Sok újonnan készült terhes nő tudja, hogy a gyermek viselésének időszakában a lábak, a karok, az arc megduzzadhatnak. És úgy tűnik, hogy normálisnak tekintik, mert ez gyakran előfordul. De miért követik akkor az orvosok olyan szorgalmasan a vizsgálatokat, és minden bizonnyal arra figyelnek, hogy az osztályuk duzzadt-e? A "terhes" ödéma veszélyes??

A puffadás olyan állapot, amikor a felesleges folyadék összegyűlik a szövetekben. Ezt duzzanat formájában észleljük, amely elsősorban az arcon és a lábakon jelentkezik, de terhesség alatt is megduzzadhat a kéz, a has, a hát alsó része..

Valójában a terhesség alatti duzzanat gyakori jelenség, és megvannak a maga magyarázatai. Először is, a test folyadékigénye folyamatosan növekszik, ezért minél tovább, annál többet akar egy nő inni. A terhesség alatt nyert súly nagy része folyékony. Másodszor, a nátrium felhalmozódik egy nő testében - az erekben és az összes szövetben, a csont kivételével. A nátrium pedig, mint tudják, vonzza és így visszatartja a vizet a testben. Így jelenik meg a duzzanat.

Orr duzzad terhesség alatt

Először is, a szövetekben a folyadékretenció a nő arcán nyilvánul meg: kerekít, a szemhéjak megduzzadnak, vizuálisan pedig a szemek keskenyebbé és kisebbé válnak. Gyakran a veseödéma az arc duzzadásával kezdődik, kezelést igényel, az alábbiakban leírtak szerint..

Többek között az orr is megduzzad. De egyáltalán nem kizárt, hogy egy ilyen tünetnek más természete van. Az orrlégzéssel kapcsolatos problémák meglehetősen gyakoriak a helyzetben lévő nők körében. Gyakran beszélünk a "terhességi megfázásról", amelyet hormonális változások okoznak. Ugyanakkor az orrnyálkahártya megduzzad, az orron keresztüli légzés megnehezül, viszketés és szárazság jelenik meg az orrban - a nő súlyos kellemetlenségeket tapasztal.

A terhes nők náthája a nap különböző időpontjaiban (például csak este és éjszaka vagy egész nap), különböző időpontokban jelentkezhet, és egyes esetekben az egész terhességet végigkísérheti. De a szülés után ez a kellemetlen társ eltűnik. A legfontosabb most egy hatékony, biztonságos orvosság megtalálása az orrfolyás és az orrdugulás ellen. Önmagában a terhes nők orrfolyása nem veszélyes, de a magzat elégtelen oxigénellátásához vezethet, ami nagyon nemkívánatos.

Az orr duzzanata terhesség alatt allergiás megnyilvánulás lehet. Elemezze az összes közelmúltbeli tevékenységét és értékelje annak valószínűségét: szükség lehet az allergén forrásának felkutatására (új mosópor, virágos növények stb.)

Néha az orr és az ajkak duzzanata már a terhesség első heteitől megjelenik, mint a legkorábbi jel, bár sokkal gyakrabban fordul elő ilyen orrduzzanat már a terhesség utolsó heteiben. Általában minden egészen egyedi: nagyon sok kismama egyáltalán nem tapasztal ilyesmit..

A kezek és az ujjak megduzzadnak a terhesség alatt

A terhesség alatt a kezek és az ujjak sokkal gyakrabban duzzadnak. Egy nő bizsergést érez az ujjaiban, égő érzést a csuklóban és zsibbadást a kezekben. A duzzanat egyértelmű jele az ujjak duzzadásának tekinthető addig a pontig, hogy lehetetlenné válik a gyűrű eltávolítása. Az ödéma ellenőrzésének másik módja az, ha az ujját a kéz bőrére nyomja: ha van horpadás, akkor beszélhetünk duzzanatról.

A terhesség alatti kézduzzanat kialakulása érzékenyebb azokra a nőkre, akik sokat dolgoznak számítógépes egérrel és billentyűzettel, vagy más olyan tevékenységeket végeznek, amelyek ugyanazon műveletek többszöri ismétlését igénylik, például kötést vagy modellezést. Ebben az esetben az úgynevezett alagút szindróma alakul ki: a csuklóban felhalmozódó folyadék nyomást gyakorol az itt áthaladó idegre, ami fájdalmat okoz..

A kézis torna és a további pihenés egyáltalán nem fog ártani.

Ha a kezek és az ujjak terhesség alatti duzzanata más ödémákkal - a hát, a keresztcsont, az alsó has - kombinálódik, akkor erről értesítenie kell kezelőorvosát..

A lábak duzzadnak terhesség alatt

Leggyakrabban azonban a terhesség alatt megdagadnak a lábak. Észrevehetően megduzzadnak, hihetetlenül nehéz lesz felvenni a régi cipőt, különösen, ha korábban sokat sétáltál és vettél le. A lábduzzanat első jele lehet a zokni elasztikus szalagjának bokajele..

A legtöbb esetben a terhesség alatti lábduzzanat a harmadik trimeszterben jelenik meg, és nem veszélyes. Szinte minden terhes nőnél a lábak különböző mértékben duzzadnak, ezért emiatt nem szabad túl sokat aggódnia. De ezek a késői toxikózis egyik jelei is lehetnek - ez az állapot határozottan veszélyes mind a gyermek, mind a nő számára. Ezért ezt a tényt sem lehet figyelmen kívül hagyni, és semmiképpen sem. Beszéljen orvosával arról, hogyan lehet megelőzni és kezelni a lábduzzanatot - otthon nagyon könnyű elvégezni.

Ha reggelre a lábak duzzanata nem múlik el, és a lábak mellett a karok, az arc, a has és a deréktáj megduzzad, akkor azonnal látogasson el az orvoshoz.

Duzzanat terhesség alatt: népi gyógymódok

Általában, ha a terhes nőnél az ödéma megjelenésének oka megszűnik, akkor néhány napon belül önmagában eltűnnek. Ehhez jelentősen csökkenteni kell az asztali só fogyasztását, nem kell túlterhelni, biztosítani kell a normális pihenést és ki kell zárni a napsugárzást..

Tévedés azt gondolni, hogy minél kevesebbet kell inni. Ma az orvosok már nem javasolják a terhes nőknek, hogy duzzanat esetén csökkentsék az elfogyasztott folyadék mennyiségét. Végül is most folyadék nélkül lehetetlen, egyszerűen szükséges a terhesség normális fejlődéséhez, emellett mennyiségének hirtelen csökkenése ellentétes hatást eredményez: a test elkezd felhalmozni vizet a tartalék számára. Tehát még mindig elegendő mennyiséget kell innod - legalább 1,5 litert, levesek és gyümölcsök nélkül. A legjobb tiszta vizet inni, adhatunk hozzá citromot, áfonyát és vörösáfonya gyümölcsitalokat is nagyon hasznosak (vízhajtó hatásúak). De most add fel a kávét.

Szüntesse meg az összes provokáló tényezőt. Egyél kevesebb sós ételt (mindenekelőtt zárja ki a savanyú káposztát, a savanyított uborkát, a heringet, a fekete kenyeret, a savanyított diót, az olajbogyót), a fűszereket, a szénsavas italokat, a nagy mennyiségű nátriumot tartalmazó ételeket (paradicsom, magvak, dió), füstölt. Ehelyett növelje a fehérje mennyiségét az étrendben. Hetente egyszer böjt napot tölthet almán és gyümölcslén.

Ne járkáljon a melegben, ne dolgozzon túl, ne üljön sokáig egy helyzetben, tornázzon (ha természetesen nincsenek ellenjavallatok). Nagyon fontos a jó pihenés és a friss levegőn való séta. Alvás közben tegye magasba a lábát. Az állapot enyhítése elősegíti a térd-könyök helyzet elfogadását 5-10 percig.

Duzzanat terhesség alatt

A terhesség alatti duzzanat nem ritka. A terhesség utolsó heteiben szinte minden nő szembesül ezzel a problémával, de a jogsértés különböző mértékben kifejezhető. Azt is meg kell értenie, hogy az ödéma oka eltérő lehet, néha ez a tünet súlyos patológia jele, veszélyes az anya és a gyermek életére..

