy példát hozok a személyes tapasztalataimból, három nappal ezelőtt: kiöntöttem az okroshkát, és napközben csak részeg voltam - összesen másfél liter derült ki. Másnap annyira megdagadtam, hogy fájt a lábam! És napi 2 kg-os növekedés. Félve, idegesen hívjuk az orvost. Kifejtette, hogy a kvasát NEM AJÁNLJUK terhes nőknek, nem az olyan hülye mítoszok miatt, mint az alkoholtartalom, hanem azért, mert nagyon rosszul választja ki a vesék, és ödémára való hajlamunkkal ez azonnal befolyásolja a terhes nő állapotát. Világos, hogy ez nem mindenkire vonatkozik, hány lány írja, hogy következmények nélkül ittak. És nagyon jó! de ha félsz az ödémától, jobb, ha nem kockáztatod, nekem úgy tűnik.

Tigris

http://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/3898171/?page=2#comments

Videó: orvosok az alkohol és az élesztő tartalmáról a kvasasban

Ésszerű megközelítéssel a kvasz sokkal hasznosabb a terhes nők számára, mint káros. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy bármennyire is hasznos tulajdonságai lehetnek, csak mértékkel használható, még az orvos engedélyével is. Ezenkívül a vetélés veszélyével, az ödémára való hajlamsal és a gyors súlygyarapodással az orvos valószínűleg nem javasolja a kismamának, hogy igyon italt. Az is előfordul, hogy a kvas megengedett, de kellemetlen érzéseket okoz, akkor jobb, ha nem engedünk a kísértésnek, és várunk vele a terhesség végéig.

Lehetséges, hogy a terhes nők kvass?

Bármely nő, akinek van szerencséje a babához, elmondhat egy történetet arról, hogy az ízlési preferenciák hogyan változnak a terhesség alatt. Néhány éjjel és nappal a savanyúságról álmodik, valaki szenvedélyesen kezdi szeretni a kvasat. Felmerül a kérdés, hogy terhes nők is főzhetnek-e kvasat? Beszéljünk erről részletesebben.

Fotó: N. Goldbeck.Táplálkozás terhesség alatt. - M.: Kron-Press, 1998

Lehetséges a kvasa terhes nők számára: a kvas előnyei

Kollégáim egyértelműen megválaszolják a betegek kérdését: "Lehetséges-e a kvass használata terhesség alatt?" Mérsékelten az ital nem károsíthatja a kismama és a magzat testét..

Éppen ellenkezőleg, a kvas összetétele sok hasznos elemet és vitamint tartalmaz. Ezért a kenyérital sokkal egészségesebb, mint az édes szóda. Ezenkívül a kvasnak savanykás íze van, ennek köszönhetően tökéletesen csillapítja a szomjat..

Vélemény szerint tilos a kvas ivása terhesség alatt, mivel alkoholos. Ez az állítás nem igaz. Az etanol koncentrációja egy kenyéritalban elhanyagolható, ezért a korlátozott mennyiségű kvas nem jelent veszélyt egy terhes nőre és a csecsemőre.

Mielőtt azonban elkezdené használni a kvasat, meg kell értenie, mit ihatnak a terhes nők. A kenyérital előnyeiről csak akkor beszélhet, ha meg van győződve a termék minőségéről. Annak érdekében, hogy a kétségek ne zavarjanak, készítsen magának kvasat otthon.

Aszkorbinsav terhes nők számára: előnyök és adagolás

Fotó: Duda V.I. Nőgyógyászat. Tankönyv. - M., 2004

Válogattuk azt a kérdést, hogy lehet-e inni kvasát terhes nőknek. Most meg kell értenie, hogy az ital hogyan befolyásolja a kismama testét. A termék a következő hasznos anyagokat tartalmazza:

  1. A B csoport vitaminjai jótékony hatással vannak az idegrendszerre. Terhesség alatt sok nő tapasztalja a hangulatváltozásokat a hormonális változások miatt. A kvass megnyugtatja az idegeket és csökkenti a stresszt.
  2. A C-vitamin megszünteti a toxikózist.
  3. Aminosavak és tejsavbaktériumok. Erősíti az immunrendszert, javítja az emésztést és a bél mikroflóráját.
  4. Magnézium és kalcium. Erősebbé teszik a fogzománcot és a körmöket, javítják a haj állapotát és hozzájárulnak a szív- és érrendszer normalizálásához.
  5. Élesztő. Növelje az étvágyat.

