A gyermek egészsége, sőt élete attól függ, mennyire felelős a kismama a terhességért. Ez az időszak a test számos rendszerében jelentős változásokkal jár, ideértve a hematopoiesis folyamatait is. Talán a terhesség előtt egy nőnek elegendő volt az összes vitaminból és nyomelemből, de amikor új élet támad benne, megnő a szükségük ezekre. A tápanyagok hiánya pedig visszafordíthatatlan következményeket okozhat mind az anya, mind a gyermek számára..

Mi a vérszegénység és hogyan veszélyes a terhes nők számára

Amíg a csecsemő az anyaméhben van, nincs lehetősége arra, hogy a szokott módon lélegezzen. A magzatnak azonban oxigénre van szüksége a fejlődéshez. Ennek a létfontosságú elemnek a szállításáért az eritrociták felelősek, amelyek a fehérje hemoglobint tartalmazzák. Az oxigénhez és szén-dioxid molekulákhoz való kötődési képessége közvetlenül függ a hemoglobinban lévő vastól. És ha ez utóbbi nem elegendő, a szövetek táplálkozásának folyamata megszakadhat. Ez a vérszegénység kialakulásának egyik módja, vagy inkább annak egyik típusa - vashiányos vérszegénység.

A terhes nőknél a szindróma összes esetének körülbelül 50% -a [1] vashiányhoz kapcsolódik. Ezért a kismamának rendszeresen vért kell adnia a hemoglobin szintjének meghatározása érdekében. Ezt a mutatót tartalmazza az általános vérvizsgálat, amelyet terhesség alatt körülbelül havonta kéne venni. Ha megsértéseket állapítanak meg, újra vért kell adni - a kontrollmérés megmutatja a vashiány kezelésének hatékonyságát. A vérszegénység diagnózisa további vizsgálatokat is tartalmazhat, például a szérum ferritint, amely megmutatja, hogy a raktárban mennyire vannak kimerült vaskészletek..

A terhes nő teljes vérmennyisége nő, ennek következtében összetétele is változik. Vékonyodik, csökken a vörösvértestek és a hemoglobin teljes szintje. Ezért erre az időszakra vannak előírások a vérképre. A terhesség első és harmadik trimeszterében vérszegénységet diagnosztizálnak, amikor a hemoglobinszint 110 [2] g / l alá csökken, a másodikban - 105 g / l alá.

A vashiányos vérszegénységnek többféle súlyossága van terhes nőknél:

  • Az első fok a hemoglobin 90–110 g / l. Az enyhe vérszegénység könnyen korrigálható, nem befolyásolja a magzatot, nincsenek tünetei, de terápia hiányában kialakulhat.
  • Második fok - hemoglobin 70–90 g / l. A mérsékelt (közepes) vérszegénység a magzat oxigén éhezésének kezdetét jelenti, amely tele van fejlődési késésekkel.
  • Harmadik fok - 70 g / l alatti hemoglobin. A súlyos vérszegénység a terhesség súlyos szövődményeit okozhatja, beleértve a vetélést is.

A terhesség utolsó trimeszterében a csecsemő saját "tartalékokat" hoz létre, amelyek támogatják egészségét az első hat hónapban, a kiegészítő ételek bevezetése előtt..

Az anya előfeltételeinek tudata fontos szerepet játszik a szindróma kialakulásának megakadályozásában..

Anaemia okai a babát váró nőknél

Bár az orvosok megjegyzik, hogy a terhes nő képessége a vas felszívására a gyomor-bél traktusban kissé növekszik, ez a mennyiség gyakran nem elegendő. Az első 3 hónap során a kismama és a baba nem érzi szükségét a megnövekedett "adag" vasra - a nő leállítja a havi vérveszteséget, amely teljes mértékben kompenzálja a költségeket. Átlagosan az első trimeszterben a terhes nő testének csak 16% -kal több vasra van szüksége a normális magzati fejlődéshez [3]. Ebben az időszakban azonban a toxikózis a vashiányos vérszegénység provokátorává válhat - a gyakori hányás és a rossz étvágy megakadályozza a tápanyagok bejutását a szervezetbe..

A következő két trimeszter jelentős vasköltségekkel jár, ami szintén szükséges a placenta kialakulásához. Az anyag napi bevitele ebben az időszakban elérheti a 6–7 mg-ot [4]. A második trimeszterben a vasigény 59% -kal nő [5], a harmadikban pedig 67% -kal. Van egy vélemény, hogy az anya testében a vas hiánya kisebb mértékben befolyásolja a magzatot, mivel ezt a nyomelemet elsősorban a gyermekre "költik". Az orvosok azonban megjegyzik [6], hogy a vérszegénységben szenvedő nők kisebb súlyú babákat szülnek, és gyakran előfordulnak koraszülés is..

A vashiányos vérszegénység fő okai a következők:

  • rossz táplálkozás, vitaminhiány (a vegetarianizmus kockázati tényező);
  • toxikózis;
  • a gyomor-bél traktus és a máj patológiája;
  • belső és külső vérzés;
  • korai életkor (18 éves korig) vagy késői anyakor (35 éves kortól);
  • alacsony vérnyomás;
  • rossz szokások.

Számos tényező befolyásolhatja a szindróma kialakulását, de a terhes nők vashiányos vérszegénységének tüneteiről ismerni kell a kezelés időben történő megkezdését..

A vérszegénység jelei: a sápadtság nem felel meg Önnek.

Az enyhe vérszegénység csak a vér összetételével detektálható, mivel nincs külső megnyilvánulása. Ezért fontos a rendszeres tesztelés, hogy ne hagyja ki a szindróma kezdeti szakaszát, amely könnyen kezelhető..

A vérszegénység 2. és 3. fokozatával a következő tünetek jelentkeznek:

  • általános egészségi állapotromlás - gyengeség, szédülés, ájulás;
  • fejfájás;
  • álmatlanság;
  • a bőr száraz és sápadt lesz, a körmök törékenyek, jelentős a hajhullás;
  • a szemgolyók kék árnyalatot kaphatnak;
  • szaglás, ízlés változása.

Ha egy terhes nő hasonló tüneteket kezd észlelni magában, ez jó ok arra, hogy vért adjon a hemoglobinszint elemzéséhez. És abban az esetben, ha kimutatja a vas hiányát a szervezetben, kezdje el a kezelést, az orvos összes ajánlásának betartásával.

A lényeg a megfelelő táplálkozás

A speciális étrend kiegészítő intézkedés lehet az anya testének bármilyen mértékű vashiányának megelőzésében. Ennek a mikroelemnek az asszimilációja alacsony, étellel naponta csak 2,5 mg-ot kaphatunk [7]. A terhesség alatti jól étkezés azonban csökkenti az anaemia kockázatát..

A vashiányra vonatkozó étrend lényege, hogy a fehérjében gazdag ételek étrendjébe kerüljön. Ebben az esetben a húskészítmények előnyösebbek - a mikroelem körülbelül 6% -a felszívódik a gyomor-bél traktusban [8]. Tojás és hal felhasználásával a test a vas, növényi fehérjék körülbelül 3% -át asszimilálja - csak 0,2% -ot. Az anyagban gazdag ételek közé tartozik a sertésmáj [9], a kakaó, a tojás, a kajszibarack, a mandula.

Az orvosok ajánlásai tartalmazhatnak hozzávetőleges napi étrend-menüt vashiányos vérszegénységben szenvedő terhes nő számára. Például legfeljebb 200 g [10] hús vagy 250 g hal, 1 tojás, legfeljebb 1 kg tejtermék, zöldség és gyümölcs - legfeljebb 800 g (nyers rész).

Orvosa további étrend-kiegészítőket javasolhat a megfelelő táplálkozás mellett..

Vitamin terápia: B-től C-ig

A második trimesztertől kezdődően a WHO ajánlásai [11] előírják, hogy a nők vitamin-ásványi komplexeket szedjenek, amelyek többek között vasat is tartalmaznak - erre a vashiányos vérszegénység megelőzésére van szükség. Előnyben vannak a gyógyszerekkel szemben, mivel nincsenek ilyen kifejezett negatív hatásai [12], például hányinger, csökkent étvágy, hasmenés és mások..

A vitaminkomplexumok többek között azért hasznosak, mert bennük vannak olyan anyagok, amelyek növelhetik a vas felszívódásának százalékos arányát a szervezetben. Ez teljes mértékben vonatkozik a C-vitaminokra és a folsavra, amelyek hozzájárulnak a nyomelem szállításához. A B12 és B6 [13] vitaminok elősegítik a hem szintézist és a vörösvérsejtek érését. A B2-vitamin a vörösvértestek képződésében is részt vesz.

Célszerű vitaminkomplexeket oldatok vagy szirupok formájában választani, mivel emészthetőségük magasabb, mint a tablettázottaké. A terhes nő testének egyéni jellemzőitől függően a tablettáknak nincs mindig ideje feloldódni a gyomor-bél traktusban, ezért kevésbé hatékonyak..