  1. Az ödéma okai a terhesség alatt
  2. Kockázati tényezők
  3. Osztályozás
  4. Az ödéma jelei a terhesség alatt
  5. Terhes nők ödémájának kezelése
  6. Az ödéma megelőzése terhesség alatt

Az ödéma okai a terhesség alatt

Az ödéma olyan állapot, amelyben a folyadék felhalmozódik a testben. Ez a jelenség lokálisan figyelhető meg, például sérüléssel vagy rovarcsípéssel, vagy az egész testen. Általános szabály, hogy az általános ödéma mindig társul egy olyan kóros állapothoz, amely a nő egész testét érinti..

Duzzanat akkor fordul elő, ha folyadék van a testben és a szövetben, amely visszatartja a vizet.

Ha egy nő sokat iszik, például melegben, akkor az ödéma valószínűsége nő. Különösen, ha a beteg olyan italokat fogyaszt, amelyek visszatartják a test folyadékát, például sós ásványvizet, üdítőket, édes gyümölcsitalokat és gyümölcsleveket, valamint alkoholos italokat..

Az ödéma a belső szervek patológiájának következménye lehet. Tehát a szív, a vese ödémája izolált, és a szabálysértés egy nő melletti diabetes mellitusban és hormonális kudarcban is megnyilvánul. A terhesség olyan állapot, amely önmagában növeli az ödéma kialakulásának valószínűségét, és ez nem mindig jár együtt súlyos betegséggel.

Tény, hogy a magzat helyes fejlődéséhez meg kell növelni a nő testének folyadékellátását. A víz egy részét vérképzésre használják, hogy táplálják a magzatot. Több literre van szükség a magzati hólyag magzatvízzel való megtöltéséhez. Vízre van szükség az emlőmirigyek felkészítéséhez a csecsemő táplálásához..

Így a terhes nő testében a teljes folyadék mennyisége a harmadik trimeszter végére körülbelül 8 literrel nő. És a test nem mindig sikeresen távolítja el a felesleget, ezért a víz felhalmozódhat a test szöveteiben, és különböző mértékben alakulhat ki ödéma.

A kóros ödéma több okból is előfordulhat, a patológia kialakulásának mechanizmusa meglehetősen összetett. A következő betegségek válnak az általános ödéma oka a terhesség alatt:

  • Szív patológia. Ebben az esetben a vér áramlási sebessége zavart okoz, ami folyadék felszabadulásához vezet az edényekből a környező szövetekbe. Az ödéma hosszú ideig képződik, meglehetősen sűrű, és egyidejű szívtünetek is megfigyelhetők. Például légszomj nyugalmi állapotban, gyors pulzus, sápadt bőr, mellkasi fájdalom stb..
  • Vesebetegség. Ebben az esetben a vesék nem tudnak megbirkózni a folyadék áramlásával, ami annak felhalmozódásához vezet a szervezetben. A veseödéma jelei: sápadt bőr, a szemhéjak duzzanata, rossz étvágy, fehérje a vizeletben, maga a duzzanat enyhe és az egész testet érinti.
  • Magas vérnyomás. A megnövekedett nyomás hatására az edények permeabilitása növekszik, és a folyadék bejut a környező szövetekbe, károsodik a vese és a húgyúti rendszer. Ennek eredményeként kialakul az ödéma. Általában ebben az esetben a lábak és az arc duzzadnak először..

Mindezek a terhes nők rendellenességei kombinálhatók a harmadik trimeszterben kialakuló gestosis vagy késői toxikózis állapotba. A gesztózist a szív, a vesefunkció károsodása, a megnövekedett vérnyomás és az ödéma képződése jellemzi az egész testben.

Kockázati tényezők

Az orvosok meghatároznak egy kockázati csoportot, amelynek nőknél a terhesség alatt nagyobb valószínűséggel szenvednek ödéma és egyéb preeclampsia megnyilvánulások:

  • Túl korai leszállítás. Ha egy lány 15–17 évesen teherbe esik, a gestosis kialakulásának valószínűsége nagymértékben megnő. A kialakult menstruáció ellenére ebben a korban a pubertás még nem ért véget. Az instabil hormonális háttér gyakran komplikációk kialakulásához vezet a magzat viselése során.
  • Késői szülés. Ha egy nő 35 év után teherbe esik, akkor az ödéma valószínűsége is növekszik. Az életkor előrehaladtával a test elhasználódik, a szervek rosszabban működnek, mint 20-25 évesen, és az anamnézisben a különböző betegségek jelenléte nem a legjobb hatással jár.
  • Preeclampsia egy korábbi terhességben. Ha egy nő hajlamos ödéma kialakulására, akkor a helyzet valószínűleg megismétlődik a következő terhességekben. Az ilyen nőket szigorú orvosi felügyelet alatt kell tartani..
  • Súlyos toxikózis, tartós hányással a terhesség első felében. Ennek következménye lehet a test patológiája, valamint a károsodott vesefunkció oka.
  • Azok a nők, akik veszélyes munkát végeztek vagy dolgoznak tovább.
  • Kedvezőtlen életkörülmények, rossz táplálkozás, dohányzás, alkoholfogyasztás, hajlam a gyulladásos és fertőző betegségekre.
  • Többszörös terhesség. Két vagy több gyermek hordozása esetén a test terhelése még jobban megnő, a vese és a szív nem biztos, hogy megbirkózik vele.

A súlyos gestosis valószínűsége nagymértékben megnő, ha egy nőnek belső ödémája van, amelyet nem észleltek időben.

Osztályozás

Először is meg kell jegyezni, hogy az ödéma külső és belső. A külsõk szabad szemmel láthatók: a nõ lába és karja megdagad, az arca megdagad, és a gyomra is megnõhet. A belső ödéma külsőleg nem látható, ami nagyon veszélyes. Az ilyen jogsértést csak egyenetlen súlygyarapodás alapján lehet azonosítani..

Összesen 4 fokos külső ödéma van terhes nőknél:

  1. A legelején a duzzanat csak a lábakon jelenik meg..
  2. A lábak és az alsó has érintett.
  3. Az arc és a kezek duzzanata.
  4. Az egész test megduzzad, cseppes megjelenhet.

Leggyakrabban a terhes nők 1-2 fokos ödémát tapasztalnak, ami időben történő kezeléssel nem károsítja a magzatot. A 3-4. Fokú ödémát súlyos állapotnak nevezik, amely kórházi kezelést igényel, néha sürgősségi szállításra van szükség - minden a szövődmény okától függ.

A terhes nők gesztózisa szintén 4 fokozatra osztható:

  • Cseppképződés - a folyadék helyi felhalmozódása a szövetekben.
  • Nephropathia - vesekárosodás.
  • Preeclampsia - súlyos ödéma, magas vérnyomás, megnövekedett fehérje mennyiség a vizeletben.
  • Az eclampsia a gestosis legsúlyosabb formája, amely rendkívül súlyos szövődményeket okoz, beleértve a tüdőödémát, a placenta leválását, a magzati halált, az anya veseelégtelenségét.

Bizonyos esetekben a patológia nagyon gyorsan kialakulhat, ezért a legkisebb ödémás nőket is rendszeresen megfigyelni kell az antenatalis klinikán és kezelni. Ha az állapot romlik, azonnali kórházi kezelés szükséges.

Az ödéma jelei a terhesség alatt

A terhesség alatt nem mindig könnyű felismerni az ödémát, ezért 12 héttől kezdve rendszeresen megfigyelni kell egy nőt egy antenatalis klinikán. Ez nagyon fontos, mivel csak a súlykontroll, a vizeletelemzés, az ultrahangos diagnosztika segítségével tudja pontosan nyomon követni a terhesség időszakát.

De még otthon is ajánlott egy nőnek, hogy minden nap figyelje jólétét. A következő jelek jelezhetik az ödéma kialakulását:

  • a lábak esténként duzzadni kezdtek;
  • a kéz ujjai megduzzadnak, a gyűrűk feszessé válnak;
  • ha ujjával megnyomja a bőrt, fehér folt és horpadás képződik;
  • a súly éles növekedése. Normális esetben egy nő heti 300 grammot nyer. Ödéma esetén a súly 1-1,5 kg-mal vagy annál nagyobb mértékben megugorhat, bár a nő nem változtatta meg az étrendet.

A preeclampsia hátterében fellépő ödéma fejfájással, fokozott álmossággal, émelygéssel és hányással, rossz étvágyzal, megnövekedett méhhanggal járhat..

Az ödéma diagnózisa a nőgyógyász előjoga. Az orvos számos vizsgálatot ír elő egy nő számára, különösen vizelet- és vérvizsgálatokat, a napi kiválasztott vizelet mennyiségének mérését, a vérnyomás mérését. Mindezek az eljárások segítenek megerősíteni a patológiát és azonosítani annak okait..