A kvass káros a terhesség alatt

Én személy szerint gyakran találkozom nők kérdéseivel: "Lehetséges a kvass terhesség alatt, az alkoholos ital árt-e a magzatnak?" Valójában legfeljebb 2,5% alkoholt tartalmazhat. Az etanol nagy mennyiségben negatívan befolyásolja a magzat fejlődését. A korai szakaszban megengedett legfeljebb néhány korty élénkítő ital fogyasztása..

A terhes nők inni tudnak kvassot étvágyuk javítása érdekében? Természetesen a termék segít megoldani ezt a problémát, de ne feledje, hogy a kvass élesztőtartalma fokozott súlygyarapodást okoz a kismamának. Ezenkívül a késői terhesség alatti kvasz megnöveli a babát..

Kiwi a nők egészségéért: előnyök és károk

Lehetséges-e inni a kvass terhes nők számára: ellenjavallatok

A nők, miután megtudtak egy érdekes helyzetet, azonnal elgondolkodnak azon, hogy mi a terhes nőknek való és mi nem. Ezekre a kérdésekre választ talál a kismamáknak szóló könyvekben, különféle oldalakon és fórumokon. A gyermekre való várakozás azonban nem a legjobb alkalom arra, hogy kísérletezzen a testével..

Arról, hogy lehetséges-e terhes kvass, konzultáljon orvosával. Az orvos ismeri a kórtörténetet és a krónikus betegségek lehetséges előfordulását, így minden egyes beteg számára mindenképpen képes lesz a megfelelő választ adni..

Bizonyos helyzetekben a kenyérital használata teljesen ellenjavallt. Kollégáim megtiltják a kvas ivását, ha egy terhes nő a következő feltételekkel küzd:

  • túlzott gázfelhalmozódás a belekben;
  • vetélés kockázata;
  • a gyomor-bél traktus megzavarása;
  • fokozott duzzanat;
  • késői toxikózis;
  • artériás hipertónia (tartósan magas vérnyomás).

Lásd még: Terhesség: jelek, szakaszok, mit lehet és mit nem lehet terhes

Hogyan válasszuk ki a kvass terhesség alatt - vásárolt vagy házi készítésű

Ha a babát váró nőnek nincs ellenjavallata, alkalmanként megengedett, hogy savanyú kenyéritalral kényeztesse magát. Fontos azonban, hogy felelősségteljesen viszonyuljunk a kvasz megválasztásához. Gondolja át, melyik termék válik előnyössé, és melyiket jobb megkerülni.

Éjszakai kefir: segít-e a fogyásban?

Lehetséges-e a terhes nőknek kvasat vásárolni??

A megvásárolt kenyértermék, amelyet palackokban mutatnak be a polcokon, tartósítószereket tartalmaz, amelyek allergiához, puffadáshoz és toxikózishoz vezethetnek. Kivételes esetekben a tartósítószerek jelenléte vetélést okozhat..

Ezenkívül a gyártók gyakran adnak ízeket, színezékeket és aromákat a kenyértermékhez, amelyek szintén káros hatással vannak a kismama testére..

Lehetséges, hogy a terhes nők szénsavas kvasat hordókban árulnak? Ez a fajta ital lesz a legjobb megoldás az összes megvásárolt termék közül. Sok helyhez kötött üzletben hordókból származó kvas van, de csak akkor vásárolja meg, ha megbízik az árusítóhelyben, és biztos abban, hogy az italt jóhiszeműen és kiváló minőségben készítették..

Ha hordókvassról beszélünk, akkor kategorikusan nem ajánlom a terhes nőknek a sors csábítását és a termék választását. Ez az elővigyázatosság annak a ténynek köszönhető, hogy a vevő csak kitalálhatja az ital elkészítése során az egészségügyi előírásokat, a szállítás körülményeit és az eltarthatósági időt..