A terhes nők vitamin- és ásványianyag-komplexumának kiválasztásakor figyelembe kell venni az összetevők működésének kompatibilitásának elveit - egyes anyagok együttesen nagyobb hatással bírnak, mint külön-külön. Például a vasat tartalmazó komplexeket ki kell egészíteni C- és B6-vitaminnal, folsavval.

Azokban az esetekben, amikor a vashiányos vérszegénység mérsékelt vagy súlyos szakaszát diagnosztizálják, gyógyszerekre lehet szükség.

Vérszegénység gyógyszerterápiája: nehéz tüzérség

A vitamin-komplexeknél "erősebb" gyógyszerek használatának indikációja lehet a szérum ferritin elemzésének eredménye:

  • 60 μg / l [14] vagy annál magasabb értékkel a gyógyszeres terápiát nem írják elő.
  • A terhesség 20. hetétől kezdve 20-60 mcg / l-es gyógyszereket alkalmaznak.
  • Ha az elemzés kevesebb, mint 20 μg / l, akkor a gyógyszereket a 12. héttől kezdve lehet bevenni.

A vér normális hemoglobinszintjének helyreállítása után sem lehet leállítani a terápiát. Egy ideig folytatnia kell a vaskészletek felépítését a testben..

Az orvosok gyakran javasolják a vas-kiegészítők orális beadását, mivel ez kevésbé valószínű, hogy mellékhatásokat okoz. A modern orvostudományban a gyógyszereket a vas (II) sói alapján izolálják, amelyek biológiai hozzáférhetősége nagyobb [15], mint a háromértékű (III). Az első gyógyszereknek azonban kifejezettebb mellékhatásai vannak, ráadásul nem kombinálhatók más gyógyszerek szedésével. A háromértékű vas (III) sói kíméletesebben hatnak, mivel a vasionok felszabadulása nem a gyomorban, hanem a vékonybélben történik [16]..

A terhes nők vashiányos vérszegénysége nem ritka diagnózis. Ez jó ok arra, hogy tudjunk a szindróma megelőzésére és kezelésére irányuló intézkedésekről. A diéta nyomon követése, a vashiány pótlása étellel a kismama feladata, aki gondoskodik az egészségéről és a csecsemő egészségéről. De gyakran ez nem elegendő, ezért a vaskészítmények szedése napjainkban a mikrotápanyagok hiányának elkerülésére szolgáló módszer..

A vérszegénység megelőzése terhes nőknél

Sokkal könnyebb megakadályozni a szindróma kialakulását, mint kezelni annak megnyilvánulásait. Ezért a vashiányos vérszegénység megelőzése terhes nőknél fontos és szerves része az egészséges terhességnek. A szindróma kialakulásának megelőzésével kapcsolatos ajánlásokért a Pharmstandard szakorvosához fordultunk:

„A biológiailag aktív étrend-kiegészítők használata már régóta klasszikussá vált számos betegség megelőzésében. Nem kivétel ez alól a vashiányos vérszegénység, amely terhes nők nagy számát érinti, társadalmi helyzetüktől és életkörülményeiktől függetlenül. Az egyik étrend-kiegészítő, amelynek vételét az orvos nemcsak megelőzésre, hanem terápiás intézkedésekkel együtt is felírhatja, a gyermekkorunk óta ismeretes hematogén. Fekete albumint tartalmaz, amely könnyen felszívódó hem-vasban gazdag. Az utóbbi időben azonban az üzletek és gyógyszertárak polcain egyre több cukrot tartalmazó hematogént láthatunk, amely csokoládét, diót, mézet stb. Ez befolyásolja a csempe vaskartalmát, valamint a termék kalóriatartalmát. Ezért ha hematogént vásárol, feltétlenül olvassa el annak összetételét. Például a "Ferrohematogen" vényköteles ízesítő adalékokat tartalmaz, de a gyártó különös figyelmet fordít a termék előnyeire - a vas mellett folsavat, C- és B6-vitamint, valamint rézet tartalmaz, amelyek növelik ennek a fontos nyomelemnek a biohasznosulását. Ennek oka a felesleges összetevők hiánya és a szükséges "Ferrohematogen" helyes kiválasztása - egyike azon kevés hematogéneknek, amelyeket terhes nők megengedhetnek ".

A LABORATÓRIUMI MUTATÓK SZABVÁNYAI a terhességi vizsgálat során.

Laboratóriumi mutatók a terhesség alatt

A női test komplikáció nélküli terhessége esetén számos adaptív és adaptív folyamat lép fel, amelyek célja a terhességi időszak, a magzat növekedésének és fejlődésének megfelelő lefolyása. A terhes nő testének életének jelentős átalakítása összefügg a vérrendszer változásával, a vérzéscsillapítással, a test endokrin, immun-, biokémiai állapotával. Következésképpen a terhes és nem terhes nők laboratóriumi paraméterei eltérőek..

Jelenleg a laboratóriumi vizsgálatokról szóló meglévő kézikönyvek között nincsenek olyanok, amelyekben megtalálhatnánk a terhes nők fiziológiai állapotának normáit. Bár vannak szétszórt adatok az egyes paraméterekről különféle cikkekben, folyóiratokban és monográfiákban, de szükség van általánosított információkra. Sőt, amint a tapasztalatok azt mutatják, az orvosok a terhes nők egészségi állapotának felmérésére és különböző betegségeinek diagnosztizálására a nem terhes nőkre jellemző normákat alkalmazzák, ami az eredmények téves értelmezéséhez vezethet..

BIOKÉMIAI MUTATÓK A FIZIOLÓGIAI TERHESSÉGBEN

A fiziológiai terhesség alatt az anya testében a belső környezet homeosztázisában kifejezett eltolódások figyelhetők meg, amelyek a magzat megőrzésére és fejlesztésére irányulnak. A terhes nők anyagcseréjét az asszimilációs folyamatok túlsúlya jellemzi. Ugyanakkor a disszimilációs termékek (szén-dioxid, nitrogénvegyületek stb.) Mennyisége is növekszik. Megjegyzik a keringő vér térfogatának növekedését, amelyet a test védő reakciójának tekintenek a szülés során várható vérveszteségre, és ennek eredményeként javul a létfontosságú szervek, például a máj, a vesék és az endokrin mirigyek vérellátása. A legnagyobb változások a méhben következnek be a simaizom elemek intenzív hipertrófiája és hiperpláziája, valamint a petesejt növekedése miatt. Növekszik a glomeruláris szűrés (a terhesség 15-17. Hetétől kezdődően, amely 20-25 hétig éri el a maximumot). A jövőben a glomeruláris szűrés az elért értékeken stabilizálódik, sőt kissé csökken. A diurézis ezzel párhuzamosan változik. Nagy változások mennek végbe az endokrin rendszerben. Az agyalapi mirigy, különösen annak elülső lebenye megnagyobbodott. Az agyalapi mirigy hormonjai - a gonadotrop, az ACTH, a laktogén fontos szerepet játszanak a terhes nő anyagcsere-folyamatainak megváltoztatásában. Az agyalapi mirigy hormonális funkciójának növekedését gyakran kíséri az akromegália mérsékelt jelei. A petefészkek ösztrogént és progeszteront termelnek (elősegítik a méh decidualis membránjának kialakulását, az izom hiperpláziáját, csökkentik a méh kontraktilis működését - ez kedvező feltételeket biztosít a magzat fejlődéséhez). A progeszteront, a placenta laktogént, az ösztrogénhormont és a koriongonadotropint termelő méhlepénynek kifejezett hormonális aktivitása van. Ezek rendkívül hatékony anabolikus hormonok, amelyek némelyike ​​hasonló a növekedési hormonhoz. A szteroid hormonok sok komponens tartalmát befolyásolják a vérplazmában és a terhesség alatt, a vér ösztrogén- és progeszterontartalmának nagyon jelentős növekedésével járva megváltoztatják sok plazma anyag koncentrációját.