Terhes nők ödémájának kezelése

A terhesség alatti ödéma terápiáját szigorúan orvos felügyelete mellett végzik. Öngyógyításról szó sem lehet, ez valóban nagyon veszélyes állapot, amely egy gyermek és maga a nő halálához vezethet.

A kezelés általában gyógyszeres kezelés. Írjon fel gyógyszereket a vérnyomás csökkentésére, a vizelethajtókat és az ödéma diétáját. Ha az ödéma oka például gyulladásos vesebetegség (pyelonephritis), akkor antibiotikumokat és gyulladáscsökkentőket is előírhatnak.

Az ödéma étrendje eltérő lesz, fejlődésük okától függően.

A gestosis esetén kiegyensúlyozott étrendet írnak elő megnövekedett fehérje mennyiséggel. Károsodott vesefunkció esetén, például gyulladás hátterében, az étrendből származó fehérjét a kezelés első néhány napjában eltávolítják, hogy megkönnyítsék a vesék munkáját. Ezután a fehérjetartalmú ételeket fokozatosan viszik be kis mennyiségben..

Figyelembe kell venni az ivási rendszert is. Nagyon fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot igyon, legalább 1,5 litert, de ne vigyük túlzásba. A víz hiánya, valamint a felesleg az érrendszer megzavarásához és ödéma kialakulásához vezet.

Ugyanez történik a sóval is. A só teljes kizárása az érrendszeri tónusért felelős endothelium (egy réteg az erekben) működésének megzavarásával fenyeget. A kontraktilitás megsértése fokozott kapilláris permeabilitáshoz és ödémához vezet.

A túlzott sófogyasztás szintén negatív, mert a nátrium-klorid hajlamos visszatartani a folyadékot a szervezetben. Ezért a sót nem zárják ki teljesen, de mennyiségét napi 3-3,5 grammra csökkentik.

Amint láthatja, az ödéma étrendje eltérő lehet, ezért nem kell önmagában túlságosan korlátoznia magát. Elég kizárni az étrendből a nagyon sós, fűszeres, édes, zsíros ételeket. Jobb, ha csak tisztított vizet inni gáz nélkül, és gőzölni, sütni és főzni az ételeket. Nagyon fontos, hogy az étkezés részleges legyen, napi 5-6 alkalommal, kis adagokban, hogy a test könnyebben megbirkózzon.

Az orvosok azt is javasolják, hogy enyhe vizelethajtó ételeket fogyasszanak:

  • friss áfonya, áfonyalé és gyümölcslé;
  • vörösáfonyalé, vörösáfonya levél főzet;
  • görögdinnye;
  • uborka;
  • friss töklé;
  • grapefruit stb.

Fizikai aktivitás segítségével enyhítheti állapotát is. Az ödémától szenvedő terhes nők gyakorlása javítja a vérkeringést és a folyadék áramlását. Az úszás az egyik legelőnyösebb fizikai tevékenység. A napi séták is hasznosak, de nem túl hosszúak, napi körülbelül 30-60 percet, optimális esetben - 30 perc reggel és este.

Otthon egyszerű és hatékony gyakorlatot végezhet. Négykézlábra kell állnia, és felváltva simán húzza az egyik lábát a gyomorhoz, majd egyenesítse meg, ismételje meg ötször. Térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és gyakorolja a másik lábát.

Az ödéma megelőzése terhesség alatt

A terhesség alatti ödéma megelőzéséhez:

  • felelősségteljesen járjon el a terhesség megtervezésében, szükség esetén vegyen részt a betegségek kezelésén;
  • kívánatos teherbe esni 20 és 30 év között;
  • legyen kényelmes körülmények között, éljen száraz, meleg szobában, öltözzön tiszta ruhába;
  • a táplálkozás beállítása - egészségesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie;
  • kerülje a passzív életmódot, de ne éljen vissza a fizikai aktivitással;
  • rendszeresen vizsgálják meg az antenatális klinikán, szükség esetén vegyenek be vitaminokat, és tartsák be az orvos ajánlásait.

Leggyakrabban a terhességben a harmadik trimeszterben a gestosisos ödéma örökletes hajlamhoz kapcsolódik, amelyet nehéz kezelni. Egy nő csökkentheti a szövődmények kockázatát, ha megelőző intézkedéseket követ és megvizsgálják. Az ödéma időben történő észlelése elősegíti az időszerű intézkedések megszüntetését, valamint a koraszülés és más szövődmények megelőzését.

Duzzanat terhesség alatt. Mit kell tenni?

Terhesség alatt a nő testében a folyadék mennyisége megduplázódik. A szív, a vesék és az erek nincsenek felkészülve ilyen terhelésekre. Ebben a tekintetben a 30. héttől kezdve sok terhes nőnél ödéma jelentkezik. A késői toxikózis (gestosis) kialakulásával a nők megjegyzik az ödéma kialakulását a 18. héttől. Az alacsony nők a test felépítésének sajátosságai miatt jobban szenvednek ödémában.

Az ödéma jele lehet a szem alatti táskák megjelenése, az arc duzzanata, a zokni által hagyott gumiszalag nyomai, az ujjak térfogatának növekedése. Egy nő azt is észreveheti, hogy a gyűrűk eltávolítása nehézkessé vált, és megszokott cipője szoros lett. Mindezek a folyadékretenció jelei, amelyek felhalmozódnak a szövetek és szervek sejtjei között. A gravitáció hatására a víz lesüllyed, így a test alsó részei - a lábak és a bokák - szenvednek elsőként. Idővel a duzzanat más szervekre is átterjedhet - az arcra, a kézre, a has és a hát alsó részének bőrére, az orr nyálkahártyájára és a nemi szervekre.

Az ödéma okai a terhesség alatt

Miért fordul elő ödéma terhes nőknél? Az ödéma megjelenése társulhat a test fiziológiai (normális) változásaival vagy egészségügyi problémára utalhat. E tekintetben az orvosok különbséget tesznek fiziológiai és kóros ödéma között..

A fiziológiai ödéma okai terhesség alatt

Egészséges nőknél, normális terhesség esetén is jelentősen megnő az ödéma kialakulásának valószínűsége. Ezt elősegítik a gyermekvállalás időszakában bekövetkező természetes változások:

  • További stressz a szívre. Terhesség alatt a vér mennyisége 50% -kal nő, ami további stresszt okoz. Gyakran a szív nem képes a vért pumpálni a test távoli részeire, például a lábra vagy a kézre. Ez a vénák stagnálásához és a szövetekből történő kiáramlásának megsértéséhez vezet, amely duzzanatot okoz.
  • Érrendszeri diszfunkció. Az erek falai átjárhatóbbá válnak, és rajtuk keresztül több folyadék jut be a sejtek közötti térbe. Az erek rugalmasságának és tónusának változásai negatívan befolyásolják munkájukat, rontják a vérkeringést, valamint a vér és a nyirok elvezetését a szövetekből.
  • Fokozott terhelés a vesén. Terhesség alatt a vesék jobban dolgoznak, hogy kiürítsék a toxinokat az anya és a magzat véréből. Előfordul, hogy a vesék munkája károsodik, és a folyadék egy része, amelyet ki kellett volna választani a vizelettel, visszatér a vérbe.
  • Víz-só egyensúly változása. A szervezetben a nátrium (az étkezési só egyik alkotóeleme) megnövekedett koncentrációja folyadék-visszatartást okoz a szövetekben, ami duzzanathoz vezet. A nátriumkoncentráció növekedése toxikózissal vagy sós ételek fogyasztása esetén következik be.
  • Hormonális változások. A magas progeszteronszint az ödémára való hajlam kísérheti. A terhesség utolsó heteiben a fiziológiai ödéma a test felkészülése a szülésre, amikor a folyadékretenció következtében megnő a vér térfogata..
  • Fokozott folyadékbevitel. A terhes nők a szükségesnél több vizet fogyasztanak, különösen a forró napokon. Estére pedig felesleges víz halmozódik fel a sejtekben a szövetekben.
  • A nagy magzatot vagy a többszörös terhességet szinte mindig kiterjedt fiziológiai ödéma kíséri.

A fiziológiai ödéma nem jelent veszélyt az anyára és a magzatra, bár némi kellemetlenséget okoz. A terhes nők 80% -ában jelennek meg, és kezelés nélkül elmúlnak. A fiziológiai ödéma megkülönböztető jellemzői:

  • Ne terjedjen a test 1-2 területénél többet;
  • Kissé kifejezve;
  • Reggel elhaladnak maguk mellett.