Fotó: Korovina N.A., Podzolkova N.M., Zakharova I.N. A terhes nők és a szoptatás alatti nők táplálkozási jellemzői. - M.: Medpraktika-M, 2008.

Lehet-e terhes nőknek házi kvasot inni?

Ehetik-e a terhes nők datolyaszilva?

A saját készítésű kvas ideális megoldás egy leendő anyának. Pontosan tudni fogja, milyen termékek vannak az összetételben, hogyan készül az ital és mennyi tárolható. Ezenkívül cukor hozzáadásával szabályozhatja a szénsavtartalmat, vagy a terméket teljesen szénsavmentessé teheti..

Vegyük például a közepes szénsavas kvas legegyszerűbb receptjét. Illatos és élénkítő ital elkészítéséhez kövesse az alábbi eljárást:

  1. Vegyünk 150 g Borodino kenyeret, és tegyük 180 ° C-os sütőbe 20-30 percre. Ez idő alatt krakkolókat kell beszerezni.
  2. Adjon hozzá két liter forró vizet és hagyja két órán át.
  3. Öntsön hozzá 100 g cukrot, alaposan keverje össze.
  4. Oldjon fel egy csomag száraz élesztőt (10 g) meleg vízben, és adja hozzá a többi hozzávalóhoz.
  5. Várjon 12 órát, és élvezze a minőségi ital kellemes savanyú ízét.

Kvass terhesség alatt: a használat jellemzői

A kvasz használatakor kollégáim azt javasolják a terhes nőknek, hogy figyeljék a test állapotát. Ha a termék turbulenciát vagy kényelmetlenséget okoz a gyomorban, akkor jobb, ha kihagyja a savas italt. Ha az ital használata nem vezet nemkívánatos reakciókhoz, ihat kvasat, ugyanakkor tartson be néhány korlátozást:

Földimogyoró: előnyök és kalóriák

Lehet-e a terhes nőknek főzni az első trimeszterben?

Az első trimeszterben a baba összes fő szervét lefektetik, és a méhlepény még mindig hiányzik. Ezért javasolják kollégáim az első trimeszterben bekövetkező terhesség idején korlátozott mennyiségű ivást..

Az alkoholtartalom mellett az ital szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek provokálják az erjedést a gyomor-bél traktusban és fokozott gázképződést, ami veszélyes a méh tónusának növekedésével. A szerv hipertonicitása a terhesség korai szakaszában spontán vetélést okozhat - mondja kollégám, kutató orvos és szülész-nőgyógyász Elena Berezovskaya a "A méh" hipertóniájáról "cikkben.

Ne felejtsük el azonban, hogy a kvasz segít megbirkózni a toxikózissal. Ha a beteg teljesen egészséges és a terhesség rendesen halad, akkor azt javaslom, hogy kellemetlen tünetek jelentkezésekor vegyen be néhány kortyot egy kenyéritalból. Ilyen mérsékelt mennyiségű termék nem lesz káros..

Kvass terhesség alatt a második trimeszterben

Ihatok kvasat terhesség alatt a második trimeszterben? Ebben a pillanatban a gyermek fő szervei már kialakultak, és a méhlepény megbízhatóan védi a magzatot, különösen a kvasban lévő jelentéktelen mennyiségű alkoholtól. A második trimeszterben kollégáim megengedik a kvas ivását, de legfeljebb napi egy pohárral.

Bébiétel: a kecsketej ártalma és előnyei

Fotó: Butskaya T. Egyél kettőt. Minden a terhes nők táplálkozásáról. - M.: AST, 2018

Lehetséges-e inni a kvasat a harmadik trimeszterben?

Mi van a harmadik trimeszterrel? A terhesség későbbi szakaszaiban ismét fontos, hogy a terhes nő legyen éber. A kvas használata ebben a pillanatban fokozott ödéma kialakulásához vezethet, amely időnként hipoxiát vált ki - állítják kollégáim, P. A. Kuznyecov és P. V. Kozlov "Az újszülött magzati hipoxiája és aszfixiája" című munkájukban. Leegyszerűsítve: a hipoxia oxigénhiány a magzatban..