A pajzsmirigy terhesség alatt kissé megnő. A terhesség első felében hiperfunkciója figyelhető meg, amellyel összefüggésben a bazális anyagcsere megváltozik. Ugyanakkor a teljes plazma T4 növekedése a tiroxint kötő globulin növekedésével jár, és a szabad T4 a normális tartományban marad. Így a fiziológiai terhesség során az anyagcsere minden típusában megfigyelhetünk változásokat. Terhesség alatt a fehérje összkoncentrációjának csökkenése a vérplazmában nyilvánvalóan a részleges hígításnak, a testben lévő folyadékretenciónak és az albumin koncentrációjának csökkenésének is köszönhető. Az albumin szintjének csökkenése elsősorban annak a bioszintetikus folyamatokban történő fokozott felhasználásának köszönhető. Mindazonáltal nem zárható ki befolyásoló tényezőként az érmembránok permeabilitásának változása, valamint a folyadékok és fehérjék újraeloszlása ​​az extracelluláris szektorban, a hemodinamikai zavarok. A hormonális szint változásai számos specifikus hordozófehérje tartalmának növekedéséhez vezetnek, ami a társított vegyület tartalmának arányos növekedésével jár. Ebben az esetben a vegyületnek a fehérjéhez nem kötött része nem változik, nevezetesen meghatározza a biológiai hatásokat. A vérfehérjék koncentrációjának változásai a proteinogramon is megtalálhatók. A terhesség első és második trimeszterében az albumin csökkenése figyelhető meg, amely ebben az időszakban fiziológiai hipervolémiával jár. Az utolsó trimeszterben az alfa-1-globulin frakció növekedését észlelik, főként az alfa-1-antitripszin (terhesség alatt annak szintje kétszeresére emelkedhet), az alfa-1-savas glikoprotein, az alfa-fetoprotein hatására. Az alfa-2-globulin frakció növekedhet a terhességgel összefüggő fehérjék miatt (8-12 hétből növekedni kezdenek, és a maximumot a 111. trimeszterben érik el), az alfa-2-makroglobulint, a ceruloplazmint. A béta-globulinok nőnek a terhesség béta-1-glikoprotein koncentrációjának növekedése miatt (ennek a fehérjének a növekedése korrelál a méhlepény tömegével), a béta-lipoproteinek és a transzferrin hatására. A legtöbb esetben enyhe növekedés tapasztalható a gamma-globulinok szintjén. A CRP kisebb változásai, amelyeket gyakrabban észlelnek a terhesség korai szakaszában, lehet a test válasza a proliferációs folyamatokra.

A keringő vér és a vesék vérellátásának térfogatának változása a vesék nitrogénelválasztó funkciójának megváltozásához vezet. Késik és halmozódnak a nitrogéntartalmú anyagok, miközben a maradék nitrogén teljes mennyisége nem változik a karbamid enyhe csökkenése miatt, különösen a terhesség késői szakaszában, a fehérje fokozott felhasználása miatt (pozitív nitrogénmérleg). A kreatinin csökkenése a lehető legnagyobb mértékben az 1. - 11. trimeszterben figyelhető meg (a kreatinin koncentrációja közel másfélszeresére csökkenhet), és a méh és a magzat izomtömegének növekedésével jár. A nitrogén-anyagcsere metabolitjainak szintjének csökkenése szintén a vesék fokozott vérellátása miatt megnövekedett clearance következménye. A húgysav szintje gyakran csökken az asszimilációs folyamatok túlsúlya miatt, de még a vesefunkció kisebb mértékű károsodása is növekedéséhez vezethet. A fokozott fehérje-anyagcsere jelentős mennyiségű közbenső toxikus termék (átlagos tömegű molekulák) képződésével jár, amelyek felhalmozódása a toxémia tüneteinek megjelenéséhez vezet.

A terhes nők lipidanyagcseréje jelentős változásokon megy keresztül. Az oxidatív folyamatok fokozódnak, fokozott a koleszterin kihasználtsága a mellékvesékben, a placenta a szteroid hormonok szintézisében, a kalcitriol szintézise a vesékben. Ez kompenzációs tranziens hiperkoleszterinémiához vezet. A vérben az összkoleszterin, az LDL-koleszterin mennyisége megnő. A HDL-koleszterin szintje gyakorlatilag nem változik. Az ösztrogénszint növekedése hipertrigliceridémiához vezet, amelyet elősegít a megfigyelt hipoproteinémia, funkcionális kolesztázis. Az emlőmirigyekben és a szubkután zsírban regionális zsírlerakódás figyelhető meg, amely a szénhidrátok zsírokká történő átalakulásának növekedésével is társul a hiperinsulinémia következtében. Ebben az esetben a test felhalmozza a zsírok hiányos lebontásának termékeit. A szénhidrát anyagcsere jelentősen megnövekszik az energiaigényes bioszintetikus folyamatok növekedése miatt. A szénhidrátokat a szervezet jól felszívja, glikogén formájában lerakódik a májban, az izmokban, a méhlepényben és a méh dedukciójában. Az aerob glikolízis kezd dominálni. A glikogenolízis és a glükoneogenezis aktiválódik, a szénhidrátok lipidekké történő átmenet, a ketogenezis fokozódik. De a magzatban az anaerob glikolízis uralkodik, ami a tejsav és más alul oxidált termékek felhalmozódásához vezet, amelyek csökkentik a vér pufferkapacitását, és metabolikus acidózishoz vezetnek, amelyet a tüdő hiperventilációja légzőszervi alkalózissal kompenzál. A fiziológiás terhesség alatt a vércukorszint kétértelműen változik, és vagy a normális szinten maradhat, vagy csökkenhet vagy enyhén emelkedhet, miközben nem éri el a hiperglikémia szintjét. A terhes nő vércukorszintjének változása összefüggésben van a placenta hormonális aktivitásával (a kortizol és a placenta laktogén szekréciója, amelyek kontrinszuláris hormonok) és az inzulin aktivitásával, amelyek cseréjében a terhesség alatt az inzulinrezisztencia kialakulása és az inzulin szekréciójának kompenzáló fokozatos növekedése jellemző. A perifériás szövetek rezisztenciájának csökkenése a kapilláris véráramlás csökkenésétől, az inzulin célsejtekkel történő transzendoteliális cseréjének megsértésétől és a posztreceptor hatásának változásától függ. Ezen folyamatok egyensúlya határozza meg a glükózszintet. A vese tubulus epithelium megnövekedett permeabilitása és a glomeruláris szűrési sebesség növekedése miatt időszakonként rövid távú fiziológiai glükózuria figyelhető meg: a terhes nők 50-60% -ában az első 3 hónapban csökken a maximális glükóz-felszívódás, majd a glomeruláris filtrációs sebesség növekedésével nő. Leggyakrabban a vizeletben lévő cukor a terhesség alatt jelenik meg 27-36 hétig. Fontos megjegyezni, hogy a glükózuria a glükózuria nélküli terhes nőknél sokkal alacsonyabb, mint a glükózuriában szenvedő nőknél. A glikozilezett hemoglobin, mint a glükóz metabolizmus szabályozásának markere terhes nőknél nem megfelelő. Ennek oka a teljes vércukorszint csökkenése (körülbelül 1 mmol / l-rel), valamint az eritrociták felezési idejének csökkenésével járó kombináció, tekintettel az anémiás állapot kialakulására.

A terhesség alatti gázcsere fokozódik az anya testének oxigénigényének növekedése miatt, amely nagy mennyiségben szükséges a fejlődő magzat számára. Ugyanakkor a vérben szén-dioxid halmozódik fel, amelyet fokozott tüdőventiláció kísér. A fehérjék, lipidek és szénhidrátok hiányos égésének termékeinek felhalmozódása a terhes nő testében, a szén-dioxid késleltetése a savas bázis egyensúlyának megsértéséhez vezet - a fiziológiai metabolikus acidózis kialakulásához, a víz anyagcseréjének megsértésével jár. Ez utóbbit kifejezett intenzitása különbözteti meg, mivel az anya és a magzat testében fokozott a vízigény. Ezt elősegíti a hipotalamusz-hipofízis rendszer fiziológiai hiperfunkciója. Túlzott ADH-képződés figyelhető meg, amely nem felel meg a folyadék ozmolaritásának. Az anya testének szervei és szövetei kifejezetten hajlamosak a vízvisszatartásra és az ödéma kialakulására.

Az egészséges terhes nők ásványi anyagcseréjének sajátosságai a nem terhes nőkhöz képest a nátrium-, kálium- és klorid-sók késése a testben. Hajlamos az ozmotikusan aktív anyagként az elektrolitok percenkénti kiválasztásának és kiürülésének csökkenése a keringő vér térfogatának növekedése következtében az ozmolaritás szintjének csökkenése miatt. Késik a foszfor, ami szorosan összefügg a kalcium anyagcserével. A foszfor-anyagcsere változása összhangban van az alkalikus foszfatáz aktivitásának növekedésével, ami a csontszövet fokozott metabolizmusát jelzi. Az enzim aktivitásának növekedése elsősorban a termostabil placenta és a csont izoformák növekedésének köszönhető, azonban a máj izoform a terhesség második felében megfigyelt kolesztázis jelenségek miatt is adhat némi növekedést. Az ásványi összetevők közül a kalcium-sók iránti igény a legnagyobb, ami a magzati csontváz kialakulásához szükséges, és kalciumhiány léphet fel, mivel a magzat az anya csontjaiból fogyaszt kalciumot. A terhes nő kalciumhiányát a spasmophilia, a borjúizmok görcsös összehúzódásának tünetei kísérhetik. A hipokalcémiát elősegíti a megfigyelt hipoproteinémia és a mellékpajzsmirigy hormon működésében bekövetkező változások, a kalcitrin hiány. Fontos felmérni a kalcium szintjét és annak szükségességét a méh kontraktilis működésére, a véralvadási folyamatokban való részvételre stb. Általában a terhesség alatt a kalcium-sók iránti igény napi 600-7000 mg-mal nő. Feltételezhető, hogy a nőknél kialakuló hipokalcémia mind a káros csatornák kalcium transzportjával, mind a nephron terhelés csökkenésével jár együtt a megnövekedett fogyasztás mellett.