A normális vizeletvizsgálat a fő jele annak, hogy nincs ok az aggodalomra.

A kóros ödéma okai terhesség alatt:

  • Vesebetegség. A veseödéma a szem alatti táskákkal kezdődik, majd az arc oválisához mozog, majd a karokra és a lábakra terjed.
  • Szívbetegség - az ödémát légszomj, szívdobogás, az ajkak kéksége, fokozott fáradtság kíséri.
  • A polihidramnion a magzatvíz mennyiségének növekedése. Nyilvánvaló a hasfal duzzanata, súlyos toxikózis (hányinger, hányás), az ágyék és a has fájdalma, a has térfogatának növekedése, a magzatvíz mennyiségének növekedése az ultrahang eredmények alapján.
  • Érrendszeri patológia. Az artériás görcs és a visszerek a vér kiáramlásának károsodásához vezetnek a test szívtől távol eső részeiből és a szövetek alultápláltságához vezetnek, ami negatívan befolyásolhatja az anya egészségét és a magzat fejlődését..
  • A gesztózis a terhes nők késői toxikózisa, amely a vesék, a szív és az erek súlyos károsodásához vezet. A terhes nők 15-20% -ában észlelhető a 20. hét után. A kiterjedt ödéma átterjed az egész testre, beleértve a belső szerveket is, ezeket nyomásnövekedés kíséri (felső 30 Hgmm-rel, alsó 15 Hgmm-rel) és fehérje megjelenik a vizeletben. A szövetekben a folyadék visszatartása a keringő vér mennyiségének csökkenéséhez és az anya és a magzat összes szervének táplálkozásának romlásához vezet..

A kóros ödéma mindig egészségügyi problémákkal jár. Megkülönböztető jellemzőik:

  • Fokozott duzzanat reggel az éjszakai alvás után;
  • A súlyos növekedés a harmadik trimeszterben;
  • A napi elválasztott vizelet mennyiségének csökkenése;
  • Légszomj és szívdobogás;
  • A táskák megjelenése a szem alatt.

A terhesség alatt a lábak duzzanata

A láb és a boka duzzanata a leggyakoribb panasz, amelyet a nőgyógyásznak hallania kell a terhes nőktől. A legtöbb esetben ezek nem veszélyes fiziológiai ödémák, amelyek a 30. hét után jelentkeznek. Jelük:

  • A bokákon sokáig észrevehetőek a zoknijelek és a ruhavarratok;
  • Miután ujjával megnyomta az alsó lábszárat, egy fossa marad;
  • A lábak duzzadnak délután;
  • A duzzanat nem emelkedik a térd fölé;
  • A puffadás eltűnik az éjszakai alvás után.

Orvossal való konzultáció oka:

  • Az éjszakai alvás után a lábak duzzanata. Vízszintes helyzetben történő alvás közben javul az érrendszeri tónus, és megkönnyíti a szív munkáját. Ha ilyen körülmények között a duzzanat nem múlt el, akkor meg kell találni az okát.
  • Aszimmetrikus lábödéma terhes nőknél a vénás problémák jele. Az egyik lábán jobban észrevehető ödéma ok arra, hogy konzultáljon a phlebológussal. A növekvő méh összenyomhatja a vénákat a test egyik oldalán.
  • A nap végén a lábak sűrű duzzanata, gyengeség, fáradtság, szédülés és légszomj kíséretében annak a jele, hogy a szív nehezen kering normálisan.

A kezek duzzanata terhesség alatt

A kézduzzanat meglehetősen gyakran fordul elő a nőknél a terhesség különböző szakaszaiban, különösen a 3. trimeszterben. Leginkább a duzzanat alakul ki a nap végére, ha a kezek ugyanabban a helyzetben vannak, ami akkor fordul elő, ha számítógép mellett dolgozik, vagy kézimunkával.

A kéz duzzadásának jelei:

  • Az ujjak és a kéz térfogatának látható növekedése, amely a ruhák gyűrűinek vagy rugalmas szalagjainak nyomaiban látható;
  • Nehézség a gyűrűk levétele és felhelyezése;
  • Nehéz öklöt csinálni
  • Az ujjak bizsergése és zsibbadása az ideg ödémás szövetek általi összenyomódása miatt.

A kóros kézödémának jellegzetes megnyilvánulásai vannak:

  • A kéz duzzanata és az arc duzzanata vesebetegségre utalhat.
  • A kezek duzzanata a 20. hét után. Bizonyos esetekben a gestosis rejtett ödémát okoz, ami vizuálisan nem látható. Fejlődésüket csak kóros súlygyarapodás és az ujjak duzzanata alapján lehet megítélni..

Duzzanat az arcon terhesség alatt

Az arc fiziológiai duzzanata gyakori jelenség a szülés előtt. Az arc duzzadtnak tűnik, az áll, az orr és az ajkak kissé megnövekednek, de a szem alatt nincs táska. Ez az állapot frusztráló lehet egy nő számára, de nem okoz kellemetlenséget. Az általános súlygyarapodással járó kicsi arcváltozások minden terhes nőnél később jelentkeznek.

A kóros ödéma jelei:

  • A szemhéjak duzzanata - a bőr vékony és kevés az izom, ezért a sejtek közötti víz megjelenése észrevehető változásokhoz és a szem alatti táskák kialakulásához vezet. A reggeli szemhéj duzzanata a vesebetegség korai jele.
  • Az ödéma terjedése az arcról más szervekre. Kezelés nélkül a veseödéma néhány nap múlva átterjed a nyakra, a kezekre és a test más részeire. Az általános egészségi állapot romlik, fejfájás, gyengeség és hányinger jelenik meg. A vese ödéma kifejezettebb reggel, mint este..

Az arcon kezdődő reggeli duzzanat a veseproblémák jele lehet. A vesék vaszkuláris glomerulusainak zavarai vaszkuláris membránjuk permeabilitásának növekedéséhez vezetnek. Ebben a tekintetben a folyadék egy részét, amelyet ki kellett volna választani a vizelettel, visszaküldik a véráramba. A fehérjemolekulák és az eritrociták pedig a vérből jutnak a vizeletbe.

A nephrosis és a nephritis, amelyek a terhes nők arcán megjelenő ödémában nyilvánulnak meg, nemcsak a test folyadékretenciójára veszélyesek. Vesebetegség esetén az anya és a magzat életének eredményeként képződött toxinok nem kerülnek ki a szervezetből. Ezek az anyagok mérgező hatást fejtenek ki, negatívan befolyásolják a gyermek fejlődését és a nő egészségét..

A bőr és a nyálkahártya duzzanata terhesség alatt

A terhes nők bőrének és nyálkahártyájának duzzanata a progeszteron és az ösztrogén egyensúlyhiányával jár. A hormonális rendellenességek miatt folyadék halmozódik fel a bőr és a nyálkahártya sejtjei között. Az ilyen ödéma bármely időszakban megjelenhet, de gyakrabban egy nő aggódik az első és a harmadik trimeszterben. Megnyilvánulásaik:

  • A bőr laza és érdes lesz, a pórusok mélyebbek;
  • Amikor megnyomja az ujját a bőrön, egy fossa marad, amely észrevehető vagy csak érintéssel érezhető;
  • Van egy orrdugulás, amely nem jár megfázással vagy allergiával;
  • Növeli az orrból az átlátszó váladékot;
  • A nemi szervek nyálkahártyájának ödémája a nemi traktus bőséges nyálkahártya-kibocsátásával nyilvánul meg.

Az orr és a nemi szervek nyálkahártyájának duzzanata nem veszélyes. Önmagától jön le, amikor a hormonok normalizálódnak. Az ödémás nyálkahártyák azonban hajlamosabbak a fertőzés kialakulására, mivel ezeken a területeken csökken a helyi immunitás. Ezért különös figyelmet kell fordítani a higiéniára és a fertőzések kialakulásának megelőzésére..

A légzés megkönnyítése érdekében célszerű természetes illóolajokkal ellátott cseppeket használni. Javasoljuk, hogy öblítse le az orrát sóoldattal. Megvásárolhatja a gyógyszertárban, vagy maga is elkészítheti (1 teáskanál só liter forralt vízben). Az orr szárnyainak masszírozása is segít. Javítja a vérkeringést és segít megszüntetni a duzzanatokat. Az érszűkítő cseppeket csak orvos engedélyével és lehetőleg a gyermek adagjában használhatja..