Ezenkívül a kenyérital ismét növelheti a méh tónusát. A harmadik trimeszterben a probléma koraszülést okozhat. A terhesség végén azt tanácsolom, hogy hagyjon fel a kvass gyakori használatával. Ha egy nő székrekedésben szenved, az ital segít megbirkózni velük. Ebben az esetben csökkentse a kvas használatát néhány kortyra..

Annak érdekében, hogy ne károsítsa saját egészségét, valamint a magzat növekedését és fejlődését, fontos, hogy korlátozott mennyiségben fogyasszon kvasat, és először forduljon orvoshoz. Ha kellemetlen tüneteket észlel a bevétele után, feltétlenül tájékoztassa erről az orvost, és cserélje le a terméket más friss italokra..

Valerian: mire való?

Ügyeljen a gyümölcsitalokra, a kompótokra és a gyógyteákra: garantáltan előnyökkel járnak a szervezet számára, és nem vezetnek a megnövekedett gáztermeléshez és a méh hypertonicitásához..

Lásd még: Helyes táplálkozás terhesség alatt: alapelvek, egészséges étrend

Figyelem! Az anyag csak tájékoztató jellegű. Ne alkalmazza a benne leírt kezeléseket anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával.

Szerző: az orvosi tudományok kandidátusa Anna Ivanovna Tikhomirova

Lektor: az orvostudomány kandidátusa, Ivan Georgievich Maksakov professzor

Kvass terhesség alatt: inni vagy nem inni

A terhesség a nő életének számos aspektusát érinti, beleértve a táplálkozást is. És nemcsak az általa használt termékek, hanem az italok is nagy jelentőséggel bírnak. Ha minden világos a kávéval, szódával, alkohollal, akkor a kvasszal kapcsolatban gyakran kétségek merülnek fel. Miért hasznos, vagy éppen ellenkezőleg, káros ez az aromás ital a kismamának? Hogyan kell használni és helyesen választani?

Az ital kémiai összetétele

A Kvass nagyon ősi erjesztett ital. Kezdetben gabonafélék alapján készült, és csak később kezdtek hozzá gyümölcsöt, mézet, fűszereket.

A legelterjedtebb és egyetemes népszerűségnek örvendő kvas Oroszországban (az ital neve már orosz eredetű, és az etimológia a "savanyú" szóhoz társul). Először említik a krónikában Oroszország megkeresztelésével kapcsolatban, amikor Vlagyimir herceg utasítására mézet, egyéb ételeket és kvasat osztottak az embereknek. A 11. századra már mindenhol elkészítették az illatos italt. A kvass Oroszországban kapta a legnagyobb népszerűséget

Az erjesztés szakma a régi időkben Oroszországban nagyon elterjedt volt. Mindegyik egy bizonyos fajta ital gyártására szakosodott: árpából, almából, körtéből stb. Sőt, a régi időkben a kvasat alacsony alkoholtartalmúnak és meglehetősen erősnek készítették (nem hiába van az orosz nyelven „erjedés” ige, amelynek jelentése mindenki számára ismert). Ez utóbbi jelentősége a vodka megjelenésével elveszett.

A modern kenyér kvas kémiai összetétele meglehetősen összetett, és mindenekelőtt a teljes kiőrlésű gabonák eredeti összetevőit tartalmazza:

  1. Fehérjék és szénhidrátok (0,2 g és 5,2 g / 100 g). Az első trimeszterben lévő terhes nőnek 110 g fehérje és 350 g szénhidrát szükséges naponta (a jövőben ez az igény 2900 kcal-ra nő). Így egy pohár italból (250 g) az ital a fehérjék napi értékének 0,45% -át és a szénhidrátok 3,75% -át kapja. Sőt, a kvassból nyert fehérjék számos esszenciális aminosavat tartalmaznak.
  2. B1, B2, E, PP vitaminok.
  3. Ásványi anyagok: különösen sok kalcium és foszfor, kálium és kén. Van még cink és jód, mangán és réz, szilícium és bór, molibdén és egyéb elemek.
  4. Poliszacharidok.
  5. Az ital erjedése során képződött enzimek.
  6. Tejsav, szén-dioxid.
  7. Etil-alkohol (térfogatrész 0,3–1,5%).