A terhesség alatti megnövekedett vasfogyasztás (ezt a szérum vas, a szérum ferritin csökkenése, az általános kötődési képesség növekedése bizonyítja) megteremti az anaemia kialakulásának előfeltételeit. Az összes vitamincsoport tartalma csökken. Így a terhesség alatt minden rendszer funkcionális állapotában változás következik be, amelynek célja a magzat életének fenntartása. A normál terhességű nők biokémiai paramétereinek adatait a táblázat tartalmazza (kivéve a terhesség időzítését)..
A vér biokémiai mutatói

Mutatók

Nők (nem terhesek)

Terhes nők II - III trim.

Plazmafehérjék

Összes fehérje, g / l

60 - 85

N vagy csökkent

Albumin, g / l (a teljes fehérje 57-67% -a)

Vasnorma terhesség alatt: szükséges-e vitaminokat inni?

Olvasási idő 5 perc

Élete során bármely nő gyönyörű, virágzó és egészséges akar lenni. A terhesség alatt a vágy, hogy szép legyünk, ugyanolyan erős. Az egyetlen különbség az, hogy egy helyzetben lévő nőnek nemcsak a saját testét, hanem a növekvő baba testét is támogatnia kell. Magasan képzett és tapasztalt egészségügyi dolgozók megfigyelik, hogy egy nőnek bizonyos nyomelemek és vitaminok hiányában szenved terhesség alatt. Az egyik ilyen hiányos elem a vas. A terhesség alatti vasszám alapvető fontosságú a kismama és gyermeke egészsége és szépsége szempontjából.

Napi vasbevitel terhesség alatt

Tapasztalt, hozzáértő egészségügyi dolgozók megállapították, hogy az emberi test legalább 4,5 gramm vasat tartalmaz. Az eritrocita vörösvérsejtjeiben lévő hemoglobin nagy része, a többi az emberi test más sejtjeinek alkotóeleme.

Vas terhes nők fő funkciói:

  1. Szén-dioxid és oxigén szállítása, vagyis részt vesznek a gázcserében.
  2. A terhes nők vasa részt vesz az anyagcserében, mivel enélkül biokémiai reakciók nem lépnek fel az emberi testben.

A napi vasfogyasztás terhesség alatt az a milligramm vas mennyisége, amelyet egy nőnek naponta meg kell kapnia, ezek a kritériumok nemtől, a test általános állapotától és életkorától függenek.

Ezért a terhesség alatt a női testben a vas iránti igény növekszik a magzat növekedése alapján. Fontos tudni azt is, hogy a női test ebben a folyamatban bizonyos mennyiségű vasat hoz létre, vagyis felkészül a születési vérveszteségre vagy a hosszú laktációs időszakra..

Szérum vas: normális

A terhesség alatti szérumvas egy olyan típusú vizsgálat, amely meghatározza a vas koncentrációját a babát hordozó nő vérében. Fontos megjegyezni, hogy ez a vasszint a napszak függvényében változhat. Az orvosok rámutatnak, hogy a nőknél a legmagasabb arány reggel figyelhető meg. A terhesség alatti megnövekedett szérum vasarány különféle betegségeket okoz, amelyek később negatívan befolyásolhatják az anya általános jólétét és születendő gyermekének fejlődését..

Különböző komplex laboratóriumi diagnosztika és tanulmányok segítségével diagnosztizálható egy csecsemőt hordozó nő vasszintje, amelyek lehetővé teszik ennek a makroelemnek az anyagcsere folyamatainak meghatározását a nő testében, valamint eloszlásának szintjét. Azt is tudni kell, hogy ha egy nő testében nincs elegendő mennyiségű szérum vas, vérszegénység alakulhat ki, amelyet kifejezett tünetek kísérnek..

A terhesség alatt kevés a vas

A kismama testében vashiány alakulhat ki a nyomelem elégtelen beviteléből. Ennek eredményeként a hemoglobin szintje csökken, és a vérszegénység megnyilvánulása is lehetséges.

Vashiányt okozó tényezők:

  1. Elégtelen vasszint a terhesség előtt.
  2. Krónikus betegségek.
  3. Többszörös terhesség.
  4. Kifejezett toxikózis a terhesség korai szakaszában.
  5. Hosszú és nehéz időszakok a terhesség alatt.

Tünetek, ha a vasarány terhesség alatt alacsony:

  • Fáradtság.
  • Ingerlékenység.
  • Gyengeség.
  • Szédülés.
  • Gyakori súlyos fejfájás reggel.
  • A bőr sápadtsága.
  • Száraz nyálkahártya.
  • Szájgyulladás.
  • Légszomj.
  • Eltérés.

Ilyen tünetei esetén sürgősen keresse fel orvosát, hogy diagnosztizálja ennek az elemnek a hiányát, amelyet vasszint-elemzéssel lehet elvégezni.

Ha képzett nőgyógyász a diagnózis után vashiányt észlel, ezért a lánynak vaskészítményeket és vas-vitaminokat írnak fel terhes nők számára.

A vérszegénység veszélye

A legtöbb helyzetben lévő nő nem figyel az ilyen diagnózisra, mint a vérszegénység. Meg kell azonban jegyezni, hogy egy ilyen betegségnek nagy a kockázata a különböző eltérések előfordulásának kiváltására:

  • Ennek az elemnek az elégtelen mennyisége a hemoglobin csökkenéséhez vezet, ami oxigén éhezéshez és a csecsemő késleltetett fejlődéséhez vezethet..
  • Lehet gestosis vagy késői toxikózis. Hatékony vagy időben történő orvosi kezelés hiányában az anya halálához vezethet.
  • A szülés során vagy a baba születése után megnőhet a vérveszteség kockázata. Ezt követően egy nőnek lehet csecsemője, akinek allergiás betegségei, nátha és alacsony immunitása van. Ezért a terhes nők vasa fontos szerepet játszik..

Fokozott vas a terhesség alatt

A terhesség alatt megnövekedett vas-tartalom a vérben különböző patológiákat és változásokat okozhat, amelyek számos súlyos betegségre utalnak:

  1. A bronz cukorbetegség egyfajta örökletes patológia, amely nem teszi lehetővé a felhalmozott tartalék megszabadulását
  2. A hemolitikus anaemia veszélyes betegség, amely végzetes lehet.
  3. A női keringési rendszer metabolikus folyamataival kapcsolatos különféle eltérések, amelyek következtében aplasztikus vérszegénység léphet fel;
  4. Vesepatológia;
  5. Használatakor a terhes nők vas-tartalmú készítményei kiválthatják az ólommérgezést, vagyis a mérgező állapotot.

Ezért a terhesség alatt a megnövekedett vas mennyisége veszélyes állapot egy nő számára, ezért szakképzett szakemberrel kell kapcsolatba lépni a vasnak a szervezetben történő ellenőrzése érdekében annak csökkentése vagy növekedése megelőzése érdekében..

Milyen ételek tartalmaznak vasat

A terhes nők számára a vas a legfontosabb elem, amelyre egy anyának és méhen belüli babájának szüksége van. Ez az elem részt vesz a vörösvérsejtek képződésében, amelyek viszont felelősek a leendő nő testének oxigénellátásáért. A kiegyensúlyozott étrend, vagyis a vasban gazdag ételek segítségével kielégítheti a test igényét erre az elemre a terhesség ideje alatt..

A terhesség alatt a vas a következő ételek fogyasztásával nyerhető:

  1. Lencse.
  2. Hajdina.
  3. Cukorrépa.
  4. Dió
  5. Szárított gyümölcsök, például szárított barack, füge, datolya és aszalt szilva.
  6. A tengeri moszatnak nem csak magas a vattartalma, de ugyanakkor könnyen emészthető termék, amely különféle nyomelemeket és vitaminokat tartalmaz, jótékony hatással van a kismama egészségére..
  7. Hal és tenger gyümölcsei.
  8. A húst és a májat azonban nem szabad túlzottan használni;
  9. Gyümölcsök, például datolyaszilva, banán, alma, sárgabarack és szilva.
  10. Brokkoli.
  11. Friss szőlő, cseresznye vagy gránátalma.

Mérsékelten fogyasztva az ilyen ételeket, egy nő saját testében szabályozhatja a vas mennyiségét terhesség alatt, de ne felejtse el, hogy az ilyen ételeket nem szabad visszaélni, hogy ne növelje a vér vasszintjét terhesség alatt.

Vitaminok terhes nőknek vasalással

Alapvetően minden nő megpróbálja felvenni a vas-vitaminokat a terhes nők tablettáiban, ami az összes szükséges vitamin és ásványi anyag komplexuma lenne egy helyzetben lévő nő számára. A magasan képzett, hozzáértő és tapasztalt egészségügyi dolgozók azonban megjegyzik, hogy a terhesség különböző szakaszaiban a kismamának és babájának különböző vitamin- és elemkomplexekre van szüksége..

Ezért az orvosok az alábbiak szerint terjesztettek vas vitamint a terhes nők számára:

A terhesség első trimesztere:

  • Folsav.
  • A-vitamin.
  • E-vitamin.
  • C vitamin.
  • Yoda.
  • Kalcium.