A bőr patológiás ödémája terhes nőknél:

  • A bőr duzzanata nagy területeken, különösen a térd és a könyök felett, jelezheti a gesztózist. Az ujjával történő megnyomást követően a bőrön kialakuló horpadás, amely 15-20 másodpercig nem tűnik el, oka annak, hogy konzultáljon egy nőgyógyásszal. A gesztózis veszélyes szövődmények az anya és a magzat számára. Ezt az állapotot kórházban kezelik, ezért nem szabad megtagadnia a kórházi kezelést, ha gyanú merül fel a késői toxikózis kialakulásában.

Általános duzzanat terhesség alatt

Az általános (generalizált) ödémát a terhesség cseppjének nevezik. Ez az állapot akkor következik be, amikor a vérplazma felszabadul az intercelluláris térbe. Ennek eredményeként a vér tulajdonságai megváltoznak, ami idővel magzati hipoxiához vezethet..

Az általános ödéma nyilvánvaló vagy rejtett lehet. Az előbbi vizuálisan észrevehető, míg az utóbbiak a kóros súlygyarapodás alapján azonosíthatók. Ha a terhesség alatt egy nő 18 vagy több kilogrammot hízott, akkor az orvosok úgy vélik, hogy ödémája van.

27 hét után többes terhesség esetén általános ödéma alakul ki a legtöbb nőnél. Ez az állapot nem igényel különleges kezelést..

A magas vérnyomás és a proteinuria (fehérje jelenléte a vizeletben) hátterében elterjedt ödéma jelzi a gestosis kialakulását. Jellemzői:

  • Az egész test duzzanata, rosszabb este;
  • A hát alsó és a hasfalának duzzanata, amely megnehezíti az előre hajlítást, függetlenül a has méretétől;
  • A has vagy az alsó hát bőrének megnyomásakor észrevehető horpadások maradnak;
  • A kiválasztott vizelet mennyisége lényegesen kisebb, mint az ivott folyadék mennyisége;
  • Gyengeség, hányinger.

A gestosis kialakulásával a terhes nőt kórházba irányítják kezelésre.

Az ödéma diagnózisa terhes nőknél

Bizonyos esetekben nehéz lehet megkülönböztetni a kezelést nem igénylő fiziológiai ödémát a patológiától. Ebben az esetben további diagnosztikai módszereket alkalmaznak:

  • Vizeletelemzés - általános és napi. Vesebetegséggel járó kóros ödéma esetén a fehérje a vizeletben található.
  • A folyadékbevitel és a vizeletmennyiség arányának mérése. A vizelet mennyiségének legalább az elfogyasztott mennyiség 80% -ának kell lennie. A vizelet mennyiségének csökkenése és a ritka vizelés azt jelzi, hogy folyadék halmozódik fel a szövetekben.
  • Vérkémia. Az elektrolitok, fehérje, karbamid, kreatinin szintjének meghatározása lehetővé teszi, hogy megtudja, mennyire jól teljesítik a vesék és más belső szervek a funkcióikat.
  • Heti mérlegelés. A rejtett ödéma megjelenését és a folyadék felhalmozódását a szövetekben heti 300 grammnál nagyobb növekedés jelzi..
  • A szemfenék vizsgálata. A fundus vénáinak állapota tükrözi az agy erek és az egész szervezet állapotát. A vénák kitágulása a bennük lévő vér stagnálását és a keringés károsodását jelzi..
  • Vérnyomásmérés mindkét kezén. A mutatókban mutatkozó jelentős különbség az érgörcsöt jelzi. A nyomás jelentős növekedése a gestosis kialakulását jelzi.
  • Hólyagteszt. 0,2 ml sóoldatot injektálunk az alkar bőrébe. Az a hólyag, amely 60 percnél hosszabb ideig nem oldódik meg, az ödémára való hajlamot jelez.
  • Borjú kerületének mérése. A bokaízület kerületét hetente mérik egy terhes nő esetében. 1 cm-es vagy annál nagyobb növekedés az ödéma kialakulását jelzi.
  • Szemrevételezés. A víz-só egyensúly megsértése miatt a terhes nők cseppfolyósak, a nő bőre fényes lesz. Veseproblémák esetén jellegzetes sápadtság jelentkezik, szívbetegség esetén a bőr kékessé válik..

Hogyan lehet megszabadulni az ödémától a terhesség alatt

A terhes nő képes megszabadulni a fiziológiai ödémától és megakadályozni fejlődésüket. De a kóros ödéma, amelyet a fehérje megjelenése a vizeletben és a vérnyomás emelkedése kísér, speciális kezelést igényel, amelyet csak orvos írhat fel..

  1. Diéta a terhes nők ödémájához

Az ödéma kezeléséhez a terhes nőknek szükségük van:

  • tartsa be a tej-zöldség étrendet - fogyasszon túrót, savanyú tejitalokat, zöldségeket és gyümölcsöket, valamint csirkét, sovány húst és halat;
  • enyhe vizelethajtó hatású ételeket fogyasszon - görögdinnye, dinnye, alma, eper, áfonya, vörös áfonya, szeder, gránátalma, citrusfélék, sárgabarack, szárított barack, sárgarépa, cékla, uborka;
  • csökkentse a sóbevitelt napi 1,5 g-ra;
  • teljesen kizárja a sok sót tartalmazó savanyúságokat, konzerveket, füstölt és savanyított ételeket, chipseket és gyorsételeket. A nátrium-koncentráció csökkentésével elkerülhető a folyadék visszatartása a szövetekben, és a felesleges vizet a vesék választják ki.
  1. Ivási rendszer

A terhes nőnek legalább 1-1,5 liter vizet kell inni naponta, hacsak az orvos nem állapított meg más mértéket. Ugyanakkor a sós ásványvizek és az édes szénsavas italok nem tartoznak ide. A legjobb megoldás a tiszta víz lenne.

Nem szabad megpróbálnia megszabadulni a duzzanattól kevesebb folyadék fogyasztásával. Vízre van szükség a magzatvíz feltöltéséhez, az anyagcsere-termékek eltávolításához és a test felkészítéséhez a szüléshez.

  1. Gyógynövények ödéma ellen

Sok nőt érdekel a kérdés: "mit kell inni az ödéma terhesség alatt?" Az orvosok terhes nőknek javasolják ödéma medveszőlő, áfonya, áfonya, tea cikóriával vagy kamillával.

Veseödémával a terhes nőknek a Fitolysint és a Kanefron-ot írják fel. Ezek a növényi gyógymódok a folyadék eltávolításának elősegítésével javítják a veseműködést. Ellenjavallatuk azonban van, és nem szabad öngyógyításra használni..

  1. Napi rendszer

A terhes nő érrendszerének javítása érdekében ajánlott több időt fekvő helyzetben tölteni. Ez megkönnyíti a szív működését és javítja a vérkeringést. A lábakon fellépő duzzanat esetén érdemes egy párnát alá tenni úgy, hogy a test felett legyenek, az ágy szintje fölött körülbelül 30 cm-es magasságban. A bal oldali pihenés szintén segít csökkenteni a duzzanatot..

A terhes nők séta ugyanolyan fontos, mint az alvás és az evés. Séta közben javul a vérkeringés, a kitágult vénák kiürülnek és a nyirokelvezetés javul. A séta időtartamának több mint fél órának kell lennie.

  1. Kompressziós mez

A kompressziós kötöttáru egy speciális fehérnemű, amely lehetővé teszi az erek megzavarásával járó ödéma csökkentését.

Az éjszakai alvás után kompressziós harisnyát vagy harisnyanadrágot kell felvennie az ágyban fekve, amíg a láb erei tele vannak vérrel. A kompressziós kötöttáru segít elkerülni a vér stagnálását a láb vénáiban, megelőzi a visszérgyulladást, csökkenti a duzzanatot és a lábak nehézségét. A kompressziós harisnya megvásárlása előtt konzultálnia kell egy phlebológussal, mivel a visszér kezelésének ennek a módszernek vannak hátrányai.

  1. A fizikai aktivitás

A mérsékelt testmozgás 50% -kal csökkenti a duzzanatot. A séta és a torna segíthet a keringés javításában, mivel az összehúzódó izmok kiszorítják a vért a vénákból, megakadályozva a túlcsordulást, megkönnyítve ezzel a szív számára.

Ülő életmód esetén a terhes nőknek tanácsos 2 óránként 5-10 percig tornázni. A legjobb tevékenységek a torna terhes nők számára, fitball gyakorlatok, jóga, úszás.