Táblázat: a napi vitaminszükséglet százaléka egy terhes nő számára egy pohár kvassban

Vitamin100 kvass tartalomTerhes nő napi szükségleteA napi szükséglet százaléka% -ban egy pohár kvas
IN 10,04 mg1,5 mg6,7%
AT 20,05 mg1,8 mg7%
E0,2 mg15 mg3,3%
RR0,7 mg20 mg8,75%

Érdekes módon a teljes kiőrlésű gabonák olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek gátolják az enzimek képződését (ezeket nevezzük inhibitoroknak). A kvas előállításakor, amikor a szemeket vízzel elöntik, az inhibitorok elpusztulnak, ami miatt az enzimek hozzájárulnak a B csoportba tartozó vitaminok további szintéziséhez. Ezenkívül az italban lévő enzimek és laktobacillusok elpusztítják a fitinsavat: megköti a foszfort a gabonafélékben, és megakadályozza annak felszívódását. emberi test.

A kvas kalóriatartalma 27 kcal / 100 g ital. A terhes nő napi normája megközelítőleg 2550 kcal (az első trimeszterben, ahogy a kifejezés nő, az energiaköltségek nőnek). Így egy pohár kvas elfogyasztása után a kismama megkapja a szükséges kilokalória napi mennyiségének 1% -át..

Videó: a kvasa elsődlegesen orosz ital (Elena Malysheva "Nagyon jó élni!" TV-műsora)

A kvass előnyei a terhesség alatt

A sok hasznos anyagot tartalmazó kenyérkvasz minden bizonnyal a terhes nők számára kedvez:

  1. A vitaminok és ásványi anyagok elengedhetetlenek a magzat megfelelő fejlődéséhez. A B-vitaminok jótékony hatással vannak a kismama bőrének, hajának és körmének állapotára. A magnéziummal együtt megnyugtatják idegrendszerét és javítják a hangulatot. A C-vitamin fokozza az immunitást, erősíti az erek falát, és toxikózis esetén segít enyhíteni a közérzetet. A PP-vitamin feloldja a rossz koleszterint a vérben.
  2. Az enzimek tartalma miatt a kvasz elősegíti a normális bél mikroflóra fenntartását: kiküszöböli az enyhe dysbiosist, enyhe hashajtó hatású (és sok "helyzetben lévő" nőnek problémája van a székletével).
  3. A kálium és a magnézium segíti a szívizom munkáját.
  4. A kalcium erősíti a csontokat és a fogzománcot (és terhesség alatt gyakran gyengül).
  5. A kvass tökéletesen csillapítja a szomjat és tónust ad. Ez különösen igaz, ha a terhesség a forró nyári hónapokban következik be..
  6. Az italban lévő szénhidrátok erőt és energiát adnak a nőknek.

Oroszországban a régi időkben is észrevették az emberek, hogy a kvasz növeli a hatékonyságot, enyhíti a fáradtságot. Idősek és fiatalok, minden osztály képviselői ittak. A parasztok, akik egész nap a mezőn dolgoztak, nem tejet és joghurtot, hanem pontosan kvasat vittek magukkal.

A kvas ivásából származó lehetséges kár egy terhes nő és a baba számára

A kvass terhesség alatti összes előnyével együtt kárt is okozhat:

  1. Az ital túl gyakran történő fogyasztása fokozott gázképződést vált ki. Végül is a kvas erjesztési termék, és ugyanez a folyamat indul meg a belekben. Ezenkívül gyomorégés is előfordul. Sőt, ezek a jelenségek különösen valószínűek a terhesség első trimeszterében: az anya teste ebben az időszakban nagyon érzékeny minden változásra, mivel alkalmazkodik egy új élet létezéséhez..
  2. A belekkel teli, gázzal teli méh fokozhatja tónusát, amely korai vetéléssel vagy későbbi koraszüléssel jár..
  3. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az alkohol még mindig jelen van a kvasban (bár elhanyagolható adagban). És ha a kismama az első trimeszterben túlságosan szereti a habos italt, akkor nem lehet teljesen kizárni annak kockázatát, hogy ez valamilyen módon befolyásolja a baba fejlődését..
  4. A későbbi szakaszokban ügyelni kell az italra. Ennek fő oka az ödéma, amelyben néhány terhes nő szenved. A gázokat tartalmazó kvass képes provokálni őket.
  5. A kvass hajlamos felidézni az étvágyat, és gyakran használva az italt, egy nő könnyen felszabadulhat plusz kilókból.