A gyermekvállalás második trimesztere:

  • Mirigy.
  • Yoda.
  • Kalcium.

A terhesség harmadik trimesztere:

  • Mirigy.
  • C vitamin.
  • D-vitamin.

Így képzett egészségügyi dolgozók azonosították, hogy melyik vitaminra és elemre van szüksége egy nőnek a terhesség adott trimeszterében. Azt is fontos megjegyezni, hogy a vas nem mindig szükséges a terhes nők számára a terhesség első trimeszterében. Ezért mielőtt megvásárolná ezt vagy azt a terhes nők vitaminkomplexumát egy gyógyszertárban, konzultálnia kell egy nőgyógyásszal vagy szülész nőgyógyásszal, hogy a vitamin komplex előnyös legyen az anyának és a meg nem született babának..

A cikkhez hasonlóan mondd el a barátaidnak

SALID © Az anyag teljes vagy részleges másolása esetén linkre van szükség a forráshoz.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki a kívánt töredéket, és nyomja meg a ctrl + enter billentyűt

A vas a terhesség alatt elengedhetetlen.

Terhesség alatt egy nő mindig körülbelül kétszer annyi vért termel, mint normálisan. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vérképzés folyamata is részt vesz a gyermek kialakulásában. Végül is a leendő baba létrehozza saját keringési rendszerét, és vért vesz le az anya testéből. A vér elengedhetetlen a placenta létrejöttéhez és a magzat normális fejlődéséhez. Ez különösen fontos az első trimeszter végén és a második trimeszter elején vagy közepén. Ekkor kezdődik a baba és az agysejtek összes fő szervének komoly kialakulása, beleértve intenzív fejlődésüket és létfontosságú tevékenységüket..

A kismamának feltétlenül vasat kell fogyasztania, amely szinte az új, tiszta vér és minden alkotóelemének létrehozásában vesz részt. Ha a terhes nő testében a vas mennyisége nem elegendő, ez következményekkel jár - vérszegénység (vérszegénység), a magzat és a placenta elégtelen fejlődése. Ennek eredményeként gyenge fejlődéséhez, sőt néha koraszüléshez is vezethet.

Mennyi a várandós nő számára szükséges vas aránya?
Egy átlagos ember napi napi vasigénye körülbelül 20 mg, terhes nőknél ez az arány ennek megfelelően napi 27 mg-ra nő. Egyáltalán nem szükséges ezt az összeget normalizálni és gondosan ellenőrizni. Ha például egy napon több vasat fogyaszt az ételekben, mint bármely másnál, vagy fordítva, egynél kevesebbet, másnap pedig nem lesz sok különbség. Ennek ellenére kívánatos, hogy a terhesség alatt a szervezet napi vasbevitele normális legyen. A normális és stabil hemoglobinszint fenntartása érdekében a vas elengedhetetlen.
A vér hemoglobinjának terhesség alatt körülbelül 110 g / l-nek kell lennie. A hemoglobin tesztek átadásával megmondja annak szintjét, és ha 110 alatt van, vérszegénység (vérszegénység) alakulhat ki.

A terhes nő testében lévő vas mennyiségének ellenőrzésére az orvos szérum vas tesztet ír elő. A terhesség alatti standard vasszint 13 és 30 μmol / L között van. Ezen mutatók alatti szint azt jelzi, hogy ennek az elemnek hiánya van a testben, és a normális vérképzéshez pótolni kell.

Milyen ételek tartalmaznak vasat
Mint tudják, a vörös húsban található a maximális vasszint, különösen a májban gazdag ebben az ásványi anyagban. De a használatának feleslege az A-vitamin hipervitaminózisához vezethet, ezért jobb mindent normálisan enni.
A következő ételek is telítettek vassal:

  • marhahús - 5mg / 100g;
  • sertésmáj - 20mg / 100g;
  • szárított gomba - 35mg / 100g;
  • alma - 2mg / 100g;
  • baromfihús - 9mg / 100g;
  • hajdina zabkása - 8mg / 100g.
Szükség van az étrendbe gabonafélék (zabpehely, árpa, búza), friss zöldségek és természetesen gyümölcsök és bogyók beillesztésére is.

Kétféle vas létezik - hem és nem hem. A hem vas a szervezet számára a leghasznosabb és legkönnyebben emészthető, a húsban található meg. A nem hem vas minden más ételben megtalálható, valamint a mesterséges vitaminokban. De ne felejtsd el, hogy kívánatos, hogy pontosan hemvasat kapj, az nemcsak sokkal jobban és gyorsabban szívódik fel a testedben, hanem jobban gazdagítja is ezt az elemet. Ezenkívül a hús fehérjékben gazdag, úgymond "kettő az egyben".

Mit kell tenni, hogy a vas jobban felszívódjon a szervezetben

  • Étkezés közben próbáljon egyáltalán nem inni ételt, jobb, ha kb. 20 percet vár. Különösen nem ajánlott teát vagy kávét inni, olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek "gátolják" a vas felszívódását a belekben.
  • Egyél több C-vitamint (citrusfélék, eper, káposzta, brokkoli, spárga stb.). Ha C-vitamint fogyaszt, a belek sokkal jobban képesek felszívni a vasat.
  • Próbáld a vas bevitelével szabályozni a kalcium bevitelét. Ez a két elem nem jó barát, ha egyszerre veszik őket. Ezért egy darab hús elfogyasztása után ne mossa le tejjel, és ne fogyasszon túrót desszertként..

Ne felejtsük el, hogy a túlzott vasbevitel túladagoláshoz vezet, és ez szintén nem túl jó. Még mindig ellenőriznie kell egy kicsit ezt a folyamatot, különösen, ha nem hem vasat használ a készítményekben. A vas túladagolása a szervezetben nem kevésbé katasztrofális eredményekhez vezethet, mint annak hiánya:

  • vetélés
  • koraszülés;
  • hasmenés (hasmenés);
  • hányinger és hányás;
  • tartós hasi fájdalom;
  • magas vérnyomás;

Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal forduljon orvosához.

Visszajelzése nagyon fontos számunkra! Értékeld a cikket!

A vas mennyisége a vérben terhesség alatt

Hogyan lehet növelni a hemoglobint terhesség alatt? Okai és tünetei.

A terhesség alatt a vérben a hemoglobin koncentrációja a nők egészségi állapotának egyik mutatója, amelyet az orvosok szorosan figyelemmel kísérnek.

A hemoglobin aktívan részt vesz az oxigén szállításában és átvitelében a fejlődő magzatba, ezért nagyon fontos, hogy minden nő "megfelelő helyzetben" legyen a megfelelő szinten..

De először érdemes kideríteni, hogy mennyi anyag tekinthető elegendőnek, és mit kell tenni, ha a mutató nem esik egybe a normával. Nemcsak a kismama jólléte, hanem a baba fejlődése is közvetlenül ettől függ..

Hemoglobin terhesség alatt: mi a norma a vérben?

A hemoglobin az eritrociták része és színt ad nekik. Ennek az elemnek a mennyisége közvetlenül függ a vas bevitelétől a szervezetben. Egy felnőtt esetében az anyag normális szintje a vérben 110-160 g / liter.

Terhes nők esetében keskenyebb keretek vannak - 120-140 g / l.

Ez annak köszönhető, hogy a terhesség első felének végére a vér hemoglobinja természetesen csökken..

Valóban, növekvő magzat esetén a vér mennyisége nagymértékben megnő, és a vérsejteknek és azok alkotóelemeinek nincs "ideje" alkalmazkodni egy nagyobb mennyiségű folyadékhoz.

Megmondjuk az anyáknak, hogy mennyi anyatejet tárolnak a hűtőszekrényben, valamint megtudjuk, hogyan kell megfelelően tárolni és melegíteni.

Megbeszéljük a cystitis terhes nőkben történő kezelését: http://mamavika.com/beremennost/zdorove/tsistit-pri-beremennosti-lechenie-simptomi.html, ismerkedjen meg a komplex kezeléssel.

Alacsony hemoglobin - Dr. Komarovsky iskola

A normál hemoglobinszint egy terhes nő vérében biztosítja, hogy az oxigén a magzatba a várt módon kerüljön, és nincs hypoxia veszély (kivéve, ha más kockázati tényezők vannak)..

Csökkent hemoglobin terhesség alatt - mi a vérszegénység három foka?

A hemoglobin hiánya a terhes nő testében nagyon gyakori jelenség, sokak számára az általános vérvizsgálat eredményeiben ez az érték a normálérték alatt van.

Számít azonban, hogy mennyi hemoglobin hiányzik a vérből, és mi következik ebből.

Vérszegénységnek nevezzük azt az állapotot, amelyben a hemoglobin a normál tartományon kívül esik..

A vérszegénységnek három fokozata van:

  1. közepes fok: 70-90 g / l
  2. súlyos: 70 g / l alatt

A nőgyógyászati ​​gyakorlatban sok olyan eset fordul elő, amikor a terhesség teljesen normális és alacsony hemoglobin-értékkel járt.