A torna ellenjavallata a megnövekedett méhhang és a súlyos preeclampsia.

  1. Vitaminok szedése

A vitaminok javítják az anyagcserét, a vér tulajdonságait és az erek állapotát, valamint megakadályozzák a gestosis kialakulását. Ezért az orvos által előírt vitamin komplexek szedése segít csökkenteni a duzzanatot..

  1. Időben látogasson el orvoshoz

Ha nem sikerült elkerülni az ödéma megjelenését, és a fenti intézkedések nem segítenek enyhíteni a duzzanatokat, akkor érdemes jelenteni a problémát nőgyógyászának. Nem kifejezett ödéma esetén a kezelést ambulánsan végzik, figyelembe véve az alapbetegséget. Olyan gyógyszereket írjon fel, amelyek támogatják a vese és a szív működését.

A kóros ödéma kezelésére az orvos javasolhatja a kórházba történő menést. Intravénás csepegtető gyógyszereket injektálnak, amelyek javítják az intracerebrális vérkeringést, a vérkeringést és kiküszöbölik a magzati hipoxiát. A kezelés célja továbbá a vér méregtelenítése és a vesék megkönnyítése..

A terhesség alatti duzzanat nagyon gyakori, és nem mindig utal betegségre. A terhes nőnek azonban óvatosnak és felelősnek kell lennie az egészségével kapcsolatban, hogy ne hagyja ki a kezelést igénylő kóros ödéma megjelenését..

Duzzanat terhesség alatt. Miért merülnek fel és mit kell tenni

A terhesség alatti ödéma nagyon gyakori. A legtöbb esetben átmeneti kozmetikai hibáról van szó, és nem tekinthető fenyegetésnek sem az anya, sem a születendő gyermeke egészségére. Az ödéma bizonyos formái azonban veszélyes változásokat jeleznek az anya testében, ezért az antenatális klinika minden találkozóján a terhes nők bokáját, testtömegét mérik.
Próbáljuk megérteni, miért fordul elő ödéma a terhesség alatt, mi ezek, mik azok, hogyan lehet azonosítani őket és hogyan lehet megszüntetni a duzzanatot.

Az ödéma okai a terhesség alatt
Az ödéma megnövekedett folyadékmennyiség a szövetekben. Amikor egy nő gyereket hord, testében a folyadék térfogata jelentősen megnő: általában 6–8 literrel. Ebből 4-6 litert költenek a magzatra, a magzatvízre és a méhlepényre, a fennmaradó 2-3 liter pedig az anya testében oszlik meg: a megnagyobbodott emlőmirigyekben és további zsírlerakódásokban..
Azonban néha több folyadék marad meg a kismama testében, mint kellene, vagyis ödéma alakul ki. A terhesség alatti duzzanat:
• Élettani.
• Kóros.
A terhesség alatti fiziológiai ödémát ideiglenes ödémának hívják, amely könnyen eltávolítható. Nem veszélyesek, normálisak a nőknél a terhesség második felében, és nem igényelnek kezelést. A fiziológiai ödéma oka a terhesség alatt:
• kicsi növekedés;
• túlsúly;
• meleg időjárás;
• túlterhelés;
• hosszú séta vagy hosszú tartózkodás egy helyzetben;
• sarkú cipő viselése;
• savanyúságok, füstölt húsok, egyéb káros élelmiszerek használata;
• a méh és a magzat nyomása az alsó vena cava-on.
Általános szabály, hogy egy ilyen ödéma megszabadulása érdekében a nőnek csak meg kell szüntetnie az okát..
A terhesség alatti kóros ödéma okait súlyos egészségügyi problémák szabják meg. Lehet:
• Az érmembránok fokozott permeabilitása. Emiatt a kapillárisokból és vénákból származó folyadék behatol a szomszédos szövetekbe..
• A vér megvastagodása.
• Gyenge vér- és nyirokáramlás az alsó végtagokban, visszér.
• A víz-só anyagcseréjének megsértése. Okozhatja a nátrium felhalmozódása.
• Gesztózis.
• Hormonális egyensúlyhiány (mellékvesék, hasnyálmirigy, pajzsmirigy problémái).
• A szív, a máj, az urogenitális rendszer betegségei.
A kismama nem képes egyedül megszüntetni a terhesség alatti kóros ödéma okait. Általános szabály, hogy a folyadékvisszatartással együtt ebben az esetben nyomásemelkedéseket észlelnek, és fehérje található a vizeletben. A helyzet azonnali orvosi beavatkozást igényel: sürgős komplex kezelést, kórházi kezelést vagy akár sürgősségi ellátást.

Mi a veszélye az ödémának a terhesség alatt? A kockázati csoport meghatározása?
Ha a terhesség alatti fiziológiai ödéma ártalmatlan és könnyen megszüntethető, akkor a kóros ödéma veszélyeztetheti az anya és a gyermek egészségét, sőt életét is. Ha a felesleges folyadék felhalmozódását a testben gestosis okozza, akkor ennek eredményeként a következő állapotok alakulhatnak ki:
1. Preeclampsia. Megsértik az agyi keringést, ami migrénben, szédülésben, rossz koordinációban, fülzúgásban, homályos látásban nyilvánul meg. A hasi fájdalmat is megjegyzik. Lázas állapot alakulhat ki.
2. Eclampsia. Ez a gestosis legsúlyosabb szakasza, amelyet nagyon magas vérnyomás jellemez. A beteg rohamokat kezd, kómával vagy akár halállal végződve.
A kóros ödéma megjelenését terhesség alatt leggyakrabban olyan nőknél figyelik meg, akik:
• egy korábbi terhességben gesztózissal kellett szembenéznie;
• ikreket vagy hármasokat vár;
• rossz életkörülmények között éljen;
• veszélyes termelésben végzett munka;
• hajlamosak a látens ödémára;
• túlsúlyosak;
• kórtörténetében hormon-, szív-, máj- vagy veseproblémák vannak.
Ugyancsak veszélyben vannak a nagyon fiatal lányok (18 év alatt) és azok a nők, akik 30 éves koruk mellett döntenek az első terhességről.

Hogyan lehet megtudni, hogy van-e duzzanata??
A terhesség alatt nehéz kihagyni az ödéma megjelenését. Fiziológiai ödéma esetén ez 30 hét múlva következik be, a kóros ödéma pedig már 20 hét múlva is előfordulhat. A duzzanat súlyossága szerint 4 szakaszra vannak felosztva:
1. Enyhén duzzadt kezek, bokák és alsó borjak.
2. A puffadás kiterjed a lábra és az alsó hasra.
3. Az arc duzzanata.
4. "csepp" vagy általános ödéma alakul ki. A folyadék szinte minden szövetben különböző mennyiségben halmozódik fel.
Néha a terhesség alatti ödéma szinte láthatatlan marad, de bizonyos jelek alapján kimutathatók. Itt vannak:
• Nehézség az ujjakra gyűrűt tenni.
• Az ismerős cipők hirtelen görcsösek és kopják a lábukat. A szoros csizma abbahagyja a gombolást.
• Levéve a zoknit, észreveszi, hogy vannak olyan nyomok a lábán, amelyek sokáig nem tűnnek el.
• A bőr helyenként plasztikussá válik: miután ujjal megnyomta, hosszú ideig fossa marad rajta.
A látens ödéma, amelyet külső jelek nem határozhatnak meg, az orvosok két módszerrel állapítják meg:
1. A terhes nő napi súlygyarapodásának kiszámításával. Ha a testtömeg naponta több mint 300 g-mal növekszik több nap egymás után, ez azt jelenti, hogy rejtett ödéma képződik.
2. A vizeletmennyiség kiszámítása. Egy nőnek meg kell számlálnia az ugyanabban az időszakban ürített folyadék (levesekkel együtt) és vizelet napi mennyiségét. Ha a kapott különbség meghaladja a 20-25% -ot, ez belső ödémát jelez.