Fotógaléria: a kvass potenciális károsodása terhesség alatt

Ellenjavallatok a kenyér kvass használatához

Számos olyan körülmény áll fenn, amelyek között a kvasa nem szerepelhet a terhes nő étrendjében:

  1. A gyomor-bél traktus betegségei, magas savasság kíséretében (egy ital fogyasztása csak súlyosbítja a helyzetet, mivel további savas környezetet teremt).
  2. Hajlam hasmenésre, puffadásra.
  3. A vizeletrendszer betegségei. A kvass képes visszatartani a folyadékot a szervezetben: ha a vesepatológia károsodott, nem képesek megbirkózni a megnövekedett terheléssel.
  4. Gesztózis.
  5. Már rögzített méhhang.
  6. Túlsúlyos nő.

Hogyan kell használni a kvass terhes nők számára

Ha a kismamának nincs nyilvánvaló ellenjavallata a kvass használatával kapcsolatban, akkor az orvosok nem tiltják az ivást. Van azonban itt néhány árnyalat..

Nyugodtan élvezheti az italt a második trimeszterben. Valóban, ekkorra már kialakult a magzat összes létfontosságú szerve, és a női test alkalmazkodott helyzetéhez (az orvostudományban ezt a terhességi időszakot "nyugalmi időszaknak" is nevezik). A kvasat azonban ésszerű határok között kell fogyasztani: a napi adag nem haladhatja meg a két poharat. A kvass fogyasztásának legbiztonságosabb ideje a terhesség második trimesztere.

Bármely nem kívánt reakció oka a kvas elutasítására. Ezenkívül a terhesség alatt nem szabad először kipróbálni ezt az italt: ez nem a kísérletek ideje..

Az első és a harmadik trimeszterben, ha egy nőnek nagy vágya van, akkor csak alkalmanként és nagyon kis mennyiségben tudja csillapítani a szomjúságát a kvasszal (például igyon egy pohár hetente párszor).

A korai stádiumú toxikózis során az ital kellemes savanyúsága segít egyeseknek megbirkózni az émelygéssel. Ebben az esetben néhány korty elegendő lesz a kismama felvidításához..

Annak érdekében, hogy ne váltson ki túl gyors súlygyarapodást, egy terhes nőnek nem túl édes kvasat kell választania. Ezenkívül óvatosan igyon, nehogy lehűtse a torkát..

A kvass terhesség alatt nemcsak tiszta formájában, hanem az okroshka részeként is használható - ízletes és egészséges étel. A szomjúságot és az éhséget egyszerre csillapítja. A sok létező recept közül a kismamának főtt hússal (nem kolbásszal) való választást kell választania, és kerülnie kell az üvegházi zöldségeket is. Egy terhes nő is használhatja a kvasat az okroshka részeként

Miért húzhatja a kvasat a terhes nő?

Előfordul, hogy egy terhes nő vágyakozhat bizonyos ételek vagy italok iránt. Gyakran ez egyáltalán nem véletlen: a test ily módon jelzi a tápanyagok hiányát. Tehát, ha a kismama valóban kvasra vágyik, akkor nagy valószínűséggel egyszerűen nincs elegendő B- vagy E-vitaminja. Ebben az esetben orvosával egyetértésben érdemes még több ilyen hasznos anyagot felvenni a napi menübe: teljes kiőrlésű kenyér, dió, hajdina, hüvelyesek, tojások. Az E-vitamin tartalékai vajjal és növényi olajjal, zöld leveles zöldségekkel, brokkolival, kelbimbóval stb.