De ez nem azt jelenti, hogy megnyugodhat, ha a vérvizsgálati lapján a normálnál alacsonyabb számot lát. Mindenképpen érdemes intézkedéseket hozni a hemoglobin növelése érdekében.

Terhes nők vérszegénysége esetén fennáll a magzat késleltetett fejlődésének és a jövőbeni problémáknak a kockázata, mivel a baba élesen reagálhat a tápanyagok és az oxigén hiányára..

Ezenkívül a vér hemoglobinhiánya szülés után szövődményekkel, bőséges vérzéssel stb..

Az alacsony hemoglobin okai és tünetei terhes nőknél

A terhesség alatt a hemoglobin csökkenése nem a semmiből következik be - ezt a jelenséget mindig elősegíti a női test vas-, B12-vitamin- és fehérjehiánya.

Hogyan növelhető a hemoglobin - Minden jó lesz - 243. szám - 2013.08.28. - Minden rendben lesz


Ez pedig a következő feltételek mellett történhet:

  • Rossz étrend, a vasban gazdag ételek hiánya
  • Többszörös terhesség
  • Túl kicsi időköz két terhesség között (kevesebb mint három év)
  • Késői terhesség (30 év felett)
  • A korai toxikózis súlyos formában, állandó hányinger és hányás kíséretében
  • A belső szervek súlyos betegségeinek története
  • Pszicho-érzelmi túlterhelés és gyakori stressz
  • Hormonális rendellenességek

A vérszegénység még a tesztelés előtt is kimutatható. Ha a terhes nőknél nincs hemoglobin, gyengeséget, időszakos ájulást, szívdobogásérzést, sápadtságot és száraz bőrt, törékeny hajat és körmöt, fülzúgást és "ködöt" észlelnek..

Ne felejtse el elmondani az ilyen megnyilvánulásokat a terhességet vezető orvosnak.

10 tény a vasról (Ferrum)

Hogyan lehet normalizálni a hemoglobint a terhesség alatt? Milyen ételeket kell enni?

Az alacsony hemoglobin-probléma megoldásához vas-tartalmú gyógyszereket kell szedni, módosítani kell az étrendet és speciális, vasban gazdag keverékeket kell használni. A gyógyszereket szigorúan az orvos receptje szerint kell bevenni.

Ha a hemoglobin kissé csökken, akkor nélkülük is megteheti..

A hemoglobinszint növelésének fő módja (egyben a leghatékonyabb és legtermészetesebb) bizonyos ételek fogyasztása.

Ebben az esetben természetesen a táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak kell lennie, és nem zárhat ki más hasznos anyagokat..

Tehát a vérszegénységben szenvedő terhes nő étlapjának elsőbbséget kell élveznie?

  1. Sovány hús (különösen marhahús), valamint belsőségek - máj, vese, nyelv.
  2. Minden típusú hüvelyesek - bab, lencse, borsó, szója
  3. Mindenféle gabonafélék, különösen a hajdina, és különféle gabonafélék.
  4. Dió. Néha helyettesíthetők másokkal, de kevesebb vas lesz
  5. Zöldségek és zöldek - cékla, sárgarépa, petrezselyem, paradicsom, tök, spenót, burgonya, savanyú káposzta és friss káposzta, hagyma
  6. Gyümölcsök és bogyók - banán, őszibarack, alma, gránátalma (és gránátalma leve), birsalma, áfonya, áfonya, fekete ribizli
  7. Természetes csokoládé, kakaó
  8. Tenger gyümölcsei, hal, tőkehal, hal kaviár
  9. Tojás (különösen sárgája)
  10. Szárított gyümölcsök - mindenféle

Mint látható, a "diéta" ​​a vér hemoglobinszintjének emeléséhez nagyon ízletes és tápláló. Ennek ellenére a vérszegénység elleni fő táplálék az állati termékek..

A vegetáriánusoknak ezt tudomásul kell venniük, mert a rekord vastartalom a marhahúsban és a tőkehalban, valamint közvetlenül a húsban található meg. Egyes gyümölcsök, gabonafélék, csokoládék, hemoglobin csak kissé emelhető.

Megmondjuk, mennyire hasznos az áfonyalevél a terhesség alatt, megtanuljuk, hogyan kell szedni.

Itt válaszolunk arra a kérdésre, hogy a terhes nők hasra tudnak-e aludni??

Cikkünkben megvitatjuk a terhes nők influenza kezelését.

Népi gyógymódok a hemoglobin növelésére terhesség alatt - alapvető receptek

A hemoglobin növelésének minden hagyományos módszere terhesség alatt teljesen biztonságos, ráadásul nagyon finom. Például összekeverheti a diót és a turmixgépben összetört hajdinát (egyenként 1 csésze) mézzel (200 g). Minden nap meg kell enni 1 kanál evőkanál csúszdával.

A vérszegénység legnépszerűbb receptje a szárított barack, a mazsola és a dió, egyenlő arányban. Hozzá kell adnia ugyanannyi mézet hozzájuk, és napi 1-3 evőkanálnyi finomságot kell elfogyasztania..

Recept citrommal: kell egy pohár datolya, mazsola, dió, szárított barack és aszalt szilva. Őrölj mindent turmixgépben, és add hozzá két citrom reszelt héját, egy kanál mézet. Élvezze napi 2-3 evőkanál. (Bár nehéz ellenállni annak, hogy ne egyek többet).

A sárgarépa és a répalé koktélja tökéletesen megemeli a hemoglobin szintjét. Egyenlő részekben keverik össze és reggel fogyasztják. A hemoglobin nagyon hamar emelkedni fog.

A vérszegénység sikeres megszabadulása érdekében a terhes nőknek azt is javasoljuk, hogy töltsenek sok időt a friss levegőn, távol az utaktól és a portól, valamint végezzenek légzési gyakorlatokat..

Oszd meg a barátaiddal

Ha kérdése van, hagyja őket alább, az oldalunk felhasználói segítenek Önnek! Ezen kívül tanácsot adunk tapasztalt anyáktól és orvosoktól, itt teheti fel kérdéseit - http://mamavika.com/vopros - mindenkinek segítünk.

Hagyja a véleményét

E-mail címe nem jelenik meg. A kötelező mezők meg vannak jelölve *

Az étrendbe egyéb vasban gazdag ételeket is felvehet.

Mi szükséges ahhoz, hogy a vas felszívódjon az ételből?

  • Ne igyon teát vagy kávét étkezés közben és egy ideig étkezés után. Ezek az italok olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek zavarják a vas felszívódását a belekben.
  • Egyél C-vitamint tartalmazó ételeket (citrusfélék, eper, brokkoli). Ha elegendő C-vitamint kap étellel, akkor a vas 6-szor jobban felszívódik a belekben..
  • A kalcium csökkenti a vas felszívódását a szervezetben. Ezért, ha kalciumtablettát iszik, akkor jobb, ha étkezés között veszi, és nem étkezés közben..

Kell-e plusz vasat bevennem?

Nem akkor, ha elegendő mennyiségű vasat kap az ételtől (vagyis húskészítményeket fogyasszon hetente legalább kétszer), és a vérvizsgálat normális hemoglobinszintet mutat.

Igen, ha a vérvizsgálat a vér hemoglobinszintjének csökkenését mutatta a terhesség előtt vagy alatt. Ha nem fogyaszt állati termékeket, akkor nőgyógyásza javasolhatja, hogy igyon további vas tablettákat..

A vas és a hemoglobin aránya a vérben terhesség alatt

A terhesség alatti hemoglobin normája 110 g / l és több. Ha a vérvizsgálatában a hemoglobin 110 g / l alatt van - vérszegénységről beszélünk.

Annak kiderítésére, hogy van-e elegendő vas a szervezetben, szérum vaspróbát írnak elő. Normális esetben a szérum vasszintje 13 és 30 μmol / l között változik (a különböző laboratóriumokban a mutatók eltérhetnek). Ha a vasszint kevesebb, mint 13 μmol / l, ez azt jelenti, hogy a testből hiányzik ez az elem.

Milyen vas tartalmú készítményeket ihat a terhes nők??

Ha a vérvizsgálata vérszegénységet vagy a vér vasszintjének csökkenését mutatja, orvosa vas-tartalmú gyógyszereket fog felírni a vérszegénység kezelésére.

  • Sorbifer Durules - 100 mg vasat és C-vitamint tartalmazó tabletták a vas jobb felszívódásához a belekben.
  • A totem megoldás, hogy részeg lehet. Minden Totem injekciós üveg 50 mg vasat tartalmaz.
  • A Ferroplex egy tabletta, amely 50 mg vasat és C-vitamint tartalmaz.
  • Fenuls - kapszulák, amelyek 45 mg vasat adnak a testnek egyetlen adagban. Ez a gyógyszer nemcsak vérszegénység kezelésére, hanem terhesség alatti megelőzésére is ajánlható. Ehhez naponta egy kapszulát kell inni, a terhesség 14. hetétől kezdve: minden nap 2 hétig vegyen vasat, majd tartson egy hét szünetet, majd 2 hétig ismét igyon. Ezt a megelőzési rendet a szülésig be kell tartani..