Az ödéma megelőzése és kezelése terhesség alatt

Ha egy nő hajlamos a felesleges folyadék felhalmozódására, akkor a terhesség alatt nehéz lesz megakadályozni az ödéma kialakulását. Lehetséges azonban minimalizálni a szövődmények kockázatát és jelentősen enyhíteni a beteg állapotát. A terhesség alatti ödéma megelőzésére és kezelésére vonatkozó intézkedések a következő pontokat tartalmazzák:
• Megfelelő táplálkozás. Minden étkezésnek egyensúlyban kell lennie fehérjében, zsírban és szénhidrátban. Érdemes teljesen elhagyni a félkész termékeket, a szódát, a kávét, a savanyúságokat, a sózott sajtokat, a füstölt és fűszeres ételeket. Ne használja túlzottan az édességeket..
• Elég folyadékfogyasztás: napi 1,5 liter.
• Kényelmes cipő viselése, a sarok elkerülése.
• Időszakos talpmasszázs.
• Megfelelő alvás.
• Aktív életmód: rendszeres, de nem fárasztó séta, speciális torna, úszás.
• Speciális kötés viselése. Néha ajánlott a kompressziós harisnya.
• Időszakos pihenés térd-könyök helyzetben.
Szigorúan be kell tartania az orvos összes ajánlását. Ha a terhesség alatt ödémát észlelnek, a nőgyógyászok általában speciális gyógyszereket, gyógynövényes vizelethajtókat és vitaminokat írnak fel az erek falának megerősítésére.
Előrehaladott esetben kórházi kezelésre lehet szükség, hogy a kezelést fekvőbeteg körülmények között végezzék szakemberek felügyelete mellett. Ne utasítsa el, mert az ilyen intézkedések megvédik Önt és gyermekét..

Következtetés

Tehát a terhesség alatti duzzanat meglehetősen gyakori, de ha kóros jellegűek, veszélyeztetheti az anya és a születendő gyermek életét. Ezért már a terhesség első heteitől kezdve helyes életmódot kell folytatnia, és rendszeresen részt kell vennie egy szülés előtti klinikán. Ez lehetővé teszi a probléma időben történő azonosítását és a kezelés megkezdését..

Ödéma terhesség alatt: 7 fontos orvos ajánlása

A terhesség alatti ödéma a legtöbb nőnél előforduló állapot. A statisztikák szerint a terhes nők csak 20% -a nem néz szembe velük. Az ödéma gyakran semmilyen módon nem befolyásolja a kismama és gyermeke testét, de néha meglehetősen veszélyes állapotokat kísérhetnek, amelyek vizsgálatot és kezelést igényelnek. Mik az ödéma a terhesség alatt, és szükség van-e bármelyik megnyilvánulásuk kezelésére??

Isabella Charchyan
Szülész-nőgyógyász, Moszkva

Az ödéma a folyadék felesleges felhalmozódása a test bármely részének intersticiális terében. Terhesség alatt a nő testében keringő folyadék mennyisége csaknem megduplázódik, mivel a magzatvízben, a méhlepényben található, és a növekvő csecsemőnek és keringési rendszerének is szüksége van rá. Ugyanakkor a víz-só anyagcseréje megváltozik (a nátrium felhalmozódik az erekben, ami késlelteti a folyadék kiválasztását), a növekvő méh pedig az ereket és szerveket nyomja, ami lelassítja a vérkeringést és elősegíti a folyadék visszatartását. Mindezek mellett a hormonális szint változása ebben az időszakban szomjúságérzetet okoz, amely ödémához is vezet..

Az ödéma, mint szindróma, a test különböző szerveinek és rendszereinek számos betegségét kíséri: endokrin, kardiovaszkuláris, vese- és egyéb gyulladásos folyamatok.

A duzzanat (különösen a nagy) nem csupán esztétikusnak tűnő és kényelmetlenséget okozó tünet. Elég veszélyesek lehetnek. Az anya súlyos duzzanata miatt a gyermek hipoxiát (oxigén éhezést) tapasztalhat, és a kismama maga is szenvedhet a belső szervek ödémájától, és ennek következtében munkájuk megzavarásából. Az ödéma a gestosis egyik tünete is lehet - olyan állapot, amelynek súlyos fokán felmerülhet a korai születés kérdése is. Ezért a megjelenés (sőt lehetséges megjelenésük) fontos a legkorábbi szakaszban történő nyomon követése..

Azonban néha még a súlyos ödéma sem zavarja a terhes nőt, és egészsége továbbra is kielégítő. Még ilyen helyzetben is jobb orvoshoz fordulni, mivel az ilyen esetek több mint 90% -ában az állapot rosszabbodik (fehérje jelenik meg a vizeletben, emelkedik a vérnyomás) és gestózissá válik.

Az ödéma általában a terhesség 30. hetétől kezdve (és a gestosisnál - a 20. héttől) kezdi zavarni a kismamát.

Súlyos ödéma kísérheti az ikreket váró vagy egyszerűen nagy magzatot hordozó terhes nőket.

Rejtett ödéma terhesség alatt - mi ez?

Úgy tűnik, hogy a duzzanat mindig nyilvánvaló probléma. Ez azonban nem teljesen igaz. A nyilvánvaló ödéma mellett vannak úgynevezett rejtett (belső szervek és szövetek ödémája). Az Önt megfigyelő szülész-nőgyógyász több vizsgálat elvégzésével segíthet megtalálni őket:

  1. Rendszeres mérlegelés. Nagyon gyakran a túl sok súlygyarapodás - hetente több mint 300 g jelzi a látens ödémát.
  2. A láb kerületének rendszeres mérése. A bonyolult látens ödémát az alsó láb kerületének 1 cm-rel vagy annál nagyobb növekedése jelzi (a méréseket hetente egyszer végzik)..
  3. A napi vizeletmennyiség mutatóinak vizsgálata. A diurézis egy meghatározott idő alatt termelődő vizelet mennyisége. Összehasonlítja az ivott folyadék mennyiségét a kiválasztott vizelet mennyiségével. Általában az összes folyékony ital 3/4-e szabadul fel naponta (ide tartozik a víz és más italok, gyümölcsök és levesek).

Általános szabályként az orvos megtudhatja, hogy a nő hajlamos-e ödémára a terhesség első heteiben. Erről információkat kap a beteg vizsgálatából, az alkatának, az öröklődésének, a kórtörténetének tanulmányozásából, valamint a biokémiai vérvizsgálatból. Minél előbb megtudják, hogy ödémája van-e, annál gyorsabban tehet intézkedéseket annak megelőzésére..

Az ödéma fiziológiája és patológiája terhesség alatt

Az ödéma lehet fiziológiai és kóros. A fiziológiai ödéma általában nem okoz komplikációkat, és csak a megjelenésével kapcsolatos elégedetlenség érzetét kelti a terhes nőben. Eredetük annak a ténynek köszönhető, hogy a növekvő méh összenyomja az ereket - ez megakadályozza a vér normális kiáramlását. A méh az uretereket is nyomja, ami terhesség alatt folyadékretenciót és ennek következtében duzzanatot okoz. A fiziológiás típusú ödéma a terhes nő felépítésével is összefüggésbe hozható - alacsony termetű és megnövekedett testtömegű nőknél gyakrabban fordulnak elő.

A kóros ödéma általában a preeclampsia (késői toxikózis) kíséretével jár - a terhesség szövődménye, amely a harmadik trimeszterben jelentkezhet. Tünetei a magas vérnyomás, a fehérje vizelettel történő kiválasztása (általában hiányzik), hányinger, hányás, fejfájás, görcsroham (eklampszia), láz, álmosság vagy fordítva, súlyos izgatottság, valamint súlyos duzzanat. A gestosis azonban nem járhat ödémával, és egy ilyen "száraz" gestosis súlyosabb esetnek számít. A gestosis nem feltétlenül jár együtt a fenti tünetek mindegyikével. A legveszélyesebb a rohamok jelenléte. Mindenesetre a gestosis szinte mindig orvos segítségét és terhes nő kórházi jelenlétét igényli. Minél előbb kezdi el kezelni, annál kisebb az esélye annak, hogy súlyos lesz..

A lábak duzzanata terhesség alatt

A terhesség alatti lábduzzanat a leggyakoribb ödéma. Különösen azok számára jelentenek gondot, akik sok időt töltenek a lábukon, vagy éppen hosszú séta után. A duzzanat általában látható a lábakon és a lábakon. Ugyanakkor a kedvenc cipő kicsi lesz, vagy erősen nyomja. Fontos, hogy olyan anyagot válasszon, amely nem okoz kellemetlenséget, jól kifeszített anyagokból, így délután kényelmes viselet. Érdemes lemondani a magas sarkú cipőkről is, előnyben részesíteni a rövideket és a stabilakat. Ha aggódik a terhesség alatti lábduzzanat miatt, próbálja elkerülni a hosszú sétákat, ne álljon hosszú ideig a lábán, feküdjön le otthon, emelje fel a lábát, és rendszeresen masszírozza a lábát..