Milyen kvasat válasszon egy terhes nő számára

Nem minden fajta kvasa képes egy terhes nő javára:

  1. Bochkova. Kategorikusan nem alkalmas a kismamának. Nagyon gyakran a kvasz-árusítók megsértik az ital tárolására és szállítására vonatkozó egészségügyi előírásokat: ez tele van ételmérgezéssel és fertőző ágensek lenyelésével.
  2. Palackokban a boltból. A palackozott kereskedelmi kvasz leggyakrabban nem teljesen természetes (elegendő megbecsülni a csomagoláson található eltarthatósági időt - természetes erjedéssel egyszerűen nem lehet hosszú távú). Színezékeket, aromákat, tartósítószereket stb. Tartalmaz (valójában ez már nem kvas, hanem kvas ital - megfelelő ízű és aromájú limonádé). Gyakran erősen szénsavas. Egy ilyen termék káros a terhes nők számára is: allergiát és emésztőrendszeri problémákat okozhat. Ha egy nő nagyon vágyik bolti kvasra, akkor annak csak malátát (rozs vagy árpa), vizet, cukrot, pékélesztőt kell tartalmaznia. De nem szabad elfelejteni, hogy még egy ilyen termék is leggyakrabban túl sok cukrot tartalmaz, ami természetesen nemkívánatos..
  3. Házi készítésű kvas. Ez a legjobb lehetőség a kismama számára. Biztos lesz az alkatrészek minőségében, az előállítás módjában és a termék tárolási körülményeiben. Ezenkívül mindig lehetséges az ital édességének és erősségének beállítása..

Fotógaléria: Különféle kvasfajok biztonsága a kismamának

Házi kvas recept egy leendő anyának

Bármely nő elsajátíthatja a kvas egyszerű receptjét.

Korábban Oroszországban minden háziasszony tudta a habos ital "saját" receptjét. Gyakran hallani lehetett olyan neveket, mint a „Dar'in kvass”, „Malanyin kvass” stb. És elkészítésének folyamata igazi ünnep lett a családban. Az ital készítéséhez felhasznált pörkölt édes ízű gabona az édességet helyettesítette a gyermekek számára.

Élesztő recept

Hozzávalók:

  1. 300 g barna kenyér.
  2. 100 g cukor.
  3. 2,5 l vizet.
  4. 6 g száraz élesztő.

Készítmény:

  1. Vágja a kenyeret apró kockákra, és a sütőben aranybarnára barnítsa (nem kell túlzásba vinni őket, hogy a kvasz ne kapjon keserű ízt).
  2. Forralni vizet.
  3. Helyezze a kapott krutont három literes edénybe, adjon hozzá cukrot és öntsön forrásban lévő vizet. Hagyja kihűlni a kompozíciót.
  4. Oldja fel a száraz élesztőt egy pohár meleg vízben. Amikor az edényben lévő készítmény szobahőmérsékletre hűl, adjuk hozzá a hígított élesztőt.
  5. Tegyen egy doboz italt sötét helyre két napra.
  6. Törzs kész kvas.

Élesztőmentes recept

Hozzávalók:

  1. 500 g barna kenyér.
  2. 300 g cukor.
  3. 5 l vizet.
  4. 50 g mazsola.

Készítmény:

  1. Vágja darabokra a kenyeret és szárítsa meg a sütőben.
  2. Öntsön kekszet és 250 g cukrot egy edénybe. Adjon hozzá forralt vizet.
  3. Az így kapott sörlét szobahőmérsékletre hűtsük, öntsük bele a mazsolát és keverjük össze.
  4. Fedje le a kompozíciót gézzel, és tegye sötét helyre az erjesztéshez.
  5. Pár nap múlva szűrjük le a kvass-t, adjuk hozzá a maradék 50 g cukrot és a mazsolát. Körülbelül 10 óra elteltével az ital megkóstolható.
A finom kenyérkvas elkészítéséhez nagyon kevés alapanyagra van szükség

A házi kvasat legfeljebb öt napig kell tárolni. Ha az ital kellemetlen szagot vagy gyanús színt kapott, akkor jobb megtagadni az alkalmazását: a mérgezés túl nagy kockázatot jelent a várandós anya és a baba számára. Az elavult kvas jelei között szerepel az üledék, a zavarosság és a keserű íz is..