A vérszegénység kezelésére szolgáló vaskészítmények adagját a kezelőorvos határozza meg, és napi 30-90 mg vas lehet. A vaspótlás megkezdése előtt mindig kérdezze meg egészségügyi szakemberét.!

A vas-kiegészítők megváltoztathatják a széklet színét, sötétebbé téve a szokásosnál.

Mi történik a vas túladagolásával?

Ha hosszú ideig nagy dózisú vasat szed, az a vér vasszintjének növekedéséhez vezethet, és negatív következményekkel járhat Ön és születendő gyermeke számára: koraszülés, vetélés, emelkedett vérnyomás, preeclampsia stb..

Vas a vérben (test)

A vas létfontosságú nyomelem, amely része az oxigénszállításban és a szövetek légzésében részt vevő légző pigmenteknek..

A szervezetben a fő vasmennyiség az eritrocita hemoglobin és az izom mioglobin összetételében található. A vas kis mennyiségben van jelen a vérszérumban és a test legtöbb sejtjében bizonyos enzimek és citokrómok részeként. A szervezetben a vas bevitelének fő forrása az élelmiszer (hal, hús, zöldség és gyümölcs). A szervezetben lévő vashiány esetén felszívódása a bélben fokozódik, és a vas feleslegével blokkolódik. A szérumban ez az elem komplexben van a transzporter fehérjével. A vas szérum gyorsan hasznosul, ha vashiány van a szervezetben, és ha felesleges, a transzferrin teljesen telített vassal. A szövetekben lévő vas ferritin és hemosiderin formájában van tárolva. A ferritin a máj sejtjeiben, a csontvelőben, a lépben, a retikulocitákban található.

A szérum vasszintje a nap folyamán jelentős változásoknak van kitéve, reggel eléri a maximumot (40% eltérés). A mutató értékei nemtől és kortól függenek. Az újszülötteknél a születés után néhány órán belül csökken a vasszint. A férfiak átlagos vasértéke magasabb, mint a nőknél (mivel a nő a fiziológiás havi vérveszteség miatt több vasat veszít; a szérumban a maximális vash tartalom a luteális fázisban van, a legalacsonyabb a menstruáció után). De a korral, mindkettővel, és másokkal együtt, a vas szintje csökken. A súlyos fizikai aktivitás, az alváshiány és a stressz szintén ennek a mutatónak a csökkenését okozza. A test vaskartalmának csökkenése a terhesség alatt következik be, főleg annak második felében (ebben az időszakban a vasigény növekedése összefügg a vasraktár kialakulásával a magzatban). A hamis vaskoncentráció-növekedés az eritrociták hemolízisét okozza. A szérum vasszintje átmenetileg emelkedik, de általában kevesebb mint 24 óra alatt, például vérátömlesztés után, visszatér a kiindulási értékre.

A vashiány sürgős probléma. Ez a patológia különösen gyakori idős és szenilis korban. Ennek oka a fejlődéséhez hozzájáruló krónikus betegségek számának növekedése. Idős emberek mellett a fogamzóképes nők és a gyermekek is veszélyben vannak. A gyermekek vashiánya általában ennek az elemnek az étrendben való hiányával jár, a felnőttek vashiányának fő oka pedig a krónikus vérveszteség. A differenciáldiagnózis és a vérszegénység kezelésének taktikájának megválasztása érdekében először a szérum vas vizsgálatát végzik. Ha a vas anyagcseréjének alaposabb vizsgálatára van szükség, akkor kiterjesztett tesztkészletet használnak: szérumvas, transzferrin a transzferrin vaszal való telítettségének százalékos számításával (vagy a vérszérum vaskötő képességének meghatározása) és ferritin. A vashiányos vérszegénységet (IDA) az alacsony vas- és ferritinszint, valamint a transzferrin és a látens vasmegkötő képesség megnövekedett szintje jellemzi. Krónikus vérszegénység esetén a csökkent vasszint és a megnövekedett ferritinszint kombinációja. Ilyen esetekben célszerűtlen, sőt veszélyes a vaskészítmények felírása. Hemolitikus vérszegénység, B12 és foláthiányos vérszegénység esetén a vérszérum vasszintje megemelkedhet. A vas, a transzferrin és a ferritin meghatározását arra is használják, hogy diagnosztizálják azokat a körülményeket, amelyek a testben lévő vasfelesleggel járnak, és szövetkárosodást okoznak..

Jelzések az elemzés céljából - Vas a vérben

  1. Különböző etiológiájú vérszegények diagnosztikája és differenciáldiagnosztikája, az IDA terápia ellenőrzése.
  2. Fertőző jellegű akut és krónikus betegségek, szisztémás gyulladásos betegségek.
  3. Hipo- és avitaminózis, alultápláltság és felszívódás, a gyomor-bél traktus rendellenességei.
  4. Lehetséges mérgezés vas-tartalmú gyógyszerekkel.

Felkészülés a kutatásra - Vas a testben

Vért veszünk éhgyomorra. Célszerű reggel vért venni. A helyes eredmények elérése érdekében 5-7 nappal a vizsgálat előtt le kell állítani a vas tartalmú gyógyszerek vagy étrend-kiegészítők szedését, vagy értesíteni kell a kezelőorvost a gyógyszerek szedéséről. A vérátömlesztés után az is jobb, ha a vizsgálatot néhány napra elhalasztják..

Kutatási anyag: vérszérum.

Módszer a vas meghatározására a testben - Spektrofotometria (teszt ferrozinnal).

Mérési egységek: μmol / l.

Referenciaértékek (a vérben lévő vas normája):

14 éves férfiak 11,64 - 31,3 μmol / l; nők 8,95 - 30,4 μmol / l.

Megnövekedett vasértékek a szervezetben (hiperferrimia)

  1. Hemochromatosis.
  2. Túlzott parenterális vaspótlás.
  3. Ismételt vérátömlesztés.
  4. Akut vasmérgezés gyermekeknél.
  5. Hemolitikus vérszegénységek.
  6. B12-vitamin- (és B6-) és foláthiányos hiperkrómás vérszegénységek.
  7. Thalassemia.
  8. Májbetegségek (akut hepatitis, krónikus hepatitis).
  9. Akut leukémia.
  10. Olyan gyógyszerek használata, mint klóramfenikol (levomicetin), ösztrogének, orális fogamzásgátlók, metotrexát, ciszplatin.

A vér vasszintjének csökkenése (hypoferrimia)

  1. Vashiányos vérszegénység a szervezet fokozott vasvesztesége miatt (akut és krónikus vérveszteség), a tej elégtelen bevitele a szervezetben tejes-növényi étrenddel, malabszorpciós szindróma, a gyomor és a belek krónikus betegségei, a szervezet fokozott vasfogyasztása (serdülőkor, terhesség, szoptatás, fokozott fizikai aktivitás) ).
  2. Akut és krónikus fertőző betegségek, szepszis, kollagén betegségek.
  3. Krónikus májbetegség (hepatitis, cirrhosis).
  4. Daganatok (beleértve az akut és krónikus leukémiát, mielómát).
  5. A káros anaemia remissziója (B12-vitaminhiány).
  • 15 Hogyan és mikor végeznek biokémiai vérvizsgálatot terhesség alatt?

Biokémiai vérvizsgálat terhes nőknél - a fő mutatók

Annak a ténynek köszönhetően, hogy ez az elemzés meglehetősen terjedelmes, lehetővé teszi annak megállapítását, hogy mely mikroorganizmusok hiányoznak a nő testéből. Mivel a teljes szülés előtti időszakban nagyszámú változás következik be benne, ezért ezt az elemzést többször is elvégezzük annak érdekében, hogy megfigyeljük a mutatók dinamikáját..

Összes fehérje

Ez a mutató a fehérje anyagcseréjét mutatja, amely a vérszérum összes fehérjéjének tartalmát tükrözi. Normális esetben az összes fehérje koncentrációja a vérben körülbelül 64-84 g / l legyen. A belső szervek diszfunkcióját az albumin (alfa, béta, gamma) aránya határozza meg, amelyek szerepelnek a fehérje frakciókban.

A terhesség alatt a fehérjének normálisnak kell lennie, mivel több ponttal történő csökkenése patológia és az ebből fakadó fiziológiai hipoproteinémia (a fehérjeszint csökkenése) jele, amelynek kialakulása nem kívánatos a terhesség alatt. Leggyakrabban a hypoproteinemia a harmadik trimeszterben jelentkezik. A fehérje növekedése szintén nem jó jel, mivel a megnövekedett érték kiszáradásra és véralvadásra utalhat folyadékvesztés során..

Zsírok (lipidek)

Az embernek 4 zsírcsoportja van a vérben: zsírsavak, trigliceridek, foszfolipidek és koleszterin (koleszterin), amelyek közül az utóbbi csoport szintjét biokémiai elemzés során vizsgálják, azaz koleszterin. A sejtmembránok szerkezeti alkotóeleme, miközben részt vesz a nemi hormonok, az epesavak és a D-vitamin szintézisében. A nő vérében a koleszterin mennyisége nagyobb mértékben függ az életkorától. Normális esetben egy fiatal terhes nő vérében a koleszterinszint körülbelül 3,16-5,9 mmol / l lesz..