A kezek duzzanata terhesség alatt

A terhesség alatt a kezek duzzanata általában azoknál a nőknél jelentkezik, akik számítógép mellett dolgoznak, kézműveskednek és bármilyen más monoton munkát végeznek - a monoton mozgások miatt folyadék stagnálás alakul ki. Ebben az esetben rendszeresen tornázni kell az ujjak számára. A terhesség második felétől kezdve az orvosok azt tanácsolják, hogy ne viseljenek gyűrűt a kezeden. Ha nem távolítja el őket időben, akkor várhat egy olyan fokú duzzanatot, hogy nagyon nehéz vagy lehetetlen lesz eltávolítani őket..

Arcduzzanat terhesség alatt

A terhesség alatt az arc duzzanata könnyen észrevehető - az arc kerek és duzzadt lesz. A szemhéjak duzzanata különös kényelmetlenséget okoz, a szem alatt táskák jelennek meg. Ennek oka a szemhéjak sajátos anatómiai jellemzői - ezen a területen laza szövet található, amely erősen felszívja a folyadékot. A test duzzadásának megelőzésére vonatkozó általános szabályok betartásával csökkenthető az arc duzzanata.

Az orr duzzanata terhesség alatt

Az orr megduzzadhat az arc általános ödémájának eredményeként, valamint az esetleges allergiás reakciók miatt, amelyek a gyermek várakozási ideje alatt nagymértékben súlyosbodnak. Célszerű kerülni az orrdugulást és a duzzanatot, mert a légzési problémák megnehezítik az oxigén eljutását a csecsemőhöz. Cseppek segítségével kiküszöbölheti az ödémát, de ne felejtse el, hogy a terhes nőknek tilos számos szokásos gyógyszert használni, ezért jobb, ha a gyógyszert olyan orvos írja fel Önnek, aki pontosan tudja, hogy milyen gyógyszerek megengedettek..

Az ödéma megelőzése és kezelése terhesség alatt

Az ödémás terhes nőkre fokozott figyelmet fordítanak az antenatalis klinika kezelésének szakaszában. A kismamát rendszeresen mérik, mérik a vérnyomást, és vizeletvizsgálatokkal ellenőrzik a vese működését. Minden a szövődmények (megelőzés) megelőzésére irányul. Tippek az orvosoktól:

  1. Étel beállítása. Távolítsa el a sült és füstölteket (az így elkészített ételek rossz hatással vannak az edényekre), főzzünk húst és zöldséget, pároljuk, sütjük. Az ételnek elegendő mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia (annak hiányának elkerülése érdekében, amely a gestosis esetén előfordulhat). Az is jobb, ha nem fogyaszt zsíros, fűszeres, pácolt, édes ételeket, pékárukat. De az alacsony zsírtartalmú húsleveseket, gabonaféléket, gyümölcsöket és zöldségeket rendszeresen kell fogyasztani. A duzzanatok megelőzése érdekében hasznos böjtnapokat tartani, de anélkül, hogy elszállnának, legfeljebb hetente egyszer és mindig az orvossal való egyeztetés után..
  2. Korlátozza a sóbevitelt (ideális esetben 1–1,5 g naponta). Nátriumot tartalmaz, ennek köszönhetően a folyadékot visszatartja a szervezetben. Fontos, hogy az ételeket ne csak sózzuk (vagy ne egyáltalán ne sózzuk) a főzés során, hanem a savanyúságokat, savanyú káposztát, heringet, chipset, kekszet, kolbászt és kolbászt, konzervet is eltávolítsuk az étrendből..
  3. Igyon többet. Megfelelő mennyiségű folyadék felgyorsítja a víz-só anyagcserét a szervezetben. Ha iszol egy keveset, akkor a szervezet kiszáradásához vezethet, ami nem kevésbé veszélyes. Érdemes napi 1,5 liter vizet inni (a leveseket, a kompótokat nem számítva), és a folyadék nagy részét ebéd előtt igyuk meg, így kevesebbet hagyva estére. Jobb, ha nem nagy pohárban, hanem apró kortyokban igyál gyakran, de apránként. Nem szabad azonban visszaélni a folyadékkal sem - ez még nagyobb duzzanatok megjelenésével jár. Nem csak vizet inhat, hanem gyümölcsleveket is (lehetőleg édesítetlen és frissen facsart), gyümölcsitalokat, teát tejjel. Ugyanakkor jobb, ha nem ragad el a fekete tea és a kávé, ezek hatással lehetnek az erekre és a nyomásra. A zöld tea szintén nem olyan egészséges, mint sokan hiszik: nagy mennyiségű koffeint tartalmaz, és az erek egészségére is hatással lehet. Naponta legfeljebb két csésze fogyasztható. Felejtsd el a szódát, annál édesebb. A folyadékretenció mellett gyomorégést is kivált. Ha úgynevezett vizelethajtó teákat szeretne inni, mindenképpen konzultáljon orvosával - nem minden ilyen ital lehet előnyös, és nagyon óvatosan kell szednie őket..
  4. Mozogjon és tornázzon, amennyire csak tud. Aktív mozgásokkal a felére csökken az ödéma kockázata. Speciális gyakorlatokat végezzen terhes nők számára, jógázzon, látogasson el a medencébe. A lényeg, hogy ne vigyük túlzásba, és tegyünk meg minél többet. A terhelésnek egyenletesnek és adagoltnak kell lennie.
  5. Pihentessük a lábunkat. Próbálj meg ne állni mozdulatlanul vagy túl sokáig. Ha ül, tegye a lábát egy állványra vagy székletre. Ugyanakkor kategorikusan lehetetlen egyik lábával a másik fölé ülni. Ha hosszú ideig ül, kb. Óránként végezzen torna lábat - csavarja őket különböző irányokba. Álljon felváltva a sarkára és a félujjára. Ne üljön sokáig egy helyzetben. Fekvő helyzetben tegyen egy görgőt a lábai alá. Hűvös lábfürdőket és masszázsokat végezzen.
  6. Ne próbáljon sokáig tartózkodni a melegben vagy fülledt helyiségekben.
  7. Viseljen speciális kompressziós ruhákat az orvos ajánlása szerint. A lábak duzzanata visszér kísérheti. A phlebológusnak foglalkoznia kell ennek a problémának a kezelésével, és a szükséges kompressziós fokú fehérneműt is kinevezi Önnek. A lényeg az, hogy méret szerint válassza ki, nem szabad nyomkodnia.

Az ödéma olyan tünet, amely szinte minden terhességet kísér. A kis duzzanat szinte elkerülhetetlen, de nincs benne semmi veszélyes. Ezért nem kell aggódni. A legfontosabb az, hogy időben megmutassuk a felelősséget, és ne feledkezzünk meg megelőzésük szabályairól, hogy ne hozzuk súlyos szintre. Ugyanakkor a szülés után az ödéma gyorsan eltűnik, mert a nő testéből körülbelül 8 liter felesleges folyadék marad. És gyorsan megfeledkezik erről a problémáról.

Az ödéma jelei: mikor kell orvoshoz fordulni

A legegyszerűbb módja annak, hogy megtudja, van-e duzzanata vagy sem, ha megnyomja az ujját a bőrén. Ha nincs ödéma, akkor sem marad nyom a bőrön, ha van, akkor látni fog egy mélyedést, amely meglehetősen lassan kiegyenlítődik, és maga a bőr sápadtá és feszültté válik az ödémától.

Az enyhe duzzanat nem károsítja a terhes nőt, azonban vannak olyan jelek, amelyek észrevétele után jobb, ha nem habozik orvoshoz fordulni:

  • Éles súlygyarapodás. Ha hetente több mint 300 g-ot szed, ez súlyos ödémára és nagy mennyiségű folyadékfeleslegre utal a szervezetben..
  • Az ödéma megnyilvánulása reggel. Általános szabály, hogy a duzzanat átmeneti és esténként súlyosbodik, reggel pedig ennek nyoma sincs. Ha reggel zavar, akkor ez azt jelenti, hogy veszélyes fokozatra képes..
  • A lábujjak és a kezek égése, bizsergése és zsibbadása. Ennek oka az idegek összenyomódása. Súlyos ödéma esetén az ujjak hajlításának nehézségei is megjelenhetnek, és fájdalmas lesz a lábra lépni.
  • A cipők feszesek és szűkek, a gyűrűket nehéz eltávolítani az ujjakról vagy egyáltalán nem lehet eltávolítani.
  • Súlyosan lekerekített arc, az orr és az ajkak duzzanata.
  • Szívdobogás, légszomj, megnövekedett vérnyomás.