Videó: a kvas készítésének módszerei

A videóban Novice George, a moszkvai Vysokopetrovsky kolostor kezdője házi készítésű receptet oszt meg az italhoz

A nők véleménye

Korábban, a korai szakaszban egyáltalán nem tudtam meginni. Ahogy iszom - aztán egész nap a gyomrommal fáradozom. Most, furcsa módon, minden normalizálódott, így egy kis kvas nem árt. Ami pedig az alkoholt illeti - így van ez a kefirben is, így most...

KATYUSHKA

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/kvas/

Súlyos ödémát kaptam a kvasból, és ennek eredményeként heti 2 kg súlygyarapodás.

Irina Markina

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/kvas/

Soha nem ittam kvasat! Ezzel az itallal párhuzamosan tartozott! De amint teherbe estem, azonnal akartam, nagy örömmel iszom, úgyhogy azt hiszem, szeretnék engedni magamnak egy pohárral inni.

Nadja Zelenkevics

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/kvas/

A szénsavas italok fogyasztása nem ajánlott, mivel az anya belében gázok halmozódnak fel, amelyek kiválthatják a méh tónusát (valamint székrekedést és túlfolyó hólyagot). De rendszeresen kényeztetem magam velük, beleértve a kvasat is, mivel most nincs hangnem.

Anastasia

https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/3898171/

Nem fogok vitatkozni arról, hogy lehetséges-e vagy sem... Csak egy példát mondok személyes tapasztalatból, három nappal ezelőtt... felhalmoztam az okroshkát, és napközben csak ittam a kvasat - összesen másfél liter derült ki... másnap úgy duzzadt, hogy fájt a lábam! és napi 2 kg-os növekedés... Megijedtem, felidegesítettem, hívjuk az orvost... elmagyarázta, hogy a kvasát NEM AJÁNLJUK terhes nőknek, nem olyan ostoba mítoszok miatt, mint az alkoholtartalom, hanem azért, mert a vesék nagyon rosszul választják ki... hanem az ödémára való hajlamunkkal ez azonnal befolyásolja a terhes nő állapotát... egyértelmű, hogy ez nem vonatkozik mindenkire, hány lány írja, hogy következmények nélkül ittak... és ez nagyszerű! de ha félsz az ödémától, jobb, ha nem kockáztatod, nekem úgy tűnik.

Tigra Lvovna

https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/3898171/?page=2#comments

A barátommal a terhesség alatt ivottunk kvasat. Minden oké!

Margarita

https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/3898171/?page=2#comments

Iszom. És palackokból, és hordóból, és nagy mennyiségben. 38 hetem van. Először hallok a kvasban lévő alkoholról. Ha ott lett volna, akkor az elfogyasztott alkohol mennyiségéből ítélve aligha tudnék lábra állni...

Julia

http://eka-mama.ru/forum/part23/topic76305/?PAGEN_1=2#

Az első terhességem alatt sok kvasot ittam, most nagyon szerettem volna, és különösebb megkötések nélkül ittam. Tehát egészen a születéséig nem utasította vissza. Egyébként nem voltak mellékhatások és kényelmetlenségek, nem volt ödéma, nem volt fehérje a vizeletben. Bár az elmúlt hetek a forróságra estek, ráadásul a kvasa semmilyen módon nem hatott negatívan..

Névtelen

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/761151/#mid_26176171

Ha egy nő rendszeresen fogyasztott kvasat a terhesség előtt, akkor ellenjavallatok hiányában ez a finom frissítő ital jelen lehet az étrendjében. Sok hasznos anyagot visz a szervezetbe, segít leküzdeni a székrekedést és a dysbiosist. Az esetleges problémák elkerülése érdekében azonban tudnia kell, mikor kell abbahagyni - a második trimeszterben napi két pohár elég lesz a kismamának, a terhesség kezdetén és végén csak alkalmanként és kis adagokban ihatod az italt.