A teljes prenatális időszak alatt az összkoleszterin mennyiségének fiziológiai növekedése eléri a 6,0-6,2 mmol / l-t. Kismértékű növekedés az endogén koleszterin fokozott képződésének tudható be (a májban termelődik), amely szükséges a méhlepény és a magzat érágyának felépítéséhez. A nő vérében a koleszterinszint jelentős növekedése bizonyos esetekben olyan tényező, amely hajlamosítja az érelmeszesedés kialakulását - specifikus plakkok kialakulását az edényekben.

Szőlőcukor

A glükóz hagyományosan a test bármely sejtjének létfontosságú alkotóeleme. Egy átlagos ember átlagos vércukor-koncentrációja körülbelül 3,9-5,8 mmol / l. Terhes nőnél a vércukorszint kissé csökkenhet, 3,6–4,1 mmol / l-re, de ez a norma. A terhes nő testében a megnövekedett glükózszint leggyakrabban a terhességi cukorbetegséget (terhes nők cukorbetegségét) jelzi, amely a hasnyálmirigy által termelt inzulin hormon hiánya miatt következhet be a szervezetben. Általános szabály, hogy a vércukorszint biokémiai vizsgálat során történő vizsgálata mellett egy 25 és 29 hetes terhesség alatt álló nő további tesztet végez a glükózszintre vonatkozóan.

Alanin-aminotranszferáz (ALT) szint

Az alanin-aminotranszferáz (ALT vagy ALT) egy specifikus endogén enzim, amely a transzferázok csoportjába tartozik, és az orvosi gyakorlatban a szív, a máj, az idegszövetek és a vesék diagnosztizálására szolgál. Ha egy nő terhessége harmonikusan halad, akkor ennek az enzimnek a mutatói nem változhatnak. Az átlagos vérszint 30 U / L.-ig terjed. Az ALT növekedése közepes és súlyos fokú preeclampsia esetén figyelhető meg, preeclampsia súlyos formájával pedig az ALT a vérben folyamatosan emelkedik. Ezenkívül az ALT növekedése azt jelzi, hogy a máj nem képes megbirkózni a terheléssel..

Alkalikus foszfatáz

Az alkalikus foszfatáz egy olyan enzim, amely részt vesz a foszforsav anyagcserében. Az alkáli-foszfatáz a test számos szövetében megtalálható, de legmagasabb szintje a csontszövet, a vese, a máj, a méhlepény és a bélnyálkahártya sejtjeiben található meg. Normális esetben ez az érték nem haladhatja meg a 155 U / L-t egy átlagos embernél és a 240 U / L-t egy terhes nőnél. Ha a diagnózis során kiderül, hogy ennek az enzimnek a szintjét jelentősen túlértékelik, ez mindenekelőtt a máj patológiájáról vagy a csontbetegségről szól.

Amiláz

Az amiláz egy speciális enzim, amely a keményítőt oligoszacharidokká bontja. Az emésztőenzimekhez tartozik, és a hasnyálmirigy sejtjei szintetizálják. Ha egy nő teste normális állapotban van, akkor ennek a mutatónak a szintje nem haladja meg az 50 U / L-t. A hasnyálmirigy kialakuló patológiájával az amiláz szintje a nők vérében meredeken nő.

Bilirubin

A bilirubin egy speciális epepigment, amelynek feladata a hemoglobin (a vörösvértestek pigmentje) lebomlásának eredményeként alakul ki, amelyet viszont oxigén köt össze. A hemoglobin lebomlása során először szabad bilirubin képződik, amelyet azután a lépből a májba szállítanak az albumin mellett.

Ezt követően a májban ez a szabad bilirubin kölcsönhatásba lép egy bizonyos savval (glükuron), amelynek eredményeként közvetlen, kevésbé mérgező bilirubin képződik, amely viszont aktívan kiválasztódik az epevezetékbe, majd kiválasztódik az epében. Ennek eredményeként a közvetlen bilirubin az epe egyik fő összetevője.

Főleg a vérszérumban található meg két frakció formájában: közvetett (szabad) és közvetlen (kötött) bilirubin, amelyek együttesen a teljes vér bilirubinjai. Normális esetben az össz bilirubin szintje terhesség alatt nem haladja meg a 3,5-17,3 μmol / l értéket. Ha észrevehetően megemelkedik a vérben a bilirubin koncentrációja, amely a vörösvértestek felgyorsult szétesése, a máj vagy az epeúti patológia következtében jelentkezik, sárgaság alakul ki, amelyben a terhesség fejlődése 95% -ban megáll..

Nitrogén anyagok

A nitrogén anyagok karbamidot, kreatint, kreatinint, húgysavat, ammóniát, vagyis a fehérjék és a nukleinsavak bomlásának végtermékeit jelentik. A biokémiai elemzés során főleg azt vizsgálják:

  • Karbamid a vesekiválasztási funkció diagnosztizálása céljából, amelynek normális koncentrációja a nő vérében nem haladja meg a 2,6-6,4 mmol / l értéket. A vérben a karbamid szintjének észrevehető növekedése figyelhető meg különböző vesebetegségekben.
  • Kreatinin, amelyet a vesék működésének, nevezetesen a vese szűrésének elemzésére is tesztelnek. Normális esetben a nő vérében a kreatinin szintje 54-98 μmol / l tartományban ingadozik. A kreatin koncentrációjának növekedése a vérben a veseszűrés szintjének csökkenését jelzi. Néhány terhes nőnél észrevehetően csökken a kreatinin szintje a vérben a harmadik trimeszterben, mivel ebben az időszakban nő a vér térfogata és a veseplazma áramlása.

Vas

A vas az egyik legfontosabb eleme az oxigén szállításának. Normális esetben a terhes nő vasszintje nem lehet alacsonyabb, mint 8,94-30,3 μmol / L. Ez a nyomelem a hemoglobin, az izom myoglobin, az eritrociták és néhány enzim része. Vashiány esetén vashiányos vérszegénység alakul ki, amely a terhesség leggyakoribb patológiája, amelyet leggyakrabban a második felében figyelnek meg a vérképzéshez szükséges anyagok hiánya miatt. A kismama vérében lévő vas szintjének biokémiai elemzéssel történő szabályozásának szükségessége annak a ténynek köszönhető, hogy a normál hemoglobin szintnél alacsony a vasszint, ami mindenképpen a látens vashiányos vérszegénység mutatója, amelyet időben fel kell mutatni..

Nátrium

A nátrium az extracelluláris tér egyik legfontosabb összetevője, amely közvetlenül kapcsolódik a test vízeloszlásának szabályozásához. Normális esetben a nátriumkoncentráció nem lehet alacsonyabb, mint 135-144 mmol / l. Ezenkívül a nátrium közvetlenül kapcsolódik az ideg- és izomsejtek gerjesztési mechanizmusaihoz, és csökkenése különféle neurológiai rendellenességekkel jár. Ennek a mutatónak a fokozott koncentrációja figyelhető meg alacsony vízfogyasztás, laza széklet vagy állandó hányás (toxikózis) esetén.

Kálium

A kálium a fő sejten belüli nyomelem, amelynek normális szintje a vérben 3,6–5,6 mmol / l. A nő testében megnövekedett káliummennyiség figyelhető meg veseelégtelenség vagy a gyógyszer túladagolása miatt. A szervezet káliumszintje hasmenés, hányás, izomgyengeség és csökkent izomtónus alatt csökken.

Kalcium

A kalcium a csontszövet fő alkotóeleme, amelynek normális koncentrációja a vérben körülbelül 2,21-2,56 mmol / L legyen. A testben lévő kalcium számos folyamatban vesz részt, például izomösszehúzódásokban, hormonszekrécióban, számos enzim aktivitásának szabályozásában, véralvadásban. Ezért a kalciumhiány normális terhesség alatt, mivel a csecsemőnek sok építőanyagra van szüksége a csontjaihoz. A kalcium csökkenésével az orvos speciális gyógyszereket ír fel a nőnek, amelyek célja a kalcium szintjének növelése a testben.

Foszfor

A foszfor nagy része a csontszövetben található kalcium-sók formájában. Normális esetben a vér koncentrációja terhesség alatt körülbelül 1,0-1,41 mmol / l legyen. Jelentős növekedés figyelhető meg a mellékpajzsmirigy működésének csökkenésével, a D-vitamin túladagolásával és veseelégtelenséggel.

Hogyan és mikor végeznek biokémiai vérvizsgálatot terhesség alatt?

Biokémiai elemzést az orvos kétszer ír elő a teljes prenatális időszak alatt:

  • A terhesség kezdetén, regisztrációkor.
  • 28-30. Héten, ha ez az elemzés korábban nem szükséges.

A vizsgálathoz reggel egy terhes nőtől vesznek vért éhgyomorra. Az elemzés és a táplálékfelvétel közötti különbség nem lehet kevesebb, mint 12 óra. Nem ajánlott önállóan végezni orvos ajánlása nélkül..